人类摸高极限是多少？NBA扣篮王告诉你：3米89！
来源：中商情报网 责任编辑：tiankun
人类摸高的极限到底是多少？对于我们大多数普通人来说也就2米多。但是NBA球员呢？
日前这位昔日NBA扣篮王在弹跳测试中再破纪录，以3米89的助跑弹跳成绩打破了自己保持的3米87的世界纪录。
篮筐的高度是3米05，埃文斯的摸高高度已经超过了篮筐80多厘米，而篮板上沿也不过3米96，随着人体自身、科学研究和球鞋装备等的不断发展，再加上运动员刻苦的训练，有朝一日，挑战篮板上沿将不再是梦想。
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近日，深圳年代秀官博发了一......摸高3米89，太逆天了！|球员|传球_凤凰体育
摸高3米89，太逆天了！
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在NBA和CBA的影响下，现在打篮球的年轻人越来越多。你的摸高是多少？有三个决定因素，身高、臂展和弹跳。埃文斯之所以能创造3米89的纪录，和他2米06的身高、2米26的臂展有很大关联。但身高和臂展是爹娘生的，吃再多的补品也没用，所以提高摸高的唯一途径，就是提高你的弹跳力。因为与身高和臂展不同，弹跳力是可以通过后天的训练提升的。
力量训练力量是所有运动的源泉，只有练好腿部、手臂和身体肌肉力量，才能够自如地控制自己的身体。爆发力训练通过一些跑跳训练提升肌肉的伸缩性和瞬间爆发力。跳跃训练掌握跳跃诀窍能跳得更高更远。见习记者林冉综合报道 摸高，考量篮球运动员潜质的一项重要指标；摸到篮板上沿，在篮球界只是一个传说。但昨天，这个传说差点变成现实——前年NBA全明星“扣篮王”、爵士前锋杰里米·埃文斯，把自己在7月创造的3米87的NBA摸高纪录提高到了3米89，离3米95的篮板上沿只差了6厘米。这是一个可信的纪录坊间有很多传言，说某某球员能摸到篮板的上沿，但谁也没亲眼见到过。与很多网上流传的“非人类”弹跳视频不同的是，埃文斯的测试是在一个完全科学、公正的环境下进行，他创造的纪录是可信的。昨天为埃文斯进行摸高测试的机构，是在位于美国加州的P3体育科学研究所。这所著名体育科学研究机构和许多NBA大牌球员有联系，是许多新人参加NBA选秀前进行体测的重要机构。今年NBA选秀前，维金斯就参加了P3科学研究所的测试，表现出惊人弹跳力的他成了各队追逐的焦点，并最终成了状元秀。埃文斯的前队友米尔萨普，曾经大赞P3体育科学研究所说：“每次来这里都能让我更加了解自己，并更好地提高自己的身体能力。”摸高是掌握制空权的关键篮球是最强调制空权的运动。跳得越高，就越容易抢到篮板球，传球和投篮时便容易躲过对方的封盖，还能轻松截断对方的传球进攻。虽然制空权不是篮球比赛的全部，但NBA对弹簧人相当看重，这就是为什么每年的全明星周末会设置扣篮大赛的原因之一。NBA选秀前，联盟会对所有参加选秀的新人进行体测，摸高的测试是最严格的，要分“站立摸高”、“原地起跳摸高”和“助跑起跳摸高”三部分进行，NBA对球员制空权的重视由此可见一斑。为了尽可能地提升制空权，NBA球队会选择身高马大的球员，这就是为什么NBA球员的平均身高能达到2米01的原因。当然，NBA历史上也有身材矮小的球员，比如1米69的“土豆”韦伯，但他拥有1米20的垂直弹跳力，这是一个非常恐怖的数字。身高1米75的内特·罗宾逊被叫做小个球员，但他原地站立起跳高度达到1米10，这就是他为什么能三次获得扣篮王的原因之一。身高臂展是天生的 弹跳是可以练的在NBA和CBA的影响下，现在打篮球的年轻人越来越多。你的摸高是多少？有三个决定因素，身高、臂展和弹跳。埃文斯之所以能创造3米89的纪录，和他2米06的身高、2米26的臂展有很大关联。但身高和臂展是爹娘生的，吃再多的补品也没用，所以提高摸高的唯一途径，就是提高你的弹跳力。因为与身高和臂展不同，弹跳力是可以通过后天的训练提升的。经过长期的研究后，P3体育科学研究所得出了这样的结论：弹跳好需要强健的肌力、强大的爆发力以及很好的身体协调能力。想提高摸高能力的人，可以通过三方面的训练来实现。如果你根据自己的弱点进行针对性训练，跳得更高将不再是个梦。
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48小时点击排行别的不多说，首先就给你们一些现实情况。　　第一，NBA摸高记录是德怀特霍华德的3.81米，你们首先要懂什么叫记录，记录就是最高的那一个！　　第二，原纪录是奥胖的3.7846米，这意味着以前的人摸高没有超过3.78米的。什么卡特、麦迪、乔丹能摸到四米，都是可笑的意淫。　　第三，拉尔夫桑普森的传说仅仅是个传说，根本没有任何凭证。我根本不会相信一个身高接近姚明的大个能垂直弹跳90cm。事实上根本没有视频和照片能够证明拉尔夫桑普森的摸高数据是真实的。　　第四，世界上有视频显示的最高摸高记录还不是NBA球员，那个人在视频里手指尖似乎超越了篮板顶端，但是他的手是往上举而不是对着篮板拍，并且摄像镜头角度不知道有没有问题，所以真实性也值得商榷。　　第五，一个最明显的事实，凡是传说中摸高超过三米九的神话，根本就没有一个有视频或者图片以及官方给予佐证，无图无视频无数据无真相！　　可笑的是，官方说得清清楚楚，摸高记录是魔兽的3.81米，还有人天真地认为只要身高超过两米，加上手臂，弹跳惊人，就能摸到篮板顶。可是你要注意，手臂是长在你的肩膀上，而不是长在你的头顶上！你把身高加上臂长算成原地摸高，就是在向我说明你的手臂是长在头顶上的是不是？！　　NBA比赛视频你们没见过？你们不知道科比韦德这种人空中接力的时候只能比较普通地扣篮么？根本就做不到泰山压顶的气势。你们太瞧得起这些球员了，这几个外线球员，他们的摸高只能到篮板中间，或者稍微再往上一点，不可能更高了！　　你们谁见过哪个外线球员能够手上升到篮板的三分之二高度盖帽？能做到的人只有内线的魔兽和德安德烈乔丹而已。　　对于那些外线球员，连摸到篮板三分之二高度都是几乎不可能的事情，你让他们摸四米？你让原本弹跳就不十分出众的科比乔丹去摸到四米？！摸到篮板顶上5cm？我说你们是不是太天真了？　　KG的胳膊是长，但是能比魔兽长多少？相差无几！魔兽的摸高KG能达到？显然不是。要不然NBA的摸高记录就不是魔兽了！　　官方说得很清楚，记录是魔兽的3.81，那些可笑的传说，讹传，扯蛋，都是毫无根据的意淫，就这样都有人相信，岂有此理。　　要不要再上一遍视频？看清楚！我强调一次，记录，意思就是最高的那个！就是没有更高的高度，记录代表的就是最高！难道还有人否认记录？！可笑！　　凡是说哪个NBA球员摸高能到三米八一以上的都是胡扯，至于相信这些的人，在事实和真相面前还在顽固不化，我必须质疑你的智商。再次上视频地址，自己看清楚！　　http://www.tudou.com/programs/view/n_wWPFuVN1U/
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　　楼主提到的这些纪录，以及那些四米传说，以前都没太关注过。既然看到这篇文章，我觉得有必要说两句。　　格里芬能够在比赛里头部平筐灌篮相信楼主没意见吧？格里芬身高208cm，原地摸高应该不会小于280，起跳高度100，已经约等于楼主所说的纪录了。　　建议楼主：把你查到这些纪录的链接发上来。
　　@中条山封不平
19:08:19　　楼主提到的这些纪录，以及那些四米传说，以前都没太关注过。既然看到这篇文章，我觉得有必要说两句。　　格里芬能够在比赛里头部平筐灌篮相信楼主没意见吧？格里芬身高208cm，原地摸高应该不会小于280，起跳高度100，已经约等于楼主所说的纪录了。　　建议楼主：把你查到这些纪录的链接发上来。　　-----------------------------　　还真被楼主说中了，楼上不就一抬杠的么。我给楼上普及一下生理知识。格里芬身高208cm是吧，那双手指间长度220cm，很牛b了吧？身宽50CM，不多吧？那单手长度也就是??220一50）\2=85cm，没错吧？单手上举还得减去头和脖子的髙度，30cm不多吧？也就是说原地摸高顶多265cm左右，他得跳116cm才比得上魔兽，你真以为跳116cm是这么容易的事？
　　@chy_808
19:36:31　　还真被楼主说中了，楼上不就一抬杠的么。我给楼上普及一下生理知识。格里芬身高208cm是吧，那双手指间长度220cm，很牛b了吧？身宽50CM，不多吧？那单手长度也就是??220一50）\2=85cm，没错吧？单手上举还得减去头和脖子的髙度，30cm不多吧？也就是说原地摸高顶多265cm左右，他得跳116cm才比得上魔兽，你真以为跳116cm是这么容易的事？　　-----------------------------　　那个116是你算出来的结果，我的结论是以格里芬跳100为基础得出来的。　　你没看楼主另一个帖，“这三个人的身高相仿，198左右，原地摸高绝对不会超过2.65米”这三个人楼主指的是乔丹，卡特，科比。然后格里芬身高多了10cm，你又说原地摸高顶多265，难道你认为所有球员原地摸高都顶多这些？　　还有，你肯定不知道自己原地摸高是多少，现在量量吧，看跟你算的差多少。　　想给别人普及生理知识的时候，自己要先做一做功课。说说你错的地方：人抬起手臂的时候，肩部会向上耸起。
　　楼主是想当然了，去年霍华德怀特的摸高是3米9几，差点至篮板顶沿了。3米78？中国前男排队员郑某（我忘记名字了，9几年他哥当时在国家男篮）摸高就是3米78。
　　另外楼主搞错了吧，这个怀特不是魔兽，是在NBA打短工的怀特
　　顶楼主，我也认为过去及现在能摸到篮板上沿的人基本不存在。有几点需要说明：　　1.传说中的加内特连续摸篮板上沿十几次，纯属扯淡。　　2.传说中的“山羊”向篮板上沿放硬币有待考证，他跳的高是很多人公认的，甚至很多老nba明星都佩服。但是要想在标准篮板上沿放硬币至少需要4m的摸高，要188cm的个子摸4米是不大可能的，民间篮板尺寸没有严格控制，这可能是唯一解释。　　3.乔丹、卡特、詹姆斯等摸高3.8m左右比较靠谱，这些都是他们成名后的数据。进入nba后球员主要增加的是力量，如果关注nba的人都知道球员进入nba后越来越壮，体重增加不少，一般摸高要降低的。他们年轻时可能稍高于这个数据，但就他们的身高来说，我不认为他们能达到3.9m。　　4.nba谁摸高最高根本没有确切答案，这个是没有确切数据的。那个探索节目虽然请霍华德做实验并不能就确定他跳的最高，而是因为他知名度高、摸高数顶尖水平、而且在扣篮大赛上摸过高。因此在这一点上我不同意楼主的看法。但是这个节目让我们认识到即使一个人的高度及弹跳力像霍华德一样这样完美的组合，摸高也不过381，传说中的摸篮板上沿根本是无稽之谈。　　5.跳的最高的应该是跳高及排球运动员。排球运动员对垂直起跳的能力要求最高。如果说男排队员摸高4m还是可信的。
　　那个怀特在NBA火箭打过短工，扣篮王，很nb的。　　德怀特霍华德，应该弹跳木有狼王加内特高。
　　http://www.kaixin001.com/repaste/2022104.html
有一定的参考价值,但还没见过打排球的数据.所以不能肯定.
　　我只想问清楚，3.7846米是怎么测出来的？　　
　　@打鱼露的
23:50:10　 　　我只想问清楚，3.7846米是怎么测出来的？　　
　　-----------------------　　网上有视频。火花全身绑上电子器材
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　百度上隨便搜了下，有3.96米的一個視頻。。。
　　新浪体育讯　北京时间日《露天看台体育》报道，来自犹他爵士队的前锋杰里米-埃文斯虽然球场表现不温不火，但却因2012年全明星周末勇夺扣篮大赛冠军而获得世人瞩目。　　虽然以扣篮动作的爆发力和美感而言，埃文斯并不突出，但超强的弹跳力和修长的身材却让他在高度上占据绝对优势。日前在“P3体育科学研究所”接受体测时，这位身高6英尺9英寸的前锋球员再献惊人之举，他在助跑摸高的测试中竟然摸到了12英尺8.5英寸(约合3.87米)的恐怖高度！　　选秀大会开始之前，今年的状元秀安德鲁-维金斯同样参加了“P3体育科学研究院”的体侧，当时他44英寸的净弹跳高度就引起了媒体一片惊呼。不过埃文斯的成绩显然更加可怕，要知道篮板上沿的高度也只不过是13英尺（3.96米）而已，他的这惊天一跳，手掌所触及的范围，已经无限接近于这一高度。　　尽管此前曾有报道称，有人摸到过13英尺的高度，传说中(也仅仅是传说中)的上古神人更是能将硬币放到篮板上沿，但在所有接受过“P3体育科学研究院”正规测试的人群中，埃文斯的这一跳无人能及。12英尺8.5英寸的成绩也就此成为了“P3体育科学研究院”的摸高新纪录。
　　@中条山封不平
19:08:19　　楼主提到的这些纪录，以及那些四米传说，以前都没太关注过。既然看到这篇文章，我觉得有必要说两句。　　格里芬能够在比赛里头部平筐灌篮相信楼主没意见吧？格里芬身高208cm，原地摸高应该不会小于280，起跳高度100，已经约等于楼主所说的纪录了。　　建议楼主：把你查到这些纪录的链接发上来。　　-----------------------------　　@chy_808 2楼
19:36:31　　还真被楼主说中了，楼上不就一抬杠的么。我给楼上普及一下生理知识。格里芬身高208cm是吧，那双手指间长度220cm，很牛b了吧？身宽50CM，不多吧？那单手长度也就是??220一50）\2=85cm，没错吧？单手上举还得减去头和脖子的髙度，30cm不多吧？也就是说原地摸高顶多265cm左右，他得跳116cm才比得上魔兽，你真以为跳116cm是这么容易的事？　　-----------------------------　　格里芬手短。。。。。。。。。。。。
　　@中条山封不平
19:08:19　　楼主提到的这些纪录，以及那些四米传说，以前都没太关注过。既然看到这篇文章，我觉得有必要说两句。　　格里芬能够在比赛里头部平筐灌篮相信楼主没意见吧？格里芬身高208cm，原地摸高应该不会小于280，起跳高度100，已经约等于楼主所说的纪录了。　　建议楼主：把你查到这些纪录的链接发上来。　　-----------------------------　　@chy_808
19:36:31　　还真被楼主说中了，楼上不就一抬杠的么。我给楼上普及一下生理知识。格里芬身高208cm是吧，那双手指间长度220cm，很牛b了吧？身宽50CM，不多吧？那单手长度也就是??220一50）\2=85cm，没错吧？单手上举还得减去头和脖子的髙度，30cm不多吧？也就是说原地摸高顶多265cm左右，他得跳116cm才比得上魔兽，你真以为跳116cm是这么容易的事？　　-----------------------------　　@如果ever 13楼
10:01:56　　格里芬手短。。。。。。。。。。。。　　-----------------------------　　黝黑傻芬
　　@中条山封不平 1楼
19:08:19　　楼主提到的这些纪录，以及那些四米传说，以前都没太关注过。既然看到这篇文章，我觉得有必要说两句。　　格里芬能够在比赛里头部平筐灌篮相信楼主没意见吧？格里芬身高208cm，原地摸高应该不会小于280，起跳高度100，已经约等于楼主所说的纪录了。　　建议楼主：把你查到这些纪录的链接发上来。　　-----------------------------　　你非要楼主给你纪录的链接！我也没查，不知道好查不！　　但是格里芬的体侧数据是很好查　　1.他的穿鞋身高有6尺10寸（2.07米），而不穿鞋时的身高只有6尺8寸半（2.04米）。你说的208的身高就有水分！　　2.他的臂展只有6尺11寸（2.09米）出头，专门研究选秀和新秀数据的选秀速递网（DraftExpress）专栏作家乔纳森·吉弗利说：“我们拥有最近20年的数据，在选秀排名前15位的大前锋或中锋里，格里芬的臂展排名倒数第二，只比倒数第一的特洛伊·墨菲长0.25英寸（6毫米）。”　　3.原地摸高：8尺9寸（2.67米），受限于身高和臂展，这个数据可以说是比较差的了的！　　4.原地弹跳高度：32英寸（0.81米），比魔兽当时体测的还要高。　　拿一个自己理所当然的数据来反驳别人的观点！你是来搞笑的么？
　　@rmc777 4楼
23:15:23　　楼主是想当然了，去年霍华德怀特的摸高是3米9几，差点至篮板顶沿了。3米78？中国前男排队员郑某（我忘记名字了，9几年他哥当时在国家男篮）摸高就是3米78。　　-----------------------------　　你说的是郑亮，他哥叫郑武。不过郑亮我记得摸高数据是3米72，他的确是个奇才，世界顶级的副攻手，而且臂展超长。另外，总体来说，就弹跳摸高而言，排球运动员是比篮球运动员强的。
　　火花3.87　　
　　@chakin-20 11:21:40　　顶楼主，我也认为过去及现在能摸到篮板上沿的人基本不存在。有几点需要说明： 　　1.传说中的加内特连续摸篮板上沿十几次，纯属扯淡。 　　2.传说中的“山羊”向篮板上沿放硬币有待考证，他跳的高是很多人公认的，甚至很多老nba明星都佩服。但是要想在标准篮板上沿放硬币至少需要4m的摸高，要188cm的个子摸4米是不大可能的，民间篮板尺寸没有严格控制，这可能是唯一解释。 　　3.乔丹、卡特......　　—————————————　　火花摸高记得有条新闻说过。3.87.然后乔丹科比麦蒂卡特之流3.75　　
　　楼主还是扒一下他们谁的鸟最长，再和你的比一比，这才有意思嘛　　
　　我靠好高好高　　
<span class="count" title="NBA站立摸高排名|沃尔特-塔瓦雷斯资料|加内特摸高数据-90vs体育
> NBA站立摸高排行榜：14届新秀塔瓦雷斯破KG记录
　　90win体育讯
北京时间6月20日，据《波士顿环球报》报道，波士顿凯尔特人队在对中锋沃尔特-塔瓦雷斯的试训报告中显示，塔瓦雷斯站立摸高达9英尺10英寸(2米9971)，这一数据也刷新了绿衫军由凯文-加内特保持的队史记录。另附NBA历史站立摸高排名。　　据悉，身高2米21的佛得角中锋沃尔特-塔瓦雷斯在凯尔特人队的试训报告显示，其站立摸高数据为9英尺10英寸(2米9971)，刷新球队队史记录。塔瓦雷斯上赛季效力于西班牙联赛，场均出场21.5分钟，贡献6.4分7个篮板和1.6次盖帽。在2014年NBA选秀大会上，凯尔特人拥有首轮第6和第17顺位选秀权。　　NBA历史站立摸高排名：(名字+身高+站立摸高)　　1， 拉尔夫-桑普森 2米26 3米03　　2， 马努特-波尔 2米31 3米02　　3， 乔治-穆雷桑 2米31 3米01　　4， 马克-伊顿 2米21 3米00　　5， 肖恩-布拉德利 2米29 2米99　　6， 沃尔特-塔瓦雷斯 2米99　　7， 威尔特-张伯伦 2米16 2米97　　8， 迪肯贝-穆托姆博 2米18 2米94　　9， 姚明 2米26 2米94　　10， “天勾”贾巴尔 2米18 2米93
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