我的广泛性焦虑症（抑郁症）不药而愈（附病例治愈方法）_仁心大医王_新浪博客
我的广泛性焦虑症（抑郁症）不药而愈（附病例治愈方法）
成功治愈疾病经验分享
首先感谢大慈大悲的观世音菩萨和师父，是师父给了我第二次生命，他不但治好了我备受折磨的抑郁症，还给我的全身心带来了令人惊喜的变化，使我们全家生活的更加幸福和美满。
我叫尹政，今年50岁，来自于中国大陆江苏，是一名省级研究所的在职工程师。由于一次偶尔的机缘，我接触到了师父的法门，是我的亲身经历验证了师父的法门是真实不虚的，是十分灵验的。今天，我怀着万分感激的心情，想把我学习法门的真实体会与佛友们分享。​
一、身患抑郁真绝望，备受折磨难想象
我有一个善良贤惠的妻子和一个活泼可爱的儿子，家庭生活十分幸福美满。但从2011年11月开始，突然出现情绪焦虑、紧张的现象，还伴有明显的心跳加快，血压高压已升高到180mmhg，晚上睡觉易出汗并做恶梦，到了12月份，症状越来越严重，一天只能睡两小时左右，严重的失眠让我更加的焦虑，我原本平静的生活笼罩了一层阴影，严重影响了我全家的正常生活。当时痛苦难忍的情景，没有经历过的人是万万体会不到的。我跟我爱人说：“我想自杀，准备到外地撞车自杀”。同样的话我也跟我三哥讲过，他们劝我这样做是不负责任的行为，因为我上有老母亲，下有一个3岁多的儿子，还有一个细心照顾我的妻子。于是号，他们把我带到了市脑科医院住院治疗，医生诊断为广泛性焦虑症，这也是抑郁症的一种。医生根据我的病情，给我开了七种药吃，最多时一天我要吃近20粒药。​
二、机缘巧合识师父，疾病不治而愈安
2012年2月，我的好朋友刘居士知道我生病就来到我家看我，并欣喜地跟我说抑郁症是“癔病”，靠药物是治不好的。并告诉我说：“你的失眠症有救了，我给你带来了师父的书籍、光盘、经文、佛教经文组合，只要你按照师父的法门去做，你的病一定会好的”。当时我半信半疑，但我还是开始看师父的博客、书籍和光盘，不看不知道，一看就让我震惊了，法门真是无可置疑，而且我每次看师父的光盘我眼角都流泪，被师父整天不要命救人的精神所感动。于是我开始念功课，但我仍然还是抱着试试看的态度，因为我没有亲眼见到和感觉到，所以我念功课不是很积极。
2012年6月9日下午3点钟，我试着拔打师父的热线电话，这是我第一次打热线电话，我居然打通了，当时我非常激动，简直不敢相信是真的打通了。当我刚报出我的生肖和出生年月时，师父就开门见山的说：“我身上有两个灵性，我的脑子有问题，记忆力会越来越差，吃再多的药是治不好的，必须把他们两个超度掉，药慢慢地减”。我就告诉师父，几个多月前，我在半夜做梦梦见到我过世的父亲和我一个过世的好朋友证婚人，然后不久我就开始睡眠越来越不好了。师父说就是这两个灵性在我身上，师父叫我分别给他们念49张佛教经文组合和87张佛教经文组合。我跟师父通过电话后，精神突然好多了，当时我虽然不是师父的海外弟子，但我心中已经把师父当着我的师父了，因为我心中有法门，有恩师，我对我的病全面康复信心十足，我也相信我的未来会越来越好。我现在要抓紧时间做功课，念佛教经文组合，早点脱离病情的折磨。
打通师父电话一周后奇迹出现了，我感觉到头昏的很厉害，整天昏昏沉沉的想睡觉，我把这个情况告诉医生，医生高兴的告诉我这是件好事，是病情好转了，是药量过多了，要我当天减掉一种药。医生都感到不可思议，怎么会这么快减药，这时只有我心里明白是师父的法门，是观世音菩萨的慈悲，是打通电话师父给我加持的呀。这次减药殊胜事例，更激发了我学佛修心的动力，我发愿终身跟着师父学习法门。师父的法门就是我脱离苦海的神医良药，师父就是现世的活菩萨。​
三、勤修佛法见奇迹，全家美满快乐多
我通过一年多的学习法门：放生、许愿、念经。目前我的失眠症已经全部好了。我在学习法门的过程中经常得到观世音菩萨的加持，真是心诚则灵。
2012年11月的一天中午，我一个人在玄武湖畔散步做功课，当我念经念到将近半个小时的时候，突然感觉到两手心发热，我立刻仰望天空，连续说了多遍感恩大慈大悲观世音菩萨加持，感恩大慈大悲师父的保佑。
2013年2月21日，是我爱人的生日，我陪她到寺庙烧香拜佛，师傅带我们到地藏王菩萨面前磕过头后绕塔3圈，当我绕到半圈的时侯，我的两手心突然感觉到发热了，我就告诉了师傅，师傅说：“好，菩萨给你加持了”。
2013年4月的一天，我到寺庙排队等吃斋饭，这时我听到身后一位女居士跟一位男居士说：“她的老父亲吃了很多药，不仅没有好转，而且还有很多副作用”。此时我就到观世音菩萨面前打个招呼，然后就把法门告诉了那位女居士。饭后我就点了三支香跪在世音菩萨面前做功课，一会儿三支香都打卷了，又过了一会儿中间的那支香弯曲的很下，两边的香都对等卷了三圈。此时我很吃惊，起来好几次看这种美妙的不可思议的情景。香烧完后，我又点了三支，几分钟后前面的美妙情景再次出现，此时我十分感动。我知道人只要心诚，只要诚心发愿，只要诚心度人，一定会得到观世音菩萨保佑，一定会得到师父保佑。
我50多岁有幸接触到法门，更加庆幸的是，在我们的影响下，3岁多的儿子也会背诵大悲咒、心经、准提神咒、消灾吉祥神咒和解结咒5种经文。我们全家三人同修师父法门后，家庭更加和谐美满。今年我们夫妻双方很荣幸的同时被批准为师父的海外弟子，法喜充满。我们全家还一起参加放生、印书等活动，我们的生活非常充实快乐。
我今生遇到了千载难逢的良师，我会更加珍惜这份机缘，更加精进修行。不仅仅是仪式上拜个师，更要把自己的言行向师父学习，在精进自身修行的同时，更要学观世音菩萨学师父广度有缘众生，拯救人类的善心善行，全力去发扬观世音菩萨的法门，跟师父学法，做师父的千手千眼，助师父弘扬佛法、普度众生。只有不遗余力才不会辜负师父的厚望，才能报答观世音菩萨和师父的大恩大德！​
我们生活在人世间，可能会遇到各种各样的因难和挫折，但是遇到什么都不怕，办法永远比困难多，这个办法就是观世音菩萨的法门，法门就是我们心中的定海神针。
感谢大慈大悲观世音菩萨！感谢大慈大悲的师父！
南京尹政师兄分享
疾病成因及解决方法
1. 问：我得了抑郁症，经常钻牛角尖、难以安睡、烦躁不安，到底该怎么办？
答：凡是精神方面的疾病，比如抑郁、癫痫、精神病等都属于孽障灵性病。
这种疾病均是源于自己往世的孽障和灵性所致。往世做过较大的孽障，此生要经者前来讨债，自己就会因此受报。表现方式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情绪和意志，因为灵性都是可以控制这些。
知道自己的病因以后，就要有忏悔心好好读经消孽还债。所谓因果报应真实不虚，自己无需抱怨什么，怪只怪自己往世不积德，做了很多对不起别人的事情，此生才会有此果报。所以要发忏悔心，好好忏悔和消除孽障，并且诚心还债，超度自己现在的要经者。孽障消除、债务还清以后，自己自然会恢复正常。
需要读如下经文：
《大悲咒》每天7遍及以上，“求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某身体健康，增强功德。”
《心经》每天21遍，“求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某开智慧，治疗我的抑郁症或者精神病。”
《礼佛大忏悔文》每天3-7遍，“求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某忏悔和消除导致我有抑郁症或者精神病的孽障，治疗我的某某病。”
佛教经文组合每周3张以上，一般这种病都是较大孽障所致，先读21张，然后根据病情再21张21张的往上加，直到痊愈为止。
念经的同时配合许大愿，多放生，会更好医治抑郁症。
2.shuohua:10
抑郁症的功课和佛教经文组合数量
问：有个同修的妈妈查出来是抑郁症，功课的大悲咒、心经和礼忏多少为好？
答：心经念49遍，大悲咒念17遍，开始的时候礼佛大忏悔文念5遍，等到稍微有点好转了再转成3遍（那佛教经文组合如果像这样第一拨……）有的念了，第一拨先49张，再21张21张不停地念。如果要防止忧郁症的话至少要一千多张（明白，师父）​
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【转】走出忧郁症的死胡同 / 胡洁敏
& 【转】走出忧郁症的死胡同&/&&胡洁敏
十多岁时举家移民美国，因适应文化患上抑郁症，神的爱使
我不药而愈。
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患上忧郁症
从小认识我的人，很难想像我会患忧郁症。一九七九年我在中国广州出生，自小在幼儿园里带头跳舞唱歌，小学是班长，表面看起来我乐观外向。
一九九二年我小学毕业后，全家移民美国波士顿。我先进双语班，读第七、八年级，刚好赶上一位女老师在那校任教最后一年。她鼓励我们去唐人街的教会，我知道她是位好老师，很关怀学生，便大着胆子一个人去教会。教会的气氛很好，人人有说有笑，很愉快和谐的样子。一九九四年，我信了主耶稣，接受洗礼。
本来，十几岁的孩子心理就有很多不稳定的因素，加上学习新的文化、新的语言，渐渐人变得沈默起来。八年级考高中时，波士顿有三间好高中，那时我在双语班，英文不好，没有信心，心想，我不可能进最好的高中。但我祷告求上帝，说：「主啊，如果你让我进排名第三的高中，就是恩典了。」谁知收到通知单，我获波士顿最好的拉丁文学校录取。那时，我真感谢上帝。
于是，开始了紧张的学习生涯。可能因为体质不好，加上功课压力，又有许多课馀活动，高三时，话更少了，像个哑巴似的。于是去看精神科医生，医生说是忧郁症，自此就开始了长达十年的吃药生涯。可是，病不但不好，反更严重了，常怀疑人对我不好。
根治的良药
吃第一种抗忧郁药时，我已觉得无效。但是，药可以换，于是换了多种，然后是加药。最多时，吃四种药，而当中三种是用来抵消抗忧郁药的副作用的。我从书上看到，忧郁病的形成是因脑部天生缺乏某些神经递质（Neurotransmitters），如羟色胺（Serotonin）、去甲肾上腺素（Norepinephrine）、多巴胺（Dopamine），需要药物补充。我学药剂，很相信科学，觉得有病就须吃药；有时，什至叫医生给我开什么什么药，气煞医生。
感谢上帝，有一次，听远志明弟兄讲道，他说：「人生百分之九十九的问题，都来自人际关系不好。」上帝用这句话开了我的心窍，我忽然明白，对啊，当我一个人留在家中时，就不忧郁，反轻松愉快，自己听听圣诗、弹弹琴、可以好好学习... ...，爸妈都说我没有忧郁病。但是，只要一与人接触，我就非吃药不可。如果不吃药，我就觉得别人不接纳我。爸爸、妈妈苦劝我十年，叫我不要吃药，因为我没病。我反告诉他们，忧郁病是怎么怎么形成的，脑部天生缺少了什么，非吃药补助不可。又譬如哪天忘记吃药，我就觉得别人对我不好等。气得父母又伤心又为我担忧。
二○○六年，我从药剂学院毕业，在Rite Aid社区药房做药剂师。工作后，没有学习压力，心情轻松，精神也渐渐好起来。我喜欢听讲道，波士顿有个基督教电臺，我每天收听，如饥似渴，并且努力实行主耶稣的道理，用爱心关怀病人、同事，尽量满足病人的要求。当我调整自己的心态，不再以自己为中心，而是先想到别人的需要，大家就不但接纳我，对我好，而且称赞我。每次下班回家，我都很感恩。每天上班，我都感到上帝鼓励我，说，「你看，你真的没病。你用爱心待人，别人就会接纳你。叫人接纳你不是依靠吃药，不是靠长得好看，而是用爱心关怀他人。你的病是因为你没安全感，不是别人不接纳你。」
以前，我出门前必定得化妆，不要让人觉得我憔悴。感谢主耶稣，因为走出了忧郁症的死胡同，现在也不介意化不化妆了。圣经的话没错：「艳丽是虚假的，美容是虚浮的；惟敬畏耶和华的妇女，必得称赞。」（箴言卅一30）上帝开导我：要被人接纳，不是靠美貌而是有爱心。
最近，我因为听道、读圣经，心里快活而充实。我想，既然上帝已接纳了我，别人怎么说我、怎么对我，也不足介意。因此，心里就很宁静。
当我放下自己，完全以上帝为中心，用爱心关怀别人时，我就觉得，其实别人怎么待我是不能伤害我的。主耶稣说：「若有人要跟从我，就当舍己，天天背起他的十字架来跟从我。」那时，我每天上班前都祷告说：「主啊，让我今天上班不要羞辱你的名，为你做好见证，放下自我。 」
以前，别人骂我笨，我会很在意，觉得自己真很笨。别人骂我：「你有没有听到我说话？」我就怀疑自己有问题。现在，放下了自我以后，一切处之泰然。而且明白，有时别人骂你，是因为他心里有忿怒，或有不愉快的事。
不要走冤枉路
虽然我得到了快乐的良药，但吃西药这么久，不能一下子戒除。以前，曾两度要戒用抗忧郁药，但是因为减药速度太快，身体无法适应。那时，以为这一辈子都离不开药物，很是沮丧。而且吃那么多的西药，将来结婚恐怕也不能怀孕（影响胎儿）。感谢上帝，后来听说中药也可以治忧郁症，于是尝试吃中药，效果非常好。
走出了自我中心这一关以后，我的思想改变很大。现在西药、中药都不必吃了，也不必常看心理医生。感谢上帝，因他的爱，使我从自闭、自我怀疑之中走出来。现在每天专心仰赖他的恩典，希望把爱的信息传扬给更多的人。
因在药房工作，知道美国现在最畅销的药就是抗忧郁症的药物；而且发现职位越高、越要跟人打交道的人，越容易患上所谓的「忧郁症」。我想，如果他们都去教会，而且真的跟爱我们的上帝有关系，真的接触到上帝，并放下自我，很多问题必迎刃而解，不须依赖药物。
其实，医学对忧郁症的判断是有点问题的。一般病人都相信医生，以为医生所讲的必是真理。我当年就是这样，医生说什么就信什么，没想到这个错误的诊断让我走了整整十年冤枉路。感谢上帝，他领我出来。上帝明白我，因为他创造我，爱我。他叫我知道，「关系」是造成忧郁症的罪魁祸首。难怪主耶稣教我们，律法的总纲是：「尽心、尽性、尽意、尽力爱主你的上帝。其次就是说：要爱人如己。」（马可福音十二30至31）十诫也正是这样，前四条是讲人与上帝之间的关系，后六条是说人与人的关系。一位牧师说：「纵向关系（人和上帝的关系）搞好，横向关系（人与人的关系）就好。」美国牧师David Jeremiah说得很有意思，他说：「为人之道，最好莫如对上帝认真，对自己却不须那么认真。（The best way to get through life is to take God seriously but don't take yourself too seriously.）」要改善与人的关系，须先改善和上帝的关系，也就是说，我们先要接受上帝的爱，接受他的救恩、他的赦免，并且信靠他、听从他，照他的指示去行：爱上帝、爱人，将一切交托主，不要老想自己。这样，很多心理病都会不药而愈。一辈子吃药不能解决问题。但愿你经历上帝的医治和恩典！
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【转】基督徒怎么会患上忧郁症
作者：温妮
“基督徒怎么会患上忧郁症？”是很多人想当然的疑问。的确，内心常拥有平安和喜乐，是基督徒生命成熟的表现。我在悔改认罪成为基督徒以后，有相当长的一段时间，内心也是很平安和喜乐的。那时我心里火热，常为神做见证，也积极参与教会的各种事情。但有风浪临到的时候，平安和喜乐，就被“自大”那头巨兽吓跑了，从此我患上了忧郁症。
说来有点好笑，很多人以为，患上忧郁症的人一定是老弱病残。但是我居然在年纪轻轻、四体完整、心智健全的时候得了忧郁症。表面上我与从前一样，周末参加团契和崇拜；平时上班及购物；有时间就读读属灵的书籍，加强学习；偶尔打打电话，邀请人参加团契或查经班……!
可是在不为人知的背后，我已经失去了生存的热情。每个清晨都像机器人一样地，索然无味地起床上班。人生了无生趣，只因碍于牧师说“自杀是不合神心意的举动”，所以也就不敢轻举妄动。
清晨常常在噩梦中惊醒，然后独自躺在枕头上，胡思乱想。对梦中那些伤害我的言语和眼神，耿耿于怀不能释放。也曾试过干脆起床，读读圣经，来个早祷或做点运动什么的。但情形并未见好转。因为大清早把精力耗费掉之后，全天剩下的时间里，就一直是哈欠连天，疲惫不堪。
这样持续了几个月，到底撑不住了，决定去看心理医生，希望彻底走出忧郁症。从此我不情愿地开始了生命的成长。
我的忧郁症的起因很简单，就是人际关系的冲突和工作压力。在公司里，我年龄最小，大家一向对我疼爱有加。同事们全是善于体贴人的女性，又都是基督徒，自然本着爱人如己的原则，对我格外关心及爱护。每到夏天，纷纷请我去家里吃烧烤，冬天去打边炉。平时还特意煮些家常菜带给我，生日和圣诞节则一定有礼物拿。
与这样的同事相处，关系自然非常和谐，亲如家人。但今年新来一位同事，自称“先知以利亚”，是个脾气爽直的女人。她一来就发现公司不少漏洞，马上大刀阔斧地进行改革，又对很多事情提出不满和意见。经过她的几次冷言冷语后，我这棵温室里的花朵，立刻就蔫了。
忍受不住的时候，也一度提出辞呈。偏偏工作无法交接，居留身分也不稳定，一时走不开。这种状况，好像被人捆住手脚，不能动弹。每天上班，就如同但以理的三个朋友一样，在火窑中行走。心中有气，却发不出来，只能生闷气。渐渐地，中午吃饭的时候，我不出声了，对同事们讲的香港新闻也不去理会。一心认为香港人是瞧不起大陆人的，我和她们做不了朋友。
内心慢慢地积攒了苦毒，觉得神并不眷顾我，将我放在火窑中，却不管不问。
当我被失眠和苦毒煎熬，患上忧郁症后，神安排了两位专业的心理辅导员帮助我。两位辅导员都是师母，非常有爱心。她们对我的治疗，简单地说，就是爱和鼓励，让我重建自信。
有一天，我去接受心理辅导治疗。对方突然送我一管小唇膏，说上周看见我的嘴唇干裂，觉得需要用唇膏来保护一下，于是就买了女儿平时所用的那种唇膏，送给我。回家以后，对着这个唇膏，几个月来，我第一次在神面前流下感恩的泪。
另一位辅导员，则担心我会出事，与我立下“生死状”，并要求我承诺，如果一旦想不开，一定第一时间去找她。她把手机和家里、公司的号码全写给我，对我充满信任。她的字体不算漂亮，但对着纸上的几个数字，我觉得那是世界上最美丽的文字，那些数字叫做──关爱。
我知道天父是爱我的了，不会撇下我不顾不管，不会让我遇见无法承受的苦痛。
几个月以来，我一直心怀不平。情绪低落时，把以前受过的苦，遇到的挫折和失败，全归到命运弄人。内心一再地怀疑：“上帝是友善并且可信任、可依靠的吗？上帝对我们芸芸众生的幼小心灵真的关注吗？”
一天读经时，有段话使我为之一震：“要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩，因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。”
不久后牧师在讲道时，也引用这段经文，还谈到他心情郁闷时，就去观察大自然，看那些花鸟鱼虫。他说，在美丽、奇妙的自然界中，学会欣赏神创造的一切，心灵就能得到启发，坚信神掌管地上的一切， 不会撇下我们不理不睬的，从而将恐惧和担忧赶出去，郁闷自然就没有了。
一天我独自租车开到多伦多以北的一个小镇去散心。在不知名的小水潭旁边停下车来，看着池潭边默然挺立的垂柳，许多不知名的蓝色小花正在盛放，几头相貌憨厚的牛埋头吃草。多么美丽和谐的大自然！内心突然有声音说：“这是天父的世界，这一切的背后，难道不是值得敬畏的宇宙主宰吗？主在掌权做王，不要心怀不平，也不要忧闷。”
于是，我祷告：“天父，我该如何感恩？求你开我的眼睛让我看见。”
往事一幕幕地从眼前闪过。恍然明白那些挫折和痛苦的经历背后，原来也有值得感恩之处。虽然公司的人事变动，带来纷争，但变动以后，不仅工作质量没有下降，业务反而节节上升。
更加值得感恩的，是天父对我的怜悯和爱护。记得四月份，在人事变动最激烈的时候，我因郁闷而睡眠不好。一天清晨竟然从楼梯上失足跌下去，摔伤了腰部。而神预备了一位热心的弟兄为我敷药、按摩，却不收治疗费。另一位姊妹更把家里的新床垫送给我，使我的腰伤很快复原。还有此次患上忧郁症以后，为我进行心理治疗的辅导员，也几乎是不收费的。这些恩典全是来自神，我却没有一一细数。
面对寂寞无声的泪水，我祷告：“天父，我错看你了。你是无微不至爱我的，只是常被我忽略。这次回去以后，我要尽量与那位同事和睦相处。凡事顺服，相信你必把我抱在怀里，好好地保护我。”
回到多伦多，日常工作中不顺心的事依旧发生。办公室里我照样被训斥，而“以利亚”却如愿以偿地升了职。
这更让我在工作时心怀不平，有时就故意与她做对。看见“以利亚”着急上火地找一张CD，我明明知道放在哪里，却不出声告诉她。她的手指受了伤，每天都去看医生，但我故意从来不问一句：“好点了吗？”
回想从前与同事们相处得何等愉快，亲如一家人，现在的我却变得冷酷而沉默。这才明白，在那些爱我的人面前，做个乖女孩并不难。而在不喜欢我的人面前，仍然去听话、不顶嘴、顺服，却是这么难。
每天看见自己的软弱和无助，看见心里的骄傲和愤怒，看见本性的自私和嫉妒，我只能祷告说：“天父，你看看我，我实在有些狂傲和孤单，但我真心渴望成为像你一样圣洁的人。求照你的心意改变我，不要让我偏行己路。
“天父，我在这里，请你改变我！我不完美，不高尚，也不谦卑，更不似自己想像中的坚强和忍耐。我有脆弱的人性和肉体，也有追求圣洁、美善的梦想。求你俯察我，将我塑造成为合你心意的人！”
有一天打开电视机，刚好看见奥林匹克400米女子组决赛。镜头对准的是跑在最前面的一位黑人选手，她不算漂亮，但那种专注的神情很动人。她只是用尽力气地跑，全身每块肌肉都在颤抖，眼睛目不斜视地盯着终点，全然忘记身边的世界。我想那时如果手提电话响了她是不会听的，对别人的评头论足也不会理会，更不会去想从前的失败和挫折。最后她赢得了金牌。
那一刻，内心有个声音说：“向着标竿直跑的人生就是这样的人生，不用理会旁人的闲言碎语，不用看过去的失败和挫折，只管专心地跑，神会给你奖赏的。”
从此，上班时感觉仍像在火窑中行走。但已经知道火窑中，不只是自己一人，还有神与我同行。所以火不会伤我的身体，只会将捆绑我的绳索烧掉。只要我肯忍耐等候，向着标竿直跑，神必要将我从火窑里带出来。
中午吃饭的时候，我主动与同事们聊天，还故意与“以利亚”搭腔，使她对我消除戒心，开始和我有说有笑了。
不知不觉中，大家的关系融洽了。我也就不再害怕被批评和责备。忧郁症就这样不药而愈了。
现在想想，其实哪个人生命中不经历人际关系的困扰？哪个人能一直左右逢源，到处得人称赞？回头看去，我只有感谢神，使我经历这种挫折，使我有机会学习反省自己，超越痛苦，于细微处去观察值得感恩的事物。
摘自《爱的论坛》
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抑郁症有可能不药而愈吗？
状态：就诊前
自测不太可信吧
还需要专科医生的诊断。
范新刚大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：抑郁症怎么自测&&
希望得到的帮助：需不需治疗
病情描述：女,30岁。真的觉得自己得了抑郁症，好多年了，过得好不开心，该怎么测测是什么程度的，需不需要治疗
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：任何事都提不起什么兴趣，心情很低落，容易狂躁
疾病名称：不能确定是否患了抑郁症&&
希望得到的帮助：我该怎么治疗
病情描述：女,24岁。消极厌世
失眠 吃不下饭
试图割腕 拒绝和人沟通
工作行尸走肉
有时候狂躁极端
每天觉得生无可恋。我要如何知道我有没有患抑郁症。如果去医院需要怎样确诊。
疾病名称：我想问怎么诊断抑郁症。&&
希望得到的帮助：想知道怎么自测是不是抑郁症
病情描述：脾气不好，有时很迷茫，偶尔睡眠不好，网上有测抑郁的不知道是不是真的，每次都过了50
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医学心理科因诵念药师佛号，忧郁症不药而愈－－学佛网
&因诵念药师佛号，忧郁症不药而愈
发布：清净乃空&［ &］&& 日期: 21:51:00&&
因诵念药师佛号，忧郁症不药而愈
这位作者因念诵药师佛号，就让自己的忧郁症不药而愈，真神！
【摘自 中时电子报】
&&& 每一个人都有可能产生忧虑，可能只为一件鸡毛蒜皮的事，也许是一件不可能发生在你身上的事，如果这事件对你来说是重要的，当它与你的思维产生联结，它将是你挥之不去的梦魇，这时你必须24小时不停的面对它，它的存在压迫你无法思考无法呼吸，而更糟的是你不想与任何人分享你的想法与忧虑，因为你认为任何人都给不了你一个真正的满意答案，你只愿意告诉医生你最近睡不好，味口不好，还怀疑自己是不是快得心肌梗塞了。
&&& 忧虑渐渐变成忧郁症，每个患者都想把这个结解开，悲伤的心灵对话不断的交战着，它将引领你走向瑟缩的角落、封闭自己，如果你能坦然面对，那大家都会诚心接受并恭喜你走出心灵的禁锢，如果不能我愿提供一个小方法来阻止它对你的侵袭。
&&& 请诚心念出一句咒语：南无药师琉璃光如来。
&&& 请勿误会有宣导宗教的意思，因为当我发现忧郁来袭前，身体的胸闷、胃胀、思考无法集中，若念咒语可借由吐气按摩胸腔及肋膜舒缓紧张的情绪，若能观想琉璃的光彩华丽的景象，心情会开朗便可压抑住来袭的浪头。
&&& 总归一句话，只要心境转念一切就能豁然开朗，共勉之。　
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