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All RightsReserved  &p&nba打球刚猛派的多，分享几个轻林技术派的吧&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/399104& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-028acefb453fc3af2e2fb7db95b51810.jpg& data-lens-id=&399104&&
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&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/833152& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic7.zhimg.com/v2-025cd8de8cff54bfe0f3e11b0b0c8af1.jpg& data-lens-id=&833152&&
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nba打球刚猛派的多，分享几个轻林技术派的吧
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-efaf4e109f44247dbe2e4_b.jpg& data-rawwidth=&751& data-rawheight=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&751& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-efaf4e109f44247dbe2e4_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-68a9e6d0b20fc47d36a596c57ebc368b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&894& data-rawheight=&5287& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&894& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-68a9e6d0b20fc47d36a596c57ebc368b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&“富哥，你怎么评价詹姆斯?” &/p&&p&&br&&/p&&p&在微博上，除了“如何成为一个像你这样的NBA记者”，我被问及频率最高的话题就是詹姆斯，以至于很长一段时间，我被贴上了“詹蜜”“詹狗记者”等标签。后来微博问答开通，很多人甚至愿意付费来得到或者旁观我的回答，无非两个原因：一是我曾在迈阿密驻站四年，跟队报道了詹姆斯和热火的很多细节；二是我对詹姆斯这个人本身有极高的兴趣，关注得多，了解得相应也多一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&获得跟队采访詹姆斯的机会，实际上有点意外之喜。&/p&&p&&br&&/p&&p&2010年夏天，新浪体育获得NBA比赛的转播权，为了将视频权益最大化，他们开始招募全职驻站记者。当时我在《篮球先锋报》做记者兼责任编辑，平时主要工作是编译外电和组织版面，休赛期球星访华以及NBA中国赛时负责一些采访工作，也凭借这些采访，在业内获得了一定的知名度。&/p&&p&&br&&/p&&p&新浪体育最先找到我时，是想让我去跟队采访易建联。阿联之前一个赛季表现不错——如果不是因为伤病，他后来在NBA的局面可能完全不同，他在那个夏天被交易到华盛顿奇才队，事业面临新的起点。对于我来说，这也是一个重新开始的机会，哪怕对《篮球先锋报》的工作环境多有不舍。&/p&&p&&br&&/p&&p&自中学时代开始，受迈克尔·乔丹和芝加哥公牛队的影响——联合中心的画面一直刻在我脑海中，我就定下了做NBA记者的目标，随后十余年的学业都围绕这个目标前进，包括毕业后进入《篮球先锋报》。我最初跟苏群老师说的也是，编辑不是我的职业规划，终极目标还是要到美国前方去采访。&/p&&p&&br&&/p&&p&记得当时跟新浪体育总监陆洋和NBA频道主编黄硕当面沟通完，他们给了我一个与最初offer不一样的目的地——迈阿密。是的，跟队采访报道热火三巨头。他们给的理由也很简单：“这样能更大限度地发挥你的语言优势。”&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-de32a36086_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-de32a36086_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在那之前，迈阿密之于我只存在影视作品中，贫富差距悬殊、度假天堂、犯罪高发；热火之于我，只有韦德和奥尼尔的逆转夺冠，只有王治郅不受关注的NBA生涯最后一战。而詹姆斯，虽然曾一次次惊叹于他的全能与霸气，但对他的为人、对他性格的了解，几乎为零。但是我心里比谁都清楚，这是一个有故事的球星，这是一支将备受关注的球队，对任何记者来说这都是千载难逢的机会。&/p&&p&&br&&/p&&p&我没有犹豫，追逐十几年的NBA记者梦，就在眼前，我迫不及待要去到前方。&/p&&p&&br&&/p&&p&理想很美，现实很残酷。尤其是驻站第一年，迈阿密不像休斯敦，没有中国同行帮忙，任何事情都得自己摸索：短期租房不知道上哪儿找、出差租车不知道怎么启动、球队客场投篮训练计划该问谁、怎么跟教练球员约专访……这些困难曾让我焦头烂额。现在回过头来看，这个经历有点儿类似詹姆斯，同为1984年生人，他也是离开家乡，为梦想来到另一座城市打拼，需要应对各种场内场外的挑战和困难，到最后，这些都变成了我们各自人生中的经历和财富。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-d4f05cd2c9eadfe2af114_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-d4f05cd2c9eadfe2af114_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&詹姆斯加盟热火时才26岁，年轻气盛，加上舆论围攻后他选择与全世界为敌，媒体有时候都成为他的出气筒，这些都是我的亲身经历：他会在跟队记者发布自己的负面报道后，临时以身体不适为由拒绝参加赛前例行采访；他会把记者的报道打印出来，用马克笔标出那些质疑自己的语句，放在更衣柜里做展示；他会在总决赛失利后的发布会上公然挑衅记者——我将继续我的潇洒生活，而你们会回到普通中去……&/p&&p&&br&&/p&&p&整整那一年（2010-11赛季），詹姆斯把更多的精力用在了和外界的争斗上，反而缺少了对球场的专注。对小牛队的总决赛失利，他把自己关进了小黑屋，痛彻心扉、大彻大悟，所以我们看到了他之后一年的成熟。&/p&&p&&br&&/p&&p&詹姆斯在奔往30岁的路上完成蜕变，不仅去除心魔拿到职业生涯首冠，还完成了超高难度的卫冕，一举明确了自己的历史地位。也就是从那个时候起，拿他和乔丹对比的声音越来越多。&/p&&p&&br&&/p&&p&然后他回家了，一个起初超出我预料的决定。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-1b4491dbc6f0efaaa451cc2814786fca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-1b4491dbc6f0efaaa451cc2814786fca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&詹姆斯在迈阿密有兄弟、有事业，还有全美无可匹敌的好天气，似乎找不到离开的理由，哪怕在总决赛刚刚失利，任何一支有三巨头的球队，总是不用担心总冠军竞争力的。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是，迈阿密没有家，那是任何一个离家游子切不断的根，异乡再好也不如故乡。 &/p&&p&&br&&/p&&p&巧合的是，我也很快回家了。因为正好在詹姆斯决定回家的那个夏天，我的妻子怀孕了，是一对双胞胎儿子，一向信奉家事为先的我，意识到我可能暂时出不去了。我不知道如果詹姆斯选择继续留在迈阿密，我的生活会发生什么，我所知道的是，在他回家之后，我也回家了，一切冥冥之中似有天意。&/p&&p&&br&&/p&&p&那一年，我们30岁，而立不惑，我们各自做出了自己的选择，哪怕周围很多人都不解，但我们都明白对自己、对家人最重要的事情是什么。&/p&&p&&br&&/p&&p&詹姆斯回到克利夫兰重启夺冠之路，我回到国内转身开始创业，都是从零出发，都是前面布满荆棘，却总能从失败中看到希望，从困难中看到进步，不忘初心，砥砺前行。&/p&&p&&br&&/p&&p&2015年4月，在詹姆斯即将开始第一年季后赛之旅的时候，我的两个儿子呱呱坠地，老大取名慕晨，这是纪念我媳妇的——怀孕那一年，她经历了太多的痛苦，但很少抱怨；老二取名慕玮，“玮”字左边一个“王”右边一个“韦”，纪念的是我在迈阿密那四年的逐梦岁月，也希望他们能像詹姆斯和韦德一样强大和无畏。&/p&&p&&br&&/p&&p&那个夏天，我早产近两个月的儿子们，在保温箱和各种不利因素做斗争。而詹姆斯，在勒夫和欧文先后赛季报销后，独自扛着骑士战斗到了最后一刻，虽败犹荣。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-fd00cfb3a076aed585f90a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&414& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-fd00cfb3a076aed585f90a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&第二年的夏天，当詹姆斯双手分别捧着拉里·奥布莱恩杯和比尔·拉塞尔杯，当他声嘶力竭地呐喊“克利夫兰，这个冠军为你而拿”时，我的儿子们刚刚学会走路，在我家客厅刚搭起的迷你篮球架前，他们举起塑料球，像詹姆斯一样把球砸向篮筐，霸气十足。而这，就是我的总冠军奖杯。&/p&&p&&br&&/p&&p&写到这里，或许你们该明白我为什么要帮着做这本《王者归来》了。实话说，之前先后有不下五家出版社找我出詹姆斯的书，他们的理由足够充分——跟队采访这么多年，你出一本《詹姆斯传》会比《斯特恩传》好卖十倍。我一点儿都不怀疑这个判断，但一直觉得，出任何一本书都要对得起信任你的读者。《斯特恩传》赶上了他 30 年总裁生涯的结束，有我对他多年的了解和采访，更有无数同行给我的故事，那时不写可能就再也没有机会写了。&/p&&p&&br&&/p&&p&詹姆斯则不同，他的职业生涯仍在继续，未来还有很多可能，任何书写和结论注定都是不完整的，所以时机不到。当然还有时间和精力问题，创业之后事无巨细，我很难分身去写一篇长文，更何况是一本书。&/p&&p&&br&&/p&&p&好在，文霍斯特和麦克马纳民的这本《王者归来》提供了一个不错的契机。我和文霍斯特在迈阿密一起驻站四年，结下了深厚的友谊；我也曾和麦克马纳民在洛杉矶一起跟随湖人一年，詹姆斯回家后他转战克利夫兰，见证了詹姆斯的失败与成功，两人都是不浮夸、故事为上的记录者，是值得球迷阅读的真作者。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-d268d22bdecb58de3f0ddc1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-d268d22bdecb58de3f0ddc1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在我看来，詹姆斯是社交媒体时代第一个真正意义上的巨星。因为年少成名，他一开始就被团队严密保护起来，这带来了两个直接影响。其一，公众形象展现完美，商业价值得以最大化开发；其二，也因为过度保护，导致其很多原本正常的事情被放到显微镜下（缺少其他素材），被舆论放大来解读，一举一动都逃避不了。他成了社交媒体最喜欢的评论素材，舆论两极分化，爱他的人和讨厌他的人一样多，从另一个角度，这也是商业价值。&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人容易忽视的一样是，詹姆斯也是普通人，不爽时他会任性——我曾亲眼在更衣室看见，他在输球后怒扔自己的衣服，让原本等在他身边拿衣服的球童走开好远去捡；他还扔过我递给他的新浪吉祥物，尽管前一秒他还笑对镜头……但总的来说，他就是现役NBA球员的职业样板：场上拼尽全力把球打好，用领导力让队友变强；场下经营好自己的品牌，照顾好自己的家人，避开黄、赌、毒等一切干扰。仔细想一想，在他这个级别的球星中，詹姆斯罕见地没有任何重大负面新闻，或许，我们都太把他的一切想当然了。&/p&&p&&br&&/p&&p&《王者归来》并不是一本传记，截取的时间点只是他回家前后这两年，再往前的只做背景，作者用详实的幕后故事，还原了他决定前后、夺冠之旅的心路历程。最重要的是，这并不是一本拍詹姆斯马屁的著作，他恰如其分地还原了詹姆斯性格最真实的部分，读着文字，我们如同身临其境般进入詹姆斯的内心世界，体会他的犹豫、心机，感受他的智慧、勇气。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为时间关系，我不能一字一句地全文翻译此书，感谢苏化语、张海彦、王鑫、潘谨勤等朋友提供支持，同时也要感谢支持《印象詹姆斯》的朋友们，尤其是专门为此书撰文的文霍斯特，还有魏寒枫和苏群老师拔冗作序。&/p&&p&&br&&/p&&p&一千个人心中有一千个詹姆斯，书中为我们讲述印象故事的23个人，既有在前线和詹姆斯经常打交道的跟队记者，也有在后方研究他表现的篮球编辑和数据专家；既有爱他到痴狂的迷弟迷妹，也有曾恨他入骨的路人和黑粉；既有为他建立球迷组织的铁杆，也有靠他精神支撑的普通创业者。无一例外，他们的生活或多或少都受到了詹姆斯的影响，从而与他产生或近或远的交集，他们亲历的故事最直观，他们眼中的詹姆斯更真实，而字里行间投射的，是我们这一代人的青春。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-efaf4e109f44247dbe2e4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&751& data-rawheight=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&751& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-efaf4e109f44247dbe2e4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们有幸见证詹时代。&/p&&p&&br&&/p&&p&最后我想借机感谢一下家人。我的岳母和母亲，在我创业为艰时，她们一手帮我们把两个孩子拉扯大，没有休息过一天，还有我的岳丈和父亲也是任劳任怨。我的妻子总是说，我的左手是事业，右手是孩子，没时间给她，但她一直在我心里。最后我要感谢我的儿子，Michael和Jeffrey，你们的出现，让Jordan完整了，我迫不及待要跟你们一起上球场打球。&/p&&p&&br&&/p&&p&声明：本文由懒熊体育原创，转载请注明&u&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.lanxiongsports.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&www.lanxiongsports.com&/a&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&延展阅读：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.lanxiongsports.com/%3Fc%3Dposts%26a%3Dview%26id%3D8482& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&23岁成雅虎体育知名NBA记者，来看Woj神接班人的成长之路&/a&&/b&&/u& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-eeb5ecd90f085d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-eeb5ecd90f085d_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
“富哥，你怎么评价詹姆斯?” 在微博上，除了“如何成为一个像你这样的NBA记者”，我被问及频率最高的话题就是詹姆斯，以至于很长一段时间，我被贴上了“詹蜜”“詹狗记者”等标签。后来微博问答开通，很多人甚至愿意付费来得到或者旁观我的回答，无非两个…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-648898ebe39fdce55cf53b1c_b.jpg& data-rawwidth=&1328& data-rawheight=&882& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1328& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-648898ebe39fdce55cf53b1c_r.jpg&&&/figure&&p&33岁零24天，勒布朗·詹姆斯得到了生涯常规赛第30000分。&/p&&p&史上最年轻的三万分。&/p&&p&（过去两星期只赢了一场球的事，就先假装没看见吧……毕竟老几位得到三万分时，球队境况也不是都很好）&/p&&p&&br&&/p&&p&——科比，34岁104天。张伯伦，35岁179天。邮差，36岁189天。天勾，36岁217天。德克，38岁262天。乔丹，38岁321天。&/p&&p&——如果要打破勒布朗这个记录，杜兰特需要在接下来四年里，每个赛季都一场不缺，然后每场得到31分：不是说他没这个能力，但应该也没这个必要了。至少金州勇士球迷，大概也不会希望杜兰特每场飙31分：那得意味着队里有其他重大伤病啊！&/p&&p&（杜兰特上一次场均得分过30那个赛季，也就是威少爷歇了半季的那年……）&/p&&p&——所以，在下一个超级怪物出现之前，勒布朗这个最年轻三万分记录，很安全了。&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&br&&/p&&p&前几天，杜兰特得到二万分时，我也列过一个统计。&/p&&p&杜兰特得到二万分，用了737场比赛，勒布朗726场。&/p&&p&与杜兰特一样四届得分王冰人747场。艾弗森713场。&/p&&p&——韦斯特717场，贝勒711场。如果没有彼此的存在，也许他们会更早些。&/p&&p&——奥斯卡671场，天勾684场，&b&乔丹620场，张伯伦499场。&/b&&/p&&p&——德克·诺维茨基用了876场。&/p&&p&&br&&/p&&p&然而，&b&张伯伦用了499场得到二万分后，又用了442场才得到三万分&/b&——众所周知，1967年之后，他不太爱得分了；在湖人时期甚至蓝领化了。&/p&&p&天勾用了684场得到二万分后，又用了417场得到了三万分——众所周知，后期天勾基本打养生篮球，而魔术师在慢慢接掌湖人。&/p&&p&德克用了876场得到二万分后，又用了501场得到了三万分——众所周知，德克哪怕最巅峰期也一直以精确与稳定著称，并不是大包大揽型怪物。&/p&&p&&br&&/p&&p&相比起来：&/p&&p&勒布朗用了726场得到二万分后，又用了381场得到了三万分。&/p&&p&乔丹用了620场得到二万分后，又用了320场得到了三万分。&/p&&p&科比用了811场得到二万分后，又用了369场得到了三万分。&/p&&p&邮差用了772场比赛得到二万分后，又用了380场比赛得到了三万分。&/p&&p&&b&在二万分到三万分的后劲上，勒布朗很足，或者说，老当益壮——是乔丹、邮差与科比那种老当益壮。&/b&&/p&&p&——乔丹在33岁到35岁拿到了三连冠、两个常规赛MVP、三个得分王。&/p&&p&——邮差的两个MVP分别是他年近34岁和36岁拿到的了。&/p&&p&——科比的坚韧不消多提了。&/p&&p&这三个人恰好可能是NBA历史上，最会虐待自己身体、训练最勤奋的怪物。&/p&&p&——勒布朗呢？靠什么后劲十足？&/p&&p&——哪位会说，是天赋吧？&/p&&p&那，天赋没法带你撑那么远。&/p&&p&鲨鱼的天赋那是超世之杰，但也没让他更快地完成三万分——都没撑到三万分嘛！&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&br&&/p&&p&今天勒布朗的28分，方式如下：&/p&&p&——沉肩突破后占据身位欧洲步左手上篮。&/p&&p&——右腰中位持球，肩靠后翻身底线上篮。&/p&&p&——运球变向后急停中投。&/p&&p&——三分线运球突一步急停中投，第30000分。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0d11fe189b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&166& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-0d11fe189b_b.jpg& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&——前场篮板补进。&/p&&p&——右腰持球突底线一步抛射。&/p&&p&——右翼突破后打板抛射。&/p&&p&——左翼接球三分。&/p&&p&——反击双手扣篮。&/p&&p&——推进三分球。&/p&&p&&br&&/p&&p&您会说：很寻常啊？他不是一直这么得分的吗？&/p&&p&这么说吧：&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&——沉肩突破，他从入行就开始用；但欧洲步，他在2014年之前都用得少：哪怕用，脚步也不太干净，不像现在这么自如。&/p&&p&——中位持球后背靠翻身，这是2011年夏天之后才用熟练的：如果这招他早就掌握了，2011年总决赛就不会那么狼狈了。（巴里亚与基德点赞）&/p&&p&——小抛射是2012年之后才用习惯的。2013-14季用得最溜：当时迈阿密还有媒体开玩笑，说他这招是偷哈斯勒姆的。&/p&&p&——甚至同样的急停跳投，投篮姿势都不同：十年前，他是习惯身子左倾、跳得巨高、投篮点在脑袋右上方的；如今投篮点差不多到右眉，起跳高度也变了。&/p&&p&&b&——得三万分的这个他，与得一万分、二万分时的手段，已经大不相同了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&br&&/p&&p&如果只看数据，勒布朗似乎也无非是每年都场均得二十六七八九分，抓七八个篮板，刷七八个助攻。如果只看高潮集锦，不免又是一个个扣篮，一个个突破造犯规。&/p&&p&但其实不太一样。&/p&&p&&br&&/p&&p&入行第一年，他的个人攻击手段，像个传统摇摆人：中投、靠打翻身投篮、底线突破上篮。那时他仅仅108公斤——已经比其他摇摆人壮了——但依然没法子靠沉肩就突破呢。&/p&&p&二年级开发出了那招“歪身强投三分球”，以及招牌的“弧顶变向左手火车突破滑出底线前左手抛射打板”。这就构成了他的基本招式：加速突破如卡车，急停跳投如火炮，还有F1过弯般的呼啸变向。&/p&&p&直到2008年，他都是这么个家伙：直线突破的怪物，起步前靠运球调整身位，一旦起步就大步流星，变向幅度很小，一旦要变，脚步就容易不干净起来。所以2007年在奥本山那传奇的48分，最后基本就是：运一步急停中投，一步跨过轰篮——两种模式反复来回用。&/p&&p&2008-09季，他是真气刚走通大周天的怪物，夏天跟克里斯·简特先生练了步伐和中投，攻防两端的刹车和抓地都更出色了。依然阳刚天下第一，新加了高效率的中投、上篮步伐调整和回追霹雳盖帽，而且开始练力量——此前他一身筋骨都是天生的，自己说过，“从来不进力量房”。&/p&&p&季后赛，他完美诠释了天亡我也非战之罪：场均恐怖的35分10篮板6助攻，对魔术的东部决赛场均近40分，投进一个本该成为传说的第二场绝杀。然后是2009-10季，已经习惯用摆脱中投解决进攻，弱侧切出假动作变摆脱抄后门也很熟练了。&/p&&p&就在2010年葬送克里夫兰的第五场（骑士输凯尔特人32分）之前，第三场他38分，而且完全是用跳投，在第一节就摧毁了凯尔特人。&/p&&p&&br&&/p&&p&大致可以说，&b&2003-10季，勒布朗·詹姆斯是个不断加强自己的面筐攻击手。&/b&&/p&&p&2010年夏天，他加了三分线内一步三威胁。对魔术的51分就是这么拿的。当然，那会儿他背身还不够。于是2011年总决赛，经历了“居然连巴里亚都靠打不动”的冷笑话后，他去跟大梦学了背身。&/p&&p&2011-12季，他的背身终于成为招牌法宝。2012年对凯尔特人的第六场，他靠着开场的连续突击和第一节末第二节初的连续六回合背身单挑，上半场30分，全场45分；总决赛后三场，他基本靠背身压垮了索弗洛萨与哈登，开启了热队的三分群。&/p&&p&2012-13季，他的跳投进步到了匪夷所思的地步，投出了四成开外的三分率，越来越减少黏球，对比赛日益游刃有余。哪怕在总决赛前三场打得迟疑，但后四场，尤其是第七场五记三分球37分，他再次救赎了自己。2013-14季，用他后来的话形容，他在意的是效率：中投全面减少（离筐3米到三分线内的中投只占他投篮的20%），三分球与上篮占了总投篮的63%。&/p&&p&&b&这个阶段，勒布朗是掌握了一切攻击手段的摇摆前锋。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&2014-18季，是他的第三期。比起前两十年生涯，防守端的投入是断崖式下跌了的，但进攻还好：2014-15季因为减重影响了投篮方式，2015-16季前半段不停变投篮姿势。但自那之后，基本上，持球进攻没什么死角了。&/p&&p&&br&&/p&&p&去年夏天提到过这件事，跟人的对话：&/p&&p&我：我觉得勒布朗协调性和核心力量还提升了。&/p&&p&彼：詹先生是很注意针对性训练的。&/p&&p&我：现在的平衡感和稳定性似乎比2009年还好的样子。&/p&&p&彼：那天我新请的一混血训练师说，詹先生能做稳定的泡沫轴平板，以及瑜伽里的倒立。业务范畴里，这就是第一了。&/p&&p&我：那不跟大卫-罗宾逊和雷-阿伦一样？&/p&&p&彼：相对力量、绝对力量和爆发对抗好成这样还能做这个。而且没晃动，不管突破变向急停急起，绝没见他任何引起伤病的微晃，了不起。&/p&&p&&br&&/p&&p&——勒布朗年轻时，招牌的突破方式是“沉肩低头大步幅抢到身位一步过”，卡特、希尔、麦蒂都这样。但现在他沉肩下腰，大大变少了。大多数时候是挺直着腰，小步幅，高运球，预备随时传出去。&/p&&p&——单打突破时，他并不追求“一步抢过”，而是运球突进，交叉步夺到身位，肩膀卡住奥利尼克，上篮。高兴了，也带个后转身。&/p&&p&——年少时，勒布朗追求的是大步幅夺过，起跳，空中调整上空篮；现在是，卡住身位，用后转身、撤步解决问题。&/p&&p&——因为步幅变小，所以现在体前变向显得没年少时那么霸气，没空间时，变向调整时的步子很像他预备接空中接力之前的小碎步。但因为重心变化幅度小，卡住身位后的转身连贯多了。&/p&&p&——背身时也不太撅屁股硬拱了，基本是重心在一脚卡两下后，小步幅右翻身（同时右肩右肘卡位，这是当年大梦教他的），连翻身投篮。&/p&&p&如果说年少时，他比所有人快，所有人高，一步就迈过天，一飞就越过整个球馆，那现在，他更多是步幅要住身位，重心快速变化，用转身、步子、虚晃、卡位在打球。他不必比所有人快那么多，只要快一点，卡住身位就解决问题了。包括投篮，也是：没必要跳那么高、做那么大幅度的后仰、那么久的跟随动作，就简洁一点，可以了。&/p&&p&&br&&/p&&p&本季至今：场均守转攻5.1次，每回合1.30分。&/p&&p&持球单挑场均6.2次，每回合1分。&/p&&p&持球挡拆场均5次，每回合0.99分。&/p&&p&背身单挑场均2.6次，每回合0.92分。&/p&&p&内切场均1.5次，每回合1.66分。&/p&&p&急停中投场均6.8次，命中率39%。&/p&&p&场均突破投篮5.1次，命中率是可怖的59%。&/p&&p&近来的状态不好，但命中率还是有55%，真实命中率63%。&/p&&p&虽然骑士战绩大跌，但勒布朗自己，当下的赛季总得分，依然是本季联盟第一。个人进攻端的手段，查漏补缺，也没什么可挑剔的。&/p&&p&&b&天赋卓绝，但也得自己慢慢把技能点都点满啊。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&br&&/p&&p&老几位得到三万分时，德克、张伯伦、乔丹与科比，都处于为尊严而战的状态了：&/p&&p&——除了天勾，得到三万分后，他还要跟着魔术师多拿三个戒指呢；邮差在得到三万分那个赛季前刚拿到MVP，然后还能场均26分。&/p&&p&基本可以说，在得到三万分的老诸位里，勒布朗处于一个老当益壮的状态——进攻端的个人表现，还是联盟顶级呢；还能靠各种方式刷得分呢。比当年天勾与邮差的状态，只好不差。&/p&&p&2014年之后的减重，自己乐滋滋在视频里念叨的无氧+投篮间歇式训练，第十五个赛季还能场均37分钟得27分的体力。&/p&&p&说直白点吧：&/p&&p&以他对自己身体的调整与保养，如果再找到一个靠谱的传球手，以及，他自己乐意，那么，天勾的38387分，是可以列在目标范围里的——&b&他和杜兰特，都是那种，保持健康，咬定牙关打到四十岁，可以朝四万分冲刺的怪物。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&说来说去，也无非那条经验：&/p&&p&许多少年天才的陨落，会让人感叹“天赋再好，没技术也撑不久”；但&b&如果态度正确，好天赋对撑得久，其实是有帮助的。&/b&&/p&&p&鲨鱼晃晃悠悠地，也打了小二十年；卡特膝伤之后善保身体，现在依然在投三分球；乔丹到38岁还能单场50分；天勾到38岁还能总决赛MVP；威尔金斯32岁那年跟腱断掉，34岁还能全明星前刷出场均29分。&/p&&p&&br&&/p&&p&天赋棒不能保证你持久（罗斯），技术佳也不能保证你持久（罗伊），许多时候，就是三分天注定。在听天命的基础上，总成绩灼目的老几位，无论是得到三万分的这些，还是阿伦和米勒那两位历史三分球王，或者大梦、穆大叔、邓肯、天勾那几位盖帽历史王，基本都是年少天赋+老来技术，都调整到极限了的：&/p&&p&&b&人那自然得遵循历史的进程听天命，但也真得自己底子好，然后，拼命地尽人事进行个人的奋斗啊。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&——嗯，大概只有助攻榜领跑那几位——斯托克顿、纳什（天赋不能算好，但实在太勤奋了）与魔术师（天赋太好了，31岁退役，36岁出来玩一圈再走，也行）——是例外了。&/p&
33岁零24天，勒布朗·詹姆斯得到了生涯常规赛第30000分。史上最年轻的三万分。（过去两星期只赢了一场球的事，就先假装没看见吧……毕竟老几位得到三万分时，球队境况也不是都很好） ——科比，34岁104天。张伯伦，35岁179天。邮差，36岁189天。天勾，36岁2…
&p&直到比赛开始前，大家才知道穆雷将顶替帕克首发。&/p&&p&“波波告诉我，他觉得是时候了，我心想：‘没有问题，就和马努一样，和保罗（加索尔）一样，你知道那一天会到来的”帕克在赛后接受采访的时候，这么告诉记者，并且表示“火炬已经传到了穆雷手中”&/p&&p&这是2010年季后赛后，帕克首次担任替补，而那次是因为刚从伤病中回复回来，换句话说，是暂时的；而这次，恐怕是永久了。&/p&&p&关于火炬的传承，每一个刺蜜估计都不会陌生，他从邓肯手中传到了吉诺比利手中，又传到了帕克手中，现在在小卡手中，这是马刺的进攻火炬，是马刺的核。帕克说的是控卫的火炬，给到了穆雷，不管他有没有这个能力，他都只能背着了，这一背，可能是十来年，也可能是五六年，也可能不到一个赛季。&/p&&p&帕克，GDP中最小的一个，如今也36了，这太老爷车早就没啥油了，上个赛季靠着轮休和伤病的修养，才能续上几秒动力，在季后赛的舞台上发光发热，然而终究是老了，无缘无故的惨遭严重伤病，这一休，就缺席了本赛季20余场比赛。&/p&&p&可又能怎么样呢？他可是帕克啊，4个总冠军，1个fmvp，6度前明星的控卫呀，只要他愿意，他是可以像邓肯一样，首发到退役。而我相信，帕克骨子里是有这样的倔强的，就像当初，他不肯为了招揽基德而做替补。&/p&&p&我不想歌颂帕克的伟大，也不想吹嘘我刺的球队文化，只想说一声感谢，谢谢这台几乎耗尽了油的老爷车。&/p&&p&而我刺呢？未来的路在何方？&/p&&p&前几天，猫三在段王爷那发表了一篇文章，发出一个问题：你以为你会一直喜爱马刺吗？我不知道，我是13年看球的，14年马刺夺冠，后来一直是西部强队，虐菜狂魔。说白了，我也是自己内心鄙视的那种“赢球”蜜。&/p&&p&当然，之前也有阵痛，每年都喊着“马刺太老”“GDP已老”，但GDP毕竟都在。而现在D退役了，G估计十有八九最后一年了，P交出首发，是不是要打养老篮球了？&/p&&p&更为严峻的情况是，波波可能也要退役了，这老头如今也70岁了。还记得上赛季波波鼻子上贴的东西吗？至今我们都不知道那是什么，但肯定的是，波波的身子也在面临着考验。没有GDP，我们还有青山，没有了波波，青山是否还在？&/p&&p&上个赛季，马刺杀入西决，全年输了21场球，如今赛季过半，已经输了18场了。马刺还是那个强队吗？&/p&&p&我要说：是！&/p&&p&我无意给刺蜜打鸡血，只是想说说自己的看法。马刺估计是小球市生存的终极状态了。&/p&&p&这是一只有远见的球队，邓肯巅峰的时候，打双塔，打巨星球。邓肯大伤变成地板流后，马刺打团队篮球，扔三分。发掘小卡虽然有点意外，但发现苗头后就着重培养，如今也是联盟前5的巨星吧，试问一个有联盟前5巨星的球队，怎么会是鱼腩吗？&/p&&p&况且，教练席上还坐着梅西纳，这是波波的接班人，接受波波的熏陶也有三四年了吧，马刺系盛产教练，给自己挑选的，怎么会是怂包？&/p&&p&而我刺，现在还有：小卡+阿德，两位全明星球员呀，何至于感觉世界末日来了呢？&/p&&p&如果说有什么难办的地方，大概就是没有好的选秀顺位，和两个相对不太好的合同吧，但不破不立，没准什么时候这就不是事了呢？&/p&&p&我不知道以后会不会不喜欢马刺，但我相信马刺不会没落，那可是马刺啊。&/p&
直到比赛开始前，大家才知道穆雷将顶替帕克首发。“波波告诉我，他觉得是时候了，我心想：‘没有问题，就和马努一样，和保罗（加索尔）一样，你知道那一天会到来的”帕克在赛后接受采访的时候，这么告诉记者，并且表示“火炬已经传到了穆雷手中”这是2010年…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1c8b6348eaf4554cf29d_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1c8b6348eaf4554cf29d_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&&a class=&video-box& href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/745984& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-31bd0beea396cdf653ba03_b.jpg& data-lens-id=&745984&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-31bd0beea396cdf653ba03_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/745984&/span&
&p&「没有Wi-Fi也不怕，请看下文图文版」&/p&&p&&br&&/p&&p&大家好，我是霍伊。&/p&&p&&br&&/p&&p&突破过人是篮球技术中亘古不变的话题，往往一次漂亮的过人动作总能吸引观众的目光，提升篮球比赛的观赏性。&/p&&p&&br&&/p&&p&当一名球员具备稳定的运球控制能力，以及一流的运球移动速度时，突破过人其实并不算太难。反而我们只要掌握以下要点，就能够成为一名真正的脚踝终结者。&/p&&p&&br&&/p&&p&一、突破基础动作&/p&&p&&br&&/p&&p&没有经历过专业训练的普通人，运球突破的时候都会躲着防守者，并且习惯性采用错误的弧线运球动作。而正确的突破动作应该保持直线运球，与防守者发生身体对抗，占据有利的突破位置「空间」。&/p&&figure&&img src=&https://pic7.zhimg.com/v2-8d6cffd191e7bdc56bfca93_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&205& data-thumbnail=&https://pic7.zhimg.com/v2-8d6cffd191e7bdc56bfca93_b.jpg& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&p&运球突破的瞬间，进攻者通常采用外侧手运球，因为外侧手的运球空间宽阔，同时能将防守者生生隔开。并且抬起内侧手卡住防守者，增加运球的稳定性。最后尽量侧身移动，减小自己的突破面和阻力。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ce32f9bff7bcd318b7838_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&205& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-ce32f9bff7bcd318b7838_b.jpg& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&p&二、突破方向选择&/p&&p&&br&&/p&&p&1、有投篮能力&/p&&p&&br&&/p&&p&运球突破前我们需要阅读防守，观察防守者的重心和双脚位置。当防守者面对拥有投篮威胁的进攻者，采用左脚在前的防守姿势时，进攻者应该朝着防守者的左脚，即向自身右侧运球突破。如果防守者右脚在前进行防守，进攻者就朝着防守者的右脚，即向自身左侧运球突破。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a1c39e2e254bf17aa566c726e11a9e2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a1c39e2e254bf17aa566c726e11a9e2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e571ba497cbada_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e571ba497cbada_r.jpg&&&/figure&&p&总而言之防守者双脚一前一后站立，近距离防守的情况下，进攻者应该朝着防守者前脚侧突破。导致防守者跟防时需要调整脚步，扭转身体进行移动。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48a83bc2bca72c971cf0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&205& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-48a83bc2bca72c971cf0_b.jpg& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&p&如果防守者采用双脚平行站立的姿势防守，进攻者应该运用试探步破坏防守者的重心，制造双脚一前一后站立的突破机会。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-654e1e5f50_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&205& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-654e1e5f50_b.jpg& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&p&2、无投篮能力&/p&&p&&br&&/p&&p&面对没有投篮能力的进攻者，防守者通常会放掉几步的距离进行防守。此时无论进攻者突破左侧还是右侧，防守者都有足够的时间调整脚步完成跟防。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cea080ac50911ccbada01109_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&205& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-cea080ac50911ccbada01109_b.jpg& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&p&所以只有进攻者运球冲击防守者，缩短双方的距离，同时制造出防守者双脚一前一后的站立姿势。再衔接变向动作朝着防守者前脚侧运球突破。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-622c3f549f908f378b3de13f716c3c01_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&792& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-622c3f549f908f378b3de13f716c3c01_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
「没有Wi-Fi也不怕，请看下文图文版」 大家好，我是霍伊。 突破过人是篮球技术中亘古不变的话题，往往一次漂亮的过人动作总能吸引观众的目光，提升篮球比赛的观赏性。 当一名球员具备稳定的运球控制能力，以及一流的运球移动速度时，突破过人其实并不算太难…
&p&我的咪，每次我做作业它就要来我桌子上坐着… 我也不好意思生气因为它真的太可爱啦(??? ?? ???)&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/720128& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic7.zhimg.com/v2-ac8557fcdcb.jpg& data-lens-id=&720128&&
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&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&&br&又来了&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/925056& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/v2-edcebb3e258cee788ccf09be.jpg& data-lens-id=&925056&&
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&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&&br&&br&&br&哈哈哈哈哈哈 重庆人 来来来听听 猜猜我的咪叫啥名字&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/619840& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic6.zhimg.com/v2-76e33d3de2b72ff468c832.jpg& data-lens-id=&619840&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic6.zhimg.com/v2-76e33d3de2b72ff468c832.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&&br&&br&看来大家都很喜欢我的咪嘛， 我就多更新点视频&br&&br&（这个视频全程重庆话，听懂了的去评论帮帮大家噢哈哈哈哈哈哈哈哈哈）&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/500032& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-4dda3b7c6aa302faf793cb1.jpg& data-lens-id=&500032&&
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&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&再更新点 刚拍的 这只皮皮猫真的是不让我学习了，明天有大物期末啊喂！&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/968960& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/v2-6deb280c45e17fa57f807a.jpg& data-lens-id=&968960&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6deb280c45e17fa57f807a.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/968960&/span&
&/a&&br&&br&睡成一条猫猫虫&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-15dfb0c08b3339062cefa_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-15dfb0c08b3339062cefa_r.jpg&&&/figure&&br&&br&才睡醒都超级温柔的 &br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c3af7b87e30a9fdf849902b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c3af7b87e30a9fdf849902b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&实在是没有想到麻将会有那么多人喜欢，这只臭咪一点也不像只猫。像个老大爷，每天懒的不行，也不活泼动作慢慢吞吞的，你才1岁半诶？&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&712& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-89f46ec5d308edbbc4ea6cd83afd6bbe_b.jpg& data-rawwidth=&1135& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1135& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-89f46ec5d308edbbc4ea6cd83afd6bbe_r.jpg&&&/figure&&br&&br&还有这种大眼萌照 唉 太可爱了 猫咪是世界上最可爱的生物╭(╯3╰)╮&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1242& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-85a4fd41edbb107e0be2303cad3fc339_b.jpg& data-rawwidth=&1660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1660& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-85a4fd41edbb107e0be2303cad3fc339_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ecfe706b3c15ace095f4cb8_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ecfe706b3c15ace095f4cb8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&有必要告诉大家我是一个认真努力的男孩，我认真努力学习我的咪认真努力打扰我&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-22a5fad296abfa4b1b903a935d24b5fe_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-22a5fad296abfa4b1b903a935d24b5fe_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&被它咬的… 刚刚去摸它肚子被摸生气了…&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-913f3a773fe68e488c13eaf0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-913f3a773fe68e488c13eaf0_r.jpg&&&/figure&&br&可能这就是猫吧 &br&各种不让我做作业，特别喜欢躺在我本子上睡觉&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c088e575d7cb4cd36a4a50fbffb13846_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c088e575d7cb4cd36a4a50fbffb13846_r.jpg&&&/figure&&br&&br&没办法一个一个回复，大家都说以为是个妹子哈哈哈啊哈哈 ，没办法啊，提到它我自己也控制不住会&br&(??? ?? ???)，对可爱的东西说话自己的语气也会情不自禁变得可爱哈哈哈哈&br&&br&&br&&br&再多更点吧&br&都一岁半了其实有一大坨但是拍出来还是像只小猫咪&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-49994f9bff261d1db81ac060c8361edc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-49994f9bff261d1db81ac060c8361edc_r.jpg&&&/figure&&br&可能是因为脸小吧&br&&br&&br&趁它伸懒腰…&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2f7e5cfc6b726e04ef332_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2f7e5cfc6b726e04ef332_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&飞速深手撸肚子 贼舒服&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f17b983ba2e9b69a7aff346_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f17b983ba2e9b69a7aff346_r.jpg&&&/figure&&br&&br&各种被我撸肚子，又暖又舒服～&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-128be443a5c02b092fb08_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-128be443a5c02b092fb08_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&偷偷告诉大家，平时我吸猫都是脸埋在肚子里吸的&figure&&img data-rawheight=&120& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ec9cf75a01f88fcfad0c33ee_b.jpg& data-rawwidth=&117& class=&content_image& width=&117&&&/figure&&br&&br&&br&溜了溜了下午考大物考完回来继续更&br&&br&&br&&br&来了来了&br&&br&新的猫猫虫起床气视频&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/943424& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic6.zhimg.com/v2-ca98b8e5a0cb06e4bb4eb084f5ade7ca.jpg& data-lens-id=&943424&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic6.zhimg.com/v2-ca98b8e5a0cb06e4bb4eb084f5ade7ca.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/943424&/span&
&/a&开了个公众号 ：大土豆GO &br&&br&云养麻将 小姐姐小哥哥们快去关注！！！ &br&&br&偶尔还有一个理科男的曲折情感故事哈哈哈哈哈哈&br&&br&好玩的有趣的生活趣事都会分享给大家&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s/1NwkBelkUfEG-1OQtfJX9w& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&mp.weixin.qq.com/s/1Nwk&/span&&span class=&invisible&&BelkUfEG-1OQtfJX9w&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&&br&&br&&br&更新一个&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/663872& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic6.zhimg.com/v2-7bcff7dfc45db9a357762.jpg& data-lens-id=&663872&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic6.zhimg.com/v2-7bcff7dfc45db9a357762.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/663872&/span&
&/a& 它最喜欢的化毛膏&br&&br&&br&&br&&br&再更一个，猫爪必须在上定律，对它不适用， ， ，&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/683840& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-52a393d33bcbb7cebd6f8.jpg& data-lens-id=&683840&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-52a393d33bcbb7cebd6f8.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/683840&/span&
我的咪，每次我做作业它就要来我桌子上坐着… 我也不好意思生气因为它真的太可爱啦(??? ?? ???) 又来了 哈哈哈哈哈哈 重庆人 来来来听听 猜猜我的咪叫啥名字 看来大家都很喜欢我的咪嘛， 我就多更新点视频 （这个视频全程重庆话，…
&p&&b&看大家推荐的都是方便面，我就推荐一些汤面和拌面给大家吧。&/b&&/p&&blockquote&汤面&/blockquote&&h2&牛大坊兰州牛肉面&/h2&&p&要说如今最火的面是什么？莫过于兰州牛肉面，全国各地、大街小巷满是兰州牛肉拉面馆。其实它正宗的名字叫兰州牛肉面，没有“拉”这个字，既然大家叫习惯了，就不在名字上较劲了。关于兰州牛肉面的历史也不多做介绍了，早已名声在外了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-987d8ccf21f34ec1c5e7cb19a3c4619f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-987d8ccf21f34ec1c5e7cb19a3c4619f_r.jpg&&&/figure&&p&可能各位知友们觉得想吃兰州牛肉面，就必须得到面馆里面，其实兰州牛肉面也有速食版。牛大坊兰州牛肉面就是其中非常知名也广受好评的一款，第一次吃到它还挺惊艳的，不仅面好，配料齐全，还附有专门煮面牛肉清汤，这可是一碗兰州牛肉面的灵魂。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-28ad2ab3d758b1e086db73bb9dc9a4a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&706& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&706& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-28ad2ab3d758b1e086db73bb9dc9a4a7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e713b01f3e9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&708& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&708& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e713b01f3e9_r.jpg&&&/figure&&p&一碗好的牛肉面以“一清(汤)、二白(萝卜)、三红(辣子)、四绿(香菜蒜苗)、五黄(面条黄亮)”为标准，牛大坊这碗面全部都具备，萝卜、香菜蒜苗、辣子、牛肉清汤一样不少，面条劲道、颜色亮黄，和在面馆吃基本无异，汤咸淡正好，有浓郁的牛肉香味和香菜蒜苗的清香，吃一口面配一口汤，很满足。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-431a2b5b74de2944e53f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&709& data-rawheight=&483& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&709& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-431a2b5b74de2944e53f_r.jpg&&&/figure&&h2&仙力河南羊肉烩面&/h2&&p&虽然我不是河南人，但河南烩面也算是小时候最珍贵的味道，毕竟家乡靠近河南，经常能吃到河南烩面。说实话河南烩面的知名度不如兰州牛肉面，但它也是我国5大名面之一，好的烩面绝对能让你吃一次就终生难忘。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ff4f151f05a315fadbbc79e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ff4f151f05a315fadbbc79e_r.jpg&&&/figure&&p&羊肉烩面最特别的地方在于汤，不同于兰州牛肉面的清汤，它的汤是用羊肉和羊骨煲出来的，比较浓郁，白白的犹如牛乳一样，十分的鲜美。还有烩面的面也是挺特别的，它比较宽，边缘处相对较薄，呈现波浪状。如果你无法到河南，又想吃一口烩面，可以试试仙力的羊肉烩面。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-05eefd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-05eefd_r.jpg&&&/figure&&p&第一次吃到仙力羊肉烩面的时候真是犹如回到家乡的感觉，满满的羊汤味，很鲜美，它的面也非常劲道、爽滑，虽然已经给配了羊肉粒、胡萝卜粒等配料，但吃的时候还是建议你自己在面里加一些香菜、鹌鹑蛋、青菜等配菜，更有种在当地吃的感觉。另外，烩面也能干拌，不过我还是觉得配着汤才更好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4d260a40a956c40dca96_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4d260a40a956c40dca96_r.jpg&&&/figure&&h2&凤鸣岐香臊子面&/h2&&p&曾为了吃美食跑去西安，狂吃了好几天，其中酸辣的臊子面让我很久都无法忘记，苦于在周边找不到吃臊子面的地方，就在网上搜寻了很久，找了这款超高好评的凤鸣岐香臊子面。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-66f4e5e539b0a5b1d1a54baa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-66f4e5e539b0a5b1d1a54baa_r.jpg&&&/figure&&p&臊子面之所以闻名全国，绝对是有它的实力。臊子面最重要的灵魂是臊子汤，酸、辣、鲜是它的特点，里面料也很多，肥瘦相间的肉臊子、木耳丁、胡萝卜丁、豆腐丁等十分丰富。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4ba8c7dbf9d6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4ba8c7dbf9d6_r.jpg&&&/figure&&p&凤鸣岐香臊子面基本还原了正宗岐山臊子面的做法，臊子肉包、酸辣酱包、菜料包一样不少。薄薄爽滑的面加上一碗酸辣可口的汤，满屋子都飘着香味，吸溜一口入味十足的面，整个人都兴奋了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-75209f8dab2d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&723& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-75209f8dab2d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-062e0acc518ab783d0b15ddc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&493& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-062e0acc518ab783d0b15ddc_r.jpg&&&/figure&&h2&定中街襄阳牛肉面&/h2&&p&知道襄阳这个地方的人不多，听说过襄阳牛肉面的人就更少了，要不是一位来自湖北的小伙伴给我安利，估计我也不会知道。其实襄阳牛肉面也是很出名的，据说是当地人非常喜爱的早餐。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-94bc923a09e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-94bc923a09e_r.jpg&&&/figure&&p&襄阳牛肉面有很长时间的历史，而且已经申遗。它的面和汤都非常有特色，面中是放了碱的，所以吃起来十分劲道、耐煮；汤是麻辣的牛油汤，非常的香。再搭配一些香菜、牛肉，吃起来一辣二麻三鲜。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-eacfef3f084bc7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&617& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&617& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-eacfef3f084bc7_r.jpg&&&/figure&&p&没有到当地吃过，但小伙伴定中街的襄阳牛肉面和当地吃口味基本相同。买回来后果然没失望，大包的牛油包还有大块的牛肉，浓浓的一碗，那种麻辣的感觉十分的爽，感觉很像是吃红油火锅时煮的面，但油和辣味要轻一些。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-59f3549acaaace683c343e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-59f3549acaaace683c343e_r.jpg&&&/figure&&blockquote&拌面&/blockquote&&h2&曾拌面&/h2&&p&虽不是什么历史名面，但这个曾拌面可是大有来头，不仅上过台湾很多综艺节目，同样也是全球10大最好吃方便面之一，可以说在全世界都广受好评。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8a32ec11e7fd539d0df1e1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8a32ec11e7fd539d0df1e1f_r.jpg&&&/figure&&p&不过曾拌面能获得这么多荣誉，绝对靠的是实力。在我吃过的所有拌面中，它的位置也是第一的。它有麻酱、香葱椒麻、素食椒麻三种口味，其中我觉得香葱椒麻最为好吃。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-73af2d3d4d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-73af2d3d4d_r.jpg&&&/figure&&p&香葱椒麻的面是那种波浪形状的，煮过之后十分顺滑、劲道，配上椒麻油包和麻油酱包，一股麻辣的香气扑面而来，吃一口麻香、酱香、辣椒油香、面香混合在一起，真是爽到爆炸。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9af2838eebcf5a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&754& data-rawheight=&517& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&754& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9af2838eebcf5a_r.jpg&&&/figure&&h2&蔡林记武汉热干面&/h2&&p&武汉热干面，想必不用我多做介绍了，武汉的代名词，谁去武汉都要尝上一碗。不怕大家笑话，我还没有去过武汉，但大家应该熟悉我之前说过的蔡林记热干面，不管是不是最正宗的，但的确很好吃。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7db66d5a23bb7ef5910d2c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7db66d5a23bb7ef5910d2c_r.jpg&&&/figure&&p&蔡林记是个老字号品牌，历史长远，做热干面也是一绝，我尝过一次后便经常回购。它家的几种口味热干面我都买过，数卤牛肉味的热干面最为好吃。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7feada6e080bbc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7feada6e080bbc_r.jpg&&&/figure&&p&这款热干面，面条十分的劲道、入口特别有嚼劲，加上浓香的芝麻酱和辣椒油，吃到嘴里麻酥酥的，卤牛肉增加了面的咸味和香味，配上酸豆角的酸味，越吃越香，会控制不住的吃撑。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a0ec7e6ceef9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a0ec7e6ceef9_r.jpg&&&/figure&&h2&川香厨房担担面&/h2&&p&虽没有多囤过担担面，但过一段时间就会想吃。担担面这个起源于四川的面，带有很明显的川菜特征，入口麻辣，吃一回就让你很难忘记那种感觉。别看担担面不张扬，人家可也是中国十大名面之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b09c72e21ee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&699& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&699& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b09c72e21ee_r.jpg&&&/figure&&p&想在家就吃上一碗正宗的担担面，那川香厨房担担面应该是不二之选，在网上不仅买的火，而且大家对它的评价也不错。我知道它的时间不久，吃的次数也不多，可它的味道却让我觉得可以反复回购。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c389c9aa77045b9eea821_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&711& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&711& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c389c9aa77045b9eea821_r.jpg&&&/figure&&p&川香厨房的担担面配料不复杂，一包花生碎、一包秘制红油酱、一包大骨汤，混合在一起拌出来的面却非常好吃。秘制的红辣椒油异常的香，在配上浓香的骨汤和酥脆的花生碎，咸、香、辣都正合适，每一口都很满足。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-769cfc241d6bbb1bb38b5b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&759& data-rawheight=&416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&759& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-769cfc241d6bbb1bb38b5b_r.jpg&&&/figure&&h2&金牌干溜重庆小面&/h2&&p&“勒是雾都”，今年又有更多的人因为重庆的方言说唱，梦想去一次重庆。重庆最有名的美食莫过于火锅，其次能想到的就是重庆小面了，现在也大有开遍全国的趋势。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e70ab61bd82aa057749d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&766& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&766& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e70ab61bd82aa057749d_r.jpg&&&/figure&&p&重庆小面有汤面和干溜两种类型，这次推荐的是干溜，感觉这种加了碱的面条更适合干拌。在网上能买的最有名、最正宗的干溜重庆小面可能就是金牌干溜了，不仅销量巨高，而且有很多明星都为它狂打call。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4c1abf3a9fb0b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&706& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&706& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4c1abf3a9fb0b_r.jpg&&&/figure&&p&金牌干溜重庆小面配料很丰富，有芝麻酱、花生、辣椒、酱油、红油、榨菜6种，这么多配料放到小面里边，拌起来香气四溢。沾满配料的面条，色泽红润、油而不腻，吃一口，浓浓的辣椒香味、芝麻香味、花生香味一起散开，美得很。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cde9ad5ecd5ea1ff697a29_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&703& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&703& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cde9ad5ecd5ea1ff697a29_r.jpg&&&/figure&&h2&寿桃牌xo酱虾子面&/h2&&p&对很多人来说，虾子面可能是一个非常陌生的名字。它其实是很有名的江南风味的传统小吃，属于徽菜系。据说是用长江中青虾的籽配上佐料，制成膏汤，再揉制成的小刀面。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cebce6ce696f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cebce6ce696f_r.jpg&&&/figure&&p&寿桃牌xo酱虾子面是被一个美食博主安利后爱上的。我本身比较喜欢细面，虾子面细如粉丝，正和我意，而且它的面饼是非油炸的，更加健康，做起来也方便，很适合日常食用。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-abd7e083abf0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-abd7e083abf0_r.jpg&&&/figure&&p&虾子面中也是加了碱的，煮熟后色泽金黄，润滑劲道，有嚼劲。XO酱的味道十分鲜美、海味十足、不油不腻，和虾子面简直是绝配，喜欢海鲜的知友一定也会爱上它。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee445e073f5a7bfa571424efc01fef07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee445e073f5a7bfa571424efc01fef07_r.jpg&&&/figure&&h2&结语&/h2&&p&这几款面我都尝过，其中还有不少是我经常回购的。当然每个人口味不同，这些可能有一些不太符合你的胃口，大家自己选择。&b&愿你不被疲惫生活耗尽英雄梦想，此心安处既是吾乡。&/b&&/p&&p&============英雄梦想的分界线============&/p&&p&如果你总是头疼，这么多品牌哪个适合我？&/p&&p&如果你正烦恼，今年生日送Ta什么？&/p&&p&如果你想要海淘，却不知道哪家网站更优惠？&/p&&p&如果你常抱怨，好东西实在太贵了！&/p&&p&&b&戳这里拥有&&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.diaox2.com/zhdownload.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&有调，高品质生活指南&/a&&/b&&/p&&p&用更少的钱和你一起过更好的生活&/p&
看大家推荐的都是方便面，我就推荐一些汤面和拌面给大家吧。汤面牛大坊兰州牛肉面要说如今最火的面是什么？莫过于兰州牛肉面，全国各地、大街小巷满是兰州牛肉拉面馆。其实它正宗的名字叫兰州牛肉面，没有“拉”这个字，既然大家叫习惯了，就不在名字上较劲…
&p&先看张动图，我不是会员，此软件下载的是无损正版音乐！正版！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1fca1a4bff0bbd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&496& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1fca1a4bff0bbd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&问题：听音乐，用？？？？&/p&&p&网易云音乐、QQ音乐、酷狗、酷我、虾米......&/p&&p&&br&&/p&&p&有什么比歌单里喜欢的音乐变灰更痛苦的事情？&/p&&p&没有&/p&&p&怎么办？&/p&&p&他来帮助你&/p&&p&这是一款由电信运营商推出的软件&/p&&p&这是一款拥有正版版权的音乐软件&/p&&p&这是一款可以下载无损音乐的软件&/p&&p&这是一款可以免费下载无损音乐的软件！&/p&&p&免费下载无损音乐！&/p&&p&他的名字叫&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&爱音乐&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&好了，我知道你想吐槽软件名字，看在他内容的面子上能不能忍？&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.imusic.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱音乐(imusic.cn)-中国电信彩铃网站-爱音乐爱生活http://www.imusic.cn:80/&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf03c1b037d84e016f0d9c7e98d1ae1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1620& data-rawheight=&1215& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1620& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf03c1b037d84e016f0d9c7e98d1ae1f_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
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&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ac08ce38df5fc614e1e0da2d_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ac08ce38df5fc614e1e0da2d_r.jpg&&&/figure&&p&本文系给公众号【段旭的后仰跳投】供稿。&/p&&p&文：猫三&/p&&p&编辑：段旭&/p&&hr&&p&段旭老师作为一方刺蜜领袖，我经常看见他在自己公号里一呼几应，动辄带领庞大的七人刺蜜朝圣团飞赴圣城，留下美好的照片，最让我羡慕的是里面竟然有接近半数的女刺蜜，和段老师站得如此之近。&br&&/p&&p&段老师蜜马刺已经有些年头了，据说是经历过科蜜、湖蜜、麦蜜、日蜜们的洗礼，这些群体加起来不可谓不庞大，段老师被洗上去的发际线可以作为证明。而另一方面，段老师也骄傲地告诉我：&/p&&p&“毕竟我（曾经）也伤害过他们。”&/p&&p&于是他作为我的金主，让我来写两句马刺，我是万不能推辞的。我这个人如果有知道的朋友应该了解，是个裁判蜜出身，乃是出于对万物规则的兴趣使然。&/p&&p&我们裁判蜜这个篮球爱好者群体其实略显特殊，大抵和单纯的战术蜜、周边蜜们相仿，却也有所不同。毕竟裁判蜜实际上还是有些对于篮球运动员及其所在队伍始终保持一种半开上帝视角的姿态，毕竟被三十支球队蜜来回轮的，并不多见。2010年夏天带走天赋的乐邦再惨，也有南海岸球迷爱他；2016年选择一条更难之路的阿兰再衰，也有小号在支持着他。&/p&&p&但我就没见过哪支球队球迷没骂过裁判的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-20fe7b064b7cfacd9fc3b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-20fe7b064b7cfacd9fc3b4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&想想这种忍辱负重的刺激感和掩藏在背后“你们都他妈不如我懂球”的小心思交织在一起的感觉，大概就是夫の目前侵犯系列经久不衰的原因吧。所以作为看着段老师把篮先写倒闭而成长起来的我，现在竟然会在一个队吹公号里写一篇关于马刺的文章，感官上还是有点魔幻的。&/p&&p&作为一个裁判蜜的另一层好处就在于，球队起起伏伏总是自然规律，但裁判们却始终屹立不倒，1995年和2009年两次裁判工会和联盟谈判破裂，启用新裁判的结果都是被球员们给喷了回去。人就是这样，养过孩子的人都懂，三天不见甚是想念，一见面三分钟就讨厌。&/p&&p&所以你别看本赛季球员工会频频要求和裁判工会坐下来喝喝普洱撕撕逼，但其实谁都离不开谁。&/p&&p&球迷和球队的关系可能就没这么简单了。尤其是实际上没有什么社区联系的海外球迷。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&回到马刺，你还记得当年是怎么爱上马刺的吗？&/p&&p&在可能是东半球最正经的中文篮球写手看来，马刺显然是西半球除哈林篮球队以外最不正经的职业球队，这种不正经和我们略显拘谨的生活常态形成了极大的反差。体育联盟通常作为好莱坞以外第二大成人造梦工厂存在，马刺这支球队给我们提供的人生梦境是：&/p&&p&足够有趣的生活态度、温情脉脉的人际关系、无比爽朗而清晰的生活与篮球分割线。&/p&&p&从20年前的夏天惊险赢得乒乓球大赛后，马刺获得了球队的门面。一个把老实从脸上写到内心的诚恳汉子身边，从此站立了一个把“老实”这个词解构了整整19年的面瘫（误）汉子。&/p&&p&足够让一个男人从炮弹状态到输送炮弹状态的漫长时间，邓肯用从一开始就需要助教关闭体育馆百叶窗以掩饰他在训练场上荼虐海军上将的实力撑起了这支球队令人惊愕的漫长形象构建工程。&/p&&p&接着是托尼和马努的加入，让这支球队形成了稳定的三角架构。虽然我们常常说三角形是自然界最稳定的结构，但谈到人际关系时用这样的比方往往都是低幼级别的吹牛逼，因为除了在床上我很少看到真正和谐的三角关系，更多替代之的却是三个和尚没水喝。一个女人就足以毁掉达拉斯三J的故事才是那个时代（或者说一贯以之的这个世界）的常态。&/p&&p&&br&&/p&&p&GDP在性格或者那个时代欧洲球员尚不敢造次或者商业性减薪的基础上成功构建三角之后，更妙的事情（也许是更重要的事情）在于，波波维奇将这个三角玩儿成了三角铁，发出了乐音。&/p&&p&这乐音在纽约、新泽西、底特律、克利夫兰、迈阿密的上空五次奏出最强音，成为这些城市那些年挥之不去的哀乐。&/p&&p&在奏乐的同时，在这支球队从黑白到迷彩没有最丑只有更丑的军事神秘主义球衣审美背景下，是近几年来愈演愈烈的段子化言论，生生将马刺的比赛和新闻演变成一个带伴奏的群口相声专场。&/p&&p&很少有这样一支球队，可以用良性的场外花絮抵消掉竞技体育本身自带的残酷属性。&/p&&p&但这些足以让球队拥趸们为之感染并将这些品质潜移默化植入自己基因中的有趣元素，&b&其基础仍是两个大字：&/b&&/p&&p&&b&胜利。&/b&&/p&&p&&b&源源不断的，持续20年又3个月的胜利。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在我们有限的记忆中，从未有一支球队能够给他们的粉丝提供如此漫长的满足感，这种持续的胜利给刺蜜们真正带来的底层体验则是在生活中极难攫取的物事，叫做：安全感。&/p&&p&这也是为何你从未在圣城生活，从未体验过他们的社区回馈，却逐渐团结在这支球队的周围的真实原因。&/p&&p&我是江苏人，我很容易对江苏龙产生归属感，我的舅舅是军人出身，他的主队就会加上八一，这是很容易产生并固化的情感。但&b&远隔重洋粉一支球队十数年，这需要的不光是性格吸引那么简单，日复一日的胜利才是夯实粉丝向心的基础。&/b&马刺就像卡尔维诺在《不存在的城市》中形容的郁哥罗瑟亚一样，所有居民不断迁徙，反复过着一成不变的生活，反复演出同样的场景，只不过换了一拨演员罢了，是一座始终不变的城市，是无常之神墨丘利造出的暧昧奇迹。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-dcf0a0e5ff80_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-dcf0a0e5ff80_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在谈到马刺就忍不住要吹嘘一通的惯性之后，我想说的是本文的主旨：段旭们咧开的血盆大口之微笑可能已经来到了收官阶段。&/p&&p&首先我们应该认清的事实在于——&/p&&p&马刺从得到大基本以来，他们从未一成不变。2005年可能是一条关于战略的分割线，随着邓肯“现在已经不是防守赢得总冠军的时代”这句真知灼见被摆到桌面上，他们开始由防守专精型球队转型成进攻华丽流，他们可能是第一支从纳什版太阳的成功中汲取思路并应用到实践中的球队；而在人员交接方面，虽然几十年来只签下过一个全明星自由球员，但在基石的接替方面，他们却是做得最不露痕迹的那一支，一切从小山换卡哇伊开始。&/p&&p&剩下的事情，是他们年复一年在角色球员上的开发，那种“窝草这个人他们是从哪里找来”的哀嚎声中，马刺就是这样幸运的屹立不倒。&/p&&p&仔细想想，本赛季马刺在没有卡哇伊的情况下，仍能够刷出7成胜率，这还是人吗？&/p&&p&在这一切看起来不可思议的改变和寻找背后，功劳都应该指向一个人：&/p&&p&波波维奇。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-43261cdaf599704acd1be0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&657& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-43261cdaf599704acd1be0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果你之前19年还因为邓肯的存在而对波波维奇有一丝细微的怀疑，今年已足够彻底打消这个念头。拜托，这虽然是马刺，但这实际上是以一个以阿尔德里奇为单核的球队而已，如果你对这样一支球队人员配置能够打出如今这个成绩没有清醒的认识，你可以去问问你相熟的拓荒球迷。所以请放心，你们这么多年来对波波维奇孜孜不倦的吹捧都是正确的。&/p&&p&你们真的懂球，也懂波波维奇。&/p&&p&所以问题来了，如果你们失去波波维奇呢？&/p&&p&早在2015年，波波的恩师拉里·布朗就