肌肉萎缩长期补硒有副作用吗缓解吗

四个症状出现说明你的血脂异常了,补硒可得到缓解!
《中国成人血脂异常防治指南》显示,我国有近一半成人血脂异常。血脂异常是心血管疾病的高危因素,因此一旦出现,应该立即采取有效手段加以控制,才能阻止并发症的发生。那么,如何看出是否有血脂异常呢?高血脂有哪些征兆?
五类人最易得高血脂
1、经常熬夜、加班的人
近年来,年轻人高血脂发生率越来越高,这主要跟不良生活方式有关。比如经常嗜烟酒、经常加班熬夜,这些不规律的生活方式不但会引起脂肪堆积,还会引起代谢紊乱,进而出现高血脂。
2、血压过高的人
精神紧张、压力大的人,更容易被高血脂盯上。因为他们太过忙碌,根本没有时间休息,在饮食上也敷衍了事。长期如此,身体抵抗力逐渐降低,血液越来越黏稠,进而引起高血脂。
3、应酬多的人
长期摄入高脂肪、高热量、高糖食物,导致血液内的胆固醇、甘油三酯都会有所升高,最终出现高血脂。
4、经常吃药的人
有些药物会使血脂代谢异常,如避孕药和类固醇类,所以经常服用这类药的人,也更易出现血脂异常。
5、慢病患者
各种心血管病之间是有一定联系的,比如有高血压、糖尿病、冠心病的人,若病情控制得不好,还会引发高血脂。
四个信号说明血脂过高
1身体有黄色结节
身体出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、疹子或斑块,如指关节、臀部、手背、肘关节和膝关节等,这些都是血脂异常的信号。
嗜睡、经常头昏脑涨也是高血脂的信号。尤其是午后犯困、夜晚清醒的人,一定要警惕高血脂。
大腿、胳膊肘、脚后跟等部位鼓起小肿疮,表面光滑,呈黄色,这可能是在提醒你胆固醇升高了。
4面部、手部长黑斑
短时间内手部或面部出现很多黑斑,很多人会把它跟老年斑混为一谈,其实两者有本质的区别。这种黑斑颜色较深、面积也比老年斑大,同时患者还会出现记忆力减退的症状。
硒能降血脂和预防脂肪肝
血脂是指血浆中的脂类含量,按化学成份说,血脂的主要成份是甘油三酯和胆固醇。根据各类脂蛋白的物理性质进行分离并加以分类时,又可分为低密度脂蛋白(促粥样硬化的因素)和高密度脂蛋白(防促粥样硬化的保护因素)等。
高脂血症是公认的冠心病危险因素,血脂代谢异常是动脉粥样硬化发生发展的重要原因,也是脂肪肝形成的重要原因。脂肪肝是指肝细胞内有过多脂肪积聚的现象。脂肪肝患者肝内增加的脂类是甘油三酯。轻症病人只是单纯的肝细胞脂肪变性,较重的病人中有中度至重度肝炎,长期和慢性病人可能会发生纤维化和肝硬变。
李爱阳等()研究中检测血脂指标变化时,发现硒可降低血清胆固醇含量,降低低密度脂蛋白含量,同时提高高密度脂蛋白含量。高密度脂蛋白具有将血液中的胆固醇转运到肝脏进行降解和排泄的功能,血液中高密度脂蛋白高,胆固醇含量自然降下来了。
王福娣等(1997)专门研究了硒对血脂及脂肪肝的影响,结果发现在高血脂的情况下补硒,可明显降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋由水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平。肝脏病理结果显示:正常肝脏色泽鲜红,边缘锐利,质韧富有弹性;而采食高脂日粮后肝脏明显增大,颜色黄腻、包膜紧张、边缘圆钝、 质软韧性差,切面有袖腻感,呈典型的脂肪肝,补硒后在色泽、 质地和体积方面都有不同程度的减轻;显微镜检查还可看到高血脂组的肝脏呈弥漫性肝脂肪滴,补硒组的这些肝脂肪变性明显减轻。在同时补充维生素E时,以上效果更为明显。
看来,硒能调节血脂、抑制脂肪肝形成,补硒对预防和调节高血脂具有重要的作用
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补硒对40多种慢性疾病有好处,提高免疫力,修复受损细胞
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今日搜狐热点营养师提醒:补硒可以预防调理糖尿病,有机硒更值得信赖营养师提醒:补硒可以预防调理糖尿病,有机硒更值得信赖魅力风情百家号由于人体内硒不存在长期贮藏硒的器官,机体所需的硒应该不断从饮食中得到足够量的硒,硒浓度的平衡对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用。当硒缺乏的时候,就很容易导致人体免疫能力下降,威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等症状,人体缺硒就容易患各种疾病。那么硒和糖尿病什么关系呢?糖尿病患者胰岛素分泌不足,最直接的原因就是胰岛细胞受损或其功能没有完全发挥,而硒有抗氧化作用,可以保护胰岛,使之不受过氧化物的损害和干扰,起到保护、修复胰岛β细胞,维持正常分泌功能的作用。补硒对糖尿病患者有较强的辅助治疗功能,可调节血糖,能改善糖尿病症状。因此,硒对糖尿病及其并发症的治疗和预防有一定意义。1、【辅助降糖,缓解部分症状】胰岛β细胞分泌胰岛素的功能减退,在糖尿病发生和发展中起关键作用,而硒的抗氧化作用可以起到保护及修复胰岛β细胞,维持正常分泌功能的作用,使绝大多数患者糖化血红蛋白水平较前下降,口干等症状得到缓解。2、【调节血糖,预防大血管病变】血糖浓度升高,使血液黏稠,时间长了会引起血管病变。补硒可在一定程度上降低糖尿病病人的高血糖水平,有利于预防糖尿病并发的大血管病变,如冠心病、心肌梗死、脑梗死和脑出血发生。3、【保护心肌细胞的正常机能】胰岛素分泌不足,对心肌的威胁非常严重。硒可以明显改善心肌细胞对胰岛素的摄取和利用,改善糖尿病患者的心肌细胞的营养代谢,防止心肌病变的发生和发展。4、【减少眼部损害】糖尿病患者几乎都有程度不等的视力减退,且患病年数越长,症状越明显。研究表明,晶状体的氧化损伤是白内障形成的重要机制,而硒正是晶状体内抗氧化酶的活性物质,补硒可以降低晶状体和视网膜的氧化损伤。因此,补硒时需要在原来治疗的基础上进行,加强血糖监测,糖尿病患者不能在没有医嘱的情况下,随便停药、换药,否则容易引起血糖反弹,严重时引起危险。无机硒很容易引起中毒,有机硒是调理身体的首选!本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。魅力风情百家号最近更新:简介:有些事,只有经历过的人才会懂。作者最新文章相关文章现在市场上有好多保健品,都说自己对某某病有效,尤其是对补硒说得神乎其神。果真如此吗?真能治病?_百度拇指医生
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?现在市场上有好多保健品,都说自己对某某病有效,尤其是对补硒说得神乎其神。果真如此吗?真能治病?
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您要分清保健和治病是两个概念,保健品确实可以起到减轻病情,或者好转的效果,但是如果生病的话,还是需要去医院治疗的,保健品之所以称作保健品,是能起到辅助作用的,而不是主要。
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保健品因为是蓝帽子资质的,国家许可宣传功效的,中国百分之七十的地区都缺硒,不止是硒,任何一个营养素缺乏,都会对疾病有所影响的,所以在生病的时候都会建议要均衡营养,你可以查一下硒的科普文章,做个了解,还不错的,希望对你有所帮助,祝健康
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我只能说,现在的确有很多保健品是有某些功效的,但保健品就是起保健作用的,只能起辅助的作用而已!
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& & & & 正文缺硒易引发克山病与大骨节病&& | 硒是20世纪70年代初被研究确定的人体必需微量元京,有关人或动物&单纯硒缺乏&的目前还没有报道。我国科学家首先证实缺晒是发生克山病的重要原因。也有研究发现大骨节病与缺硒有关。(一)克山病克山病是一种。1935年首先流行于黑龙江省克山县,当时对该病的本质认识不清,遂以此地名来命名,一直沿用至今。本病主要流行于我国从东北到西南的一个很长地带内的交通不便、生活困难的农村里,它覆盖了15个省、市、自治区。据2000年统计,在此地带内流行范围达319个市、县,约有1.2亿人受到威胁。克山病是一种以多发性灶状坏死为主要病变的心肌病,易感人群为2-6岁的儿童和育龄期妇女。其临床特征为心肌凝固性坏死,伴有明显心脏扩大、心功能不全和心律失常,重者发生心源性休克或心力衰竭,死亡牢高达85%左右。根据患者发病缓急、病程长短、临床表现和心肌代偿情况,克山病义分急性、亚急性、慢性和潜在性四型。我国大量研究证实,当地土壤、水和食物中严重缺硕是克山病发病的基本因素,用亚硒酸钠进行干预能取得较好的预防效果。(二)大骨节病大骨节病是一种地方性、多发性、变形性骨关节疾病,主要病变为骨铺端软骨细胞变性坏死,肌肉萎缩,发育障碍,以青少年发病为多。补硒可以缓解,对病人干锰端病理改变有促进修复、防治恶化的较好效果,因此,缺硒也被认为是发生大骨节病的重要原因。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:holyturtle)(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)分享到:相关阅读:······上一篇:下一篇:已有条评论,共人参与,点击查看我来说两句编辑推荐····热词阅读特别策划频道精选热文省份地区科室不孕不育呼吸内科脑外科血管外科其他科:精神病科急诊科消化内科合作商家 (C) 版权所有
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