乳清蛋白是蛋白粉吗蛋粉和蛋白粉有什么区别?

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乳清蛋白粉与增肌粉的区别是什么?
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蛋白粉,大豆蛋白,乳清蛋白,酪蛋白,这三种那个比较好和有什么区别以及副作用,好评
提问时间: 08:07:50
蛋白粉,大豆蛋白,乳清蛋白,酪蛋白,这三种那个比较好和有什么区别以及副作用,好评
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含有多种活性成分等特点,是二糖的一种、易消化吸收,能很好的分解消化吸收利用乳糖。乳清蛋白被称为&蛋白之王&,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。不是区别大了。&p&区别一:&/p&&p&酪蛋白是一种大分子蛋白质,消化极其慢,一般用于睡前和早起、加餐。但是肠胃不给力的不要吃。但是吸收快,乳糖含量高。乳清是干酪生产中的一种天然副产品,由于酪蛋白不易被人体吸收利用,酪蛋白从牛乳中被分离出来,剩余的部分被称为乳清,乳清蛋白就存在于乳清之中。&/p&
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乳清蛋白粉和蛋白粉有什么区别啊?
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主要却别还是在于一个蛋白质含量的问题,纯的含量高。
牌子的话很多,国外的牌子做得相对来说比较好,比较专业,看你是做什么用的,补充蛋白质安利不错,纯补蛋白质。健身的话一般选择增肌粉,里面蛋白质含量50%左右,但是里面的一样元素搭配合理,脂肪含量少,适合健身用。 如果满意 请点击有用
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