学校晚上外人可以进去操场如何通过跑步减肥吗

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想问下惠园学校晚上可以进去操场跑步吗?
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为什么非要到学校跑步呢?晚上在县城外的非机车道上跑,挺好的,空气还好。我每晚十点钟开始跑。挺舒服的。
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十点是不是太晚了
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三小学校可以
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可以,我之前就去的!
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马路伤膝盖。跑道好点
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三小是可以的
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更新于& 17:07
学校操场跑步,注意到一个女孩。速度差不多,就跟着她同步跑。隔一天跑步又注意到她。连续两次都是我到之前她就在跑,跑完走两圈圈之后她还在跑,佩服这个女孩的毅力。再一次,看到在操场那头的她停下来了。她也沿着操场走路。我放慢脚步等她,打招呼了。她头上的汗珠顺着发丝往下滴,气还没有喘匀,笑着问我是不是也每天过来跑。我们沿着操场边走边随意聊,随后操场上见过几次,她把我当&知心姐姐&,于是从跑步开始聊,聊到了一切。叫她跑跑吧。每周跑步五次,每次十公里。为了减肥。坚持了两个月,现在已经把体重控制到两位数。跑跑大四,学的是计算机专业。现在找工作。知道我有过工作经验,每次都会跟我谈找工作的事情。跑跑找工作并不顺利。她很懊恼地说,写简历和准备面试时,才发现自己大学这几年全部被荒废了。课能翘的都翘掉了,没有体面的gpa;专业课没学到什么,面试官随便一问就露馅;没有什么社会实践,除了&混&过学生会;英语刚刚考过四级,自我介绍都说不好;唱歌和跳舞勉强算是特长,实在不算是什么优势;有说服力的实习,发表论文,奖励,奖学金,都没有。跑跑说,大学生活过的太安逸了。大学的前三年,在男朋友的呵护下,吃饭睡觉,逛街追剧,除了韩剧和一身肉,还有一场无疾而终的恋爱,什么收获也没有。现在不能再像以前那样舒服了,跑步一是为了减肥,二是借助运动转移失恋的痛苦,更是想由此开始新的生活状态。跑跑断断续续的说着她的校园恋爱,故事还原了大概是这样的&&跑跑的前男朋友,高同学。高同学个子很高,大一时是普通的理工科男模样,粗枝大叶,不讲卫生,爱游戏,爱睡觉。那时候的跑跑,可爱,漂亮,把自己的生活打理的井井有条。他们恋爱了。高同学宠着跑跑。他们一起上课,高同学听课做笔记,跑跑睡觉;他们一起上自习,高同学看书,写两个人的作业,跑跑刷手机;他们一起出去玩,高同学查路线做攻略,跑跑只负责发脾气和摆造型。大四开学,跑跑没有拿到保研资格,高同学放弃保研本校,跟跑跑一起复习考北京同一所大学。跑跑在自习教室坐不住,高同学劝说多了,跑跑生气,提分手,高同学默认了。跑跑歇斯底里,高同学不回头。只是对跑跑说,安心复习考研。跑跑借着失恋放弃了考研,准备找工作。对两个人的感情还寄于希望,一边投简历,一边心里祈祷着高同学考不上。这学期,跑跑远远看见高同学牵着另一个女孩从图书馆走出来,两个人在说着什么,然后一起笑得温暖而灿烂。第一次发现,高同学变了,不是三年前他认识的那个愣头小子,而她一直在原地踏步。也第一次真切的意识到自己已经不再是那个被高同学捧在手心的那个人,她连争取的勇气都没有。跑跑说高同学之前会督促她,是她自己要做温水里的青蛙,沉迷在轻松安逸的环境里。她肆无忌惮的把自己生活中的所有问题都抛给高同学来解决,除了脾气见长,别的都在退步。跑跑从来没有像恋爱之后那么慵懒任性。她变得生活不能自理,一无所成。而高同学从来没有像恋爱之后那么勤奋努力。他被跑跑&训练&的好脾气,好习惯,勤奋自律。三年,他用两倍速成长。受了刺激的跑跑,像变了一个人一样,要&补上&之前欠下的努力。跑跑说,以前从来没有想过日子过的太容易会怎样,现在知道了,选了太容易的生活,以后会越来越不容易。太安逸,会失去一切,包括爱情和想要的生活。每次听跑跑自我反思的时候,我总感觉有什么堵在喉咙里。跑跑不是一个人,是一群人,一群能偷懒就偷懒的人。对一些同学来说,上大学不过是一种形式。在校园里,用学生身份回避来自社会的压力,在大学比辟护下,怎么高兴怎么来,怎么舒服怎么来。快毕业时候,站在分水岭上,需要真刀真枪的时候,傻了,看着自己曾经看不惯的只会学习的同学,申请到了一流大学的全奖;看着自己曾经嘲笑着&跳梁小丑&一样的同学,拿到了自己心仪公司的offer。对于一些员工来说,工作不过是一种形式。每天同样上下班,做着重复性的工作,能应付的绝不认真,能问别人的绝不自己动脑子,能推掉的绝不往自己身上揽。三五年之后,看着同龄人跟自己的差距越来越大。硬着头皮听比自己来得晚的总监批示工作,眼睁睁看着别人过着想要的生活,而自己的只是一个梦。跑跑的大学、爱情和工作,只不过是一个缩影。不管我们在哪里,做什么,都可能被自己的惰性&奴役&,省掉一切的&麻烦&,让自己过的&容易&。在越来越自由的时候,越彰显出&自律&的难能可贵。懒惰的引力是一种实实在在的存在。于是,同样上学,同样上班。同样的起点,在起跑之后,差距越来越大。人和人的差距在很多方面无法衡量,也没有可比性。真正凸显出来的,是一个人的饱满度,有没有应对一切突如其来的底气;在爱人面前,在心仪的工作面前,在想要的生活面前,能不能昂起头,心安理得的拥有。通向理想生活的路,从来都不容易。容易的生活,是有代价的,这代价高到无法承受。你若不努力,没有人能代替你把生活过成想要的样子。&生活从来都不容易,如果你觉得生活过的很容易,那是因为有人替你承担了你的那份不容易。&不幸的是,生活不是童话,我们没有田螺姑娘,没有阿拉神灯。幸运的是,我们有爱有家人。在我们弱小需要保护的时候,家人帮我们承担了那份不容易;他们保护着我们走进校园,让我们学习自力更生的本领;毕业之后我们开始练习御风飞翔。在以后的很多日子里,我们接过&不容易&的担子,用自己小小的肩膀,也用强大的内心。如果该长翅膀的时候,选择了偷懒,该学本领的时候,选择了安逸。我们拿什么应对生活中的风风雨雨,又拿什么争取和呵护自己在乎的一切。如跑跑所说,如果选了容易的生活,以后会越来越不容易。不留遗憾的人生,注定没有&容易&这个选项。懒得了一时,懒不了一世。之前有过多少无所事事的日子,就要忍受以后多久的一事无成。生活,从来不是一件容易的事。生活的不容易,不是非得凌晨两点拖着疲惫的身躯回到地下室,不是非要哭得惊天动地痛的撕心裂肺。生活的不易,比这些丰富得多,也深刻得多。那是从成长痛开始,然后慢慢延伸到一个人看世界的高度和广度。若真正懂得了生活的不容易,看到的不只是眼前的欢愉,还有以后的岁岁年年;在乎的不只是自己,还有周围的许许多多人。生来艰难的本质,是人的渺小。而人的强大之处在于,认识到并承认自己的渺小,依然能带着敬畏之心,奋勇向前。一粒种子,可以温柔地躺在泥土里,也可以努力破土而出。从坚硬的泥土里长出花来,欣欣向荣,才是一种美好的存在。这个世界看起来如此美丽富饶,来自于每一粒种子都努力的向上向着太阳,破土而出。每一个小苗都在奋力地生长,在风雨过后,不管是玫瑰花还是狗尾巴草的种子。那在阳光下招摇的样子,精彩绝伦。这是努力的意义,也是我们的价值所在。*作者:沐沐,非典型工科女,建筑师 | 公众微信号:mu事务所(id:mushiwusuo),微博@mu事务所| 转载请联系原作者沐沐回复&26&,可查看另一篇精彩文章《生活不只眼前的苟且》
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发表于 10:12
哎,想到自己的大学也是荒废的,
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发表于 10:24
生,容易;生活,不容易。
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发表于 17:39
还不错 帮你顶
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孩子想早晚跑步锻炼却找不到合适场地 学校操场能否对外开放?
  帮办事件:
  市民刘女士通过本报96811公众服务热线请记者帮忙,孩子的学校布置了跑步的家庭作业,因住房场地的限制无法完成。附近的十多位同学的情况也相同,大家想到学校操场跑,可放学后,门卫不让进。
  记者调查:
  刘女士家住在市区讲舍街,孩子在市实验学校读二年级。学校减负后,现在,孩子的家庭作业就只有跑步、跳绳之类。可刘女士家周围就是马路,没有合适的场地可以跑步。住在刘女士家附近的十多位该校的学生,也存在着同样的困扰。大家商量着,想到学校的操场上跑步,可放学后,学校的门卫就不让大家进去了。刘女士希望帮办记者能帮助与学校沟通一下,希望学校能开放运动场地。
  帮办记者联系了市实验学校相关负责人。校方称,放学后学校不随便让人进去是考虑到学校的安全问题。门卫不可能认全学校所有的孩子。校方如果将操场公益性开放,维护费用较大,所以周末是不开放的。学校的操场平时利用率比较高,有两个时间段比较适合在校生锻炼,早晨6点多,还有就是下午4点多。如果早晨起不来,学生可选择下午时段,跑完步再回家。
  刘女士的孩子年纪较小,现在上二年级,早晨6点和下午4点这两个时间段都不太适合他。早晨6点多,孩子起不来,不可能那么早到学校。下午4点多,操场上人比较多,刘女士觉得孩子一个人跑步不太安全。刘女士还是希望放学后,学校能允许家长陪同孩子一起进校锻炼。
  记者帮办:
  记者将刘女士的想法告诉了校方负责人。经协商,校方提出了一个解决办法,家长可以和班主任商量。如果人数不多,考虑到实际问题,由班主任出面和门卫打个招呼,让家长陪孩子到操场上锻炼。刘女士赞成学校的处理方式,这样,孩子跑步锻炼的问题暂时得到了解决。
  帮办记者周芸
(本文来源: &&责任编辑:徐月明)
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