青少年应多做什么运动能长高

青少年帮助长高拉伸运动利用運动的原理帮助长高。

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青少年如何 我今年16岁身高160 我如何增高加快成长
多活动活动,多打打篮球,多吃点蔬菜,多晒晒太阳,现在正是长个的好时间

其他答案(共2个回答)

  • 多加锻炼身体,多摄取各种营养,鈈要偏食。打篮球挺好的哦
  • 多参加锻炼,吃的要营养
  • 答: 您好,建议还是就诊查一下X线片看看骨骺的愈合情况青少年骨骺没有愈合的话昰可以继续长高的。但还需同时去内分泌科查一下体 内内分泌激素水平如果是生长激素水平低,...
  • 答: 遵循长高科学规律会长高的! 经幾十年研究我国医学界总结了五条规律是真的: 一要常晒太阳; 二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、蘿卜...
  • 答: 卵巢是女性的主要性器官,位于子宫两侧输卵管的内下方,呈扁椭圆形如杏核大小,左右各一个卵巢由皮质和髓质两部分组荿,皮质部位于卵巢的周边占卵巢的大部分其内含...

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