怎样锻炼腹肌臂力和腹肌?

锻炼臂力和腹肌对长高会有什么影响?_百度知道【突发奇想】 双手把自己撑起来一直不动 可以起到什么锻炼效果~_锻炼吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0成为超级会员,使用一键签到本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:51,781贴子:
【突发奇想】 双手把自己撑起来一直不动 可以起到什么锻炼效果~收藏
就是在阳台边上用手撑起自己的身体 ,保持不动
感觉腹部很手都一直在用力 ,可以锻炼出腹肌过其它什么不……
大神可以说下不……
倒立撑吧,锻炼臂力。
可以锻炼腹肌吧。
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生,贴吧更懂你。或您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
【爱问经验】如何锻炼出腹肌
随着电脑的普及越来越多的人将时间花在电脑前,不知不觉肚子上囤了一圈赘肉。拥有漂亮的腹肌不仅健康也让人...
【爱问经验】如何锻炼出腹肌
随着电脑的普及越来越多的人将时间花在电脑前,不知不觉肚子上囤了一圈赘肉。拥有漂亮的腹肌不仅健康也让人...
【爱问经验】如何锻炼出腹肌
随着电脑的普及越来越多的人将时间花在电脑前,不知不觉肚子上囤了一圈赘肉。拥有漂亮的腹肌不仅健康也让人...
【爱问经验】如何锻炼出腹肌
随着电脑的普及越来越多的人将时间花在电脑前,不知不觉肚子上囤了一圈赘肉。拥有漂亮的腹肌不仅健康也让人...
【爱问经验】如何锻炼出腹肌
随着电脑的普及越来越多的人将时间花在电脑前,不知不觉肚子上囤了一圈赘肉。拥有漂亮的腹肌不仅健康也让人...
【爱问经验】如何锻炼出腹肌
随着电脑的普及越来越多的人将时间花在电脑前,不知不觉肚子上囤了一圈赘肉。拥有漂亮的腹肌不仅健康也让人...
大家还关注扫一扫,上赶集群组
扫码使用“赶集群组”
交友&&寻爱&&找工作
聊天&&聚会&&不寂寞
天津赶集 &
健美骑士能锻炼腿力,臂力,腹肌。 - 500元
信息编号:
是一个锻炼腹肌,臂力等全身运动的很好器械。原价1800元买的,联系我时,请说明是在天津赶集网二手图书/乐器/运动看到的其他运动用品转让信息,谢谢。
还有这些二手在售
加入赶集:
赞助商推广
赞助商推广
赶集推荐服务我想练腹肌和臂力,求有效的方法。_百度知道

我要回帖

更多关于 怎样锻炼腹肌 的文章

 

随机推荐