有没有老哥知道新出的服饰有没有蓝色高帮跑鞋？【绝地求生吧】_百度贴吧
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有没有老哥知道新出的服饰有没有蓝色高帮跑鞋？
最喜欢的鞋，不知道新版本有没有
有的，不过一天一个价格，有点小贵
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保存至快速回贴缓震回弹 跑步更轻松，Altra torin3.5 kint跑鞋体验
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对于大多数人Altra是一个稍显陌生的品牌，但是对于跑者和喜欢海淘的购物达人们来说，应该不会陌生。由于亚洲人种天生的脚面较宽，而ALTRA品牌的鞋款均为FootShape契合脚型的宽鞋楦设计，非常适合亚洲人穿着，因此Altra品牌在短短几年里在中国取得了很好的市场份额和口碑。前几年的Altra鞋子在强调传统的鞋面设计，厚实的中底以及让人过目不忘的宽鞋楦风格。这次给大家带来ALTRA家最新的缓震慢跑鞋 TORIN KNIT 3.5-M GRAY 宽鞋楦风格得到延续，但是在鞋底和鞋面上的变化，已经和传统的Altra鞋款有了很大改变。迫不及待的穿上新鞋，来到健身房，先高抬腿热身。连续的抬腿，可以很直观感受到脚底的缓震感十足。战斗绳训练，平衡训练较宽的鞋底增大与地面的接触面积柔软的中底很舒适。在健身房使用还没有体现这双鞋的优点，在进行跑步前还是来看看鞋的细节。应用了FootShape技术的跑鞋，鞋头更加符合脚型，脚部前端不再承受传统尖头跑鞋带来的挤压和束缚。从下面这张图可以很直观看出FootShape鞋楦给与脚趾足够的空间，让脚趾放松且能灵活发力。跑步时脚趾可以自然伸展，大脚趾保持在自然的笔直状态，落地时更稳定，脚趾可以更好地发力。鞋面，鞋面的网眼会会随着运动张开、闭合，这一点类似于CS开关衣。因此整体的透气性是非常出色，工程针织鞋面提供像袜子一样的穿着脚感：舒适、贴脚、透气、轻柔。编织网孔进一步增强透气效果，斜插交错式的编织效果不仅顺应脚部纹理、增强弹性，而且让鞋面设计更加动感、时尚。针织的鞋面，跑鞋惯用的后跟支撑片也取消了，使得鞋身柔软整体包裹感强烈。鞋底采用的是Altra家赖以成名的Zero （零落差)技术。这项技术为Altra独家拥有（其创始人的首项技术突破），并应用于所有Altra跑鞋。零落差是指跑鞋鞋底的前、后掌距离地面的高度保持一致。而绝大多数传统跑鞋所采用的设计都是鞋底后跟高于前掌的设计。这项技术可以减少脚部落地时所受到的冲击，有助于培养正确的跑姿，强化小腿和跟腱的力量，降低受伤风险。采用Abound中底材料，降低冲击力，给予充足缓震；在保护关节的同时还能提供适量的能量回弹，让你跑的更加轻松和快速。最外层的耐磨材料主要只是分布在跑鞋前脚掌的内侧和脚后跟这和跑步的时候的发力有直接关系，这样做即保证了跑鞋的轻量又保证了其耐磨性。footpod(TM)外底纹路设计为足部量身打造，类似于大家熟悉的NIKE free科技。运用该科技设计出来的跑鞋鞋底符合足部和肌腱走向，实现自然且自如的弯曲，保证鞋在运动过程中足够随脚！在跑步机上跑步，脚感无敌棒整个7月都在北京出差，参加了几次优极跑团的活动。从优极门店出发，沿着故宫围墙 到午门再沿着大路返回门店大概12公里左右北京较硬的路面，ALTRA TORIN脚感无敌。Zero （零落差)技术确实有利于锻炼小腿和跟腱。特别是在第一次穿着跑步，跑后小腿的感受是非常忙明显。这一点和当年第一次穿五指鞋很相似。本人脚板较宽，所以对于SALOMON的鞋无爱，和泰尼卡雷电、saucony TRIUMPH iso 3以及五指鞋放在一起ALTRA TORIN明显还要宽一点。本人从2013年开始使用五指鞋，对于小腿、跟腱以及脚底板的肌肉有训练效果。不过五指鞋还是过于个性化，日常穿着回头率太高，上班穿着就太显突兀。得益于多年使用五指鞋的经验，ALTRA的Zero （零落差)技术得以很快适应。在日常生活中穿着就随意很多。在京住在奥运村，所以更多的时候是到鸟巢或者奥林匹克森林公园跑跑步、出出汗。河边的木板栈道亦或是水泥路面还是阶梯，感受到中底的缓冲之后随即而来的就是它的回弹反馈。愉快的跑步体验，从一双适合的跑鞋开始回家后进行了两次距离较长的路跑，路面多样化 水泥路面、河边的木板栈道、绿道、还有草地、砂石路。路况起伏小，有利于跑出速度。在凉爽的清晨15公里平均配速四分半多点，脚头的宽松，脚趾头都能自由活动，舒服；整个脚掌踩在地上，软硬适中，有缓震有回弹，跑的很轻松偶尔会有草地和砂石路面，也能轻松应付天气较热跑了次20公里，此鞋对于我这种体重偏大并有较好力量的人会给你脚底澎湃的动力感。总结对于他的颜值，因其较宽的鞋头会让很多人觉得怪异。对于其性能，我个人非常满意。这肯定是一双让大多数跑者穿着都会很舒适的跑鞋。品牌定位在缓震慢跑鞋，柔软鞋面提供超好的包裹感，因此鞋面的支撑也有所降低，适用在非恶劣多变路况下进行跑步训练使用。这也是我第一次穿着该品牌鞋，想想之前有几次越野赛因为脚板发涨变大，出现鞋夹脚，自己跑的欲哭无泪的情况。相信在ALTRA鞋是不会再发生类似情况的。非常推荐脚宽的跑者使用。
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没有更多啦~&p&说说我是怎么发现男朋友出轨的吧。也同时教教你们如何惩罚贱男和荡妇，不要自己憋着受委屈。&/p&&p&男友出轨对象：山东省聊城市东昌府区昌润路上新奥燃气公司某张姓会计（2012年前后，现在是否在职不清楚）&/p&&p&出轨时间：我们准备婚礼的前夕（刺激吧？）&/p&&p&出轨地点：我新房的婚床上（就问你们带不带劲儿！而且婚床是那女的以新娘的身份和男友一起去选购的，够不够贴心！）&/p&&p&至于我是怎么发现的呢？我想那女的一定很好奇这一点，如果你玩知乎且有幸读到这篇，我将满足你的好奇心。我也知道这么多年以来你一直在窥探我的生活。&/p&&p&话说那时候我在苏州工作，男友是山东籍在杭州工作，我们是异地恋。筹备婚礼的时候我不想操心，只想安安心心的做个美美的新娘子。本来婚礼前夕我们是一起在苏州的，拍婚纱照、购买婚纱礼服等，因为要筹备婚礼，就让他先回山东筹备婚礼了，我在苏州安安心心等着迎娶就是了。我还开玩笑说：你要不要准备个前女友桌？因为我知道他有好多任前女友。没想到一语成谶。&/p&&p&结果男友回去之后我就发现异常，心里隐隐觉得不安。他跟我在一起的时候表现的很爱我，要是以往他在杭州一天会给我打四五遍电话，而这次回山东以后，几乎一天一个电话都不给我打，偶尔有一次通话还是我主动打过去的（那次我给他打电话，他正带着那女的在新房里鬼混，不要问我怎么知道的，当然是他自己招供的），他还假装自己很忙，发他和单位领导一起吃饭的照片迷惑我，还说单位领导问他怎么没有把我也带回去，大家对我都很期待，想看看准新娘是什么样子————心理战术玩的溜，其实都是为了掩饰自己的放浪。&/p&&p&我安慰自己，一定是他好久没回家，有好多亲友需要拜访，或者是筹备婚礼比较繁琐没时间跟我联系，再说马上都要举办婚礼了，能有什么事儿？（妈蛋，其实他把所有时间，每一分每一秒全用来跟那女的泡在一起了，后面我会详细说）。&/p&&p&我有男友的QQ号密码，有时我会登陆他的QQ。有一天我无意登陆他的QQ，有一条对话框弹了出来，对话框的内容是这样的“你这次回来，如果我不主动联系你，你会不会不联系我？”，这很明显是前任的口吻啊，我顿时生疑。沉默了两天，我终于忍不住了，有一天我在QQ上问他，张冉冉是谁？他矢口否认，说不认识。我建议他讲实话，他承认了是他第一任前女友，初恋对象……我顿时觉得天晕地转，但我还没有高估事情的严重性。&/p&&p&接下来，他需要来苏州跟我补拍婚纱照，因为第一遍婚纱照拍的不太好，需要补拍。等他到了苏州（在来苏州的路上他清空了跟那女的所有短信记录，我查不出什么，那时我们还没有使用微信），他跟我一番解释，说他们虽然彼此是初恋，当初也彼此相爱过，但是现在并没有发生不可逾越的事情。现在之所以又联系上，是因为那个女的辗转打听到了他的联系方式，主动来联系他而并不是自己主动的，自己一开始只是好奇想看看10年后的她变样了没有（真的），两个人就一起吃过一顿饭就没再联系了（假的）。没有证据说个机卜！我说你要是想让我相信，那么你当着我的面给她打个电话吧，说清楚你们以后不要再联系这事儿就过去了。他硬着头皮给那女的打过去了，我要求他把免提打开。电话一接通，那女的显然不知道这个电话是我指挥打的，急切的问：你从苏州回来了吗？怎么会这么快？这几天我想你又不敢给你打电话或发短信……男友赶紧打断她：不要说了，你以后不要再来打扰我，如果我这边出了什么事，我绝不会放过你！然后就匆忙的挂了电话，不给那女的再说话的机会。通过这个对话，我听出来他们之间绝对不像我男友描述的那么简单。&/p&&p&我不动声色的和他拍完了婚纱照，拍完之后我对他说：筹备婚礼太繁琐了，我和你一起回山东帮帮你吧。他同意了，一路无话。&/p&&p&到了山东，他那时还住在他们单位提供的集体宿舍。到了他的宿舍里，我第一时间要求他把笔记本电脑拿过来给我看！————不好意思了亲爱的，这才是我到山东的目的，如果我不跟回来查聊天记录，你自己回来一定第一时间销毁证据，我要搞清楚事情究竟发展到了什么地步。他见我要电脑，瞬间脸色发白，冷汗都冒出来了，一点也没夸张。去苏州之前，他以为只要轻描淡写他们之间现在的关系，然后再忏悔检讨一番就把我哄过去了，反正我也没证据，结果没想到我跟他回来是为了彻底查他。&/p&&p&打开电脑，登陆QQ，对话框里没有留言，但是之前的聊天记录还没有删，另外还有一个我不熟悉的QQ，登陆上了，不停的往外弹对话框，对话框里都是男友去苏州这段时间那女的给他的留言。男友知道我会经常登陆他的QQ怕露馅，为了方便两人偷情，中途重新注册了一个新QQ，好友栏也只有那女的一人，两个QQ号码的聊天记录可以拼凑出他们完整的出轨全程。&/p&&p&——————补充：&/p&&p&男友没去苏州找我拍婚纱照之前，在我QQ上质问他的那一刻后，他就不再和那女的联系了，怕纠缠下去对我不好交代。他是这么对那女的说的：我女友已经发现我们之间的事儿了，以后我们不要再联系了。然后就不再接那女的电话，也不再回短信。那女的从那一刻起就疯狂了，拼命的给男友打电话，发短信，不见男友回复就找来别人的电话打过去，不停的打，男友不得已接了（怕错过有用的电话，例如送家具电器的人）听出来是她，就在电话里再次拒绝了她的见面请求，那女的就直接跑男友单位堵他去了（这些都是从聊天记录里了解到的，比较客观，评论区有些杠精不要脑补是我在洗渣男白莲花了，真佩服你的内心戏）。&/p&&p&尼牟，你也是有老公有孩子的好吗？要点碧莲行吗？还到单位堵，你是有多缺男人？那女的有好几次下了班急匆匆的去开好房洗白白等着，完事后让男友送她到她家附近路口然后再独自回家，这对狗男女也是蛮搞笑的。&/p&&p&男友去苏州找我拍婚纱照前，千叮咛万嘱咐那女的，一定不要在他去苏州和我在一起的这几天里打扰他，否则他的婚事就完蛋了，想和他说话可以在他们单线联系的QQ上留言。————明白我到了山东以后第一时间要求看他的QQ为什么他会脸色苍白额角冒汗了吧？&/p&&p&知道我打开对话框看到了什么刺激的事情吗？看到了两个人在新房睡觉的自拍照（这个是在邮箱里找到的），以及他们这段时间以来所有的对话。聊天记录里一开始丫的先表达了又联系上男友的欣喜，之后向男友吐槽自己老公的种种不堪，后悔嫁给了他，错失了男友，现在很想时光倒流重新选择一次，说自己从来没爱过自己的老公（似乎渣男渣女出轨都是这个套路，喜欢向出轨对象贬损自己的另一半纳投名状表忠心）。她希望男友把两个人的滚床照发给她一份，她要好好珍惜，在男友还没来的及看的留言里要求男友从苏州回来陪她过生日，说男友之前答应她的希望不要反悔；然后又失落的说自己可能只是奢望，男友应该不会再满足她的心愿了；又说很奇怪我隔着那么远是怎么发现他们之间的奸情的，会不会是男友为了摆脱她故意编织的谎言。又埋怨男友只在刚开始对她激情了两天之后就变冷淡了，是不是嫌弃她生过孩子？男友批评她每天过来找自己四处游荡，不知道回家照顾孩子，她解释自己所做的一切都是因为太爱男友了舍不得和他分开才会如此，平时还是很顾家的（你们真伟大，一边偷腥，一边教育对方怎么做人），而且买了两件T恤送给男友（倒贴型的，我喜欢，如果能送贵重金银首饰或者巨额财产就更好了，我乐于接受，男友把你纳妾我都不介意）。并表达想出席我们婚礼的愿望（男友同意安排她的席位）。她说不知道在婚礼现场能不能控制住自己的情绪会不会失控，眼睁睁看着自己最爱的男人牵着别人的手走进婚礼殿堂（虐心，我表示很同情），平时敲键盘和男友聊天的时候几乎都是哭着进行的，止不住的流泪就是因为想到男友准备结婚了而新娘不是她，每思及此心如刀割。不断的拿当初他们在一起的点滴以期唤醒我男友对她的感情回忆，带男友走以前他们恋爱时走过的路，提出当年在某棵树下男友想吻她被她推开了，她回想起来好后悔，希望男友现在能补偿给她（这不叫勾引什么叫勾引！？），喃喃自语的说相信即便过去了这么多年男友心里一直都没有忘记她，以后即使和我结婚了心里仍然最爱的那个人还是她。（你妹，你都不知道我男友和你分开的这10年睡过多少女的了）女人啊，总是盲目的自信。而男友对她的这些言辞都是含混不清，没有明显的回应。后来那女的唠叨急了，男友说你收敛一点，要不然我们以后最好还是不要联系了，对谁都不好。然后那女的又哭了，说你回来和我在一起的这10天是我这辈子最幸福的10天，以后你结婚了我们可能不会再有机会在一起了，我们要好好珍惜。从字里行间我能感受到男友就是想免费睡她，而她不确定男友对她是否还有真感情而惶恐不安患得患失。其实也是对自己爱过的男人马上要和别人结婚了的不甘心和占有欲。&/p&&p&男友对她的搔首弄姿也热烈回应，赞美她身上的香味还和以前一样没有变，让他很难忘怀。&/p&&p&从聊天记录里我还得知，那女的以新娘子的身份陪同男友去选购结婚礼服以及婚房家具电器，男友收拾新房她翘班过去送便当、送水果、帮忙布置新房，累了之余两个人就在婚床上滚一滚并畅想一下假如是他们两个人结婚的场景。更搞笑的是，我去新房查看了，看见床垫上有两个屁股挨的很近坐过的凹印，我指着凹印要男友解释，男友说那女的最后一次来新房带来了小番茄坐在这里，拿着小番茄放嘴里含着让男友咬另一半，男友说自己不喜欢吃小番茄，就陪她在这里坐了一会，另外也招供了确实和那女的在这床上滚过（没有褥子铺在床上你们都不嫌硌的慌？）。&/p&&p&男友在苏州给她打过绝交电话后，她在QQ上一改搔首弄姿的常态，质问男友究竟打算怎样不放过她，之后就沉默不再发消息过来了。哈哈，大概她心里一直憧憬男友从苏州回来在她的引诱下还能陪她四处浪，没想到等到的却是这样一个无情的电话心里接受不了吧。我只要男友打了一个电话，什么劲儿都没费你们就飞灰烟灭离心离德了？还认识了10年的感情呢，呵呵。&/p&&p&看完聊天记录之后，我要求男友把这些对话内容都打印出来，并且又复印了好多份，我打算送给那女的老公一份，送给她公婆一份，送她单位一份。我又去移动电话营业厅打印了他们这段时间的电话和短信记录，上面显示他们的电话及短信时间记录，再对比一下QQ聊天时间记录，我发现两个人除了各自回家睡觉的时间，互动十分密集，不见面的时候全天都在打电话或者发短信，短信频率两三分钟一次，电话一聊半小时或者一个多小时，男友回山东后那些不联系我的时间都是和那女的在一起，我的不安感是正确的，女人第六感真特麽准！&/p&&p&&br&&/p&&p&后来那女的得知我欲让他老公和婆家人知道这些事情，慌了，要求男友出来和她见面说清楚。见面的时候我和男友一起去的，我就想看看这对狗男女当着我的面是怎样互相推诿的（我猜他们一定互相推诿都不敢承认自己出轨，果真是这样）。见到那女的后，我真觉得自己受到了羞辱。为什么呢？那女的外貌就是标准的厂妹，努力打扮却又越打扮越土的那种城乡结合部的感觉，男友跟这样的人上床，是觉得我的姿色连厂妹都不如？尼玛胃口真好！那女的见面后就哇啦哇啦操着她那浓重的带着新鲜泥土气息的山东话直嚷嚷，说他们之间没有任何关系，让男友给我解释这都是误会，她从来都没看上男友一点点，都是男友自己一厢情愿的想法，不管她的事儿，要想和男友在一起当年就在一起了，哪里轮得到我？（尼玛情商还能再低一点吗？这么说不是在挑衅我的尊严？您是来息事的还是来惹事的？）。我也就呵呵了，前几天你不还在QQ上留言要死要活不分开重头再来啥的，怎么在我跟前就开始抵赖了呢？需要我把手里的聊天记录砸你脸上骂你小婊砸吗？听那女的说完这些话，我甩手就扇了男友两巴掌。那女的哭喊着“你不要打他，我从来都没有舍得打过他，你凭什么打他！”。（我去，你是以什么身份来向我问罪的？前面你不还抵赖你们之间没有关系吗？接下来我会用实际行动告诉你我凭什么，当然是凭我准新娘的底气！你想通过保护他的态度拉拢他和你同心同德抱团取暖？呵呵，太小看我对男友的掌控能力了，不自量力的以为自己初恋地位不可取代？）&/p&&p&打完两巴掌之后～&/p&&p&我问男友，她说的是不是真的？&/p&&p&男友：不是，都是她在纠缠我。&/p&&p&我：我不相信，你证明给我看！&/p&&p&男友：怎麽证明？&/p&&p&我：你现在立刻当着我的面扇她两巴掌，并告诉她你最爱的人是谁。&/p&&p&我话刚落音，男友就毫不犹豫的扇了那女的两把掌，并对那女的说：这次回来，一开始你联系我，我只是对你好奇，想看看你变样了没有，没想到后来发展成这个样子，你会变的这么疯狂。其实我早就对你没感觉了，更不不可能再爱上你，你不要继续自我感觉良好了，我只爱我老婆一个人，你以后也不要再来纠缠我！现在我准备结婚了，以后我们只是路人。那女的捂着脸大声干嚎。&/p&&p&哈哈，真特麽过瘾。&/p&&p&男人也真特麽善变，我都没料到他下手那么快那么果断，前几天你们耳鬓厮磨甜言蜜语的状态哪里去了？那女的也是蠢碧一枚，太低估我驾驭男友的能力了，初恋又怎样？不知道男友为了迎合我从来都是不惜一切的吗？一直以为她自己才是男友的主导，呵呵，傻缺。陪吃陪睡还倒贴就不说了，我打男友的时候她护着，她本以为通过这样的动作能拉拢男友站到她那边帮她，没想到男友回应她的是两个清脆的耳光。至此，你们说，我要不要掩饰自己的愉悦？&/p&&p&直到现在，我每当想起那清脆的扇耳光声音，都能多吃一碗饭！不要问我体重，90斤，好气喔～～&/p&&p&不用我亲自动手，你们感天动地的爱情就以这种喜剧性的方式结束了，生命真残酷呀。&/p&&p&&br&&/p&&p&现在2018年了，这份记录他们之间谴倦缠绵的聊天记录仍然被我保存完好，某被带绿帽子的刘姓男子你有勇气看一眼吗？当然，我知道你没有面对自己老婆出轨的勇气，否则怎么会在我准备给你看聊天记录和你老婆滚床照的时候你要拒绝呢？是没有勇气看到你老婆酣畅淋漓的一面对不对？不过没关系，当一只鸵鸟也挺幸福的，有些事，一辈子装不知道也蛮开心的，我很赞同你这种婚姻豁达观。&/p&&p&&br&&/p&&p&如有围观的小伙伴，我会把聊天记录拍照贴上来供大家欣赏喔。&/p&&p&——————————————分割线&/p&&p&后续比这更精彩，如果有编剧来找我提供素材就好了，比电视剧都精彩。&/p&&p&————————————————&/p&&p&后来那女的估计被羞辱后心里恨意难平吧，找人威胁我，说她妹夫陈占亚及全家都是黑社会，妹夫的大哥更是聊城拳击协会会长，手下很多小弟，让我乖乖滚过去道歉，否则后果很严重！原来新闻里多次报道聊城黑社会横行原来是真的！吓的我腿软，这么多年我一直生活在恐惧中。大家说我要不要过去道歉？发扬一下民主，在评论区投票，遵从大多数的意愿。或者大家有了解陈家的吗？具体指个位置我过去道谦去。&/p&&p&————————————————&/p&&p&很多关心结了没有，告诉大家结了。理由：结婚对我最有利，唯一的选项。&/p&&p&————————————&/p&&p&评论区有人问我为什么会知道她老公和公婆的信息和住址……我不知道，所以目前还没有把聊天记录送到她公婆手里，事发时她和公婆一起住翠园小区，后来买了新房子搬到别的小区住了，谁知道的话告诉我一下，我会把聊天记录贴满她小区。&/p&&p&——————————————————&/p&&p&有人对我为什么会结婚表示不理解，我不需要你们的理解，冷暖自知。肉体出轨我并不介意，就当免费嫖了。我比较介意的是在那个时间节点和在新房这个地点，毁了我一辈子最幸福的时刻。&/p&&p&如被温柔以待，谁愿意咄咄逼人。&/p&&p&——————————————————&/p&&p&评论区有小三出没，被我嘲讽后评论区就不见三里三气的留言了，原来三儿也有羞耻心？&/p&&p&&br&&/p&&p&还有说我不自信的，真是够了，哈哈。精神胜利法玩的这么low。&/p&&p&——————&/p&&p&很多人想看聊天记录，等我一下，我一定会更新贴上来，这几天没时间。&/p&&p&留着继续更&/p&
说说我是怎么发现男朋友出轨的吧。也同时教教你们如何惩罚贱男和荡妇，不要自己憋着受委屈。男友出轨对象：山东省聊城市东昌府区昌润路上新奥燃气公司某张姓会计（2012年前后，现在是否在职不清楚）出轨时间：我们准备婚礼的前夕（刺激吧？）出轨地点：我新…
&p&慎看！！！答应我吃饭喝水时 千万不要看&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-304c3cc0bfeeda44d61d674f40953b43_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&300& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5e5b7e7aa315e95d79af3a54a66c014_b.jpg& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&原作者：山鹰寂寞飞 &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.1&/b&&/p&&p&小时候，我皮，每次挨打时，都会撒丫子就跑。&/p&&p&我爸每次都不疾不徐的拿着小棍跟着跑，直到我嘴角跑出白沫才肯按住揍我。&/p&&p&猫捉老鼠的游戏一直持续到我读初中，那时我发奋练习长跑。&/p&&p&终于一天天让老爸跑的不那么淡定了，开始奋尽全力甩开两个膀子狂追，但岁月不饶人，那天他嘴角噗噗噜着白沫子追不动了，追赶变成了摇晃着屁股的竞走。&/p&&p&第二天我家里多了一辆电瓶车，老爸由步兵一下升级成了骑兵，追赶变成了他骑车斜叼着香烟，像套马的汉子一样手中挥着长棍子喊着：驾…驾…快点！快点！跑慢了照着屁股就是一棍！&/p&&p&然鹅我也不傻，后来专挑小路跑，终于有一天，黑咕隆咚的小道上，老爸超过了自己骑的电瓶车，在车头前面趴下了，前面上下两排牙齿和他顾得拜……&/p&&p&从那时开始，老爸不再追我了，声称爱咋咋滴，还能管你一辈子哟？并闲情雅致的养起了小宠物。&/p&&p&有爱心的老爸养起宠物很专心，从不允许我们喂食碰它。&/p&&p&直到那宠物慢慢变大，看到那天老爸训练它扑倒了一头猪，隐隐觉得不妙，网上一查，名叫：藏獒！&/p&&p&后来我就学乖了，打死不跑……&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.2&/b&&/p&&p&小时候的农村，生活都非常节俭，感冒发烧之类的，怕花钱，一般都不会轻易就医，各有各的抗感冒土方。&/p&&p&比如我小爷，五毛钱一板约几十颗的感冒.通吃两粒，再扛一麻包稻谷，在堂屋围着桌子一圈圈跑，汗出如雨才停。&/p&&p&好多乡亲都是自备廉价的发汗中药，煎水喝后蒙头捂在被窝，冒汗冒的眼睛大了几圈才起床，基本有效。&/p&&p&更多人选择拔火罐，和一坨面，擀的饺皮般厚薄贴在背上，大搪瓷缸子里放一点废纸点着，火势正旺时扣在背部面皮上，吱溜溜吸出个六七公分高的大红包，吸个半小时，也能祛除湿气治感冒。&/p&&p&我惊天动地的第一次行医之路，就是从这里开始的：&/p&&p&那时老妈是拨罐能手，我经常跟着她给一些妇女拔罐，久而久之觉得自己也会，一直想找个时机练练手。&/p&&p&机会总是在不经意间到来。那个夏天，爸妈吵了一架，老妈气的跑姥姥家去了。&/p&&p&老爸中午喝的烂醉，光着上身四仰八叉，躺在用竹棍编成的棍席上酣声如雷，顺脑门冒凉汗啊兄弟姐妹们，还不停的哼哼着。&/p&&p&经过我的初步诊断，应该是喝醉性感冒，终于到我大显身手的时候了！&/p&&p&果断和面擀好，想把他翻过来背朝上，可惜力气太小翻不动，急了，拿个撬柴油机的撬杠，几个伙伴用脚蹬住他屁.股，好不容易撬了过来，一翻身到了床边滚到地上去了，还是四脚朝天背朝下。&/p&&p&胳肢窝下面皮撬掉了一块，突突渗血珠子，不敢再撬，那时候脑子灵活，想着在正面拔也一样。&/p&&p&看到脑门上有凉汗在冒，毫无疑问是那里着凉了，呸的一口唾沫吐在额头上抹抹匀，贴上面皮拿出搪瓷缸子，塞纸点火，熊熊火光中，我呯的一缸子扣在老爸脑门上。&/p&&p&当场吸住，脑门四周皮肤快速的被吸向瓷缸里面，眉毛嘴角都吸的向上翘，不一会露出了八个牙齿，熟睡的眼睛都被硬拔的睁开了一半。&/p&&p&有点害怕，但随即被伙伴们的掌声鼓舞了，一种质朴的乡村赤脚医生优越感扑面而来。&/p&&p&事情就坏在我那个大头弟弟身上，那时他才两岁，当我拔萝卜般左右晃荡拽下搪瓷缸子，他看见红通通的一个大包，认定那就是咪咪，非要上去吃奶！&/p&&p&我化了一壶三鹿，没想到这么营养的东西，他还不愿喝，仍然哭着往老爸头上扑。&/p&&p&我让二丫把弟弟抱去村里找人喂下，那时村里有孩子的人多，随便哪个喂一口都行。&/p&&p&摸摸肚脐眼附近汗多，又在那上面来了一罐子，正在等待，二丫半边脸肿得猪头一样，抱着哭闹的弟弟又回来了。&/p&&p&我一惊：被马蜂蜇了？&/p&&p&她哇的哭了：村里人都刨地去了，我看二姐在家，说你把毛孩喂一下，她那当兵才回家的对象也在俺家，上去就和二姐打了起来，二姐把我脸都忽肿了……&/p&&p&这下麻烦了，喂奶咋办？&/p&&p&铁蛋忽然兴奋的说：男的也有奶！我看到俺妈唆俺爸的奶了，唆的叽啾叽啾的……&/p&&p&真的？我将信将疑把弟弟嘴巴摁在老爸胸上，哭声更大了，指着脑门大包：…要…要……&/p&&p&明白了，这是老爸的胸不够大啊，好办！&/p&&p&我照老爸胸上又贴了块面皮，瓷缸在肚子上还没取下来，一扭头看见一个插假花的玻璃花瓶，瓶口虽然比瓷缸大不少，但老爸宽阔的胸膛比它可大多了。&/p&&p&拿掉花，瓶肚子有点大，怕吸不住，塞了好多纸，担心纸太多烧不透，家里有专门给别人抽水浇田的柴油机，用皮管抽了点柴油浇在纸上。&/p&&p&划了根火柴往里一扔，轰的一声火苗直往外喷，我端着意大利炮般的瓶子，瞄准胸部，一瓶子扣了上去！&/p&&p&哎玛，吸的吱吱的，脖子上，肚皮上，另一边胸上的皮肤，顿时像塑料见了火，飞速向瓶口聚集。&/p&&p&万没想到，面皮没有瓶口大，透过玻璃清晣的看见火纸直接烧在皮肤上，一股红烧肉的香味竟然都弥漫出来了……&/p&&p&烂醉昏睡的老爸“哎呀…我靠…”一声大叫爬起来，手忙脚乱的用手拍打胸部，尺把长的瓶子牢牢的吸在上面，拍的当当响……&/p&&p&伙伴们一哄而散，屋里就剩我和一只被踢的不停旋转的狗盆，我看老爸左右摇晃着那只瓶拔不下来，救父心切，捉住瓶尾底座拔河般一扯，“啵儿”的一声巨响，我闪倒在地，一股浓烟混着糊味从瓶口喷出，又黑又紫的硕大D罩杯胸，冒着热气露了出来！&/p&&p&不要说什么永远叫不醒一个装睡的人，那是你们手法不到位，老爸当时就完全清醒了，抄起铁锹就来拍我。&/p&&p&紧急关头，打仗还得靠亲兄弟，我抓起哇哇哭叫的弟弟就朝老爸扔了过去，果然被我猜中，他本能的丢了铁锹接住弟弟抱住，我趁机慌乱的跑向院子，百米跨栏似的跳过几头肥猪和一条狗，风驰电掣的跑出大门……&/p&&p&《功夫》这部电影想必大家都看过，包租婆撵周星驰那场景，和我当时完全是一样样的，我俩玩命的在村子如周伯通追欧阳锋跑了N圈，以致于眼神不好的瘫老头李大爷，在门口都大骂起来：…现在女人都这么不要脸吗？喂个孩子连衣服都不穿……，后面骂什么已经听不清，因为我们已经跑远了……&/p&&p&后来，咱爷俩都跑不动了，竞走环村一周后，变成了沙漠中快要渴死的人一样，前仰后合的拖着沉重的双腿踉跄挪动着。&/p&&p&我不敢回头，哀求着：…爹…求您…饶我一次吧……&/p&&p&老爸喘气如牛回答：…别喊我爹…你就是我爹…爷…让我…踢一脚算了…多踢的是你…孙子……&/p&&p&爷？这句话倒提醒了我，我赶紧手撑膝盖挪到了爷爷家。&/p&&p&果然是卤水点豆腐，一物降一物，爷爷正在听收音机…听完我的话，拎着拐杖就出去了。&/p&&p&就听躲在大院外面的老爸在喊：爹，这次你真的不能再护着他了，特么的这小子差点把我给火化了……&/p&&p&噼噼啪啪一通拐杖…老爸开始挪着累瘸的腿跑了，爷爷边追边骂：…天天喝的醉薰薰的，孙子不懂事给弟弟弄点奶吃，还有错了？奶子烧焦了？咋没把你给烧死…再敢打他，我剥了你的皮！……&/p&&p&万幸万幸！一场灭顶之灾这才平息下来…那几天，老爸罕见的在骄阳似火的大夏天穿上了中山装，顶着寿星佬一样的脑袋在干农活。&/p&&p&第三天午后，他脱了衣服，我一看黑紫的皮球胸上起了好多又黄又大的水泡，忍不住拿起老妈的手缝针，噗的戳破了一个……&/p&&p&就听村子里回荡着一阵大骂：玛个币你到底想咋样啊？！……哈哈哈哈哈哈……剥皮就剥皮吧…今儿我非打死你个狗熊……&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.3&/b&&/p&&p&小的时候，为了烤几个红薯吃，我在村东头生了一堆火。&/p&&p&该死的风把火苗吹向了二伯家的草垛，烧着了，火势迅速大了起来，熊熊浓烟冲天而起。&/p&&p&马上有人敲着脸盆报警，全村人都从地里扔了锄头赶了回来，拎着水桶端着脸盆呐喊着扑救，个个跑的水花四溅，连几个孩子都拿着饭碗和夜壶灌水去泼。&/p&&p&但都无济于事，草垛很快化为一大堆灰烬。&/p&&p&我当场就被二伯和老爸揍的鼻青脸肿，几个半生的红薯也被扔进了红红的余烬里面。&/p&&p&大人等着没有明火后都走了，我警惕的环顾了一下四周，确认没人，用大棍拨弄灰烬去找那几个红薯。&/p&&p&都熟透透了，擦擦眼泪，烫的嘴左右歪着呼呼哈哈吃的正香，拨散的火星见风又着了，顺着地上野草蔓延，特么的又烧着了一个草垛。&/p&&p&那些人回家刚换了衣服，都嚷着咋搞的，急吼吼的又来泼水救火。&/p&&p&我吓得溜进了大竹林，还是被揪了出来，深秋已经很冷了，老爸不知冻的还是气的，浑身湿淋淋的，抖索着两腿说没劲了怕打不疼，让二伯亲手代打。&/p&&p&打的太狠了，屁股都肿了，一边打一边还对着小伙伴们说：看到没？以后谁敢放火，这就是下场！&/p&&p&身上疼了半个月，那时还小，没意识到自己犯了大错，就想着咋样让二伯吃点苦头再说。&/p&&p&一天我拿着被弟弟拉上翔的大洗澡盆，在二伯承包的鱼塘里洗，看看左右无人，就坐进盆里看会不会沉下去。&/p&&p&没想到直径一米左右的大盆像个小船一样，居然可以载着我飘浮，弄个大棍一撑，晃晃悠悠的飘到池塘中间了。&/p&&p&黑塑料盆厚实，飘的也稳，我站了起来，大棍作桨左右划动，玩的不亦乐乎。&/p&&p&那一刻，忽然想到了露天电影的鬼故事，一下有了个整蛊计划……&/p&&p&二伯每天凌晨三四点都会在鱼塘电鱼上来卖，雷打不动。&/p&&p&那天凌晨，我悄不声的出了门，拿出了大塑料盆，又偷了老妈剪下来准备卖的长头发，趁着朦胧月色到了池塘边。&/p&&p&坐进了大盆划进了树萌遮盖的阴暗处，把那个上头扎好的长发往头上一戴，披肩了，又拿出老爸的红内裤叼着当长舌头，静静的等二伯出来。&/p&&p&正在静候，竹林窸窣作响，一个黑影走了出来，我吓得一激灵，难道遇上真鬼了？&/p&&p&我划着皮盆飘到池塘中间，扭头一看，是个偷鱼的，他已经下了水，一看池塘中间一个长发披肩吊着红舌头的站着，皮盆几乎是淹住的，他看不见脚下有任何东西，吓得忽隆隆就从水里往上跑。&/p&&p&水岸交接处有陡坡，泥滑，他没扒住，手舞足蹈，两脚滑的风火轮般原地踏了一阵，还是摔倒了，一声脆响，陡坡泥中如刀的河蚌壳割破了他的脸，那人惨叫几声跑了。&/p&&p&二伯刚好也出来了，听到响声惊问：谁？！陡然看到池塘中间一个长发吊舌鬼，他不停的甩着脑袋以为看错了。&/p&&p&那会我没心吓他了，用长棍戳着水里淤泥用力一撑，皮盆迅速往阴暗处驶去。&/p&&p&二伯一看真会移动，吓的一声嚎叫引吠了全村的狗。&/p&&p&他扭头就跑，一下撞到了自家门口的石墎子，腿瘸了，随手拿起门口的长竹竿往水塘里打。&/p&&p&离那么远，怎么可能打的到，正在暗笑，耳朵一阵剧疼。&/p&&p&原来那竹竿是堂哥的钓鱼杆，玛逼长长的线带着鱼钩，竟然钩住了我的耳朵边。&/p&&p&他一回扯，我差点被拉下了水，皮盆被疾速带向他所在的岸边，一撞水面，沉了。&/p&&p&我疼的冒了虚汗，腾手去扯鱼线，二伯不清楚那是鱼竿，以为鬼凌空吸住了，又平移着到岸边，以为追他，丢了鱼竿撞开门，拖着瘸腿爬进去了。&/p&&p&我耳朵上挂着鱼钩，一跑，拖着鱼竿太疼了，就想把鱼钩取下来。&/p&&p&钩是带倒刺的，取不掉，扯的血糊滋拉的，正在拽着，二伯家沸腾了，就听见二婶破口大骂：你要死了吗？！怎么爬到床上尿啊？……&/p&&p&二伯语无伦次叫喊：…没~没憋住…有鬼…有鬼啊……&/p&&p&二婶嚷了起来：老眼昏花的，又看错了吧？我去看看！&/p&&p&我一惊，用手揪着鱼线，拖着长棍跑进竹林，那棍子晃悠悠的左右摆动，棍头和线交接处一下挂在一根竹子上，嗞的一下钩豁了耳朵。&/p&&p&我疼的眼泪射了出来，捂着耳朵蹦了几圈，哭着钻出了竹林。&/p&&p&上衣血了不少，就跑到水库边脱下洗了洗，起身哭着想往家回。&/p&&p&水库边是堂爷爷家，老年人尿频，正在大门口呼呼啦啦撒尿，一看月光下的水里钻出来个长发遮面的，还低声的哭，捏着工具的手乱晃起来，那尿瞬间甩的画地图一样。&/p&&p&他转身就往屋里跑，一脚绊在门槛上栽倒在地。&/p&&p&堂爷爷年纪大，我没想到头发没摘掉，跑着想去扶，他一转身看见还撵来了，咣当一声关了门栓上，在里面嚎啕大哭起来……&/p&&p&我赶紧回了家，忍着疼痛沮丧的睡了。&/p&&p&第二天村里沸腾了，二伯说池塘里多年前淹死的小孩出来了，堂爷爷也拿着摔掉的两颗门牙做证，一时间人心惶惶。&/p&&p&耳朵上有伤，我弄了个帽子歪戴着，借口害怕，要去不远的外婆家住几天。&/p&&p&半夜翻墙我溜出了外婆家，偷偷从竹林下钻进了池塘边，想把水里的皮盆捞上来。&/p&&p&猛一抬头，看到岸上亮着一排灯，一个道士正坐着闭眼念念有词。&/p&&p&原来二伯请了道士超度亡魂，我止住脚步，正想溜走，那道士舞起木剑，边烧着纸边顺着塘坎走了过来。&/p&&p&纸有亮光，跑来不及了，急的不顾水冷，一下溜进池塘，露了半个脑袋希望他快些走过去。&/p&&p&道士听见水响，吓了一跳，瞅瞅又没人，抖索着念念道：对不起…对不起，转完这圈马上走，马上走…太上老君急急如律令…嘛呢哄…嘛呢哄……，说着开始快速加快了脚步。&/p&&p&斜陡坡滑呀，他哧溜一下掉进水里，那边是深水区，他貌似不会水，一边扑腾一边喊着救命，我一看事大了，捞起皮盆弯腰顶着盆沿就跑。&/p&&p&怕他淹死，捡起岸边的灯照二伯关闭的门上一摔，噔噔噔回到家门口，把皮盆往猪圈一扔，又跑回外婆家去了。&/p&&p&几天后，村里开了会，按着在医院抢救的道士所讲，在池塘边盖了一座小庙，里面供奉着那个淹死的小孩灵位，旁边还有那道士所说的乌龟精。估计是偷鱼贼不敢来了，当年村里鱼产量多了一倍，香火一下旺盛起来……&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.4&/b&&/p&&p&小时候，雨过天晴，爸妈让我陪他们在地里拔花生。&/p&&p&一大片花生简直有望不到边的感觉，拔的腰酸背疼就想偷懒，假装跌倒坐了一屁股泥巴，嚷嚷着要回去换衣服，就回家了。&/p&&p&家里只有弟弟一人，那时他只有八九岁，一进院子，我当时就震惊了，他居然把家里的大收音机拆了，主机放在堂屋桌上，两个喇叭挂在院子两边梨树上，不知哪里弄了两根线连在一起，奇怪的是还能响！&/p&&p&太师椅也被他搬到了梨树下，这家伙跷着二郎腿葛优躺在上面，眯着眼睛聆听喇叭里的歌声，搭在椅靠上的手还不紧不慢的打着节拍。&/p&&p&只有恃宠而骄的人才敢干出这样的事，他虽顽皮，但从未挨过打。想着我累的狗一样，他能闲的这样蛋疼，那气腾腾的窜了上来，但我不敢打他，老爸护小，但凡碰他，肯定挨揍，于是一脚踹在太师椅上凶他：谁让你拆收音机的？咹？！想让俺爸剥你皮吗？！&/p&&p&他晃了一个趔趄，瞪眼吼我：我能装好，关你屁事，看过俺舅修收音机了，滚蛋去干活，又想偷懒。&/p&&p&这样的人还有脸说我偷懒，我一把拽住他的衣领：跟我去拔花生！，，他用力挣扎：不去！好啊，你敢打我！啊…啊…我要去找俺爸，你打我了呀……啊~~……&/p&&p&无中生有，还真哭了起来，眼睛挤挤，泪水哗哗的，面对这样的奥斯卡影帝，我又气又怒，看来我是免不了一顿打了，索性一不做二不休，照脑袋就是几个巴掌。&/p&&p&他真懵了，撅着屁股咕咕咚咚用力往门口挣，我呯的关了大院门栓上，拽住他的小胳膊，照着屁股一阵猛踢。&/p&&p&这下哭的，讲真，比爷爷死的时候他嚎得还大 ，还像个娘们一样来抓我的脸。&/p&&p&我把他摁倒在泥坑里凶他：说！告状不？不告状我饶你一命！敢告状，明年的今天就是你的忌日！&/p&&p&忽听门外老爸怒吼：日玛我看是谁的忌日！咚咚咚的连踹着门：反了天了这是！得空你就偷着打！给我开门！&/p&&p&我惊得魂飞魄散，放开了弟弟，躲在门后正想着是否翻墙脱身，弟弟跑上去就拉开了门栓，把门拽开了，老爸一脚踹空闪了一下，雨后地滑，笔直窜倒在地来一个某抢某。&/p&&p&趁他爬起来的功夫，我一溜烟从门后跑了出来，两脚风火轮一般，跑得耳边风声呼呼，喘气中嘴都被风吹变形了，，老爸穿的是靴子，泥泞中泥巴甩的如天女散花，追了半里地，终究还是没有跑过光脚的，他停了下来，两手撑着膝盖吼吼一阵猛喘，恨恨的抖手点着说了句：我看你还回家不？，然后悻悻的三步一回头的骂着回去了。&/p&&p&我反而不慌了，反正要挨打，没啥好纠结的了，折了个树枝，一边抽打着田梗上的野草，一边漫无目标的往前走。&/p&&p&走没多远，忽然听到哪里有杀猪的声音，仔细一听，不对，是弟弟的哭声，回头一看，老爸正拿着棍子追着弟弟打，年龄小了逃生技能还是不行，三岔路口犹豫了，不知该往哪里跑，竟然手捂脑袋哭着停住了。&/p&&p&眼看老爸就要追上，我不停大喊：老弟快到我这里来！&/p&&p&弟弟这才缓过神，一溜烟奔了过来，我迎上去牵住他，边跑边问：你咋也挨了？他呜呜地哭：收音机没安好，喇叭掉地上被猪嚼了，我拿棍夯猪打死了一只鸡！&/p&&p&这么一耽搁，弟弟跑的又慢，老爸已经追上来了，梅超风一样伸开大手来抓，我大声命令弟弟：快点跳到水田里！&/p&&p&两人携手腾空一跃，咕咚一声进田，淤泥堪堪没过大腿中部，污水溅了满身。&/p&&p&老爸一抓落空，收招不稳，一只腿滑下了田梗，拽掉了一大丛带刺的蔷薇，还是滚落到了水田里，像糊满泥巴从井里爬出来的贞子一样慢慢起身，长筒靴子灌满了泥浆，牢牢的焊在了淤泥中，奋力拔出来踉跄追了数步，我和弟弟早已水鸭子一样踏踏踏跑远了。&/p&&p&他折回头爬上了一米多高的田埂，坐在上面拔了会手上的刺，抽了一会烟，他抽的是硬盒的，打火机都是塞在烟盒里面，所以还能抽的着。&/p&&p&我和弟弟也蹲在下面田梗上歇息，如夷陵之战东吴抗击蜀军依靠长江天险一样，凭据着一百多米的泥田谅他也过不来。&/p&&p&良久，他脱了靴子，光着脚落寞的走了，什么话都没说。&/p&&p&我和弟弟相顾无言，默默的用树枝刮了会裤腿上的烂泥，蹲麻了，站起身，顺着河边漫无目标的走着。&/p&&p&去哪呢？没了家，哪里才是栖身之地？那一刻，无家可归的恐惧才深深的袭来。&/p&&p&在河边帮弟弟洗了裤子，牵着他越过几个山坡，他喊饿，摘了把野果给他，酸酸的，他缩脖闭眼吃了，还叫饿。&/p&&p&我也饿了，就去别人地里拔了一堆花生，洗了洗装满了所有口袋，思索半天问弟弟：怕累吗？&/p&&p&他摇了摇头，我拉着他说：那咱们去姥姥家吧。&/p&&p&十多里路，背背走走，走走停停，到达时天都黑了，敲开门，姥姥很惊讶，问这么晚咋来了？&/p&&p&我灵机一动说，挨打了，准备和弟弟死了算了，路上几次想撞车，想着再见姥姥一面，就来看一眼。声情并茂中弟弟都应景的哭了。&/p&&p&姥姥姥爷也抹泪了，姥爷让赶紧去吃饭，自己气冲冲的跑到村里去打电话。&/p&&p&半夜睡的正香，被人弄醒，一看是老爸，鼻青脸肿的，吓的正想叫姥姥，他摆摆手阻止说：好了，小祖宗，你妈用扫把我打成这样，满意了吧？撞车？唬谁呢？就你这样的货，往车里推都推不进去吧！&/p&&p&良久，他扔了烟头说：回吧，明天礼拜一还得上学呢。以后有事咱们都商量着来吧，我怕迟早被你俩坑死……&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.5&/b&&/p&&p&七八岁吧，那时老家还是住四合院，我家住东边，二叔住西边。&/p&&p&二叔经常用丝质鱼网打鱼，早晨他在院内把丝网上的鱼的摘掉，我就偷偷去摔他的鱼，一摔那鱼就抖啊抖的不跳了，挺有趣的。&/p&&p&活鱼价钱卖的高啊，二叔肯定不干了，一边吆喝狗一样吆喝我，一边匆匆忙活。&/p&&p&他看我老实了一会，放心的整理丝网，一回头看到我把他捉的活虾脑袋揪掉了一堆，气的上来就揪住了我的耳朵，我大声喊：爷爷，二叔要揍我！客厅里爷爷咔咔咳嗽了两声。&/p&&p&二叔干笑冲客厅说：逗大侄玩呢！恨恨放开我的耳朵，巡视了一周，折了个梨树枝说，叶子不许拽，数数这是多少片，数对了给你五毛钱。&/p&&p&我接过树枝，用手扒拉着就去数，手背猛的一阵刀割般疼痛，扔了树枝一看，上面有好几个毛辣子虫。&/p&&p&一看二叔脸憋的通红，我知道上当，顿时就哭了，捡起树枝就去追他，他躲闪着哈哈大笑：看你老实不老实！&/p&&p&正笑的开心，爷爷出来了，照他脑袋就是几拐杖。&/p&&p&二叔一看事大了，鱼也不管了撒腿就跑，爷爷腿不利索，脱了鞋子扔他，跑的贼快没扔住。&/p&&p&我又气又急的去追，没什么东西拿的，左手抓了他下水收渔网必穿的皮裤，右手抓了条大鲫鱼想砸他，一阵风的撵了出去。&/p&&p&那家伙早跑的没影子了，我哭着在村子转了一圈没找着，一生气把那条大鲫鱼扔进了池塘，想想他应该是钻进了竹林，就爬上了矮墙进大竹林里找。&/p&&p&天上下起雨来，但丝毫没有影响我报仇的心，我冒雨找遍了竹林每个角落，看见灌木丛就用皮裤连着的靴子狠抽一通让他滚出来。&/p&&p&人是没找到，但我在灌木丛中发现了另一个东西，不由心中一阵狂喜，一个大胆的想法产生了。&/p&&p&那是一个碗口大的马蜂窝，上面趴满了马蜂，这个平时所向披靡的家伙，大雨中都飞不起来了。&/p&&p&我蹑手蹑脚的上前，用皮裤一下罩住蜂窝摘了下来，赶紧用腰上的抽绳系住腰口，皮裤下面是连着靴子的，马蜂是插翅难飞了！&/p&&p&有了这个法宝，人也不想找了，兴冲冲的回了家，二叔早就骑洋车子把鱼带集上卖去了。&/p&&p&我不动声色的把皮裤放回原地，小心脏跳的扑腾扑腾的等着看好戏。&/p&&p&白天我刻意避开二叔，夜里几乎没有睡着，天蒙蒙亮，二叔房间门一响，我知道主角就要登场了。&/p&&p&一阵脚步声传来，我心里暗叫：快穿，快穿！然后听到二叔冲我爸房间喊：哥，我夜里有点头痛，今天你去弄鱼吧。&/p&&p&老爸说了声好，翻身下床就出了堂屋门！ 我一阵慌张，爬起来想说那皮裤不能穿，又怕挨揍，稍一犹豫，晚了。&/p&&p&夏天男人都只穿个大裤衩子出门，所以行动都快，老爸解开皮裤腰上的绳子，光着一条毛不滋拉的腿就伸进了裤子里。&/p&&p&如果马蜂当时就蜇人了，后果要轻的多，悲剧的是马蜂窝不在那条腿里面，另一条腿刚伸进去，我爸一声嘹亮的嚎叫惊动了整个村子，所有的狗都跟着叫了起来，鸡圈里的老母鸡吓得翅膀把鸡粪片都拍出来了。&/p&&p&老爸啊…啊…的喊：蝎子！好多蝎子……，一边慌不迭的弯腰脱皮裤，慌乱中连大裤'衩子也拽了下来，马蜂从裤腰里飞出来几只，趴在屁'股上就蜇！&/p&&p&老爸疼的往前连窜，皮裤还在膝盖位置，绞住了裆，一下摔倒在地，马蜂像水里的汽泡一样都飞了出来，头上身上都有，关键是不可'描'述的部'位也趴了好多，他惊恐的翻了个身，大耳刮子对着蛋'蛋左左右右的呼。&/p&&p&老妈那天去姥姥家没回，二叔惊动了，出门一看那么多马蜂，一边挥起褂子在空中抽，一边抡着巴掌在老爸脸上身上打，蜂群也向他袭击过去。&/p&&p&这时老爸已经脱掉了皮裤，刚提上大裤'衩子，嗷嗷叫着发现裤'裆里还有，又被蜇了几下，情急之下扒了裤'衩子扔了，和二叔互相掩护着往大门口退。&/p&&p&我一看蜂群不依不饶还在追，老爸捂着前面黑补丁一样的东西狼狈不堪，救父心切，抱着必死之心，伸手抓了个热水瓶，拔掉瓶塞冲了出去，一边乱泼开水一边大叫：我今天要烫死你们！&/p&&p&当时完全没考虑到人也会被烫到，老爸和二叔被泼了几下，左一块右一块红通通的，一个抱头一个光'腚冲出了四合院。&/p&&p&爷爷行动不便，颤巍巍的把门拉开一条缝，刚骂了一句：我还没死你就打你弟弟了？你穿个大白裤衩子往哪跑？！我呼的一下收瓶不及，一股开水浇他下巴上了，他啊的一惊，伸手一抹还有胡子烫掉了，吓得赶紧关上了门。&/p&&p&大部分马蜂都跑了，零星的开始追我，我跑到大门外，门口几个来看热闹的妇女正往回跑，有几个也被蜇了，在骂太倒霉了，一个小媳妇用手捂着眼睛在问：张嫂，这大清早的看见男人光屁'股会不会长鸡眼啊？……&/p&&p&我一看老爸不在，喊了一声，就听他在猪圈里骂开了：是你个兔崽子抓的马蜂不？我今儿不死非把你揍死不可！快去帮我拿个裤'衩子来！&/p&&p&我问二叔呢？老爸说他被马蜂整迷糊了，自己跑诊所去了！我哦了一声，慌慌的进屋去找。&/p&&p&昨天下雨的原因，晾衣绳上的大裤'衩子没干，又去衣柜里翻，找到一条三角内'裤拿了过去。&/p&&p&老爸从猪圈探头一看是内'裤，骂了句：特么也不知道找条大点的，说着接了过去穿，又脱下甩了出来凶我：蛋'肿的跟大葫芦似的，套都套不上！换条长裤子来！
出了猪圈，老爸推出三八大杠自行车，一阵猛跑甩腿跨了上去，不敢坐，站着一高一低蹬的飞快往诊所跑去……&/p&&p&接下来半个月里，每次老爸撒'尿都要把我揪着，一边嘘嘘一边吸溜着冷气喊疼死我了，尿完就开始削我……&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.6&/b&&/p&&p&农村的孩子都骑过牛，我也一样。&/p&&p&那时候家里有一头老水牛，带了一个小牛犊，其实也不算小，都可以下地耕田了，家里只是想把它养大一点再出售。&/p&&p&我和爷爷是最清闲的，放牛的任务就成了我俩的活，每天一起出门，爷爷骑着老牛，我骑着小牛，一前一后慢腾腾的走向阡陌纵横的田间地头。&/p&&p&老牛沉稳，出门都是很用心的啃食着田梗上肉肉的青草，小牛就很皮了，总是趁我不备甩头就吃一口秧苗，恋母还很严重，一旦发现老牛离远了，就会惊惶失措的跑着赶上去。&/p&&p&农村的孩子当然知道骑在牛背上奔跑的危险性，分分钟会被颠下来的，我随时掌控着两条牛之间的距离，从没有让它们离远过。&/p&&p&但还是有意想不到的事发生，那天老牛钻进一个池塘洗澡，只露了两个眼睛和鼻孔在外面，小牛看见了，跳跃着就往水塘跑，我颠簸在光溜溜的牛背上，差点就要摔下来，万幸的是离的不远。&/p&&p&水边有很多蚌壳，如刀一般，我不敢往下跳，狼狈地被小牛驼进了满是杂草的水里。&/p&&p&爷爷在旁边，自然没事，拎着头发就把满身水草的我拽了上来。&/p&&p&脑抽的孩子想像力都是丰富的，吐完水后，想想刚才那会的恐惧，突然有了一个捉弄爷爷的计划。&/p&&p&第二天，我说骑小牛不安全，要骑老牛，爷爷同意了。&/p&&p&出门后，我趁小牛在啃一片青草，猛的抽了老牛几鞭，抖起缰绳驱感着快速走开了。&/p&&p&越离越远，小牛终于发现了，哞哞的叫着，撅着尾巴四蹄如飞就开始追，爷爷正坐牛背上抽着烟，猝不及防的烟也掉了，差点摔了下来，他扯住缰绳连声喝骂，身体一下一下颠得像骑马的山贼一样。&/p&&p&但马有鞍，牛身上无处借力，这样颠着很危险，爷爷用劲拽牛绳，倔强的小牛被扯的偏着脑袋，生气了，边跑边西班牙斗牛一样跳起来，把爷爷甩的蹦床一样，他慌透了，骂着瞅准机会伏下身子，两臂用力夹住牛的脖根，即便这样，屁股还是颠的打快板一般。&/p&&p&田梗太窄，左边地里，刚割的麦茬锋利的很，右边是一米多深的秧田，他没法跳下来，这位参加过辽沈战.役的老兵，枪林弹雨都没皱过眉头，这下吓得不敢出声了。&/p&&p&老牛听到了小牛的叫声，已经停了下来，看见小牛仍在奔跑，径直掉头迎了过去，它通人性，虽在奔跑，却把自己控制的像条船一样平稳，生怕小主人有什么意外。我也只想逗爷爷玩一下，怕他出事，就由着老牛回来。&/p&&p&两条牛即将会合，小牛更加激动，开始冲刺，爷爷左歪右倒险象环生，终于随着小牛屁股一个猛掀，他飞进了秧田，脑袋笔直朝下竖在泥田里。&/p&&p&我跳下牛背，飞奔过去，看见爷爷连肩膀都没进了淤泥，两腿撑在泥田里，呈倒v字形，正在往外拔悍在泥中的脑袋。&/p&&p&我得帮他呀，于是两手扯住他的裤腰用力的拽，不料大裤衩子一下就被扯掉了，我一个趔趄闪倒在秧田里。几个在秧田除草的妇女撵过来帮忙，一看屁股露出来了，马上又跑了。这时爷爷也把脑袋拽了出来。&/p&&p&他狠狠的哼出鼻子里泥浆，顺着光头抺了一下脸上的泥巴，哪里抺的干净，完全和西游记里的奔波儿霸一模一样，稍一挪动，大裤衩在膝盖下绞住了，一个踉跄趴倒在水田里，跑掉的几个妇女在远处看热闹，笑得大腿拍的啪啪的。&/p&&p&爷爷不敢翻身，可能觉得A面比B面重要，直接在水里撅腚提上了裤子，往秧苗田一坐，东张西望的先看了一下情况。&/p&&p&然后他跑到旁边河里，一个猛子进水一通搓洗，半天洗净了，才大口喘着粗气上岸。&/p&&p&这一幕都被打谷场上晒麦子的老爸看见了，他嗷嗷叫着跑了过来，脱下杀板（方言：拖鞋）就来抽我，爷爷冲上去一顿臭骂，照头顶给了他两个巴掌，老爸捂着脑袋悻悻的逃了，远远的冲爷爷发脾气：你自己看看都把他惯成啥样了？哪天牛把你腿踩断了可别找我！&/p&&p&爷爷一听咒他，呼呼的扔过去几个土块，他才躲着不说话了。&/p&&p&我哈哈大笑，爷爷一边斜瞪着老爸一边骂骂咧咧：一天到晚能得不能行啊！俺爷孙俩的事要你来管？我没长手吗？&/p&&p&说着说着上来就揪住了我的干脖子，我觉得不对：“爷爷……”，他破鞋如雨打在我屁股上：差点叫你祸祸死了！还知道叫爷爷啊？人家丢脸我丢屁股，叫我以后咋去见你奶奶？……&/p&&p&艾玛，打得老惨了，老爸在远处看得哈哈大笑……&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.6&/b&&/p&&p&小学的时候，村里一个同姓的二叔，他家菜地种了很多甜瓜，我和小伙伴经常溜进去偷吃，大家都很谨慎，也从来没有被逮住过。&/p&&p&一天刚溜进去摘了瓜要走，被他家上初中刚放暑假的儿子（我叫二哥的）逮住了。&/p&&p&这货让我们站成一排，闭上眼睛把手上的瓜全部吃掉！&/p&&p&每人手上都有两三个，我们以为他只是想撑死我们，哪知吃完以后，他从菜地角落提了半桶粪水让我们看，说是早上浇瓜剩下来的。&/p&&p&农村夏天的粪水想必大家都知道，里面有什么就不描述了，尼玛桶沿子都爬满了，，大伙当场把早上吃的咸鸭蛋和泥鳅都吐出来了！……&/p&&p&小伙伴幼小的心灵受到了毁灭性的打击，那段时间都老实了。&/p&&p&但吃屎之仇，不共戴天啊！此仇怎能不报？那段时间，我做梦都在想着怎么报仇。&/p&&p&直到有一天看见他紧锁的大门，突然有了一个大胆的想法！&/p&&p&那时候的农村人，都是吃过饭就去干活，天黑才回来烧饭，二哥家也一样，大人干活，他白天要放牛。&/p&&p&他家大门是用链子锁锁起来的，用手往里推有条不小的缝，往外拉也是一样，是为了方便一窝小猪崽进进出出的。&/p&&p&我瞅瞅四下无人，侧着身子废了不少力气，硬从门缝里挤了进去。&/p&&p&堂屋门没锁，我进去就找二哥的书包，翻出他做了不少的暑假作业，几下撕了个稀巴烂，来了个天女散花，我那个时候学习差，认为撕掉作业是一件天大的事情，当时也不怕，那么多人被他整，谅他也猜不出是谁报复的。&/p&&p&撕完作业不解恨，看他供桌祖.宗灵.牌旁边有一大盘鞭炮，估计是哪个节日剩下来的，想想二哥肯定也和我一样，天天都是在灶下烧柴做饭，就把鞭炮拿到厨房塞灶膛里去了，一想到这家伙被炸的鸡飞狗跳的样子，忍不住哈哈大笑。&/p&&p&正准备出门，看见厨房大桶泡着个西瓜。正好渴了，抱起西瓜发现有个切的好大的三角口子，用手抠了出来，口子不小，就找了个汤匙左右掏着吃。&/p&&p&西瓜太大，掏了一个大洞后，里面够不着了，本想撒泡尿进去再盖上，想想二叔二婶也得吃，做人不能那样，就忍住了，在灶台上拿了袋盐，一股脑全部倒了进去。&/p&&p&开头了个头，就收不了尾，我又倒了半瓶白醋，抓了几把辣椒面搅搅，酸甜辣都有了，还差个苦的，跑到院子摘了个苦瓜，放盆里用刀柄砸出水倒进瓜里，怕不入味，拿筷子又在瓜里一通乱戳，，，，盖上了瓜皮的那一刻，我笑的人都抖起来了。&/p&&p&出了厨房，看见了院子里的梨树，拿起大棍就是一顿乱打！梨蛋子咕咚咕咚下雨一般的落下来，是那种葫芦梨，没成熟不好吃，敲掉纯粹为了泄愤，没想到一些毛辣子虫也敲掉了，簌簌的从我的光头和身上滚下来好多，农村娃夏天都不大穿上衣，毛辣虫滚落部位的疼痛，就象刀子在割一条条的肉，我疼的都有点迷糊了，气得离老远把梨打的一个不留！&/p&&p&太疼了，火辣辣的，肿的地方都连成一片一片的，像有无数的针在扎，没心思再闹了，捡了几个梨准备回家。&/p&&p&用力推开门缝，我西班牙斗牛一样刚挤出脑袋，竟然看见二婶拿着个水瓶回来了，干活的人中途回家打水喝是很常见的，这点失算了！我赶紧往回缩，那门往回一关，脑袋没进来，脖子夹住了！&/p&&p&我甩着头左右挣扎，推着门各种角度往里面拽脑袋，门咣咣的响，脸上灰都落满了，脑袋依然象戴着巨大的木枷卡在外面。&/p&&p&二婶看见了，快步的跑着喊：孩啊！别拽了，偷啥二婶不怪你，别把头拽掉了！&/p&&p&一边说一边拿钥匙开门，就在我心如死灰的时候，她家的老母猪见二婶回来，带着一群猪仔从树荫下一路奔跑过来，饿了等着进来吃食，咣当一声就来撞门，，顿时我两眼一黑……&/p&&p&醒来的时候，我躺在自己家床上，老妈在客厅抽泣着正在劝老爸：等他好了再打吧，你看头上身上都肿的那样子，脖子也不知断了没，往哪下手啊？&/p&&p&我一听赶紧装睡，没想真的又睡着了。&/p&&p&再次睁开眼睛时，天都黑了，一看二哥坐在我床前，半个脸都肿了，一只眼睛熊猫一样，我一惊：二哥，你…这是炮炸的吗？&/p&&p&他一下哭了：没炸到人，就是稀饭锅掀了，俺爹知道是俺先惹的事，恼了把俺打成这样！他让俺来跟你赔个不是，弟呀，放过俺家吧！&/p&&p&我正要说话，他从脚下又抱出来半个西瓜：俺爹说了，祖祖辈辈几代人，还从来没有吃过这酸甜苦辣味的西瓜，他说太好吃了，这瓜不吃完不让我回家，你也帮忙吃一点吧。&/p&&p&我忙摆手，老爸在旁边咬牙切齿道：今你不把这西瓜吃完，我就把你吊死在门口算了！日玛你这样的货色，迟早乡府大楼都让你炸了！……&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&NO.7&/b&&/p&&p&十岁那年，和邻村一个大我三岁的小胖妞干架，被她打倒了，骑在身上揍的鼻青脸肿。&/p&&p&伙伴们哄堂大笑，羞恼之中，我一口咬住了她胸前刚鼓起的小馒头不放。&/p&&p&小胖妞疼哭了，扯皮筋一样奋力扯下胸部跑了。&/p&&p&我也挂彩严重，寻思都有伤，应该没事吧，正咪缝着打肿的眼睛和大家掏鸟窝，老妈气冲冲的过来叫我回家。&/p&&p&一进家门，好家伙，胖妞正在角落里抽泣，她爸妈都来了！&/p&&p&老爸怒冲冲的要揍我，胖妞的老妈（就叫她父母胖婶胖叔吧）拉住说：好了，大兄弟，别演戏了，打有啥用？能解决问题吗？俺孩子那个头头都咬耷拉了，你说咋处理吧。&/p&&p&老爸陪笑：俺家出钱去治，嫂子放心，多少钱俺都出！&/p&&p&胖妞爸嗤了一声：治？缝好了没疤吗？俺黄花大闺女的，以后咋嫁人？&/p&&p&听起来事情不好弄，老爸脸色凝重起来，一阵沉默后，小心的问：哥你说咋办呢？&/p&&p&胖叔扬着手指我：这是流氓妇女罪！要法办！&/p&&p&老妈当时差点哭了：求求你们了，娃还小，放他一条活路吧。&/p&&p&胖婶咳咳道：这样吧，反正俺闺女的清白也没有了，以后不好嫁人，你这孩子也没说亲吧？俺吃点亏，让她俩定个娃娃亲算了！&/p&&p&我一听，如晴天霹雳，那胖妞黑的驴屎蛋一样，横的比竖的还宽，开什么玩笑，马上抗议：不行！&/p&&p&老爸如抓到了救命稻草，瞬间开心坏了，一脚踹在我的大胯上憋笑大骂：给我闭嘴！咱家你说了算？&/p&&p&老妈脸上乐开了花，慌不迭的从供桌抽屉下，拿出了一盒好烟散给了胖叔胖婶，老爸拿了个破打火机，好像气不足了，东嗒东嗒半天才给他们点着了火。&/p&&p&讲真，我是个很帅气的少年，懵懂的潜意识中，早就喜欢刘晓庆那种类型的了，怎么可能看上这个大我三岁的黑胖子，气愤的喊着：年纪不般配！你们不知道吗？&/p&&p&老爸作势又要踢，老妈嘻笑着过来护住，捊捊我头上的毛劝我：女大三，抱金砖，好姻缘呀儿子！&/p&&p&我的眼泪唰唰的下来了，胖婶吐了口烟弹弹烟灰说：孩子还蛮激动哈，你叫喊啥勒？咬人家奶.子的时候，咋没想到人家是大你三岁的大姑娘？&/p&&p&胖妞羞的：妈！&/p&&p&胖婶一把拉她入怀：孩啊，妈知道你看不上这浑小子，心里憋屈，可是被人家流氓了，能有啥办法呀，嫁谁都是一辈子，委屈着过吧。&/p&&p&嘿！演的真像！还来劲了！&/p&&p&我赶紧把看热闹的弟弟扯到一边教他：快去说，说我哪里不好，说了他们就跑了。&/p&&p&弟弟摇头：我不敢，怕你打我！ 我照腿弯给了他一脚：谁会打你，快去！&/p&&p&这货噔噔走到桌子前：那个，俺哥真的不好，他，他丫喽还没有我的大！&/p&&p&我一听，急火攻心，丫喽就是丁丁的意思，狗肉上不了桌子的货，居然扯出这样的话。&/p&&p&胖叔胖婶有点尴尬，胖妞也把头埋进了他妈的怀里。&/p&&p&老爸拧着弟弟耳朵把他提溜到了门外，陪笑道：长大就好了，长大就好了，孩她娘，下饺子去，亲家都饿了！&/p&&p&然后他们都把椅子挪到桌子跟前，开始商量央谁做媒人和准备订亲了。&/p&&p&我绝望的溜到胖妞身后，悄悄对她说：快说呀，说你不同意！我三年级你五年级，咋可能定亲呀！&/p&&p&胖妞脸红了，交叉着两手羞涩的低下头喃喃道：我可以留级等你。&/p&&p&我去尼玛！看来是早有预谋了，懒得听他们在那废话了，怒气冲冲的就往外走。&/p&&p&弟弟站在大院里，看见我出来了，跑过来伸着手：哥，喜糖！我要！&/p&&p&我一个飞踹，他坐倒在地大哭起来，老爸拿了根棍子就追，胖婶一把拉住，一脸爱意的看着我说：娃不懂事，算了算了。&/p&&p&我一阵风的跑了出去。&/p&&p&现在想想，可能一切都是命吧，小学到初中，几年下来，我也慢慢接受胖妞并且习惯了。她能征善战，为我打了无数架，砂钵大的拳头灭敌无数，学湖中人人都知道她是我媳妇。&/p&&p&也曾试着和她温存搂抱过，两手虽然抱不过来她的腰，但满满都是厚实的安全感，舌吻了一次，浓浓的韭菜味中，我也勃起了，这大概就是传说中的爱吧。&/p&&p&十八岁那年我下了学，两家都在准备结婚的东西，我也戒了半年撸，期待着新婚大战三百回合。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&还有好多 如果有人看 我再更新&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-413f7d6ae421b051c22ebf883a0270dc_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&606& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d359cffef082_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-413f7d6ae421b051c22ebf883a0270dc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&（故事转自山鹰寂寞飞 如有侵权请联系删除）&/b&&/p&
慎看！！！答应我吃饭喝水时 千万不要看 原作者：山鹰寂寞飞 NO.1小时候，我皮，每次挨打时，都会撒丫子就跑。我爸每次都不疾不徐的拿着小棍跟着跑，直到我嘴角跑出白沫才肯按住揍我。猫捉老鼠的游戏一直持续到我读初中，那时我发奋练习长跑。终于一天天让…
）如果我有选择，可能就不会爱上跑步。但是入了这个坑，我还是很开心的。&br&放一张对比图（不过感觉像整容前后
）&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&962& src=&https://pic2.zhimg.com/50/eedb696b5dc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/eedb696b5dc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&右下是大二拍的驾驶证照，左下是仿照大二时候的表情拍的，上面这张就是正常的自拍（照片上也有记录是14年的自拍）&br&只是想来和小伙伴聊聊我的故事，请相信我：没有那么多天生丽质，背后的苦心经营是你所不知道的。&br&我不爱运动，对，从小就不爱，走哪去都爱一屁股坐下就不起来了。小时候身体也不太好，每年必定大病两场，夏天一场冬天一场，一感冒就是直接打青霉素 宝宝药底子太高了，好怕以后会百毒不侵。初中就记得和医生都很熟，每年都会去打针、输液，还记得有时候输液多了，会不好找血管，护士会把皮筋栓好拍手背，拍好几下才能稍微看到血管，心累??&br&你以为我是因为身体差才有觉悟开始运动的吗？
当然不是，我还没有那个认识，确切的要从我妈说起，【今年48岁，但是请看看身材】&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/f836b76448cf60bfa89ead863c714252_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f836b76448cf60bfa89ead863c714252_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ce4d88d0b7b930b3e0e6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ce4d88d0b7b930b3e0e6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&我们家只是南方普通的十八线开外的小城市，但是我妈163cm的身高，衣服从来是M码，精神状态好，注意养生，所以受她影响我大学读了营养学专业，然后第一份实习也是后来的第一份正式工作就是在一家健康瘦身互联网工作。&br&-------------------------------------------------------------------------感谢你看到了这里，下面就是正题了--------------------------------------------------------------------&br&也就是14年上半年开始我才接触到运动，知道了有氧无氧塑型，然而为什么唯独跑步是坚持最久的？因为跳操我练过，协调性真的太差，跳操就是一直在跟动作、努力做对动作，其实看上去简直就是群魔乱舞，可以自行脑补鬼畜舞蹈
&br&而我虽然是长江边上长大的，但我不会游泳，所以对于当时一个到上海实习的穷姑娘我又没钱去健身房，就只能跑步咯。&br&然而一开始我的整个身体都是拒绝的，运动后汗水粘在身上的感觉超级恶心好嘛，虽然我没洁癖，但我就是讨厌出汗，全是黏糊糊的根本都不能接受。&br&【迈出跑步第一步】So 我的跑步之旅并不是一气呵成就开始了，而是在心里挣扎了好久，而且2014年4月份就开始实习也比较忙，在上海又不熟，所以一直没有跑过步。直到14年6月回校答辩，广大的操场让我开始了第一跑。&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/1cda09d55d36b02007fae1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1cda09d55d36b02007fae1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&右一是我，不过不要羡慕腿细，有角度的，而且当时因为又回学校了，食堂的菜不好吃就不吃瘦到80多斤，当然也没胸啦，我162cm。&br&我们学校也是400米一圈，作为一个从来不跑的人，一开始很high的，应该是用的八或者九的速度，觉得自己跑完第一圈还很快嘛，卧槽(-ι_- )第二圈我就跑不动了，累的觉得呼吸不畅好嘛，然后就一直走，走的觉得体力恢复些，又开始跑，就这样差不多前后加起来跑了两三圈，其他都是走，完成了人生的第一个4公里，也就是10圈。后来不会觉得太累，因为我压根就没怎么跑，但是起码把自己定的4k目标已经实现，心里还是很满足的。&br&那个时候我就知道要运动后拉伸避免小腿肌肉块的产生，所以我一开始就没有过怕跑粗腿的顾虑。&br&因为回校毕业答辩其实也很闲的，所以我坚持每天早起晨跑，【早上空腹晨跑的意思】早上空腹晨跑，这个时候血糖低糖原少，而我们运动都是先消耗糖原，糖原消耗殆尽才会开始消耗脂肪，所以如果你在减脂期间，没有严重的低血糖症状空腹运动燃脂效果是比较好的，因为可以让你更快的进入燃脂阶段。&br&我当时也是空腹跑步，因为吃了饭还得等消化，就懒得等，直接跑了再吃。&br&在学校跑步感觉很好，早上能看到一两个和你一样坚持跑步的人，旁边也有一两个背单词的，看着蓝蓝的天，这么跑着或者走着，心里很舒畅。因为怕自己三分钟热情，所以一点没逼过'自己，累了就走，有劲儿了就跑。&br&就这样在学校坚持了一周，然而还是不能完整的跑完4公里，不过已经明显可以跑两三公里了，自己也很开心。&br&后来回家了一段时间，在市区的操场上还是接着跑，不过市区的操场人就多了很多，但是我也是在这里完成了可以一口气跑完4公里的成绩。那个时候还不太会运动打卡和做记录，但我记得跑4公里差不多要20多分钟半小时的样子，拉伸的时候汗水就顺着流下来了。居然莫名的不嫌弃自己出汗，不觉得身上黏糊糊的很烦躁了，反而觉得说不出来的轻松。&br&【是什么支撑着我一直跑下去】&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& src=&https://pic2.zhimg.com/50/943b777ebb75cf4d3563d4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/943b777ebb75cf4d3563d4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这些多半是我从自己朋友圈截图下来的，差不多在14年下半年我开始养成跑步习惯，运动装备也配齐了，其实第一双跑鞋是Skechers（斯凯奇）的一款记忆海绵的鞋，穿着很轻盈。&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&854& src=&https://pic2.zhimg.com/50/785b8b589e9b47bc2a75f5f2fe1918af_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/785b8b589e9b47bc2a75f5f2fe1918af_r.jpg&&&/figure&&br&&br&然后就是我的第一双专业跑鞋Asics（亚瑟士）的金星5，也算亚瑟士的顶级款，我穿的是彩虹那款&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&当然还有运动内衣，一开始都是买的nike的，后来接触到UA（安德玛）、VSX（维密），nike我也就没再买过了，因为后两个品牌更强大，不过首推还是UA，防震保护做的很好。很多妹子都怕运动减胸，其实穿对运动内衣、好好吃饭营养均衡，运动是不会瘦胸的啊。有些妹子还能下胸围减5cm，上胸围不减或只减2cm，反而能升3cm的罩杯呢，所以对运动我们要有正确的认识。&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&854& src=&https://pic2.zhimg.com/50/cdcc008ce224547cebb9e8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/cdcc008ce224547cebb9e8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这件是UA的高级防震款&br&&figure&&img data-rawwidth=&450& data-rawheight=&450& src=&https://pic3.zhimg.com/50/5cb871d73fbaf4c6048ff_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5cb871d73fbaf4c6048ff_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这款是VSX的&br&款式都还蛮好看又防震。除了穿这些牌子，现在我也会穿一些'自己店里的款。&br&综上所述，跑步之前心理、装备、身体状态我都做好了准备，只是刚开始会有一个适应过程。跑步成了一种习惯之后，有几天不跑就会觉得缺点什么，之前自己一个人住压力大的时候也跑、不开心了也跑、难过了也跑。跑着跑着你就会觉得跑步不是跑步而已，还可以让自己一个人放空一下，负能量全部宣泄出去，睡一觉又是一天新的开始。和大家分享些过去的跑步心情吧。&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/fa97be3dacf09cead1496_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fa97be3dacf09cead1496_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/d3df5fe8e74d4e2a05d1e774fd902992_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d3df5fe8e74d4e2a05d1e774fd902992_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/72d7feec993c0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/72d7feec993c0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&我喜欢一个人跑，自在，更喜欢在户外跑，跑high的时候可以感觉世界是我的，超爽！！！&br&但是现在搬家到市区了，只能跑步机，压抑很多，不过还是会坚持。&br&从一个不愿意出汗的小白，到为了瘦为了健康跑步，到跑步成为生活的一部分，过程变化很微妙，像谈恋爱一样，现在感觉像结婚了，跑步已经是我的一部分。&br&【对于想开始跑步的姑娘我给几个建议】&br&1.准备好高级防震的运动内衣&br&2.选双舒适的跑鞋（有条件就选亚瑟士、美津龙这样的适合亚洲人的专业跑鞋）&br&3.做好心理准备，跑不了走都要走完，你会跑的更多走的更少，最后就可以一直跑&br&4.运动前请做好热身。可参考视频：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNjM3MDU3NzY0.html%3Fsharefrom%3Diphone%26from%3Dsinglemessage%26isappinstalled%3D1%26x& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&v.youku.com/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&NjM3MDU3NzY0.html?sharefrom=iphone&from=singlemessage&isappinstalled=1&x&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 仅供参考&br&运动后一定要充分拉伸，避免产生小腿肌肉块，美化线条。可参考视频：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNTM4MzAyMTQ4.html%3Fsharefrom%3Diphone%26from%3Dsinglemessage%26isappinstalled%3D1%26x& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&v.youku.com/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&NTM4MzAyMTQ4.html?sharefrom=iphone&from=singlemessage&isappinstalled=1&x&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 仅供参考&br&5.吃饭后2小时跑步，跑步结束后1小时进食。早上空腹运动如果头晕，可吃半个苹果或者喝些蜂蜜水适当补充下糖分。&br&跑步你可以尝试着去接触，如果能喜欢上，你可以很享受，如果很不喜欢那就换个别的运动。本身健身就是件让自己更美好的事，所以不要把它看做负担，会很累。成为了你的习惯，你会变得不一样，我现在就很喜欢运动风，干净、简单，有骨子里的自信。希望你也可以从跑步中得到些什么。&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& src=&https://pic1.zhimg.com/50/3cb5bbc757f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/3cb5bbc757f_r.jpg&&&/figure&&br&忘了晒自己的饮食，我是四川人，所以爱吃川菜火锅，但不会暴饮暴食，而平时也爱吃简餐，星巴克我一般是去买沙拉、鸡肉卷什么的，因为对咖啡比较敏感，喝了容易失眠，不爱喝。&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& src=&https://pic1.zhimg.com/50/bfd57f861e8bf60f6c4ebf4ad0760133_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bfd57f861e8bf60f6c4ebf4ad0760133_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这些就是平时会吃到的早餐和晚餐，中午都是油腻一点的川菜，但是我量都不会太多。祝看帖点赞的好看的你能更好看? ?(?????????)?”&br&---------------------------------------------------------------&br&&br&-------------------------4月24更新---------------------------------------------------------------------------------------&br&评论里有很多人问跑步减肚子吗？&br&慢跑是有氧运动，有氧运动可以达到减脂的效果，而肚子上的也是脂肪，所以是可以减的。但如果你肚子上已经没有多余的赘肉了，还想再细，那就需要加些无氧、塑型的运动。&br&还有人问饮食控制，虽然我不控制，但是因为自己就是学营养专业的，而且因为第一份工作做过减重指导工作，所以会健康的减脂配餐和运动指导，有兴趣的小伙伴可以看看我另一篇马甲线的回答，不仅有专门的瘦肚子训练7视频，还有饮食方面的建议。&br& ：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2858&/span&&span class=&invisible&&6345/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&再放一张腰腹训练前后的对比照，加油吧(≧ω≦)/&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/50/314d693bbfcf849f4e072_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/314d693bbfcf849f4e072_r.jpg&&&/figure&&br&&br&~o(〃'▽'〃)o正好打个广告，转让VSX(维密)高强度运动内衣，70B（32B） 找人代购的，然后发现这个颜色真的和我萌萌哒风格太不搭了，真的是不会穿，所以看有没有合适的妹子需要吧，因为是代购又不能退换，所以只好来这里问问有没有有缘人了。下面是细节图。价格328包邮，我也是这个价买的。你们也可以上淘宝搜，这个已经是低价了。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/50/9bfda657c0b409de6fb0e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9bfda657c0b409de6fb0e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic3.zhimg.com/50/097af0ab4bb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/097af0ab4bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic4.zhimg.com/50/380a6bb37cd324_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/380a6bb37cd324_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic3.zhimg.com/50/fd15ee031df9c5244ff3f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fd15ee031df9c5244ff3f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& src=&https://pic2.zhimg.com/50/583586bbddd1c3255efa46c53272bfc3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/583586bbddd1c3255efa46c53272bfc3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic4.zhimg.com/50/379c5fdb09b53_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/379c5fdb09b53_r.jpg&&&/figure&&br&这里解释下，一般别家的运动内衣都是无钢圈的，但是维密的都有钢圈，防震效果没的说，超安心。有意的私聊吧(?????????)&br&----------------------4月28日更新------------------------&br&很多小伙伴都说膝盖疼，膝盖跑出问题，今天宝宝分享一个保护膝盖的动作&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad641f6caaa2ffb7fec8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad641f6caaa2ffb7fec8_r.jpg&&&/figure&&br& 动作要点：&br&1.大腿保持与地面平行&br&2.小腿与地面垂直&br&可以感受到大腿前侧用力，也会练到这一块。每次做到力竭，可以每天练一练，做2-4组就可以。自己喜欢就多做做。别忘了力竭后的拉伸哦～&br&祝愿宝宝们都能健康快乐的跑步(?o?ωo??)&br&&br&5月29更新&br&我还在跑，你呢？&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& src=&https://pic1.zhimg.com/50/d9ccc41c1dac86ba8467a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d9ccc41c1dac86ba8467a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&现在是一天8k一天6k，周末有空争取去拉个10k，以后的马拉松好报个10k
）如果我有选择，可能就不会爱上跑步。但是入了这个坑，我还是很开心的。 放一张对比图（不过感觉像整容前后 ） 右下是大二拍的驾驶证照，左下是仿照大二时候的表情拍的，上面这张就是正常的自拍（照片上也有记录是14年的自拍） 只是想来和小伙伴聊聊我的故…
&p&打斗界的一股清流，路上一名女生被劫犯抢走包，前方女子路见不平，顺手抄起路旁一根棍子，使出娴熟武艺，制服劫犯。&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/391808& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-b5f276b276e7b8430a35_b.jpg& data-lens-id=&391808&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-b5f276b276e7b8430a35_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/391808&/span&
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打斗界的一股清流，路上一名女生被劫犯抢走包，前方女子路见不平，顺手抄起路旁一根棍子，使出娴熟武艺，制服劫犯。
马上就过2k赞了，好多小伙伴给了精彩的评论，我就在这补充下。&br&&br&200以上价位可以优先考虑多威，安利我的人蛮多的。(? o?_o?)?&br&进阶跑鞋，高端。阿迪的adizero系列值得推荐。&br&kayano 系列偏重，大跑量以及参加半马或者全马的跑友慎重选择。&br&膝盖受伤的跑友，请立即就医，你问我我也不能隔空拍x光片呀。&br&最后，答主的腿很好看。这个我也知道(?oωo? &br&(我是一个经不起批评的人，谁批评我，我就，我也不能把你怎么样。(￣へ￣)&br&&br&&br&黄执中式结尾：以上(???&br&&br&～～第一次更新分割线～～&br&&br&正经跑步一年半，日常跑量10km，筹备近期跑半马的跑步进阶小白前来报道。&br&&br&这一篇就不卖萌了，估计不会有多少赞，但希望能答一些对刚入门的跑友有帮助的事情。（严肃脸）???&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c6c7fd969ceeb5ad9737_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c6c7fd969ceeb5ad9737_r.jpg&&&/figure&&br&每个人都是从小白一步步走过来的，所以这一篇我不单单说跑鞋，我会多讲一些跑步，希望因此题主可以少走几步弯路，避免一些因为运动带来的伤害。&br&&br&首先强调一下，如果是买来跑步的，不要买仿鞋！！不要买仿鞋！！不要买仿鞋！！重要的事情说三遍。跑鞋看的是性能，而仿鞋没有性能，甚至很多舒适性都没有！把膝盖跑坏了可是一辈子的事！&br&&br&首先，让我先把问题答完。题主想要的其实是一双类似于入门神器的鞋子，同时兼备性能，性价比，最好还有颜值，且大家公认的很好的鞋子。但坦白说，在200以内这个价位，不存在，因为这个价位的鞋子企业不可能附带太过高级的材料和技术，而在低端产品的技术上，其实是相差不多的，低端产品更新的很快，很难专门推荐一个型号。我能做的也只是推荐品牌。&br&好了，我要开始答题了 ( 'ω' )
&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7eb8f4a4be2b9bdc6e6ca4_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&757& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7eb8f4a4be2b9bdc6e6ca4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&黄执中式开场，来???&br&&br&首先排除阿迪耐克，这两个牌子的定位其实是偏向潮鞋的，即使是阿迪顶级的号称最强跑鞋的ultra boost，如果真正是长跑，在大跑量的表现上，依旧是差亚瑟士k23一大截的。我就不提ub有多不耐磨了，以及多难买多贵。而在低端价格上，品牌溢价导致跑鞋的性价比其实是不高的。不过好看。。。我发现正经的长跑鞋都丑，这让我很难过。。。&br&（做一个小小的批注，以上是我个人比较狭隘的见解，仅作抛砖引玉之用。因为我也不可能穿过ad，nk每款鞋子。所以欢迎各位大神在评论中指出我错过了哪些优秀的系列。不甚感激。无奈脸( ?oωo? )）&br&&br&入门跑鞋的选择，特别是对于题主的情况，我推荐迪卡侬。有考虑过李宁，多威，美津浓。但我最后还是推荐了迪卡侬。因为众所周知，迪卡侬是以其中低端产品出色的性价比为名，而且的它的跑鞋是按价格层次递进的，中低端从79到199递进的。而且每款鞋子有标注是避震还是支撑型，这个我后面会讲。对了。跑鞋一定要上脚试穿。&br&&br&另一点是，迪卡侬的产品分布是