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运动后可以喝盐水吗 – 闹钟健身网
我有更好的答案
大量出汗会带走身体中的盐分,适量补充还是可以的。如果没出汗就没必要了,盐吃多了也不好。
采纳率:100%
可以喝,但要注意盐水浓度要适中
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为什么节食减肥不会让人一直瘦下去 – 闹钟健身网
我有更好的答案
减肥方法:1· 注意休息少熬夜;2· 多吃蔬菜少油腻;3· 吃饭七成饱即可,不可以饿饭,忌暴饮暴食;4· 每天补充适量水果;5· 适量运动。以上几点注意坚持。
采纳率:83%
你的坚持啊
没有那种减肥是你不保持不持续
能一直下去的
节食只减智商不减肥
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