老年人大腿肌肉疼痛面肌肉痛用手轻轻抓就痛不抓不痛是怎么回事

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大腿正面肌肉疼痛
1大腿正面肌肉酸痛怎么办
问:病情描述:近几天忽感左大腿正面有一小块肌肉酸疼,断断续续的,痛的不太很。请问这是怎么了,该怎么办,谢谢曾经治疗情况和效果:买了化瘀治痛膏贴了没效果想得到怎样的帮助:该怎么治疗
李庆辉医师: 病情分析:你好,这种情况呢,考虑是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的,需要积极治疗啊。指导意见:我建议你这种情况呢,是可以服用氯唑沙宗片和伸筋丹胶囊,大活络丸等药物来进行治疗试试的啊,局部热敷或者帖敷膏药是比较有帮助的。
2大腿前面肌肉疼痛
问:病情描述:最近几天大腿前面的肌肉疼的厉害,酸涨的感觉,尤其站着特别明显,左小腿前面也有点疼,大腿没受过外伤,最近也没有过量活动过,想请教一下是什么原因引起的,如需要检查,得检查做什么
范增军医师: 你好;肌肉疼痛这是劳累导致的,产生一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复,在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.祝你健康。
3大腿正面肌肉疼痛,怀疑是肌肉拉伤
问:患者年龄:23患者性别:女病情描述:大前天晚上在健身房练了动感单车,第一次练,练的时候因为强度太大就感觉腿和膝盖很酸痛,坚持了半个小时才停,当时腿差点就软了,以为只是正常的肌肉疲劳,休息两天就好了。可是这两天感觉更疼了,左腿稍好一些,右腿现在连弯一点点都疼,感觉就像肌肉被拉扯着,走路、上下楼就连坐着或者躺着的时候都疼,但是从外表上看不出任何异样。我想请问这是不是肌肉拉伤了,程度如何,用什么药能快一点恢复?:需要医生帮助提供远程诊断:不知道是什么病症所以没敢乱用药
爱心医生: 病情分析:你好,根据您的描述这种情况主要考虑肌肉应急性损伤。指导意见:不必过于担心,注意休息和按摩促进代谢就好,如果不放心可以去医院检查,祝健康。
爱心医生: 病情分析:根据你的描述,这种情况属于短时间剧烈运动导致的肌肉反应引起的疼痛症状。
指导意见:
指导意见:对于你的这种情况,建议你可以去医院的理疗科,先使用针灸对受伤部位的穴位进行刺激,帮助疏通经络,然后配合TDP进行照射透热治疗,这样治疗可以快速的缓解症状,效果非常好!
4左大腿正面近膝盖处肌肉疼痛
问:病情描述:左大腿正面近膝盖处肌肉疼痛,骨骼无疼痛感,膝盖做弯曲或伸直运动时十分疼痛,不动就不疼,用手按压有疼痛感,疼痛产生前无碰撞无伤,是睡觉半夜时突然感觉到的曾经治疗情况和效果:今天去医院看了看,医生说吃点活血化瘀的药,做做热敷想得到怎样的帮助:有什么办法能尽快康复
李可雷医师: 病情分析:可能是缺锌引起肌肉痉挛,可试下补锌。。。也可试下中医针灸,找个好点的医生。。。
指导意见:膝盖有无外伤史,或长时间持续性的运动?现在膝盖处有肿胀吗 提问人的追问
20:06:56膝盖无外伤使,现在膝盖处有肿胀,热敷过,效果不明显。
尹泽远医师: 病情分析:你好,这可能与风湿有关的,指导意见:另外还应该查查电解质,排除低钾的可能,感冒或是运动后的影响.注意休息和理疗,祝您身体健康。
5短跑完大腿正面肌肉疼
问:患者年龄:18患者性别:男有一段时间没有剧烈运动,昨天跑完百米大腿正面肌肉开始疼,开始没管又跑了两次后大腿疼的更厉害,受伤大腿不能用力按上也疼,我觉得是肌肉拉伤,我该怎样缓解疼痛并治愈?
杨广禄主治医师: 股市投机的急性损伤,首先一定要避免大腿的负重活动以及短跑长跑等运动。其实可以对患处进行热敷以及微波理疗,可以口服非甾体抗炎药物
刘亮主治医师: 你好,建议你卧床休息,避免负重,特别是剧烈运动,可以局部热敷,按摩,口服非甾体类消炎药如布洛芬,局部外用活血化瘀膏药如舒缓膏
付婷医师: 病情分析:这情况还是属于剧烈活动影响的情况的,多喝水的,积极选择云南白药喷雾的指导意见:考虑也可以休息1周附近恢复的可能大,注意少食生冷刺激性食物建议应该避免着凉的情况加强营养
6右腿大腿前面肌肉酸痛是何原因
问:病情描述:右腿大腿前面酸困,白天较轻,晚上较重,无法入睡,已有一星期左右曾经治疗情况和效果:无治疗过想得到怎样的帮助:想知道是何原因造成的
在线医生医师: 病情分析:您好,根据您的描述,患者出现的这种症状可能是软组织疾病,还有可能是周围神经疾病。指导意见:建议患者可以先热敷一下疼痛处,如果症状没有缓解,最好去正规的医院检查,确诊病因,针对性的治疗,以免延误病情,耽误治疗时间,引起其他的并发症。
7大腿蹲下时前面肌肉特别的疼,感觉拉伸筋骨
问:病情描述:平时很少锻炼,最近去健身房跑步,在健身房洗澡只穿单的牛仔裤出门,也不知道是风吹着了还是锻炼时间太久,身体吃不消,大腿前面蹲下时感觉跟拉着筋一样,特别的疼,好几天了曾经治疗情况和效果:没有治疗情况想得到怎样的帮助:想知道是着凉了,还是锻炼拉伤肌肉了,还是其他病因?
叶秋艳医师: 病情分析:你好,根据你的描述这种情况属于肌肉拉伤造成。指导意见:由于你的身体长期的不运动,所以运动时不宜过于剧烈,防止造成不良后果。
刘晓丽国家一级营养师: 病情分析:你好,你这种情况可能是属于肌肉拉伤了。指导意见:建议你去锻炼时穿着宽松的衣服,还有运动前可以先做做拉伸准备,运动不要过量,现阶段要先注意恢复。
余兵医师: 病情分析:您好,您平常很少锻炼,突然的去锻炼,再就是不注意方式的话是很容易导致肌肉拉伤的指导意见:对于您这个情况,我还是建议您注意休息,再就是可以热敷的大腿肌肉酸痛是怎么回事
核心提示:北京前海股骨头专科医院:大腿肌肉酸痛很有可能是过度劳损导致的,但很多人都不知道这个问题是怎么导致的,首先要了解各种诱发的因素,才能够更针对性的缓解类似的疾病。
  北京前海股骨头专科医院:大腿肌肉酸痛很有可能是过度劳损导致的,但很多人都不知道这个问题是怎么导致的,首先要了解各种诱发的因素,才能够更针对性的缓解类似的疾病。
  1、劳损或过劳,受寒受湿有可能会引发大腿肌肉酸痛的问题。可以采用一些镇痛药如消炎痛、布洛芬等。或者是中医治疗,以活血舒筋为主,还可以配合理疗等物理治疗。然后还要注意保护自己的肌肉,尽量不要过度工作,也不要过度运动,注意控制运动量。
  2、生理性的暂时性植物神经紊乱也会导致类似的情况。如果在劳动之后出现了肌肉损伤,很容易引发支配肌肉的神经继续兴奋,发出神经冲动到肌肉。肌肉神经能够改善自我调节的能力,促进肌肉的收缩跳动。但是有时候会出现过度亢奋的情况,容易产生肌肉轻微痉挛。
  3、大腿肌肉酸痛可能是由于低钙或者是缺乏镁元素导致的,还有可能是因为甲亢导致的精神亢奋。如果发生了肌肉酸痛,而且跳动不断的情况下,应该检查后对症治疗。
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几乎每个人都曾有这样的经历,运动后肌肉酸痛难忍,整个人感觉快要散架了。那么,运动后肌肉酸痛怎么办?使用生姜减肥
手部肌肉痛是怎么导致的
  当人们感觉到手部肌肉疼痛时,不要觉得无所谓,很多时候除了会受到一些生理因素的影响外,还有可能是一些疾病导致的。事实上,不少疾病在发病初期,都会产生肢体的轻微疼痛感,可见只有随时对自己的健康状况了解清楚,察觉到疾病的出现,才能造作防治准备,那么手部肌肉痛是怎么导致的?
  如果之前没有什么病史情况,平时的身体也很健康,出现手部肌肉痛可能是过度劳累所致。尤其是平时不太劳作的人们,偶尔进行了大量的体力运作,像提重物或是搬东西等,就会让手部的肌肉产生酸痛不适感。这是因为肌肉缺氧,代谢的产物就会让肌肉出现疼痛不适,或是酸痛麻木的感觉。
  此外手部肌肉痛也要警惕痛风的出现,此时肌肉有酸痛感是再常见不过的现象了,不过一定要抓紧医治,平时用热多敷敷,这样可以缓解紧张的肌肉。而且在出现手指关节的滑囊炎时,也会有手部肌肉痛的症状出现,可能与平时受凉有关系。还有一种疾病就是腱鞘炎,它对手部肌肉的影响也是很大的,此时可以服用缓解疼痛。
  相信大家对手部肌肉痛是怎么导致的也都一目了然了。针对各种不同的发病原因,需要患者们在医生的帮助下认真做好检查诊断,并在得出准确结论之后,将各个方面的治疗工作与护理措施做好。平时一定要注意适当运动,但是不要过度劳累,而且避免受寒受凉,提高健康意识很关键。
手部肌肉痛 &&
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Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海健一网大药房连锁经营有限公司病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降及降血脂等药物也会引起等。
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
长期的疼痛不但会使疾病加重,还会产生精神方面的困扰,很容易引发抑郁症、性情、人格改变,还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化、呼吸等系统的功能失调,导致其它并发症,后果很严重。疼痛最大的危害不是死亡,而是降低生活质量,虽然疼痛不会要人命,却有不少人因为疼痛而主动放弃了生命。
方法一:用42~45°左右的热水,水里放多些高度的酿制白酒,水面要高于脚腕。
方法二:用按摩来放松小腿肌肉,1、用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按;2、两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉,两手同时由上(腿窝)至下揉按。3、屈膝,两手在膝后握空拳,手背向上,用小指的侧面交替敲打小腿肚子。
伸展练习一:脚掌相对而坐,双手撑于臀后,双膝主动用力压向地面,伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸,保持15秒。
伸展练习二:手、膝跪撑,头与脊柱在一直线上。呼气时,垂首拱背,将头埋于双臂之间,吸气、还原,配合呼吸,重复5~8次。
伸展练习三:两膝尽量分开,双脚并拢,臀部尽量不要离开足跟,向前弯曲身体至前额触地,伸展腰背及髋关节,保持15秒。
伸展练习四:分腿站立,一手扶椅面,体侧伸展,保持15秒,左右交替。
伸展练习五:站立,骨盆正对前方,一足置于椅面,一手扶着椅背,尽量向后拉伸、伸展髋关节以及大腿内收肌,保持30秒,左右交替。
一些刚开始参加运动锻炼的人,在运动后常会出现小腿前部骨表面疼痛或肌肉酸痛的现象。有的人几天后这种感觉就消失,也有部分人却持续很长时间。这是因为运动量过大或在过硬地面上运动,对下肢胫腓骨骨膜的刺激产生的反应。尤其是长期运动量过大,可引起胫腓骨疲劳性骨膜炎,出现局部疼痛、肿胀、压痛、局部灼热感、后瞪痛。这种疼痛平时较轻,而运动时明显。疲劳性骨膜炎可引起局部的。
如果出现上述表现,应引起重视,及时处理。在早期只需减小运动强度和运动量,运动时用弹力绷带将小腿螺旋形包扎,症状会很快消失。否则,应尽快就医。
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你好,小孩喜欢跑跳,运动会造成肌肉乳酸分泌过多,导致小腿酸痛。一般休息一段时间就会缓解。
其次,考虑小孩缺钙导致的。建议做微量元素检测更好的做出诊断。若缺钙,可通过喝牛奶和吃豆制品等来补钙。平时可以多晒太阳以及保证充足的睡眠。
孕妇孕期体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部肌肉经常处于疲劳状态,所以容易出现小腿酸痛的症状。另外,孕妇缺钙也易导致小腿抽筋,肌肉酸痛。为了避免小腿酸痛,孕妇需注意以下几点:不要穿高跟鞋;睡前对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食物;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时加服钙剂和维生素D。伸展运动亦可改善小腿酸痛的症状,例如:脚掌相对而坐,双手撑于臀后,双膝主动用力压向地面,伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸,保持15秒。
您好!根据您的描述,可能属于月经失调。月经失调是一种比较常见的妇科疾病,表现为月经周期的不规则或出血量、血的性状、颜色等的异常,或是经前、经期时或经后的腹痛及全身症状,病因可能是器质性病变或是功能失常。建议前去医院进行相关检查,在重点排除怀孕和器质性病变后,建议进行中医调养。中医对调月经有独特疗效,可咨询相关中医师。
怀孕以后出现小腿酸疼,是常见的现象,考虑是缺钙导致的,可以看看医生做个微量元素检查,要是确定是低钙的话,可以吃点葡萄糖酸钙口服液,属于离子类型的钙,更容易吸收的
你好,出现这种情况要警惕流产,平时一定要绝对禁止房事,避免劳累、受凉、精神紧张等等。建议到医院妇科检查一下,如果一切 正常,那么多休息,少运动。此外可以遵医嘱,就实际情况使用一些温和的安胎类药物。
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深蹲后大腿肌肉酸痛怎么办 注意营养补充还要做好拉伸等
来源:七丽女性网
一些人做完深蹲后大腿肌肉酸痛,这种情况又叫迟发性肌肉酸痛,很有可能你一次超负荷的深蹲训练就会导致大腿肌肉酸痛。深蹲后大腿肌肉酸痛怎么办?别急,还是有一些解决方法的,使用这些方法要注意时间长度,一般感到有所缓解即可。快来看看介绍“深蹲后大腿酸痛怎么办”的文章。
深蹲后大腿酸痛怎么办 拉伸练习在深蹲练习后的12小时后(次日),对大腿股四头肌拉伸。做法:1.一只手扶住固定物保持身体平衡,然后一条腿作为支撑腿,另一条腿膝关节向上屈曲,另一只手抓住脚踝前侧向上拉;2.你可以感到大腿前侧有明显拉伸感,尽量使屈曲腿的脚踵触及臀部,此姿势保持30秒至1分钟;3.换一条腿进行相同拉伸。4.伸拉完一组,训练者在地面踱步60至90秒,再进行一组拉伸。训练次数:深蹲完大腿酸痛发生12小时后进行,每天三次,每次3组左右。大腿酸痛感消失即可停止练习。深蹲后大腿酸痛怎么办 后期按摩深蹲训练48小时后,如果大腿部分还感觉酸痛,说明肌肉组织仍有乳酸残留。按摩就是很好的给肌肉“外力排酸”的方法。按摩时沿着肌肉线条,不要推按到关节处,否则加深受伤几率。深蹲后大腿酸痛怎么办 后期热敷久坐不动者可能并不能通过前面的一系列措施恢复。此时需用热敷的方法,热敷加速血液流动,富含营养和氧气的新鲜血液被带到目标肌肉,为身体恢复提供更多养料。深蹲后大腿痛怎么办 总结前期冷敷、加强伸拉、排酸训练、营养补充等方法能缓解深蹲后大腿肌肉酸痛的情况,各位请注意各种方法使用时间不宜过长,一般感觉有酸痛感缓解即可。

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