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丰台一健身房突然撤店 承诺下月起可办理退费
消费者张女士称,今年12月初,她在北京浩沙盛世健身服务有限公司丰台店(以下简称“浩沙丰台店”)办理年卡并购买了私教课,总花费近1万元。然而,她仅上了两节课就被告知该门店要搬离,“明知场地合约已到期不能续租,却打着店庆的旗号从11月中旬开始疯狂招揽顾客办卡”。张女士称,关于会员卡如何转卡退费的问题,健身房未正面回应。“浩沙健身”微信公众号发布公告称,1月8日起可办理退费。刚上两节课就要撤店“双11过后,浩沙丰台店开展周年庆促销,给出很大的折扣。”张女士说,浩沙丰台店离自己家很近,步行10分钟就到,而且这家店已经开了10多年,所以当时没有多想,就办了一张999元的年卡,并购买了价值9000多元的私教课,总花费近1万元。12月下旬,张女士被告知该门店场地合约即将到期,“我才上了两节课就要撤店,店家明确知道合约即将到期,还疯狂做促销拉会员,这不明摆着圈钱吗?”张女士感到很气愤。另一位消费者刘女士称,她是浩沙10年的老会员,会员卡还有3年才到期,“浩沙尚西店撤店后,我就转到了丰台店,每周三次从新发地坐公交车过来,现在又遭遇撤店,真让人心寒啊”。消费者担心人去楼空昨天,北京晨报记者来到丰台区文体路58号浩沙丰台店,墙上张贴着北京市丰台工人俱乐部于12月21日张贴的“关于浩沙盛世健身(丰台店)合约即将到期”的公告,公告称该健身房租房合同将于日到期。据店内前台工作人员介绍,闭店前仍正常营业,要求退费的会员可在前台登记卡号等信息。张女士说,12月25日,很多会员来到门店讨要说法,当晚店里工作人员在群里发了一份“撤店会员安置”方案。该方案提到,“日前公布新店地址,6月30日前新店开业”,丰台店闭店到新店开业期间,持会员卡可到任意一家门店健身,坚持退费的会员,将于日前陆续给予退费。对于丰台店给出的这份方案,有会员质疑称:“很多人办的是单店卡,店门一关,我们到哪儿找人退款?”有消费者称,浩沙北邮店、星城国际店等多家门店先后撤店,“手法”如出一辙。发公告称下月可退费昨天晚上,“浩沙健身”微信公众号发布最新公告称,会员可先后在丰台店与台湾街店办理退费,时间从日持续到2月28日。如时间、地点有变动,会另行通知。此外,浩沙总部品牌中心公关人员否认有“转卡”一说,称“会员可持有效会员卡就近选择门店健身”。(北京晨报)
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丰台区有健身好地方吗?介绍一家给我呗
我有更好的答案
本人最熟悉的,也就是光猪圈北京六里桥店啊。它的内部有氧区、力量区、功能区、自由训练区、光猪操房、更衣室、淋浴间等一应俱全,真心觉得特别呢。在这里健身,带来的全新的体验超棒。
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哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;
二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;
三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃或不吃面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满23周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条,贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来,使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?
祝您成功!
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