我下肢有静脉曲张日常可以跑步锻炼吗
我下肢有静脉曲张日常可以跑步锻炼吗
全部症状：腿部青筋很明显没有弯曲，如果累了会感觉双腿很沉重，有时还发痒，用手捏一捏或者把腿敲高一点，就会舒服很多
发病时间及原因：大概有十年了吧
治疗情况：以前看过，医生说不严重建议我买弹力袜穿
医院出诊医生
擅长：烧烫伤及各种疤痕
擅长：脉管炎、静脉曲张、动脉栓塞、动脉硬化
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：你好，可以的。跑步可以的。很好的。
意见建议：跑步很好的锻炼方式。平时加强体育锻炼，增强体质。加强下肢运动。或自我按摩或行热水浸浴。
长途步行或长久站立工作者，应使用弹力袜。祝你健康！！！
会员8482470|
追问：我每天早晨慢跑半小时，有时晚上泡脚这样好吗？跑步时需要穿弹力袜吗？
回复：你好，可以的。祝你早日康复
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
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静脉曲张是由于1.静脉壁薄弱和瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱,在静脉压作用下可以扩张,瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合,发生瓣膜功能相对不全,血液倒流. 2.静脉内压持久升高：当静脉内压力持续升高时,瓣膜会承受过重的压力,逐渐松弛,脱垂,使之关闭不全.这多见于长期站立工作,重体力劳动,妊娠,慢性咳嗽,长期便秘等.
静脉曲张除了吃些常规的药物和外敷药外,可进行激光治疗现在的一些技术已经很好很先进,治愈率也很高.另外可用中医的针灸疗法,火针对治疗静脉曲张有很好的疗效.
避免长期站立和重体力劳动,只要积极治疗应该会很快痊愈.
职称：医生会员
专长：妇产科
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你好，患了静脉曲张，是能跑步锻炼的。
静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于静脉曲张的恢复。
职称：医师
专长：擅长阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，宫颈炎，宫颈糜烂，宫...
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静脉曲张可以跑步锻炼身体，但是不宜久站，日常生活中穿高通弹力袜可以减少病情发作。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：静脉曲张是因腿部静脉活瓣逐渐萎缩退化，致使静脉血流迟滞难以上行，且反由其它支流血管，倒流到外层静脉血管而造成；或者因静脉血管壁薄弱，承受不住血管由上而下的压力，使得静脉血管涨大，而形成静脉曲张。 说简单点就是静脉回血能力异常。在这种情况下先不说剧烈运动（因为剧烈两个字在我们脑海中好像就是个不好的词汇），就是运动也会造成血压的变化，但具有运动有方向性，可以采取例如抬腿之类的向心运动来促进静脉回血。但一定要注意运动量和运动强度。以上观点只是针对静脉曲张轻微者而言。情况严重的还望遵照医嘱。
意见建议：
职称：医师
专长：糖尿病、心血管疾病
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1、避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番
2、锻炼小腿肌肉帮助静脉把血液泵回心脏，可减慢静脉曲张恶化。应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机
职称：医生会员
专长：骨病 创伤 颈腰痛
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静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张,治疗可以用药物注射血管或手术治疗啊.平时注意不要长时间站立,宜穿长筒的弹力丝袜.戒烟啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：在这种情况下先不说剧烈运动（因为剧烈两个字在我们脑海中好像就是个不好的词汇），就是运动也会造成血压的变化，但具有运动有方向性，可以采取例如抬腿之类的向心运动来促进静脉回血。但一定要注意运动量和运动强度。以上观点只是针对静脉曲张轻微者而言。情况严重的还望遵照医嘱。
意见建议：
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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静脉曲张只有平卧时才能减轻，只要直立静脉曲张就会逐渐加重，但活动好于久坐和久站。如果你暂时不打算手术可以穿医用弹力袜来减缓静脉曲张的发展。
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
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病情分析：您好，可以稍微锻炼，但是不要长期站立，活动，不然会加重下肢的静脉曲张。
意见建议：
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：你好，跑步可以的。很好的。
跑步很好的锻炼方式。平时加强体育锻炼，增强体质。加强下肢运动。或自我按摩或行热水浸浴。
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见：静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。 肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感；表皮温度升高，有疼痛和压痛感；
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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指导意见：静脉曲张形成主要的原因是因长时间维持相同的势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。可使用医用弹力长袜，避免久坐久站，适当运动对静脉曲张有好处。
建议及早到正规医院血管外科检查确诊，确诊后根据个人病情制定治疗方案。
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见：这情况需要通过积极的治疗静脉曲张改善血液循环，应用温水泡洗脚部，然后用弹力袜来保守治疗，如果保守治疗效果不良，可以通过手术治疗的，这样就可以彻底治愈静脉曲张的
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你好，可以的。跑步可以的。很好的。 跑步很好的锻炼方式。平时加强体育锻炼，增强体质。加强下肢运动。或自我按摩或行热水浸浴。长途步行或长久站立工作者，应使用弹力袜。祝你健康！！！
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见：你好，可能是属于静脉曲张的症状，一般情况下建议看医生检查，也是很重要，一般情况下建议看医生，继续迈之灵试试。
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见：静脉曲张应该避免长时间站立或坐位的姿势，一般可以步行利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流的通畅；常常抬高下肢可以缓解水肿等症状；穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展。
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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指导意见：下肢静脉曲张治疗上主要是手术治疗。如果目前症状轻微可以先保守治疗。穿高筒弹力袜可以预防进一步发展。平时避免久站是主要的。
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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指导意见：静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张,治疗可以用药物注射血管或手术治疗啊.平时注意不要长时间站立,宜穿长筒的弹力丝袜.戒烟啊
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见：你好，这种情况考虑有静脉曲张可能，建议去医院检查看看，建议去医院做进一步检查，确诊后再对症治疗，另外注意休息和饮食清淡等。
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
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指导意见：静脉曲张形成主要的原因是因长时间维持相同的势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见：由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
问静脉曲张可以通过运动治疗吗？
职称：医师
专长：消化系统疾病
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病情分析： 你好，静脉曲张（俗称浮脚筋）是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。
问小腿静脉曲张的治疗方法?
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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静脉曲张俗称炸筋腿，老烂腿等。药物疗法： 药物治疗就是通过口服药物，通过正常循环直达静脉血管的专业药物。压迫治疗法：使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿，2.硬化剂治疗：3.外科抽除手术4.血管内烧灼治疗等。预防；1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
问静脉曲张怎么治疗？平时应该注意些什么？该怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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病情分析： 你好，静脉曲张范围小的你可以用女用丝袜最好弹力好的穿在患侧。平时尽量抬高患肢。意见建议：范围过大或曲张明显彭出建议你直接去医院做手术做掉。
问下肢静脉曲张怎么治疗好?哪里治疗的最好？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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您好，根据医院定义，由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。它的早期主要症状为青筋突出。若是迟迟不进行治疗处理，则可能会恶化。对于静脉曲张，治疗的手段有：使用弹性袜，利用其弹性达到治疗的作用；药物治疗等，若是情况严重，可能需要手术治疗。建议在专业医生的检查指导下，早日就医治疗。
问跑步会引起静脉曲张吗?本人最近一直在锻炼减重，大概持...
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121451
问题分析：静脉曲张的原因可能是由于静脉压力增高导致的，这种情况的话，运动是不会加重静脉曲张的，运动的话，有利于静脉回流，但是运动不能解决静脉瓣的功能障碍问题，依然也不能治疗静脉曲张的。意见建议：你说的情况不好说的，一般运动是不会引起静脉曲张的，你的情况可以到医院普外科看看，明确一下，看看是什么情况，进行针对性的治疗的。
问静脉曲张怎么治？静脉曲张治疗方法？
职称：护士
专长：妇科常见病
&&已帮助用户：107901
意见建议：您好，可以穿弹力袜或缠弹力绷带，并适当休息、多抬高患肢、避免久站。对较明显的局限静脉曲张，宜试用硬化剂注射和压迫。如果不能缓解应手术治疗。
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静脉曲张能跑步锻炼吗
每天慢跑1小时，是不是对静脉曲张有加重呀？静脉曲张不做手术怎么保守治疗？
患了静脉曲张，是能跑步锻炼的。
静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于静脉曲张的恢复。
静脉曲张保守治疗：
1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜。
2、避免长时间的站立，主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。
3、一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。
4、每晚睡时，将腿适当垫高，并保持最舒适之姿势即可，不要因此而让腿部僵直。
5、曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息，
6、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用40度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。
7、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。
8、忌烟、酒及刺激性饮品等。
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