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看个人身体素质怎么样,必须速度好,弹跳好,跑步节奏好。可以试试看。
帮助别人,快乐自己! 全部回答均为原创!
不难。相对来说,在田赛项目中,跳远还是算比较简单的项目。
跳远技术按空中动作由简到难可分为:蹲踞式跳远、挺身式跳远和走步式跳远。不管何种跳远技术,都是由助跑、起跳、空中动作和落地四个技术环节组成的。
想练习跳远可以选从蹲踞式跳远开始练习。
我觉得,如果你协调能力好的话可以去试试看,说不定你能超过高兴龙
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不难。相对来说,在田赛项目中,跳远还是算比较简单的项目。
跳远技术按空中动作由简到难可分为:蹲踞式跳远、挺身式跳远和走步式跳远。不管何种跳远技术,都是由助跑、起跳、空中动作和落地四个技术环节组成的。
想练习跳远可以选从蹲踞式跳远开始练习。