日前，阔太王艳复出参加节目引起......
女性养生：专家详解24种另类减肥法科学性【组图】
　　一直以来，网上都流传着一些千奇百怪的减肥方法，比如生闷气减肥、吹气球减肥等，听起来确实难以置信，做起来又是否科学可行呢？让我们听听专家的解析吧。
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|||||||||||||最快最科学的减肥方法 健康瘦身不反弹 第一食品网 没有国界的贸易平台
瘦子永远体会不了胖子站在秤上的忧伤，胖子永远理解不了瘦子轻易被推倒时的凄凉。因此，我们要学会体谅，胖子常常会想什么是最快最科学的减肥方法，一身的肥肉，有时候感觉真的坐立不安。但要知道增肉容易，减肉难，不过上天是公平的，它赐予我汉方佰草堂，让我找到了最快最科学的减肥方法。想要曼妙曲线的女孩常常都会为减肥而痴狂，我也不例外，毕竟爱美之心人皆有之。记的在大学的时候，我也是算的上号系中美女，多少男同学都曾今对我表示过对我的青睐，可如今28岁的我连个男朋友都没有，看看上面的照片就知道原因了。不知道为什么大学毕业参加工作以后，我就一直发胖，可能和我学习的专业有一定关系，因为我是学习文秘专业，毕业以后我到了一家很不错的国企做文书职业。可以说大家都很羡慕我的工作，既轻松，待遇又好，但谁能想到这便我噩梦的开始……2.年工作过去了，我体重从108斤增长到了146斤，而且这可怕的数字，还是持续飙升，对于162的我来说简直就是“恶魔”，同事们都告诫我，快去寻找最快最科学的减肥方法，要不然这样的体形会损坏公司形象，在升职上面将会是一道很大阻碍。于是我也了解了最快最科学的减肥方法：1.跑步：没错的，跑步不仅是全身运动，而且消耗的热量也是非常高的。跑步减肥一定要跑30分钟以上才有效，慢跑比快跑更容易坚持，而且慢跑的话不容易长肌肉。2.喝水：众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。但你不必喝得像个浴缸，请确保每天喝8到10杯水，非高热量饮料。你的身体应始终充满水分。你的肾脏会感谢你，因为它可以轻松地清除掉废物。充足的饮水量可以使您的身体更有效地代谢掉脂肪。如果你饭前10-15分钟喝一杯水，当你开始吃饭时，你会觉得已有点饱了。另一个有趣的事实你知道吗，喝冰冷的水会使你失去62卡路里热量。3.苹果：苹果本身热量很低，但是消化一个苹果的热量远远超过了苹果本身提供的热量。如消化一个热量为50卡的苹果，需要75卡的热量。在了解最快最科学的减肥方法的时候，我无意中发现了一家名叫“汉方佰草堂”的淘宝网店，我在了解之后，才知道原来它是一家专业从事减肥茶行业的网店，我仔细的观看了一下宝贝的评价，几乎所有的消费者饮用后，都有效果。我这时才知道，原来喝茶也是可以减肥，之后我询问了一下在线客服，客服很专业的解答了我的肥胖原因，分析出适合我的减肥茶，也告诉我产品本身全部来源于中草药，绝对不存在副作用，可以瘦身之后绝对不会反弹。我抱着试一试的心态购买了1个疗程，客服妹妹，很热心的和我讲解喝法，一天4小包，只要用水泡一泡就可以了。但是一定要坚持，茶的口味很爽口，绝对比市面的普通茶饮料要好喝，而且会越喝越顺口。（看看现在的我^_^，还要继续努力）谢谢最快最科学的减肥方法很快，这最快最科学的减肥方法很快就寄到了我家中，服务态度真的很好，都没收到那么快速的货物，从那天起我便开始了我的瘦身计划，一天4包，晨起，晚睡我绝不遗漏，大概是在25天时候，一个领导进来看见我，吓了一跳，小刘，才多久没见，瘦了挺多啊。我表面自然，心里暗喜，下班后去药店一称，135，这才20多天我就瘦了十几斤，不愧是最快最科学的减肥方法，这给了我很大的减肥信心，在后面的日子里，我坚持服用，每天就喝喝茶，2个月后，我已经受到了113斤，这么惊人的速度，感觉减肥就像一场梦一样。我要再次汉方佰草堂，谢谢那位细心教导的客服，是你们让我的人生变的更加美丽。汉方佰草堂官方淘宝店：/我们共同期待，造就一个个美丽故事！&&来源：云南网&&作者： - &&编辑：健康&分享到：相关信息
我的身形属于标准身材，不怕也不瘦，个子也不矮小，乍一看整体效果不错，但要细看我脸，你就会发现我生了胖脸。父母都是典型的瓜子脸，妹妹的脸型也很标致，小时侯不懂事，老跟父母嘟囔说自己不是他们亲生的，长大了，才知道原来还有基因变异这事，偏巧我倒霉就遇上了。(就脸胖，T_T真的是很吃亏）我的脸不但大而且脸上肉特别多，感觉肉都堆一起去了，因为脸胖的原因，我很不喜欢拍照片，家里几乎很难找到我的相片。大学毕业出来找工作碰了几次壁以后，我将自己找不到好工作的原因归结为脸胖，要不那些比我专业水平差，脸蛋比我好的女同学怎么那么容易就可以找到好工作。我知道自己有点怨天尤人，但这也激发了我瘦脸的斗志。我这人做事想
新华网北京8月24日报道：（记者王敏）中船重工24日发布2010年度企业社会责任报告。报告显示，2010年，中船重工在推进持续健康发展的同时，深入践行全面社会责任理念。一年来中船重工经济总量、营业收入、增加值、利润分别同比增长17%、17%、16%、13%，连续第7次在中央企业业绩考核中获得A级，实现了国有资产保值增值。记者同时了解到，日前《财富》杂志公布了2011年世界500强企业名单，中船重工榜上有名，以营业收入210亿美元名列第462位，成为中国首家进入世界500强的船舶企业，位列全球船舶企业前三甲。报告显示，2010年中船重工较好地履行了经济发展、服务国防、科技创新、安全生产、优质
听妈妈说，我一生下来就是个胖姑娘，圆圆的脸蛋，鼓囊囊的小手小脚，可爱极了，三岁以前都挺惹人爱的，像个小公主。话说回来，自打这五岁起，被查出了肥胖症，我这人生轨迹可就此改变了，胖子永远是胖子，没那么多“可爱”。自从上了小学起，曾经喜爱的目光，都变成了冷眼的嘲笑，没有有小朋友跟我玩儿，那时候小，除了孤独点也没什么，后来渐渐的身边小朋友的只会欺负我，甚至打我，就连老师也没办法，我一度陷入到自悲当中，我并无法意识到，肥胖症，这个字眼是多么的残酷。慢慢的老师与父母亲的爱，也渐渐变味了惋惜与难过，谁也不知道怎么办，“柔软的手”“柔软的脚”，怎么也支撑不起那高度封闭起了的灵魂，不是我想胖，是我根本瘦不下
中广网北京8月24日消息，8月24日上午，第20届北京国际广播电影电视设备展览会（英文简称BIRTV）在北京国际展览中心开幕，中央人民广播电台台分党组成员、副台长王晓晖出席展会，并参观视察了中央人民广播电台的展位。中央人民广播电台副台长王晓晖在央广新媒体文化传媒有限公司总裁李涛的陪同下视察中央台展位。上午10时，BIRTV在北京国际展览中心举行了开幕仪式，中宣部副部长、广电总局党组书记、局长蔡赴朝，广电总局党组副书记、副局长张海涛，广电总局副局长田进等领导同志出席了开幕仪式。下午，中央人民广播电台副台长王晓晖出席了展会，并在央广新媒体文化传媒有限公司总裁李涛的陪同下对中央台的展位进行了视察
到政府办事，不再来来回回“跑煞人”上海嘉定建设服务型基层政府纪实新华网上海8月24日报道：（记者李荣）群众对基层政府的印象最直观。上海市嘉定区南翔镇上的居民新近对记者说，现在政府有了变化，最明显的一点，到那里办事，“不再来来回回跑煞人”。百姓这个直观印象，与嘉定区在乡镇机构改革中的目标是一致的：要从“百姓求我办事”转变到“我为百姓办事”。嘉定区机构编制委员会办公室主任朱明荣说，在乡镇政府的定位中，要把公共服务和社会管理放在更加重要的位置上。精简、统一、效能，这是服务型政府的“三特征”。机构少了、政府的职能顺了，服务的有效性也就高了。“三次内完成”的托底承诺说起嘉定此次的乡镇机构改革，总会提&
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网易公司版权所有&&&日媒解读“每日一餐”减肥法&如何做到科学饮食
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原标题：日媒解读“每日一餐”减肥法 如何做到科学饮食
　　【环球网综合报道】减肥方法千千万，秘诀还是不吃饭？“每日一餐”减肥法顾名思义，是一种克制每日食物摄入量以达到减肥目的的方法。将正常的每日三餐减至一餐的做法看似轻易减少了卡路里摄取，实际这种减肥方法背后却潜伏着健康隐患。且看日媒活力门网站是如何科学认识节食减肥。
　　保证正常的进食对人体而言至关重要。每天只进食一次的做法极为不智，尤其不利于不适宜长时间空腹的人群及惯常饮酒的人群，甚至会造成适得其反的效果。
　　大部分人往往生活在习惯中而不自知。有时候，即使我们并不觉得饥饿也会因为“啊，差不多是吃午饭的时候了”就去吃饭;看到餐厅中的招牌菜又不自主想着“来这儿怎么能不吃这个”。由此看来，所谓“一日一餐”的减肥理论不过是建立在适当饮食，理性摄需的基础上罢了。使用一日一餐减肥法进行减肥的人，在一天中唯一允许的进食时间大吃特吃自己喜欢的食物，加之不愿意改变自己糟糕的生活习惯更疏于运动，无怪乎痛苦节食之后也不见成效了。
　　那么，正确的控制饮食做法究竟是什么呢？答案很简单，不在固定的时间点进食而选择“肚子饿的时候”进食。以下是日媒给出的贴心提示帮助爱美女士们合理设计自己的节食表。
　　1.一日一餐进行节食时尽量选择晚上进食
　　2.早晨及日间可选择鲜榨果汁或味增汤、生姜红茶或白开水用以果腹
　　3.蔬菜及清淡的日式料理是最佳选择
　　4.充分摄取新鲜蔬果
　　5.难以忍受的时候无需勉强自己，可用饭团来缓解饥饿
　　6.充分嚼碎食物后再下咽
　　根据对“一日一餐减肥法”的体验者调查看来，男性的成功几率似乎高于女性减肥者。成功瘦身的网友介绍称使用“一日一餐法”减肥优点众多：短期内迅速见效;没有太大压力;小腹见效明显;不再依赖油脂性食物等。当然一剑双刃，该减肥法的不利之处也一目了然：工作效率降低;精神虚弱;时常感到烧心不适等。因此，对于大部分男性及难以抉择每日菜单的人而言，每日一餐法不失为一种减肥良策。而广大女性、吃货妹子及无酒不欢人群还是慎重考虑为上。
　　男女大脑构造不同及激素的影响或许是造成这种减肥法适宜不同人群的原因。不同体质的人自有适合自己的减肥方法。实在希望尝试一日一餐法而又不擅长节食的人可以先从一日两餐做起，循序渐进习惯少量进食。(实习编译：王海伦 审稿：王欢)
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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