只做倒立俯卧撑对引体向上、仰卧起坐、引体向上训练的人,最后练成了什么样子?

引体向上和俯卧撑,仰卧起坐锻炼能长高吗?_百度知道
引体向上和俯卧撑,仰卧起坐锻炼能长高吗?
我有更好的答案
引体向上和俯卧撑锻炼手臂肌肉,仰卧起坐锻炼腹部肌肉。要长高还是跑步跳绳吧!
采纳率:60%
不能,只能增加,手臂,和腹部的,力量
打篮球能长高
可以哦,但是多做运动对身体好,也是有利的
不能,不过拉筋能
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