数学课需要学生注意力高度集中，思维积极活动才能完成学习任务。
&&& 数学课需要学生注意力高度集中，思维积极活动才能完成学习任务。而对于小学生来讲，课堂注意力集中的时间相对较短，更何况是内容相对枯燥的计算课。如果我们把课堂上学习的内容通过创设相关联的一组情景将整节课链接成“情景串”，即整堂课中围绕着一个主题的大情景来组织教学，将教学内容分散地设计在相联系的情景的各个环节中，即各个“情景串”中。从而引发了一系列相对独立的又有着一定逻辑关系的问题，形成“问题串”，还计算教学一个现实生活的背景，加强了“书本世界”与学生“生活世界”的沟通， 这无疑会大大增加所学知识的趣味性和吸引力，防止学生“注意力疲劳”，有助于营造“动态生成”的课堂。下面就结合我平时的教学，说一说我在数学计算教学中是怎样进行“情景串”教学资源的开发和利用。
一、动态的情景串来源于静态的主题情景图
实施情景串教学并非无源之水，无本之木。新教材在排版上明显文字叙述少了，随之而来的是一幅幅生动有趣、五彩缤纷的主题图嵌入我们师生的视野，也深深地吸引着我们。正是这些将一幅幅寓知识、思想、情感于一体的主题图融入我们的课堂教学，为我们的教学设计提供了丰富的资源，给枯燥的数学赋予了新鲜的生命，使我们的情景串教学成了有源之水，有本之木。充分挖掘主题图，以学生感兴趣的相对独立的故事或活动演绎“主题图”情景，把丰富的情景画面与具体的数学知识有机结合起来，让丰富的情景设置在学生学习的过程中自始至终发挥一定的导向作用，帮助学生在快乐的氛围中学习知识。
如第四册“表内除法（二）”的第一课时，例1给出了学生庆祝节日的主题情景图，而配备的练习1——4的主题图分别是小猴爬竿、小兔采蘑菇、小鸟送信、小猪吹泡泡。而低年级学生对静态信息窗的兴趣持续时间过短，相对独立的主题图使课堂显得过于松懈，存在一节课中前半节课学生兴致高昂，后半节课学生死气沉沉、按部就班的现象，于是我尝试着把静态的、相对独立的几个信息窗转变为一个动态的连贯的情景串。把整节课设计成以学生喜欢的“庆祝六一”为主线，通过“布置联欢会场”（例1的教学内容）—— “参加快乐的游园活动”（ 练习1——4的教学内容）展开教学。
情景一：布置节日的教室（教学例1）。“今天是快乐的六一儿童节，你们高兴吗？小朋友们为了庆祝自己的节日，要把教室打扮一番，我们一起去看看吧！”（课件呈现）这一环节的设计目的是根据信息窗提出问题串，探讨计算的方法。使学生体会因为要解决问题才有了计算，计算是伴随解决问题而产生的。
情景二：游园活动“盲人问路”（练习1）老师准备带你们去参加六一节的游园活动，你们想不想参加呢？盲人问路的游戏规则：一人蒙眼随意指题，其他学生参与计算。
情景三、情景四、情景五分别是游园活动“小猫钓鱼”、“水中捞月”、“吹泡泡”，相对应的是练习2——练习4。
通过对教材的有效调整，把静态的信息窗变为动态的情景串，将用乘法口诀求商的计算技能以图画、操作、语言等形式为载体，潜意识地传递给学生，让学生能在直观、生动的游戏情境中兴趣盎然地去计算，使他们体会到用乘法口诀求商是帮助人们解决实际问题的工具，让学生发现数学就在身边，对数学产生亲切感。
二、动态的情景串来源于贴近的生活实践
选取学生熟悉的生活情景，可以直接选取教材中提供的学生熟悉的日常生活情景进行加工或自己创设学生感兴趣的现实生活情景，将学生感兴趣的生活实践活动情景贯穿起来，编排成“情景串”。
如第四册表内乘除法的练习课中我是这样设计的：情景串大背景：星期天老师带领同学们到游乐园去玩。情景一：出发前，班长清点人数。 师：我先请班长清点一下我们今天一共来了几组？（6组）小 朋友看一看每组有多少人？（4人）师：板书：一共6组，每组4人。师：谁能根据这两条信息提出一个问题？（一共有多少人？）谁能解决这个问题？情景二：开始出发，如何租车？课件画面：停车场里有8辆车，每辆车限坐3人。情景三：来到游园门口，准备买票。课件画面：游乐园门口，张贴有游客须知及门票价格（每人2元）。情景四：进入游乐园，设计游乐项目及游览路线。课件画面：游乐园内各项游乐设施的价格及相关规定。情景五：休息，到游乐园内的食品超市购物。课件画面：游乐园一食品超市内，矿泉水2瓶6元，汽水每瓶4元。
在以上一连串相关的情景中，有明、暗两条线，明线是游览，暗线是“观察画面，搜集信息——根据获取信息提出问题——合作交流，计算解决问题”，在整个学习过程中，学生兴致勃勃，积极动脑，热烈参与，在看似游玩的过程中，既巩固熟练了表内乘除法，又培养了应用知识解决实际问题的能力。一节课，始终围绕“游览”这一情景而展开，教师给学生创设了一个又一个的情景，引发一环又一环的问题，为学生自主学习、自主探索活动提供了一个有效的平台，促使学生层层深入地思考、体验与感悟，让学生自觉地、全身心地投入到计算学习活动中，用心发现、用心思考、真诚交流，在跌宕起伏的情感体验中自主完成对知识的建构。创造性地巧构情景串，将计算的内容、知识与技能溶入了丰富多彩、生动有趣、具体现实的生活场景中，激活了学生学习的积极性；激活了学生思维的灵活性；激活了学生问题意识，形成了问题串；改变了学生的学习方式，使学生在现实的“情景串”中，会应用数学思想，发现问题，提出问题，自主探究计算解决问题；在“情景串”中合作交流体验到学习数学的乐趣，促进学生的发展。
三、动态的情景串来源于生动的动画故事
单靠一幅图、一段话是很难创设出让学生感兴趣的情景的。动画故事是小学生的最爱，小学生对于动画故事非常感兴趣，他们思维也就容易被启迪、开发、激活。对来源于动画故事的情景串就会产生可持续的动机，这是一种催化剂，使计算教学跳出纯粹为计算而计算的技能训练的老路子，让学生在生动具体的情景中学习数学，算用结合，使课堂充满生趣。
如第一册在教学“用数学”时，上课伊始，我就以“森林里的早晨”那美丽的画面、鸟儿的叫声吸引孩子们的注意力，使孩子们仿佛身临其境。整节课我设计了引导一系列学生去郊游大森林的事理情景串，把教材中的例题、习题有机地串联了起来，使学生仿佛置身于愉快的旅途之中，让学生在玩中学、乐中学、学中乐。把抽象的知识具体化、静态的画面动态化，使学生的各种感官参与学习活动，形成了生动活泼、兴趣盎然的学习氛围，促成了认识活动的探索化、动态化和情感化。如第五册第六单元中“一个因数中间有0的乘法”，我尝试着把静态的、相对独立的信息窗改变以学生喜欢的《西游记》神话故事为主线的一个动态的情景串。情景一：（例5主题图）王母娘娘要过大寿，她派7个仙女到蟠桃园去摘仙桃为自己祝寿，仙女们到蟠桃园一看，大吃一惊，只见孙悟空正坐在桃树大口大口地吃着桃子，树上一个仙桃也没有了，仙女们赶快回来向王母娘娘禀报：“仙桃都被孙悟空吃光了，一个也没摘到”。让学生列加法算式与乘法算式，讨论得出：0和任何数相乘都得0。情景二：（例6主题图）小朋友，吃了蟠桃真的能长寿吗？（不能）是啊，生命在与运动，我们应该像这位老寿星一样每天坚持体育锻炼。老寿星每天要在公园步行3圈，每圈508米，你能算出老寿星每天步行多少米吗？想一想，要算老寿星每天步行多少米，怎样列算式？学生探究算法，得出：不管因数中间是否有0，都要用这个一位数去乘多位数里的每一个数位上的数，即使十位上是0也要乘，如果没有进位，积的十位上要用0占位。情景三：（巩固深化，拓展应用）现在正是小朋友长身体的时候，所以我们一定要参加体育锻炼，你们瞧，聪聪就要去参加智力长跑了，我们也去参加好吗？（具体练习略，在以下闯关练习中渗透了基础题、提高题、拓展题）
这一情景串的创设亲切、简单、自然，让学生在熟悉的动画故事情景中提出有关的计算问题，学生在故事中练习，在故事中学到知识，不仅感到轻松、愉快，而且在不知不觉中，就把一节课的知识学会了，直到下课时还意犹未尽。
四、动态的情景串来源于有趣的游戏活动
来源于生动有趣的游戏活动的情景串特别适用于计算练习课与复习课。计算练习复习课，大家都无所适从，要不一题一题照着讲，要不分类来讲，的确枯燥，不知不觉成了我们数学老师心中永远的痛。对于学生尤其是中低年级的小学生而言，单纯地出示练习复习材料让学生直接练习，仅仅停留在对知识简单回炉上，他们会觉得枯燥乏味。但如果根据练习复习内容，用情景串将知识进行有效整合、提升，枯燥的练习复习课就会变得有趣有益。
如第三册数学第二单元“100以内数的加法和减法”的整理复习课， 整堂课我设计了三个阶梯式情景游戏。游戏一：“比比谁取到的收获卡多”，要求任选一张收获卡填出并贴在黑板上，对的为优胜者，主要是归纳100以内两位数加、减两位数笔算法则。学了“100以内的加法和减法“，你们都有哪些收获？如我学会了用竖式计算加法和减法，在用竖式计算时要注意（&& ）对齐；笔算加法时，（ ）位满十，要向（ ）位进1；；笔算减法时，（& ）位不够减，就要从（& ）位退（& ）；解决问题时，当结果不需要十分精确时，可以用（& ）的方法找到与结果相近的数。游戏二：“请你露一手”用自己喜欢的竖式计算各题。每生领到一张题卡，在规定时间内算对的为优胜者。主要检验计算的正确率和速率。游戏三：“智取宝盒”，小精灵聪聪和明明看到小朋友这么能干，想邀请你们到他们的聪明屋游玩，聪明屋中有两个宝盒，里面装着许多智慧星和聪明豆，你们想得到吗？要想拿到智慧星和聪明豆，赶紧解决宝盒上的题卡，题卡设计将实际生活与现实情境相结合，包含了购物的估算、解决生活中的数学问题。思路表达清晰、解答方法正确的为优胜者。这样的设计让学生耳目一新，克服了单调、枯燥，以题讲题的弊端，让课堂绽放出万花筒般斑斓的色彩，达到情意共鸣，互动生成的课堂氛围。
“情景串”的创设，应是充满计算课堂的整个时空，只要有计算活动的进行，就有相应的计算背景，它应当是多维度、全方位的，应当在学生整个的计算学习过程中自始至终发挥一定的导向作用，促进学生进行自主，有效的学习。以激发学生的计算兴趣为支柱，以培养学生的数学问题意识为导向，以促进教学目标的有效达成为目的，努力创设“合适的”情景串。让情景串以“数学”为支撑，让情景串多一点“数学味”，使我们的数学课堂不失“数学味”，使我们的计算课堂不失“生活味”！
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为什么读书或听课的时候总是没办法集中注意力???
提问者采纳
一、上课不认真听老师讲，甚至是想听听不进去，长此下去，会失去知识的连续性，造成以后学习的更大困难，当醒悟过来想学习时，很难再回到以前的良好状态。 二、迷上课堂以外的东西，比如打电子游戏。刚开始时，还会因为想到课堂上浪费了学习时间而后悔，但又想到听课的难度时，就想逃避。如此想法的交替，会造成更大的心理压力，让学生产生失眠、焦虑、厌食，最终失去学习兴趣。 那么，应该怎样合理地排除学习心理压力呢？ 第一，有准备地进入每一堂课，带着兴趣，带着问题，带着目的听课。准备什么呢？就是根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的。由此确定出听课的重点，课后再总结一下，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。 第二，消除不好意思的心理，多和同学们交流，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。这种近距离的交流会使你和大家融为一体，于是学习心理压力会减轻。你的学习心态放轻松，听课效果会很快提高。 第三，学习，“习”在学习中的作用决定了你的学习结果是否有好的成效。每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，哪一种好呢？哪一种适合你的情况？在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适应你，就用哪一本。如果还感觉不准，可以咨询你的代课老师。 学习是一个长期积累知识的过程，不存在什么速效的方法。学生时期是集中每天的时间在积累，此期间形成一个良好的学习心理是非常重要的，祝愿正在读初三的同学们都有良好的学习心理。 考场应试对策 对于如何应试，一些教育方面的专家谈了理科的应试对策。 一、对题目的审查要认真：审题的正确是正确解题的开始和基础，对题目的阅读，除了有较好的语文基础外，必须结合各科的特点，最后达到看懂、看清题目内容的目的。审题过程注意以下几点： 1、最简单的题目可以看一遍，一般的题目至少要看两遍。 2、对“生题”的审查要耐心地读几遍。 3、审题过程中要边阅读边分辨出已知量和待求量。 二、对题目的应答要准确：试题的题型有单选题、多选题、填空题、作图题、实验题、计算题等，每一种题型都有各自的测试功能，应答时也应有各自的注意点。 1、单项选择题的应答：试题的特点是概念性强、针对性强，具有一定的迷惑性。主要考查学生的判断能力和比较能力。应答的主要方式有两种：（1）直接判断法：利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的，其它选项是不正确的，这时将唯一的正确选项答出；（2）排除法：如果不能完全肯定某一选项正确，也可以肯定哪些选项一定不正确，先把它们排除掉，在余下的选项中做认真的分析与比较，最后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答。 2、多项选择题的应答：选项中有一个或几个选项是正确的，但不能肯定其它选项一定就是错误的，采用的方法主要是直接判断。对犹豫不定的结论不要强行选择。 3、填空题的应答：由于填空题不要求书写思考过程或计算过程，需要有较高的判断能力和准确的计算能力。对概念性的问题回答要确切、简练；对计算性的问题回答要准确，对比例性的计算千万不要前后颠倒。 4、理科作图题的应答：主要考查学生作图技能和应用方法解决问题的能力。作图题中，一类是定性的，另一类是定量的。对定性的作图也要认真些，比如画光路、力的图示中的箭头等要用直尺，不要太潦草；对定量性的作图一定要准确，比如力的图示法解题、透镜中焦点的确定等。 5、理科实验题的应答：实验题是以考查内容而言的，它的题型又可以包括选择、填空、作图、计算、问答等。实验题有四类：（1）实验仪器和测量工具的使用；（2）学生做过的验证性实验和测量性实验，包括实验目的、实验原理、实验器材、实验步骤、实验数据及数据处理、误差分析等；（3）教师在课堂上做过的演示实验或画在课本上的实验；（4）根据生活和生产中的要求设计一些简单的实验。为了能答好实验题，必须在没有实际仪器的情况下把各种实验及要求牢记在心，应答时严格按题中要求来作答。6、计算题的应答：计算题综合性强，必须通过分析与综合，推理与运算才能完整地解出答案。对有数字运算的题目一般应采取从已知条件开始，每用一次公式就代入一次数字，一步一步地解下去。在解题过程中，能画图的一定要作图辅佐解题；数字与单位要统一。 中考前期中考试砸不必沮丧 期中考试结束了，它是初三阶段的第一次大考，应该予以重视，考试结束后该怎么办？ ? 1．正确对待期中考试成绩 ?? 成绩好的固然可喜，但也不必喜形于色，毕竟它是一个阶段考试，知识考查有限，跟中考还有相当大的差距；成绩不理想的同学也不必沮丧，来日方长，只要努力仍有希望。 ?? 2．总结经验，查缺补漏 ?? 成功者要总结经验，失败者要接受教训。对于期中考试中发现的问题，找原因，刨根源，关键要把知识漏洞找到，看看哪些概念、规律没有理解，哪些知识点在复习中存在漏洞，应该做到犯过的错误不可重复再犯。 ?? 3．改变方法，以利再战 ?? 有些同学进入初三还在沿用错误的学习方法：死记硬背。他们的特点是，一听课就会，一做题就错，所以造成学习成绩平平。究其原因主要是不了解物理学科特点，学习方法失当。 ?? 物理学科基本特点是：知识含量大，涉及面宽，体现四多：概念多、规律多、公式多、实验多。要想学好物理主要靠领会、理解、掌握好的学习方法。初三物理的特征是：由初二物理的现象教学逐步过渡到理论教学，要求学生由形象思维向抽象思维过渡。例如：人教版初三物理是机械能、内能、电学初步知识，这些内容看不见、摸不到，缺乏直观性，具有抽象性；首都师大版初三内容难点是力学、密度、压强、浮力，它们既是中考重点又是中考难点。对于这些理论性强的概念、规律，靠死记硬背很难取得理想成绩。因此，学好物理必须改变学习方法，应以理解为主，在强化记忆的基础上，灵活运用，提高能力。 ?? 4．学好初中物理的几点建议： ?? （1）学会“入静”，提高“悟性” ?? 一般地讲，物理成绩差的，多数人浮躁好动，马虎有余，踏实不足，头脑杂念多，心理障碍多，这些同学不能也不会“入静”；而学习成绩优良的学生多数表现为：心平气和，能够入静，充满自信，坐得住、学得进，有较强的自我控制能力和良好的心理素质。提高“悟性”是学好物理的另一个重要因素。悟性低的学生，一般讲听课抓不住重点，迷迷糊糊，似懂非懂，表现为一听就会，一做就错，死记硬背，不会知识迁移；悟性高的学生，心有灵犀一点通，会听讲，能触类旁通，举一反三，融会贯通，有好的学习方法，成绩自然好。 ?? （2）课堂听讲是关键 ?? 课堂教学是学生掌握知识的主要途径，听课要抓住以下环节：①知识是怎样引出的。②知识内容是什么。③所学知识概念怎样理解。④所学知识在生活、生产中有什么应用。 ?? （3）读好物理书 ?? 我们所学知识基本上都来自课本，所以通过读书才能对知识的来龙去脉有全面的了解。读书的过程就是对物理知识加深理解的过程。在读书时还应对重点知识、概念、规律、定义、公式在理解的基础上强化记忆。 ?? （4）建立知识体系 ?? 在读书基础上打破章节界限，按知识条块归类，并建立相关的知识体系，将各知识点之间的内在联系弄清楚，由点到面形成知识网络。建立知识体系的过程也就是提高综合能力的过程，也是使物理复习质量升华的过程。 ?? （5）重视做题训练 ?? 做题训练是考查知识是否掌握的重要环节。要有足够量的习题训练。多做题，熟能生巧，在做题中明思路、找方法、寻规律，力争做到举一反三，触类旁通。 ?? 只要掌握好以上几点，相信同学们一定能学好物理。 期中考试临考有“三忌” 期中考试临近，面对进入高三以来的第一次重大考试，每位高三同学都不会掉以轻心。怎样才能在考试中发挥出自己的最好水平，考出令人满意的成绩？这是每个同学和家长都关心的问题。良好的成绩固然与平时的努力息息相关，但是我们也时常发现，有些同学平时学习很努力，测验小考常常能“过五关斩六将”，一到大考却失误连连，“败走麦城”，令人惋惜不已。 考试不仅是智力的较量，也是心理的比拼。因此，面对考试，不仅要做好考前的物质准备———扎实有效的复习、良好的体力储备，而且要做好临考的精神准备———稳定自己的情绪、调整好自己的心态。只有这样，我们才有可能在考试中正常发挥，考出自己的应有水平。临考有“三忌”： 一忌:期望过高定位失当 渴望在考试中取得好成绩，这是人之常情。但是，这种愿望一旦超出了自己的能力，就会成为沉重的负担压得自己喘不过气来，以致屡战屡败，信心受挫，最终导致心理失衡，考试失常。有的同学在高三的这次考中“折戟沉沙”，因此下决心要在期中考一雪“前耻”，给自己定下了班级、年级的名次，甚至每一门学科都制定了具体的分数，大有不达目的誓不罢休的劲头。殊不知，这些目标都是自己一厢情愿定下的，且不说从自己的学习能力来讲是否有实现的可能，即便有可能，也要考虑其他同学同样也在努力，也在进步，这种比较是一个动态的过程，往往是水涨船高，各有所得，不能简单地设想成我动彼静、我进彼止的过程。至于给自己定出具体的考分就更缺乏科学依据了，因为考分的高低除了取决于学习能力的高低之外，还取决于试卷的难易，对于选拔性的考试来说尤其如此。如果不是处于“两极”（成绩极好的和成绩极差的）的同学，制定具体的考分基本上是没有意义的。不过，这并不是说不要给自己制定目标，目标必须要有，关键看你制定的目标是否恰当，是否充分考虑到自己的学习能力和知识基础。学习是一个循序渐进的过程，欲速则不达。对于高三的同学来说，尤其要有打持久战的准备，不能指望通过三两个月的苦熬就能一鸣惊人，功成名就。要学会给自己每一个阶段的学习确定一个切实可行的目标，淡化名次观念，认定目标，潜心钻研。高三的同学要把每一次考试都当成自己学习中的一次战斗，日积月累，积小胜为大胜，最终取得全局的胜利。 二忌:患得患失自乱方寸 考试是一场心智的竞争和较量，能否在考场上保持良好的心态，能否做到气定神静，心无旁骛，对考试的成败至关重要。考场上心神不定，杂念丛生，最终必然导致心浮气躁，应对失措。竞技场上因求胜心切，患得患失而导致失误甚至丧生的例子并不少见。瓦伦达是美国伟大的高空绳索平衡专家，他曾在高空钢索上进行过无数次成功的表演，但是在最后一次、也是他认为最重要的一次表演中，他却从钢索上坠地身亡。事后他太太回想说，她知道这一次他一定会出差错，因为他不断地说：“这次只许我成功，不许失败。”瓦伦达的悲剧就在于患得患失，方寸自乱。关键时刻，成功和失败往往就在一念之间。竞技场上如此，考场亦如此。我们要想在考场上正常发挥，甚至超常发挥，就必须努力做到摒弃杂念，专注一点。而这种能力并非一朝一夕养成的，需要长期的锻炼和培养。有的同学对平时的测验考试不以为意，心态放松得很，总以为只要大考重视就行了。试想，平时懒懒散散，考场上如何能一下子就做到专心致志？硬要这样做的结果就会造成精神紧张过度，思维迟滞，心态失常。眼前的期中考试就是一次很好的练兵机会，我们不但要借此机会很好地巩固所学知识，还要认真锤炼自己的心理品质，使自己逐渐养成能够从容应考、临阵不乱的良好心态。 三忌:死缠烂打不知进退 学习要有一股钻研的精神，要“咬定青山不放松”，但在考场上却必须讲究点策略，当进则进，需退则退。如果面对难题死缠烂打，一味蛮干，那就很可能空耗时间，错过本可得分的题目。考试有严格的时间和空间限制，试卷命题面对的是全体学生，每个同学都应根据自己的实际情况制定适当的迎考策略。一个基本的原则就是：力争在规定的时间内最大限度地获取自己可能获取的分数。在此原则之下，能拼则拼，当舍则舍。“不获全胜，决不收兵”的精神虽说可嘉，但却未必可行。因为考试总是要有区分度的，以选拔功能为主的高考更是如此。有些同学正因为死抱着这种不失“一城一地”的想法，一旦考试中遇到难题，要么心慌意乱，一败涂地，要么纠缠不休，浪费了宝贵的时间，最终难以发挥出自己应有的水平。选择是一种艺术，放弃也是一种艺术。对于大多数同学来说，一气呵成地完成一张试卷的可能性是不大的，应该对考试中的困难有充分的心理准备，为了全局，为了获得最大利益，局部的放弃，是必要的，也是明智的。当然，学会放弃并不等于遇难即让，无所作为。面对困难，如果不分青红皂白就放弃，这和缴械投降有何区别？还有什么策略和艺术可言呢？ 从人生的历程看，考试可以说是人生的必修课，我们时时都在面临着不同形式的考试。从这个意义上来说，我们不应该、也没有必要畏惧考试。考试总是会有失败和缺憾的，只要我们不怨天尤人，不自暴自弃，成功的种子总有一天会在失败的土壤里破土而出、茁壮成长的。面对失败的态度，不仅可以反映出一个人的心理素质，而且还可以预见他在成功的路上究竟能走多远。 主动学习减负增强 现在不少家长，也有些教育工作者对减负有认识上的偏差，担心减负将降低知识质量。这是片面地把减负理解成做“减法”，减在校学习时间、减课外作业题量、减考试测验。 学习困难或比较困难的学生容易列为减负的“首要”对象。但是如果对他们一味“做减法”就不妥了，这部分学生最沉重的负担是精神负担，他们常在互为因果的“学不好———怕学习”的怪圈中挣扎，一天不跳出怪圈，一天就负担沉重。2003年，在刘京海先生指导下，成功教育课题的一线老师运用他们的成熟的理论和实践，编写《成功步步高》能力激活与训练系列丛书。虽然成功教育并不是仅仅对“差生”的教育，但是毕竟困难学生受惠于成功教育最多。他们尝到成功的快乐，增进学习自信，跟上同学们的步伐。 简单、重复、刻板的学习和训练，对基础扎实、思维敏捷的学生来说，是不合理的负担。给他们减负无异于松绑，让他们有时间有精力去主动发展，可以参加更多的社会实践和兴趣活动，增长知识能力和才干。也可以在文化课的学科知识方面有所选择地作纵深发展，多读一些课外书籍。 怎样提高学习效率 笔者认为，学会听课，提高听课效率是学好《思想政治》课的关键。那么，如何才能提高听课效率呢？ 一、要学会阅读教材 阅读教材，包括了解教材的体系和框架，教材的基本论点和论据，理解知识的逻辑顺序。具体一点儿讲，可概括为“四关注”，即： 一是要关注“目录”。目录是全书主要内容的高度概括，是学习应掌握或解决的中心问题。因此，在阅读全书时应紧扣教材目录梳理知识点，以纲带目，纲举目张。全书知识体系如下表： 二是要关注“五题”。初三《思想政治》教材在编排体例上不同于其他学科，它有“五题”：（1）课题。结合体系表（请见上表），明确其在教材中的地位，便于把握学习重点。（2）节题。明确该课由几节组成，各节在该课中的作用，对各节内容凝练的表达，便于把握总纲，理清线索，做到胸中有数。（3）框题和目题。“框题”是“五题”的重点，既是向教材暗示———教时的内容（当然，也不排除适当的伸、缩），也是同学们应学习的重要知识点，故而，我们有必要注意“框”内各“目”中的重点内容、重点段落和重点句子，便于知识过手，学有所得。（4）问题（即每课后的练习题），是“五题”的落脚点。解答“问题”有利于同学们对知识学习的巩固和举一反三、触类旁通。故而不可轻视，更不能不懂装懂。 三是要关注引言。引言既总举了课文的纲，也是教学要求的归宿。它以典型的事例，生动的事例，把教材的编路，课文的思路，教学的目的（或曰“教路”与“学路”）融为一体，设置悬念，提出疑问，引起同学们的求知欲：“按图索骥”，在愉悦中探（求）得知识。 四是要关注字体、插图以及名人名言和设问栏目。（1）字体，它是知识重点的“显示器”。教材内容的表达多以不同的字体来分别表示正文（宋体）、说明性（黑体）和引用性（楷体）文字。在学习中，同学们宜注重把握宋体字，尤其是对黑体字的反复体会，从而抓住重点，节省一定的时间和精力。（2）插图，是教材内容的有机组成部分，是促进记忆的桥梁。在学习中，同学们要注意阅读插图，弄清其说明的是什么内容，与其搭配的有哪些文字，画面上有哪些事物，这些事物各有什么特点，力求做到观察清楚、理解正确。（3）名人名言及设问小栏目，它们对于我们学习教材内容，理解与把握教材中的基本概念和原理，培养同学们的逻辑思维能力和概括能力，提高阅读质量和效率，具有极为重要的意义。 二、要学会听课和记笔记 课堂，是同学们学习思想政治课的“主战场”，故而必须重视。依笔者之见，宜“四要”： 一是要预习。每次预习一框内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题（可将问题写在本子上或教科书上），待课后看看是否已经迎刃而解，否则，务必向老师质疑以资释疑。 二是要专心听课。学习的敌人是自己的满足（抑或是一知半解），所以，应在预习的基础上，专心听讲，勿开小差，沿着老师的授课思路，认真地思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容，在“主战场”上学有所获。 三是要做笔记。人们都说：“好记性比不上烂笔头”，足见笔记的重要性。同学们应养成勤记善记的好习惯。笔者认为，以记在教材文字旁的空白处为最佳：功在平时利于中考（毋庸讳言：本学科系开卷考试，可带书）。笔记可记：（1）老师反复强调的；（2）相似知识的对比；（3）课文内容与现实相联系的时政知识点；（4）分散知识的归纳综合等等。 四是要在学习的过程中“五注意”（又叫“五要”）： 总而言之，笔者相信，只要同学们这样做了，我们的效率何愁而不高？ =================================== 经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。 经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。 作题的效率如何提高呢？最重要的是选&好题&，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。 评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--&把劲儿使在刀刃上&，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的&事半功倍&。 经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？ 第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。 经验四： 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点： 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的&虽处闹市，而无车马喧嚣&的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是&学习&的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有
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其他5条回答
是因为你的心没在学习上
问题不是很清楚是小孩还是大一点的学生呢
这个没办法解释啊 要是谁知道怎样集中的话 那全国人民都是人材了
两个方面；1.生理状况：是否休息好，生活是否有规律，饮食是否健康，是否经常锻炼，这些会影响你的精力。失眠、厌食、疲惫都会导致注意力不集中。2.心理状况：情绪是否稳定，感情是否顺利，不安、内疚、思念、仇视都会导致注意力不集中。建议：调整好休息，保持精力充沛；试着在课堂里找到乐趣，提高学习积极性。祝你好运！
我想还是你没有学习的兴趣，说啥也没用，还是顺其自然吧
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