200){this.value=this.value.slice(0,199)}">
基本满足使用，我就用来游泳的，可以识别泳姿。和手机同步也很方便，每次游泳之后把数据同步到手机上，对提高游泳很有帮助。操作难度也不大，买来一星期用了两次，已经很熟练了。和颂拓相比是中文系统，这个很好。缺点是时间比标准快了两分，还有就是价格偏高了。 　
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灯光模式很炫
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可有中文说明书，详细点的
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灯光模式很炫
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终于买到了，现在还在学习说明书。
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戴着很舒服
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跑步，骑行都合用，就是地图有点不准！
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国美在线电子商务有限公司&&办公地址:上海市嘉定区沪宜公路号一楼A区&&客服电话:&&
(C)&&国美在线电子商务有限公司版权所有&&京公安网备62&&沪ICP备号&&沪B2-号佳明645与935怎么选？ - 知乎4被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起佳明645测评，Garmin 645适合跑者吗？| 吴栋说跑步_陪你跑
带你全方位了解佳明645
佳明645测评，Garmin 645适合跑者吗？| 吴栋说跑步
今天的主角—佳明Forerunner645（以下简称645），它值得跑者拥有么？对于跑步手表，咱得从跑者的视角去评估。一． 重量&尺寸645重42克，马拉松赛轻一千克能快3分钟，所以轻量化是我们要考虑的一个问题，它比一个鸡蛋还轻哦！二． 防水645防水50米，其实我们很少能抵达水下10米，而生活中我们最大的需求是洗澡、游泳时无忧，你说对不？三． 搜星速度第一次搜星645用了42秒，让我怀疑这莫非是倒退了？不过接着的几次搜星就很快了，平均搜星时间645为4秒。四． 心率准确性645内置Elevate(TM)光学心率模块。五． 运动类型645支持丰富的室内室外运动，包括跑步、骑行、划船、桨板、单双板和越野滑雪等，室内包括瑜伽、爬楼、泳池游泳、有氧运动、跑步机、骑行台、椭圆机、踏步机、划船机、力量训练等，更可根据自己的实际需求，定制属于你的运动模式和训练计划。六． GPS准确性对比组（佳明935）跑步2公里，645提示2.01公里，935提示1.88公里，偏差130米，这偏差稍微大了些，后期固件更新是否会修正该问题，有待观察。七． 续航普通使用7天，火力全开的情况下（跑步状态，GPS开启，音乐开启）差不多5小时。八． 音乐这是我喜欢它的原因，手表可以直接播放音乐咯！总共4G存储，连上后显示有3.5G可用，如果每首歌4M,那么可以存储800首歌，这可以听着跑完好些个超级马拉松咯。（视频时长：8分37秒）—End—如何买上述这款佳明645？请看这里——扫码直接购买
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大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪个好？
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M币1391专家2
&&发表于: 03-23
Garmin佳明 645 935 235 630里面935口碑还不错，Garmin佳明 645是最新品也是最好的选择！Garmin佳明Forerunner 645运动音乐手表，内置存储空间和GPS，音乐和运动从此两不误。另外，Forerunner 645拥有的Garmin Pay NFC支付功能。Forerunner 645的运动功能依然强大，内置GPS、GLONASS（俄罗斯卫星导航系统）和心率传感器，能够追踪跑步、骑行和游泳等运动，并且在软件内提供训练负荷、和无氧运动效果等内容。续航方面，Forerunner 645在智能手表模式下可使用7天；训练模式下（开启运动计时+GPS+光电心率）约12小时；同时开启音乐播放的话续航也可达5小时。佳明forerunner 935入手使用参考&& 佳明Forerunner 645入手参考&&佳明运动手表最新活动参考&& =740) window.open('https://img.alicdn.com/imgextra/i3//TB2A.zlaCMmBKNjSZTEXXasKpXa_!!.jpg_460x460q90.jpg');" style="max-width:100%;" onload="if(is_ie6&&this.offsetWidth>740)this.width=740;" title="大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪个好？" alt="大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪个好？">产品参数：品牌: Garmin/佳明是否商场同款: 是货号: forerunner645适用对象: 中性显示方式: 数字式尺寸: 42.5 x 42.5 x 13.5 mm机芯: GPS+glonass表面材质: 合成矿物质玻璃表壳材质: 金属表圈厚度: 13.5mm上市时间: 2018年春季重量: 42.2克功能: 24小时指示防水功能: 50m表带材质: 硅胶产地: 台湾售后服务: 全国联保颜色分类: 国行中文645M黑色(音乐版) 国行中文645M樱桃红(音乐版) 国行中文645黑色(无音乐版)现货 国行中文645砂石色(无音乐版)现货电池型号: 可充电式锂电池电池寿命: 3年到5年价格区间（户外表）: 2000元以上是否防震: 否是否夜光显示: 是手表分类: 电子表
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&发表于: 03-23
Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
整体感觉还可以，功能不少，需要和APP软件配合，慢慢摸索。说明书基本没用，需要问客服，回答还比较专业，可以解决问题。表很轻，睡觉佩戴不影响。屏幕分辨率非常一般，跟华为没法比，希望厂家以后改进，毕竟这个价位不菲。表带触感很好，我手腕比较细，但是带上没有突兀感，可惜935不是快拆表带，拆卸需要自己买专用螺丝刀，淘宝介绍里没写，我单独又买了一个黄绿色快拆表带，以为运动时换上，平时工作时用原装黑色的，结果悲剧了，自己不能安装。现在还在抽屉里闲着。估计以后要随身带小螺丝刀了。……呵呵=740) window.open('https://img.alicdn.com/bao/uploaded/i4/4521515/TB2RvO7zOpnpuFjSZFkXXc4ZpXa_!!0-rate.jpg_400x400.jpg');" style="max-width:100%;" onload="if(is_ie6&&this.offsetWidth>740)this.width=740;" title="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 .." alt="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..">
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Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
佳明935的确是3k价位功能性价比最强运动表。1.外观：fenix5的塑料简化版，拿在手里有塑料感，但是戴在手腕上绝对很漂亮一点不廉价感。2.重量：49克已经够轻了，全天配戴无压迫感。3功能：双星定位，在空旷区域10秒以内就能定住，活动种类很丰富够用了，最好配上佳明跑步传感器rdp，这样才能把全部数据收集全。4.服务：当初选的这家佳明店，看的就是销售业绩好，体验后服务更好，有问必答秒答，这点我是满意的，还给开了机打发票了，安心。虽然佳明935已经和苹果表运动版大表盘一个价位了，但是论续航，论定位准确性，论运动数据专业性，苹果表还无法超越佳明，只能是个生活配件而不是运动装备。=740) window.open('https://img.alicdn.com/bao/uploaded/i3//TB2.XFDavBNTKJjy0FdXXcPpVXa_!!0-rate.jpg_400x400.jpg');" style="max-width:100%;" onload="if(is_ie6&&this.offsetWidth>740)this.width=740;" title="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 .." alt="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..">
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Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
收到了两天，物流配送服务很快。3号客服服务态度非常满意答复了我很多问题，第一次买佳明手表毕竟我都是用颂拓的不知道后期跑步运动怎么样，还在研究中，通过三号客服下载了APP同步了数据也很方便，用用后期在补评！对了给了两个钢化膜，贴上了一个也很合适。=740) window.open('https://img.alicdn.com/bao/uploaded/i1/6351273/TB2M35FxbBmpuFjSZFAXXaQ0pXa_!!0-rate.jpg_400x400.jpg');" style="max-width:100%;" onload="if(is_ie6&&this.offsetWidth>740)this.width=740;" title="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 .." alt="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..">
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&发表于: 03-23
Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
手表收到后卖家漏发了RDP,很快就补发了，赞。手表很轻，比飞3轻多了，gps也比飞3准很多，有了RDP,心率带可以下岗了。
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&发表于: 03-23
Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
比想象中的要轻！屏幕有点暗，可能为了省电！操作界面很方便，铁人三项功能很强大，很喜欢！
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&发表于: 03-23
Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
一次不愉快的购物，发货拖拉，漏发，补发拖拉，解决客诉态度傲娇，前前后后历经二十天。手表本身还是很不错的。
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&发表于: 03-23
Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
故天猫购买。 未开封（封条设计并非一次性留印那种，有待改进）。 手表表面完好。开机有约80％电量。 送了短袖衣服，附送的贴膜只是胶膜，特意另外买了钢化膜，防指纹和油，透亮得多。 已开机用了几天，目前测试使用中，电量满意。 详细使用情况后面追评。
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Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
与fenix5s相比，看中了935的轻、中文版的性价比和续航能力。到手后对外观和功能很满意，虽然不是金属外壳蓝宝石，感觉也很耐用，自己贴了个膜，感觉很好。卖家服务很热心，就是物流只能走陆运比较慢。
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Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..
表的功能一如既往的强大，需然少了F5的质感和份量，但毕竟价位在哪里，不过有一点觉着贵店不够好的地方是：1、我不知道厂发货到贵店，贵店是否有拆盒检查的过程，如没有也只能说这是程序问题。2、如果该表是从工厂生产直接发货到贵店售卖，工厂应该经过QC检查附合格证书到产品盒中直接封存出厂，这样就不应该我第一次打开后会发现表背有划痕和花纹，那样我就不知道生产厂检查的容错率是怎么恒定了。以上就是我没有打满星超级好评的原因，是希望Garmin厂商和贵店越做越好，减少容错率，谢谢=740) window.open('https://img.alicdn.com/bao/uploaded/i4//TB2RvwZcYsTMeJjSsziXXcdwXXa_!!0-rate.jpg_400x400.jpg');" style="max-width:100%;" onload="if(is_ie6&&this.offsetWidth>740)this.width=740;" title="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 .." alt="Re:大家对比评测Garmin佳明 645 935 235 630区别是？入手Garmin 645 935 235 630哪 ..">
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Gzip enabled&重新开始跑步，从监测跑步功率开始—Garmin 佳明 FR645music 跑步功率 功能体验_使用评测_什么值得买
重新开始跑步，从监测跑步功率开始—Garmin 佳明 FR645music 跑步功率 功能体验
新入佳明645和绿豆芽，实际体验跑步功率使用。形容我的跑步就是“坚持如抽丝，放弃如山倒”。2012年开始跑了第一个全程马拉松，后面每年陆续会跑几场，但数量呈急剧下降趋势。一方面新鲜感在不断降低，完成百马的欲望很低（无非是用钱和时间堆而已），另一方面工作也忙/人越来越懒，想逃避跑步都不用找借口…于是2017年只跑了一场兰州马拉松，此后就几乎没怎么跑过步。之前跑过的一部分马拉松完赛奖牌眼瞅着肚子一天天丰满起来，觉得这样下去不行，还是要重拾跑步。第一件事当然必须是买买买装备了……原先在用的tomtom和235功能有限，想趁着换装备买个数据更多的表，又有跑步听歌的需要，于是选择了佳明最新的645 music（Fenix跑步有点重，7系和9系的铁三功能又用不到，不会游泳也不骑车），并且还买了RDP跑步动态传感器——功率和其它更详细数据都是通过这个来实现的。&另外手头现有在用的（Jabra和Button）不支持645，于是又买了个小米的蓝牙运动耳机（看了下佳明官方，目前645可以连接小米、Beats等耳机）：小米的耳机今天刚到，也没来得及下载歌单。以后有空再说说音乐功能。话说，不买装备/不报名马拉松比赛，真的重拾跑步还挺难的，只能物质+比赛双重逼迫一下了。东西一拿到手最想测评跑步功率（Running Power）——这个概念最早骑行/铁人三项上使用比较多，现在引入跑步不久。目前支持跑步功率的品牌很少，正好645支持，到手也是第一时间就测了下这个。跑步功率最简单来说，假定你是一台机器，运动的时候就会有一个功率值。心率和配速受到外界影响比较大，功率这个数值要更为直观一些，也是一个实时跑步表现的体现，衡量了你在跑步时消耗了多少能量、花掉了多少力气。不过和汽车一样，也不是说功率越大就越牛B。功率只表现部分情况，好比汽车的功率大体现在直线加速上（好像），未必说功率越大车就越快。总之知道跑步功率后，配合心率和配速之类能更清晰知道自己当下的运动水平，包括对比得知进/退步的情况。这个我后面结合跑步的实际数据来分析一下——太久没跑步，各项数据那个惨啊，清一色都是“差”和“非常差”。想想曾经也是marathon runner，如今跑个5公里都觉得费劲……开箱外观645有音乐版和无音乐版，两者相差500元，音乐版有3.5G空间。外观上没什么区别。整体设计上645算是非常简洁的：音乐版本背后会有music字样：官方数据，5ATM（5个气压，也就是50米防水），待机7天，听歌+GPS的话5小时，多数人跑一个马拉松足够了。原本以为645既然定位比235要高阶很多，也理应会更大一些，没想到实际到手一对比，表盘要更小。但实际上，645的屏幕是和235一样大的。645的“屏占比”要高的多。在时间显示上，645时间数字更大，日期字体更小：按键是佳明一贯的左三右二排列，非触摸屏设计（跑步中实体按键使用更方便一些）。按键也是金属的：可拆卸的表带，单手就能拆下来：表盘用了金属后，645的使用场景就广泛多了。如果再配个皮的表带，日常穿搭戴戴都没有问题。这点235在设计上就更偏纯运动一些。小细节上，235按键图案用的是图形，645用的是文字：235出来这么多年，也算是款针对入门/初阶跑者的神表了，价格和645比实惠多了（最近好像又出了个功能更简单价格也更低的235Lite），所以直接和645比意义不大——定位就不同。很多人都有235，这里主要拿来开箱比比外观。另外一个比较明显的差别，645的光电心率用的是Garmin&Elevate，几乎没有凸出，佩戴后也不会在手腕上留下印子。645（左）235（右）：645（上）要比235（下）薄很多：实际测了下厚度在12.9mm（官方数据13.5mm，估计是这厚度仪不太准…），重量43g（官方42.2g)——235是42g，重量基本一致。两者的光电心率绿光都是三点，但645的正方形要更小一些，235是长方形：这和手机的演变正好相反：手机摄像头从原来的平整到每家都理所当然的凸出，光电心率监测则逐渐逐渐平整下去。目前光电心率的监测技术已经很成熟了，对一般人来说完全可以取代（的心率功能）了。但心率带未必会退出舞台，除了心率外，它也负责监测其它数据。这也是我又买了佳明绿豆芽的原因，比心率带佩戴起来要方便不少：绿豆芽全称RDP跑步动态传感器（Running Dynamics Pod)。带着这个，步频、步幅、垂直振幅、垂直步幅比、触底时间、左右触地平衡……等数据就都能获知了。当然这些数据真的好复杂，想全部透彻了解真的要花很多时间。这些在以后关于645的测评里再提吧，这次就讲跑步功率的，跑步功率需要配套的心率带或这个绿豆芽才能获得。和十个一元硬币对比，相当的迷你。实测重量12g：用的纽扣式电池，拆装不算麻烦。从硅胶壳里拨出来的感觉真的很像在拨豆子：官方数据每天用1小时，可以用整整一年。上一张官方的佩戴图：& 使用的时候只要夹腰上就行了。但不能夹晃动的衣服（比如上衣）上，那会很影响数据准确性。开箱外观完毕。配对连接实际配对很方便。手机上原本有佳明Connect App的话，点更多-佳明设备-添加设备，然后手表长摁左边的向上键，进入设置-手机-配对手机就行了。绿豆芽与手表的连接也很简单，ANT+配对。绿豆芽没有开关，晃动几下就算自动打开了。在手机上设置-传感器及配件-添加配件即可。配对成功后就能看到绿豆芽，晃动开启后会显示已连接：另外需要到佳明Connect IQ商店下载Running Power app，同步完成后，手表才会有实时告知跑步功率的功能。这一切搞定，把绿豆芽别在腰间，出门跑步一些数据就开始收集了。PS：有点挺好玩，在跑完步后，手表会提示训练已完毕，不要忘记取下传感器——绿豆芽实在太小确实很容易忽略，随手和脱下的衣服扔进洗衣机是常事。所以千万记得跑完要拿下来。实际测试及数据的简单分析前面已经提过功率的概念，绕着世纪公园跑步的时候心想：以前就算不是什么GTR/大黄牛、好歹也是加R高尔夫，现在长久没跑应该沦落成POLO差不多。之前了解职业员的功率可以达到400w(瓦特)，看其他评测有在220左右。现实是残酷的，实际评测下来看数据功率，别说POLO了，摩拜单车都不如啊……选择其中一次在世纪公园的12公里作数据分析（当天微风，湿度较大，27℃）。用的龟速（真的龟速），7分50的配速，然而平均心率达到了159——可见不跑步后有氧能力是多么糟糕（以前也很糟糕，159的心率配速大概在6分左右）；步频174，较比较推荐的步频180要略慢一些；垂直步幅比9.1%，垂直幅度6.7cm、触地时间231毫秒——这三项可以粗略理解成跑姿尚可——这些都是通过绿豆芽得到的数据。这里不展开，简单说下，垂直步幅比、垂直幅度、触底时间越低，往往也意味着跑步更具经济性，或者说跑姿问题不大——但数据毕竟是冷冰冰，还需要结合使用者的具体情况来分析。比如高个子、速度快的跑者，前两项数据就会先天高一些。另外我这配速过慢，如果以5、6分的配速跑，显示也会更“凄惨”一些。另外这次最想得知的跑步功率，平均188w：这个数字当然很符合现在跑渣状态的我。功率与配速的叠加对比。可以看到几乎是和配速共同变化的：功率与心率的叠加对比。心率在保持一定范围的时候，功率实际上是有明显的衰减的（越跑到后面功率有越低的趋势）——在同等心率时没有办法输入同样的力气。当然功率更大的用处在于，在长期多次稳定训练后的对比，看功率的提升（或减弱）。另外如果一直跑完全相同的路，用同样的配速、不同的跑姿去完成，在得到的两条功率曲线里，输出功率更低的那条曲线就代表了你用更少的力气（却能维持相同的速度），那个跑姿就是你最经济的跑步方式——当然个人的建议是，尽量养成科学的跑姿为前提（比如比较重要的关键跑姿-落下-拉起），而后微调摆臂之类的动作，来得到自己最经济的跑步姿态。另外对于越野跑者来说，心率相同但功率忽然下降，一般就说明了一个问题，你在该下降路段的通过能力不行。比如下坡能力弱，或者面对多弯道技术动作太拖沓。这种情况就提示你需要多掌握一些技术动作了。最后要提的一点，心率和功率都是非常好的数据——前者很直观的表现出身体当下的状态。心率的话不展开说了大家都比较了解。那功率就更直观直接的体现你是否真的维持在某一运动强度上，以及该运动强度下自己是怎样的感受。如果你想保持某个真正稳定输出的运动状态，功率要比心率数据更公正一些。于我而言当下处于恢复跑步的阶段，分析这些数据当下价值并不大。但手表+绿豆芽的组合得到的数据已经非常非常详实了，逐一去分析或者对比，确实可以得到很多信息。也能帮助训练中的一些改进。远胜过一些所谓跑步教练的“指导”——当然前提是你得能一直坚持跑下去。最后最后要提醒一下——645的和235数据线不通用。虽然它们看起来几乎是一样的，235的线头有GARMIN字样，645则是一个三角。用235的给645充电，会显示不兼容：用645自己的线则没有这个问题：所以如果刚好有这两块表，出门的时候记得别带错线了。后续有时间再测评一下645以及小米蓝牙耳机搭配后的音乐功能，以及会提一下充电时间/待机时间…等等。多谢阅读。
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