腿站久了很疼应该怎么办,是不是小腿肌肉拉伤多久能好

前天跑步过后大腿就很疼,坐着不疼但是站起来就很疼走路也很疼。跑步的时...
前天跑步过后大腿就很疼,坐着不疼但是站起...
前天跑步过后大腿就很疼,坐着不疼但是站起来就很疼走路也很疼。跑步的时候也不疼。是肌肉拉伤么?
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:副主任医师
专长:手术治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、...
问题分析:你的这个描述来看的话有退部肌肉过度运动导致的软组织损伤意见建议:你可以适当的运动 但是在前几次的时候不要过分的运动以免超负荷运动后出现肌肉酸胀感觉
运动也是要循循渐进的
问自己认为可能是肌肉拉伤
职称:副主任医师
专长:脑出血,多发性颅内血肿,急性硬脑膜外血肿,颅内低压性头痛,急性和亚急性硬脑膜下血肿,颅内占位性病变引起的头痛,颅底骨折,颅骨缺损,开放性脑外伤,闭合性脑外伤
&&已帮助用户:1048
问题分析:一般人运动完,在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛,其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。而运动后的肌肉疼痛除正常的迟发性肌肉酸痛外,也可能源自肌肉拉伤或软组织损伤。首先训练者要排除后两种情况。根据你的情况,可用这两种方法1、按压法。用手指按压肌肉时,正常运动后肌肉酸痛成大面积疼痛,而且有对称性。比如卧推后胸肌疼痛成大面积疼痛,而且是左右胸肌相同部位都有痛感。而肌肉拉伤通常是某一点疼痛,无对称性。2、收缩伸拉法。正常运动后肌肉酸痛,在静力伸拉肌肉时,疼痛感减轻;用力收缩肌肉时疼痛感加重;而肌肉拉伤表现为伸拉肌肉时疼痛感加重。此外严重的肌肉拉伤,比如肌肉撕裂情况,会伴有剧烈痛感,而且受伤后马上发作,并伴有局部肿胀和发热。此时必须接受手术缝合治疗。发现自己是轻微肌肉拉伤后,在下次训练时要避开受伤部位肌肉的发力,待疼痛感完全消失后,再逐步恢复力量训练。意见建议:这些措施可以加快缓解速度:前期冷敷,营养补充,加强伸拉,排酸训练,后期按摩(48小时候),后期热敷(72小时后)。祝你康复。
问前天突然出现大腿疼,平时走路跑步都没感觉,就是坐着...
职称:主治医师
专长:寻常痤疮
&&已帮助用户:38582
问题分析:您好,腿疼一可能是缺钙,二可能是腰椎压迫导致的腿疼,三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致,意见建议:建议,您的情况要去详细的检查一下再做治疗,祝健康。
问关于肌肉拉伤后的问题
职称:医师
专长:内科常见疾病
&&已帮助用户:121472
问题分析:你好,这种情况可能是由于存在韧带拉伤等导致的,具体的现在根据你的描述,也很难说是哪种情况的可能性大。意见建议:最好建议到医院看看骨科,进行检查,明确一下,诊断明确便于进行针对性的治疗,避免盲目进行治疗,以免贻误病情,注意休息,避免病情进一步加重。
问大腿酸疼,走路和站着都不疼,坐着疼
职称:护士
专长:心力衰竭,高血压
&&已帮助用户:0
你好:这种情况可能是与腰椎问题有关。不排除有受寒的可能性。建议:最好是到医院的骨科看看,明确诊断后进行治疗。
问半年前大腿部肌肉拉伤,到现在站久了会疼,坐着伸不直腿,有...
职称:医师
专长:外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户:84126
指导意见:您好。结合你所描述的情况来看。建议去复查看看。如果局部疼痛点明确的话可以考虑局部封闭治疗的。
问昨天跑步时感觉左腿根部有一点疼
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户:85145
指导意见:根据你所说的这种情况,运动量过大是可以引起这种情况的。因为运动量过大的话,无氧酵解会产生乳酸导致肌肉的酸痛
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验证码输入错误,请重新输入昨天军训时因为运动过度,大腿肌肉疼!医生说是肌肉拉伤了,请问有什么好办法能快点好起来?拜托了-_百度知道
昨天军训时因为运动过度,大腿肌肉疼!医生说是肌肉拉伤了,请问有什么好办法能快点好起来?拜托了-
特难受!希望哪位朋友有过相同经历的。因为现在走路都不能弯腿最好有具体的方法,帮帮一下!万分感谢
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我有更好的答案
拉伤的话 喷点云南白药
但是也是要养很久的
没办法 肌肉拉伤 只能养 过几天就好
采纳率:41%
去打个封闭针试试。如果没有必要的话!拉伤一般没有什么特别的办法能够快速的好起来,只有慢慢养伤。如果你实在有什么很重要的比赛或者很重要的考试你好
我们也军训额`只是没跑步,上体育课的时候,3天跑了20多圈,腿都快断了,你要是痛的话,你就多敲下大腿,每天几次,我就是这样,现在就好了
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