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单项选择题 本部分均为单选题，着重考查考生对语言文字的理解与驾驭能力。
这种能力包括：对词、句子、篇章一般意思和特定意义的理解；对比较复杂的概念和观点的准确理解；对语句隐含信息的合理推断；根据上下文，恰当选用词语；准确地辨明句义，筛选信息。
注意：问题可能是选择一个词语或一个句子，使表达最为准确，也可能是考查对文字内容的理解，你的选择应与题目要求最相符合。
阅读以下文字，完成以下问题。
大凡喜好运动、热爱健康的人都知道，“有氧健身”、“有氧操”等运动早已是人们[
]的一种健身方式了。然而，如今又有些专家反其道而行之，建议应大力普及低氧健身。
低氧健身，就是用人工的方法使健身房的氧气含量低于正常状态的一种健身方式。研究发现，低氧空气对人体具有良好的保健治疗作用，能提高机体的免疫能力，增强氧的运输和肝脏的解毒作用，提高运动员的训练能力等。有关专家说低氧健身的好处起码有两点：首先，人体处于“低氧状态”，这是对人体正常状态的一种挑战。人体为了适应低氧、低气压的生活环境，心率相应加快，心脏的排血量增多，血中的红细胞和血红蛋白也随之增多，’这使血液对氧的运输能力增强，血液扩散到人体组织的功能也必然随之加强。结果，人体对氧的利用率便会相应增加。还有，当健身者在低氧状态下锻炼时，肺的活动量变大，可以使动脉血管扩张，使全身的血液循环速度加快。因此，低氧条件下的健身与一般自然状态下的健身相比，有增加红细胞数量，增强免疫系统功能，强化脑组织和肌肉对氧的利用等好处。其次，低氧能使人体内蓄积必要的二氧化碳，这对健康是十分有益的，因为人的生命是既要靠氧气也要靠二氧化碳来维持的。人体血液中不仅要有2%的氧气，同时还必须要有6.5%的二氧化碳。如果人体二氧化碳含量过低，就会引起体内气体失衡，造成酸多碱少的碱血症。这将会破坏正常的新陈代谢过程，损害人的神经系统和免疫机能，最终导致丧失对疾病的自我防御能力。
其实，低氧健身并不是一个新概念，在美国，低氧健身已成为一种最受欢迎的健身运动，许多以往习惯于户外运动的人都转到健身房进行锻炼。比如以前那些喜欢滑冰、爬山和冒险的人，通常也到低氧健身房进行锻炼。另外，前苏联医学专家还曾发明过“缺氧疗法”：让患者反复吸入只有10%氧含量的低氧空气，以启动人体缺氧自卫系统的潜能，从而达到有病治病、无病强身的目的。此法不仅对治疗心血管、呼吸及神经系统疾病均有明显疗效，同时还有缓解疼痛、消除疲劳等作用。
看来，“低氧”挑战“有氧”似有不可逆转之势，现在的问题是，低氧健身必须要在人工特制的低氧健身房内进行，所以其价格自然会偏高。一般来讲，低氧运动的费用是普通健身的一倍左右。有关人士称，随着参加低氧健身人数的迅速增加和健身范围的不断扩大，低氧健身的成本摊薄，费用应该会下降。也许，这一天真的为期不远。下列理解不符合原文意思的一项是( )。A．如果人体二氧化碳含量过低，就会造成酸多碱少的碱血症，将会最终导致丧失对疾病的自我防御能力B．低氧健身在美国已成为一种最受欢迎的健身运动，许多以往习惯于户外运动的人都转到健身房进行经常性的锻炼C．前苏联医学专家发明过的“缺氧疗法”不仅对治疗心血管、呼吸及神经系统疾病均有明显疗效，同时还有缓解疼痛、消除疲劳等作用D．低氧健身很多时候要在人工特制的低氧健身房内进行，所以其价格自然会偏高，低氧运动的费用是普通健身的一倍左右
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这个不是我熟悉的地区我的工作是做文案平常我也喜欢去健身房做运动,并没有出现手术的情况
我的工作是做文案平常我也喜欢去健身房做运...
我的工作是做文案的，平常我也喜欢去健身房做运动。并没有出现手术的情况，最近我总感觉我的后背痛，有时候晚上痛的我睡不着。今天想去医院做一下检查。 想得到怎样的帮助：后背痛
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：全科
病情分析：您自述主要是背部疼痛的症状。而可以导致背部疼痛的愿意很多指导意见：例如腰肌劳损等等，另外，其他的疾病也不敢排除，所以，建议您可以到正规医院挂骨科就诊，先向接诊医生详细描述病情经过，在进行必要的检查，根据观察和检查的结果为下一班治疗方案的选择做准备了
专长：全科
后背疼痛有很多原因引起的。一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。后背疼痛是什么原因最常见的原因是椎间盘突出，压迫神经，导致疼痛；后背疼痛是什么原因其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等，
通常以运动伤害所造成的居多；又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等，都是造成腰酸背疼的原因。人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的。后背疼痛是什么原因也有可能是肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤.
常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位.可分为急,慢性两类.常见部位为腰,颈,腿部的肌肉，主要表现为肌肉无力,劳累,酸痛,局部压痛,活动范围受限,劳动能力下降,继而出现持续性疼痛,酸胀,肌肉硬结,功能障碍等.后背疼痛是什么原因主要就是我上面说的这几种了，建议你可以好好看看后背疼痛是什么原因引起的，方便对症治疗的.以上是对“我的工作是做文案平常我也喜欢去健身房做运动,并没有出现手术的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
专长：全科
你好，后背疼痛是什么原因有很多种，你总是觉得背疼，建议要及时去正规医院进行治疗的，后背疼痛是什么原因主要就是不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，
1.一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。
3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。
5.颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。
病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。以上六点就是后背疼痛是什么原因，建议你可以好好看看这些原因的，及时去医院治疗。
问来例假可以去健身房做哪些运动？？来例假可以去健身房...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
病情分析： 你好，例假期间建议你可以做适度的运动因为在经期可能更普遍的是另一种感觉，意见建议：就是心烦、睡眠质量不高、头晕、好吃甜食，此时最好要保持适度的运动，首先它会让你保持自信与乐观的心情，减轻你的心理压力，让你全身放松。还可以改善你的血液循环，减轻骨盆充血和帮助经血的排出。比如可以慢跑、体操、打拳、乒乓球等运动。不过，在做这些运动的时候要注意缩短锻炼时间，适当减少运动量。
问输卵管照影后可以去健身房做运动吗
职称：副主任医师
专长：月经不调,盆腔炎,附件炎,单纯性外阴炎,外阴异常
&&已帮助用户：14533
指导意见：你好，一般在做输卵管造影后，需要休息2天，没有其他不适，是可以做正常活动的。因此，在输卵管造影后半月是可以正常活动
问剖腹产后多久可以去健身房做运动减肥。
职称：医师
专长：内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌供血不足等疾病
&&已帮助用户：72319
问题分析：你好，剖宫产恢复需要一个过程，不要急于去做剧烈运动，避免给身体造成影响。意见建议：建议你可以剖宫产伤口恢复三个月后，如果没有其他并发症就可以去做健身运动了，一般机体已经康复，锻炼不受影响。
问不像平常人那样,我那天去健身房,看那个女的比我的运动...
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：10934
病情分析： 你好！汗腺遍布全身皮肤，而以手掌，足底部最多。汗腺属于单管状腺，分为分泌部和导管部。分泌部位于真皮深层或皮下组织内，是蟠曲成团的小管。管壁由一层单层矮柱状细胞围成，细胞质较明亮，核较圆。导管部经真皮向表皮蜿蜒上行，穿越表皮，开口于皮肤表面的汗孔。汗腺分泌汗液，经导管部排泄到皮肤表面，能湿润皮肤，排出部分水和离子，有助于调节体温和水盐平衡。此外，也排泄少量含氮代谢产物。意见建议：出汗的多少个体有差异很正常，与汗腺的是否发达.个人体质相关！
问我整天去健身房做运动，最近发现我的膝盖...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。
问我前几天去健身房做动感单车运动是第一次去有点运动过...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29965
病情分析： 您好，可能是滑膜炎或者骨质增生引起的疼痛症状，不排除有风湿性疾病，意见建议：所以应该先考虑医院及时检查诊断，根据检查结果采取正确治疗，注意休息，避免关节着凉。
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评价成功！运动呼吸 你的方式正确吗
核心提示：也许好多人会说,呼吸谁不会啊?是的,呼吸虽然简单,且我们时时刻刻在进行,但是,当我们运动健身训练的时候,正确的呼吸方式,能发挥更大的力量;帮助在完成动时集中注意力;使动作协调而有节奏和防止受伤。
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　　也许好多人会说,呼吸谁不会啊?是的,呼吸虽然简单,且我们时时刻刻在进行,但是,当我们运动健身训练的时候,正确的呼吸方式,能发挥更大的力量;帮助在完成动时集中注意力;使动作协调而有节奏和防止受伤。
　　(一)基本的呼吸方法有二种：
　　1、肌肉在用力收缩时吸气，伸展还原时呼气。
　　2、肌肉在用力收缩时呼气，伸展还原时吸气。
　　这二种相反的呼吸方法。在过去几十年的实践中。很多专家都有过论述。但是这二种呼吸方法。都有一个相同的要求，就是用力的过程中，避免采取较长时间的憋气现象。
　　(二)在健美训练中，一般习惯采用的呼吸方法;
　　1、极限或大重量时采用二次呼吸方法。
　　动作未开始前，先进行二、三次深呼吸。运动开始时吸气，一直到“顶峰收缩”或动作到位时，即先作极短的呼气，紧接着连续地作短促的吸气，直到动作接近回复前一段或还原时呼气。
　　2、根据人体生理现象的呼吸方法：
　　不管在哪一个动作中，当胸部肋骨和肺部在扩展时，采用“吸气”，胸助骨和肺部处在压缩位置时，采用“呼气”。这种呼气方法，使肺部不会产生受压缩或憋气的现象。
　　3、在动作的全过程中，从“开始位”到“完成位”，作为一个呼吸单元的呼吸方法;它是动作一开始就“吸气”，直到回复到超过中段或剩下最后的1/3时“呼气”，直到开始位。
　　在健美训练中，动作开始时，主动肌有处于“伸展位”或“收缩位”。
　　例如：在锻炼，肩、背、肱二头、前壁，小腿股二头和腹部时，“开始位”大都是主动肌处于“伸展位”。
　　在锻炼胸、肱三头和腿部时，“开始位”主动肌大都是处于“收缩位”。但个别情况也有处于相反的位置。
　　总之，在健美训练中大都是采用“中等重量”(一般在85-90%)和多次数(6-12次)，不是采用“极限重量，少次数”。因此，很少会产生“憋气”现象。
（实习编辑：李紫嫣）
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