练乔丹试探步步会腰痛吗

试探步不收接投篮,还是值得练,会是不错的绝招,在你有了不错的投篮稳定性后...|投篮|探步|不错_新浪网
试探步不收接投篮,还是值得练,会是不错的绝招,在你有了不错的投篮稳定性后...
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大家好,我是技巧君!
欢迎来到最新一期的教学!
大家好,我是技巧君!
今天我们来学习,
试探步虚晃突破上篮!
现在就进入我们的解析环节吧!
试探步是比赛许多球员,
进攻时比较常用,
使用频率较高的一个动作。
首先我们持球面对防守,
以左脚为中轴脚,
右脚往前伸出一步,不断试探防守。
注意:我们准备突破时,
切记先放球,不要走步!
在还甩不掉防守的情况下,
我们一个投篮虚晃,吸引防守重心,
注意:虚晃这个动作一定是突然的,
在对手毫无准备的情况下做的动作!
眼神要望着篮筐让防守以为你要投篮的,
所以眼神一定是要对着篮筐的。
试探步要踏得果断迅速,
虚晃要逼真,点飞防守直接加速突破!
下面技巧君给大家,
带来几个试探步的组合动作,
可以多加练习!
试探步之后中投
试探步后转身上篮
试探步后半转身跳投
试探步后虚晃上篮
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今日搜狐热点今天小编跟大家说的就是这个野场动作,试探步+反向启动,这可以说是绝对的野场好招,就算是在NBA出现的频率也是很高的,毕竟这样的动作简单+有奇效,练习难度也不会很大。(虚晃+反向启动gif动图见文章末尾,如无法加载请换手机)
进攻球员一只脚为轴,另一只脚为弧,做试探性的迈步,可以大一点,也可小一点,试探步+虚晃反向突破的结合运用是野场一大杀器,虚实转换十分令防守者头疼的一个招式。关键点是持球球员要的后压低重心,试探步来迷惑对手,往一个方向伪装突破(让防守球员以为你向这个方向突破),然后快速下球反方向加速,这样至少会有半米到1米的距离了,进攻球员可以选择跳投或继续突破到颜色地带完成这次进攻。
难点:有些同学在做试探步的时候迈不开腿、身体晃动也很不自然,这都是很正常的现象,大家在开始练习的时候可以慢动作分解,由慢到快把感觉找出来即可。那么问题来了!在作出试探步后,球离手但还未碰地,这时候脚已经迈出去了,算走步吗?欢迎给小编留言,针对这个问题我们下一期进行详细分析,如果您喜欢看这类型野场小技巧,不妨点击订阅我们,文章素材来源于网络,谢谢大家对我们的关注和支持。我们下期再见。
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瓜式试探步,瓜哥新练的招数我打赌没人防的住!
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