我左边小腿韧带拉伤怎么办了,马上要体育考试了,了怎么办

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小腿韧带拉伤怎么办?
健康咨询描述:
有一次我打篮球的时候不注意,然后一个动作没做好,就把小腿韧带拉伤了,我不知道应该怎么去处理,应该怎么办才好,我想了解一下。
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临沂市妇幼保健院&& 主任医师
擅长: 擅长对小儿外科专业疾病、成人乳腺疾患的诊治。
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&&&&&&您好,对于韧带拉伤的症状这个问题要引起重视,关于韧带拉伤的症状这个问题为您解答如下:急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。
聊城市人民医院&& 医师
擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血
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&&&&&&病情分析:&&&&&&外伤后出现韧带拉伤的话早期需要多休息才行的,其余的来看问题不会很大的&&&&&&指导意见:&&&&&&不要着急了,正常的生活就行,适当加强一下饮食营养,后期康复锻炼就行的,别着急了
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&&&&&&你好,腿部韧带拉伤的症状,一般表现为压痛,自感疼痛,轻者发生韧带部分纤维的断裂,重者则韧带纤维完全断裂,引起关节半脱位或完全脱位,从而出现关节功能障碍。发生关节、韧带扭伤应当在24小时内采用冷敷,必要时加压包扎,24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗。待疼痛减轻后可增加功能性练习。对急性腰部损伤,如果出现剧烈疼痛,切不可轻易处理,可让患者平卧,并用担架送医院就诊。这种伤一定不能拖,只好以后还得养。民间不是有句老话叫伤筋动骨100天。&&&&&&以上是对“小腿韧带拉伤怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&你好,韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。韧带损伤分为两种:韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂:即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未必比保守治疗好。建议就诊骨科,恢复后,未受损的韧带会起代偿作用,不影响原来功能。所以进行手术治疗一定要谨慎。
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&&&&&&你好,肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。严重者要住院治疗的。
擅长: 擅长中风康复,各型颈椎病,腰椎间盘突出症,小儿先天
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&&&&&&你好,关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。最常见的韧带拉伤有两种:一是踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;二是膝关节的韧带拉伤。 韧带属于致密结缔组织。主要可分为两类:弹性结缔组织和胶原纤维彼此交织成的不规则的致密结缔组织。弹性组织是以弹性纤维为主的致密结缔组织。粗大的弹性纤维或平行排列成束,如项韧带和黄韧带。韧带白色带状的结缔组织,质坚韧,有弹性,能把骨骼连接在一起,并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。
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我左边小腿韧带拉伤了,马上要体育考试了,了怎么办
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考试的时候用一些芬必得,最近几天注意避免在过多的活动了。如果拉伤的情况不严重的话近期要注意休息你这种情况最好的治疗方法还是通过热敷理疗或者烤电修养来进行治疗,这样可以促进局部的血液训话加快拉伤肌肉韧带的恢复
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