原标题:家用跑步机有必要买吗?别的不知道,这几款是千万买不得的!
很多想健身的朋友会说跑步可以去户外,或者健身房,至于是否有必要在家添置一台跑步机,很多朋友持有不同的说法...
小编认为:户外空气污染严重,若有条件可以在家健身,可以选购。但是家用跑步机的选购也是一门大学问:
近日,杭州市消保委在杭州城区3家实体店内购买了4批次跑步机样品,在网商平台购买了6批次跑步机样品进行检测,共计10个批次,生产地点涉及浙江、上海、福建3个省市。本次比较试验共10个批次,符合国家标准要求的3批次,部分项目不符合国家标准要求的有7批次,主要不符合项目有:锁定方法、侧扶手/前把手、脚踏平台、附加使用说明、标志。
跑步机是最有效的有氧运动练习器,适合各类人员,有机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机,它是一种主动式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机,它是一种被动式的跑步方式,根据自身体能首先设定跑步速度,强行训练者按此速度进行跑步。需要注意的是:如果不了解自身状况,先从较小的速度开始,在跑步过程中,再进行调整。
消费者购买跑步机产品时,应查看产品是否有详细的使用说明。仔细查看是否标注有产品名称、相应的执行标准、规格型号、生产者名称和地址等内容,同时检查必要的产品参数是否齐全。切勿购买无标识或标识信息不全的产品。
在选购家用跑步机时也要综合以下几点注意事项来考虑您要购买的跑步机是否适合你。
1、减震:减震在跑步机上非常重要,最好上去试试,看是否平稳。
2、台面:厚度最好是双层的,过薄容易弯曲和变形。切换坡度和速度时,跑步机是否能实时反应运作,而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。
3、速度调节:速冻的调节应该很连贯,不至于突然啥车,那样是非常危险的。
4、控制面板:现在的家用跑步机都有基本显示功能及其他功能,选择适合自己的最重要。4、安全性:扶手的位置对你而言是否舒适,紧急安全钮是否容易看见及触碰。
5、功率:家用跑步机的输出功率在