关于考研，学长学姐有什么对后来考研人的建议或者忠告？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",178,095分享邀请回答14K548 条评论分享收藏感谢收起5.4K476 条评论分享收藏感谢收起关于考研，学长学姐有什么对后来考研人的建议或者忠告？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",178,095分享邀请回答14K548 条评论分享收藏感谢收起5.4K476 条评论分享收藏感谢收起怎样保持疯狂而又高效的学习状态? - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5,706分享邀请回答weixin.qq.com/r/xD8sNILEQt89rcZX92rW (二维码自动识别)▲保存二维码，在微信二维码扫描中添加图片就可以订阅噢~修改2.3K227 条评论分享收藏感谢收起1637 条评论分享收藏感谢收起您所在位置： &
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　【转】我的一些面经,希望给3月份找工作的孩子们一点参考
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转自大街网最开始的絮絮叨叨我开始正式找工作的节奏是在9月13号，搜狗集团，浙江大学玉泉校区邵科馆，现场投简历+网申 （感谢上帝，它给了我第一次笔试）。截止今天，我剩下浙江烟?草的体检外，其余的都已经结束了。我走过了长长的5个月求职路，今天就来跟大家分享我的超长 面经，也算对我整个求职季的一个总结。数据显示，我不厌其烦的做了200余个网申，参加了40余场笔试，60余场面试。在求职的5个月，我见过各行各业的面试官，同时也见过各种奇葩面试方式，同时遇到了上百个面试者。在 1月的时候，很多我的朋友都问我，为什么我还在不厌其烦的面试。我都会笑笑的告诉他，我只是想看看，看看各个行业，看看这些人精似的HR，看看各个 公?司，因为我觉得，这是我不可多得一种经历。接下来，我就开始絮絮叨叨我的面试心得和经历，希望给各位看官一点点启发，也算是给自己积攒点人品。汇报成果在 我进行网申的公司中，通过率大概在80%左右，最后因为面试冲突或者是其他原因放弃的公司总共4家（移动、腾讯、中国邮政、金地房产），最后拿到一 些?offer（玛氏箭牌、保利、联合利华、浙江烟草、罗氏制药Roche、支付宝、新浪网、天正等），两张（支付宝和南华在暑期的时候就拒绝了），另外 有两?个公司（中粮包装、易贸）希望我去外省，我就默默地拒绝了，然后就没有然后。找工作前奏的准备：实习我 个人觉得我简历上最薄弱的环节就是社会实习。实习可能是你在学校体验你未来所要面对的工作的很好的一个途径，此外实习还可以理清你到底是想要去哪个行 业?哪种工作内容。一个好的实习，特别是跟你将来所要面向的工作行业或者工作性质契合的实习，对你未来就业有着很大的帮助。另外，现在有很多公司，特别是 那些?大公司，会通过实习留人，实习的相对门槛较低，如果你进去，表现较好的话，那么留人的机会很大。举个例子来讲，你若想要去房地产行业，你在某某知名 房产公?司有过实习，那么你进去的概率会比别人大很多。个人觉得，我最后进入保利有一个原因就是我暑假在绿城水过那么两个月。当然，工作性质（销售，策划 或者技术?等等）与你未来所要面对的工作性质契合的话对的帮助也很大。现在很多公司，特别是500强的公司都会在寒暑假开各种实习项目，我个人就是在年轻 的时候没有?太在意这个，以至于我在后来面试的过程中吃了很大的亏。个人觉得，大学四年的暑假合理安排：大一暑假——学车（必备技能啊，越早考越好，甚至 可以在高三毕?业就做了），大二暑假——普通的公司实习（为以后更好的实习做铺垫），大三暑假——国企/500强等行业老大公司的实习，大四暑假——玩！ 你可以动手了，实习永远没有多。PS：找实习技巧：1，网申—面试进去，这是最正规也最锻炼人的方式；2，找学长学姐，?你有很多已经毕业的学长学姐，他 们的内部推荐可以使你成功的机会大很多；3，利用寒假，你们没有看错，寒假是一个实习的好时机，一来公司年末，各种事情较?多需要有人来帮忙，需求较大， 二来寒假很多同学都不愿意去，缺口较大，所以，筒子们可以利用这个机会去找实习。心态找工作心态真的很重 要，这个是一个漫长而又不断推到从来的过程。你可能会投简历石沉大海，也可能死在笔试，群面，一面，二面，三面，总监面等任何一个环?节。但是，不管怎么 样，记得，这些都是你的积累，当你积累到一定程度的时候，你就会开始转运，开始爆发。面对失败的时候，记住！下一个就是你的菜。自我认知所 谓自我认知，我在上文的实习中有所提到。简单来讲，自我认知，就是你在就业的时候知道，你自己想要做什么？营销或者是技术？以及你自己所要从事的行?业。 虽然说，一般而言，筒子们的第一份工作不会做一辈子，但是一旦你入了一个行，你就会在未来一段较长的时间内处在这个行业之中。所以，第一份工作的平台?大 小以及行业都会是即将面对就业的筒子们所需要面对的。我大概的讲讲大家会面对的单位的种类和优缺点：企业种类此篇日志也一眼看清各个单位的好坏·而行业的话，一般可以这么分：·银行，房产，快销，医药，化学，机械，汽车，通信，互联网，IT，电商，媒体，广告，软件，事务所（会计/法律），贸易，其他垄断行业（电/核能/烟草）简历：简 历是你作为一个应届毕业生对你四年来的一个总结，也同样是你交给用人单位的第一份答卷，一份好的简历可以保你平安至少两轮。所以，简历至关重要，综合?我 自己而言，简历要遵从一下几个关键字：简练、直观、全面、有重点。好吧，我知道这几个字打出来完全不会引起大家的想象力的，所以，我还是举例来讲吧。一般而言，正常的简历会在一张A4纸（英文的也可能会两张A4纸）。而正常的简历会包含以下几部分：1.?基本情况：?姓 名，毕业院校，专业，邮箱（除了腾讯面试你可以用腾讯邮箱外，个人不建议大家在简历上写上自己的qq邮箱，这样一点也不高端大气上档次，建议使用网易 邮?箱
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45页42页32页37页49页23页19页18页60页19页刘翔平教授，现任北京师范大学心理学院教授，博士生导师，临床与心理咨询研究所所长。研究领域涉及学习障碍、情绪与人格研究两大主要方面。中央电视台、中央人民广播电台、北京电视台、人民日报、北京青年报、北京日报等知名媒体先后介绍了他的学术成果。
&刘翔平（1959-），男，年就读于吉林大学哲学系，获学士和硕士学位；
年南京师范大学教育系，获博士学位；年任北京师范大学讲师；1992年-1997年任北京师范大学副教授；现任北京师范大学心理学院教授，博士生导师。
研究领域涉及两大主要方面：学习障碍&&读写障碍、数学障碍和注意力缺损多动障碍等；情绪与人格研究&&积极心理学等。
兼任北京翔平中小学生心理教育培训学校校长，该学校为全国唯一一家专门帮助学生克服学习障碍的训练机构，主要针对读写困难、数学困难和注意力障碍学生，从语音工作记忆、语音的注意力，视觉分辨和视觉注意力及工作记忆，阅读理解和书写等角度训练学习障碍学生，经过每周8次，三到六个月的训练，使学习障碍学生的学习成绩和学习能力有较明显的改进。该学校成立10年来，为成千名儿童进行了学习障碍的诊断与矫正。
刘教授还曾为广大家长举办家教讲座多场，中央电视台、中央人民广播电台、北京电视台、人民日报、北京青年报、北京日报、北京晚报、光明日报生活周刊先后介绍了他的学术成果。有关他的成果，可以在任意网站搜索他的人名即可。
刘教授社会兼职
&全国学习障碍研究会副会长&
&北京市健康人格学会常务理事&
&国际学校心理学会会员&
&曾任中国心理学会学术委员会委员&
&北京师范大学夏门附属中学心理健康首席顾问&
&北京翔平中小学生心理教育培训学校校长&
刘教授最新发表文章
&& && & 一、阅读障碍方向的文章如下
1、吴洪郡、刘翔平：目标设置对写作困难议论文说服力的促进效应研究，《心理发展教育》，2006年第一期，第69-72页
2、王斌，刘翔平，刘希庆，林敏：阅读障碍儿童长时记忆特点研究，中国特殊教育杂志，2006年第3 期，第69页。
3、刘翔平，张丽娜，刘文理，徐先金，张微，张秀秀，张靖乔：儿童识字能力与汉字规则意识关系研究，中国特殊教育杂志，2006年第1期，第56页
4、刘翔平，杜雯忡：阅读障碍儿童视觉短时记忆特点，中国特殊教育，2006，第二期。
5、杨双、刘翔平阅读理解困难儿童的理解监控特点，中国特殊教育，2006，第四期
6、杨双、刘翔平阅读理解困难儿童的认知加工，心理科学进展，2006年第3 期，P368-370
7、杨双、刘翔平阅读障碍儿童监控研究，心理发展与教育，2006年第三期
8、戈凡，刘翔平，张靖乔：认字障碍儿童日常记忆研究，中国心理卫生杂志，2006，8期，494-498。
9、刘文理、刘翔平：阅读障碍亚类型研究，心理学报，2006年第五期
10、刘文理、刘翔平：与阅读发展相关的认知技能：汉语与英语的比较，心理科学进展，2006年第五期665-668
11、心算困难儿童的语音复述 心理科学，2006年第5期1266页
12、阅读障碍的个案报告，中国心理卫生，2006年第12期
&&&&&&&&& 二、注意力障碍研究方向
13、张微，两类不同类型的注意力障碍特点及其干预策略，中国特殊教育，2006年第8期
14、张微，刘卫卫，刘翔平：注意力障碍的抑制反应机制与延迟满足特点及教育对策，中国特殊教育，2006年，第一期，73-75
15、《注意力障碍儿童家长手册》，主编，华东师范大学出版社，2006年
&&&&&&&&& 三、积极心理学与心理健康研究方向
&16、曹欣美、刘翔平：我国心理健康教育与积极心理学，教师教育研究，2006年
17、杨双、刘翔平：心理健康的二维评价，中小学心理健康教育，2006年第二期，第4 页
18、《感觉良好-认知改变心情》，专著，中国经济出版社，2006年。&&&&&&&&&&
&2007年文章目录
1、杨双 刘翔平：&空间书写障碍的个案研究&，《心理学报》，2007年第39卷，第一期，71-74
2、张微 刘翔平：&六城市ADHD流行病学调查&，《中国临床心理学杂志》，2007第15卷第一期，23-26
&3、曹新美 刘翔平&赣州市老年人幸福感影响因素研究&，赣南师范学院学报，2007年第二期，第70-72页
4、张微 刘翔平：&ADHD教师量表和家长量表比较研究&，中国心理卫生杂志，2007年第五期。
5、顾群 刘翔平：&教师评估注意力缺损多动障碍儿童变异因子的分析，黑龙江教育学院学报，2007年，第8 期第55-58页。&
刘教授专著及论文
一、心理学基本理论类
&论心理学的两大方法论，心理学报，1990年&
&实证主义与心理学的方法论，南京师范大学学报，1988年&
&现象学与心理学的方法论，南京师范大学学报，1989年&
二、心理健康和积极心理学相关专著
&《男女差异心理学》北方妇女儿童出版社1987年&
&《女性心理学》北方妇女儿童出版社1988年&
&《孤独的人群》（译）辽宁人民出版社1989年&
&《你的潜能在哪里》（译）辽宁人民出版社1989年&
&《生命与梦》，世界图书出版公司，1990年&
&《赌博：玄色的心理游戏》，江苏教育出版社，1990年&
&《心理健美操》（译），黑龙江人民出版社，1989年&
&《精神流浪的轨迹》辽宁人民出版社1992年辽宁人民出版社（获得中图图书青年读物奖）&
&《精神疲软与振奋民魂》辽宁人民出版社，1993年&
&《传统樊篱的超越：现代人格取向的养成》辽宁人民出版社，1994年&
&《优化人生-心理选择学》，山东教育出版社，1993年&
&《男女吸引的奥秘》，北京师范大学出版社，1993年&
&三、健康心理教材类
&《中学生心理素质训练教程》，辽宁少年儿童出版社，1998年。&
&《中学生心理健康教育读本》，教育科学出版社，1998年&
&《我长大了》，辽宁少年儿童出版社，1999年。&
&《生为赢者》，辽宁少年儿童出版社，1998年。&
&《我与他》，辽宁少年儿童出版社，1998年。&
&《小学生健康心理训练》，　辽宁人民出版社，2002年，&
&《初中学生健康心理训练》，　辽宁人民出版社，2002年，&
&《职高小学生健康心理训练》，　辽宁人民出版社，2002年&
&《高中生心理健康教育》，团结出版社，2001年&
&《赛克的故事》，小学生心理健康漫画丛书1－3册，北京师范大学出版社&
四：近期心理健康教育与积极心理学专著
&《战胜非典恐惧手册》，北京师范大学出版社，2003年&
&《学生学习障碍与情绪障碍的评估与矫正》，江苏教育出版社，1999年&
&《学校心理学》，世界图书出版公司，1996年&
&《战胜考试焦虑》，北京出版社，2001年&
&《寻找生命的意义》，湖北教育出版社，1999年&
&《给自己注入积极基因》，中国经济出版社，2005年&
&《北京人健康手册》，北京同心出版社，2005年&
&《感觉良好》中国经济出版社， 2007年
& 《神经质人格--心灵痛苦的密码》北京师范大学出版社，2010年
& 《自尊有毒》中信出版社，2014年
二、与学习障碍相关专著：
&《紧急援助学习障碍儿童》，辽宁少年儿童出版社，1998年&
&《登上少儿健康快车》，北京出版社，2003年&
&《儿童注意力障碍的诊断与矫正》，北京同心出版社，2002年&
&《让学习障碍儿童克服学习困难》，中国妇女出版社，2005年
& 《不会阅读的孩子》华东师范大学出版社，2008年
& 《儿童学习障碍100问》北京师范大学出版社，2011年
& 《儿童注意力障碍100问》北京师范大学出版社，2011年
& 《考试焦虑100问》北京师范大学出版社，2011年
三、与心理健康和积极心理学相关的论文：
&霍妮的神经症人格理论，心理卫生杂志，1989年&
&哈特曼的自我心理学，心理科学，1991年&
&学校心理教育服务的模式，北京师范大学学报，1999年第5期&
&分化与超越－析德育与心理教育的区别与联系，《高等师范教育研究》1999年第4期&
&论学生社会技能的结构、评估与培养，《教育研究》，1995年第2期&
&论社会学习与社会能力，《高等师范教育研究》，1995年第4期&
&学生行为测试的生态学模式，《心理学探新》，1995年第4期&
&学校心理学的间接咨询模式，《教育探索》，1996年第2期&
&适应教育现代化，改革教育心理学体系，《教育研究与实验》，1996年第3期&
&学生独立生活技能的培养，《教育理论与实践》，1996年第6期&
&论培养学生社会技能的意义，《教育研究》，1995年第3期&
&学校心理学工作者的角色与任务，《社会心理研究》，2001年第1期。&
&现代学生心理问题与闲暇教育，《高等师范研究》2001年第4期60页&
&中小学心理教师的角色模糊与其深层原因剖析，《教师教育研究》,2004年第4期，第61－64页&
&关于学校心理学服务重要性的调查研究《社会心理学研究》2002年第3期&
&&学生内－外倾障碍的分类及其教育对策&，《教育理念与实践》，2003年11期。&
四、与学习障碍相关的实验报告和论文
1、学习障碍方面：
&&学习障碍与学习能力&，《高等师范教育研究》，1996年第1期&
&&儿童最常见学习障碍：阅读障碍&，《特殊教育研究》1998年第6期&
&&儿童语言学习能力的评估模式&，《宁波大学学报教育科学版》，2000年第1期。&
&&注意力缺损多动障碍量表的编制&《心理发展与教育》，2000年第1期&
&&儿童语言学习能力测验的编制研究&，《中国特殊教育》,2002年第三期。&
&&阅读障碍与注意力障碍的相关分析&，《国际中华应用心理学杂志》，2004年第2　期&
&&阅读障碍儿童汉字认知特点研究&，《心理发展与教育》，2004年第2　期&
&&阅读障碍儿童的字形理解能力研究&，《中国特殊教育研究》，2004年第5　期&
&&阅读障碍儿童的语音转录研究&,《中国心理卫生杂志》，2004年第8期&
&&阅读障碍儿童的视觉工作记忆研究&，《中国临床心理学杂志》，2004年第8期&
&&阅读儿童的标记效应&，《心理发展与教育》2004，第4期&
&&乐观疗法及其对学习障碍的启发意义&，《教育科学研究》，2004年，第7期&
&&阅读障碍儿童识字特点研究&，《心理发展与教育》&，2004，第18卷第2期，第64页。&
&&阅读障碍儿童的语音干扰抑制能力研究&，《中国特殊教育》，2004年第8期。&
&&结构意识教学对识字困难儿童的干预研究&，《中国特殊教育》，2005，第6期，35-37页&
2、注意力障碍方面：
&&儿童注意力多动障碍的影响因素研究&，《心理发展与教育》，1999年第1期。&
&&ADHD：概念演进及发展&，《现代特殊教育》1999年第1期&
&&教师如何矫正注意力障碍学生&，《教育理论与实践》，2000年第1期。&
&&注意力缺损多动障碍量表的编制&《心理发展与教育》，2000年第1期&
&&注意力与巴克利的反应抑制模型&，《心理科学进展》，2002年第10卷第3期第302页。&
&&用多重评估法对小学生注意力障碍的筛查研究&《中国特殊教育》，2002年第2期，&
&&西方心理学中的因果决定论与自由意志论&，《北京师范大学学报》，2004年，第3期。&
&&中小学心理教师的角色模糊与其深层原因剖析&，《教师教育研究》,2004年第4期，第61－64页&
&&注意力缺损多动障碍的两种评估取向的整合及评估模式的建立&，《中国特殊教育》，2004年第9期，92页&
&&ADHD儿童的亚分类与人格类型的关系&，《中国健康心理学杂志》，2005年，第13卷第2期，111页&
&&教师帮助学困生提高学习成绩的有效策略&，《江西教育科研》，2005年第4期，51页。&
刘教授研究领域
人的心理障碍主要表现在两个方面，一个是对自然的、物理世界的认知障碍，即学习障碍，包括读写障碍、数学障碍和注意力缺损多动障碍。另一个是对自我与世界、自我和他人的关系的认知产生了障碍，即情绪与人格障碍。刘教授毕生的研究使命一个是如何帮助人们克服学习障碍，另一个是如何帮助人们克服情绪障碍。青少年学习能力和情绪智力的研究与潜能的开发，是刘教授课题组的主要方向。具体研究领域如下：
&儿童读写障碍的诊断与矫正&
&儿童注意力缺损多动障碍的诊断与矫正&
&运用认知治疗的方法对学生自尊心的评价与培训&
&学生乐观精神与抗挫折能力的评价与培养&
&学生负性情绪与不合理认知图式的关系研究&
&学生积极品质：乐观、自我效能感、自尊及情绪创造性的研究&
人生最重要的概念排列
积极健康心理学；家庭；音乐；摄影；看电影；写作。
刘教授研究经历
&年& 吉林大学哲学系本科硕士&
&年& 南京师范大学教育系博士&
&年& 北京师范大学讲师&
&年& 北京师范大学副教授，主持承担国家教育青年& 基金项目&知识分子价值观变化研究&。&
&1996年& 主编开设&学校心理学&并开设学校心理学课程。&
&1996年& 赴匈牙利参加国际学校心理学大会，并做了汉语阅读障碍研究的论文报告。&
&2000年& 承担横向课题&小学生健康心理素质的促进研究&。&
&2000年& 去美国新罕布尔什大学短期访学，主要与道森教授一起从事学习障碍研究。&
&2002年& 主持教育部十五教育规划博士点基金&学习障碍的认知机制、诊断与矫正研究&。&
&2002年& 主持北京市十五教育规划项目北京市重点课题&学习障碍的的认知缺陷与个别化教育方案的研究&。&
&2002年& 获得北京师范大学优秀科研成果奖。&
&2003年& 主持全国十五教育规划教育部重点课题&阅读障碍的亚类型其认知加工机制&。&
&2004年& 承担府学小学横向课 题&学习困难与个别化差异研究&&
&2004年& 与鞍山一中开展&高中生健康心理研究课题&。&
刘教授承担课题
&年& 主持承担国家教育青年基金项目&知识分子价值观变化研究&。&
&2000年& 主持北京实验二小承担横向课题&小学生健康心理素质的促进研究&。&
&2002年& 主持教育部十五教育规划博士点基金&学习障碍的认知机制、诊断与矫正研究&。&
&2002年& 主持北京市十五教育规划项目北京市重点课题&学习障碍的的认知缺陷与个别化教育方案的研究&。&
&2002年& 获得北京师范大学优秀科研成果奖。&
&2003年& 主持全国十五教育规划教育部重点课题&阅读障碍的亚类型其认知加工机制&。&
&2004年& 承担府学小学横向课题&学习困难与个别化差异研究&&
&2004年& 与鞍山一中开展&高中生健康心理研究课题&。&
&2005年& 承担横向课题北京师范大学夏门实验中学课题宏志班学生积极心理素质研究。&
&2005年& 厦门海沧实验中学初中学生自我调节学习研究。&
&2006--今& 国家社科基金项目&&&阅读障碍的形音联结机制及其干预研究&项目号：06BYY021&
&2008年科研成果
1、侯典牧 刘翔平：当前大学生压力应对方式的调查研究，中国健康心理学杂志，2008年，第3 期，P257-259
2、张微 刘翔平：ADHD对阅读障碍的影响：来自解码和语言理解困难的证据。中国特殊教育研究，2008年第三期。第53-55页
3、刘翔平、曹新美：给心理健康教育注入积极心理学因素，教育研究，2008年第2 期，第90-93页。
4、候典牧 刘翔平：组织变革中员工的情绪管理，中外健康文摘，2008年，2008年第3 期，第185-187页。
5、张微 刘翔平：ADHD儿童的选择性抑制，心理发展与教育，2008年第2 期，29-33页。
6、候典牧 刘翔平：基于需求层次的快乐工作特征调查研究，中华女子学院学报，2008，3期，第83-86页
7、侯典牧 刘翔平：公司员工工作流畅状态及其与价值观的关系的研究，中国健康心理学杂志，2008年
金颖，女，1983年出生，辽宁铁岭人。2006年进入北京师范大学心理学院攻读硕士学位，2008年通过硕博连读考试，目前正在进行博士阶段的研究。
研究领域主要涉及儿童学习困难；儿童行为、情绪问题；以及儿童注意力缺损多动障碍（ADHD）的矫正。参与申请并承担北京市&十一五&教育科学规划重点课题；在心理发展与教育等学术期刊发表论文多篇。组织参与编写、编译教材、专著多部。
对儿童学习障碍的测评、诊断和矫正有丰富的临床实践经验。在咨询方面，擅长亲子关系和家庭治疗。
毛荣建，男，1974年10月出生，河北省沧州人。心理咨询师，中国残疾人心理卫生协会常务理事，北京联合大学特殊教育学院讲师，副系主任。
1998年河北师范大学心理专业学士，2003年北京体育大学心理专业硕士，2007年至今北京师范大学心理学院发展与教育心理学专业在读博士。
研究领域是学习障碍，特殊儿童心理咨询，锻炼心理学等。已发表论文13篇，组织参与编写教材、专著5部。
承担过高校普通心理学、实验心理学、儿童心理学、医学心理学、咨询心理学、学习障碍儿童教育和教育科研方法等课程的教授工作，并从事学生心理咨询与辅导工作。
曹新美，女，教授，江西赣州人。北师大心理学硕士，目前正在北师大心理学院发展与教育研究所攻读博士学位。国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，高校心理健康教育骨干教师，长期担任高校心理咨询中心主任工作。
主要研究方向青少年与中老年心理健康问题。
长期从事青少年认知、情感、意志和行为发展问题的研究和咨询，对青春期困惑、青少年心理适应及老年人心理发展进行过专项课题研究。
参与国家级课题 4 项，主持完成省级课题 2 项，主持并正在研究省级课题 4 项，主持学院级教学改革课题 2 项，获院教学成果一等奖 1 次，在省级以上学术杂志发表学术论文 20 余篇，其中核心刊物 10 篇， 2 篇被人大复印资料全文转载， 4 篇论文在国际心理学大会上报告发表，被 SSCI 转载。参编教材、专著三部。
参加国际、国内学术会议并在会上宣读论文近 20 次。曾系统教授过普通心理学、发展心理学、心理咨询与治疗、人格心理学、情绪心理学等十多门心理学专业的课程。从事心理咨询与辅导工作 10 年，有丰富的咨询与临床治疗经验，咨询案例达 300 多例，在咨询青少年发展问题方面积累了较丰富的经验。曾在北京市广播电台 、省市电视栏目中分析点评社会心理问题，经常到中小学、幼儿园开展学术讲座、培训、咨询与辅导工作。
致各位家长
为了使广大家长更多地了解教师教学过程和与孩子的交流过程，我们组织教师针对培训中孩子出现的问题及解决对策，培训中取得的成功经验和体会
为了使广大家长更多地了解教师教学过程和与孩子的交流过程，我们组织教师针对培训中孩子出现的问题及解决对策，培训中取得的成功经验和体会，写出报告案例，与广大家长分享我们的经验。
&&& 以下几个报告，是我们教师分别从情绪促进学习，如何培训理解能力落后的孩子、如何战胜过度认真和强迫，如何扬长补短等几个方面，介绍了教师教学的体会，事例都是真实的，为了避免学生的误解，我们隐去了学生的真实的姓名。希望家长读后能加深对于我们的教学的理解，配合教师训练，提高孩子的学习成绩和成功体验。
&北京翔平中小学生心理教育培训学校
如何训练理解能力的弱孩子
为了使广大家长更多地了解教师教学过程和与孩子的交流过程，我们组织教师针对培训中孩子出现的问题及解决对策，培训中取得的成功经验和体会
小L是是一个长相英俊的男生，四年级，经过评估，发现他的理解能力一般。瑞文推理只有50%，阅读理解25%&50%，应用题差。但识字量为4.5&4.5年级，正常。此外，还具有注意力缺损症状。
经过观察，发现该生视知觉能力落后，特别是视觉分辨落后，容易丢笔，较复杂的立体图形有时看不出，导致阅读时丢字、添字，数学的计算易错，如出现数字错行，写反了现象，针对这种情况，我给他讲图形组合，找规律，并大量做视动练习，2期过后基本没有丢笔现象了，计算准确率提高了。而且瑞文推理有所提高，第一次复测50&75%，第二次复测75&90%。
因为他的阅读理解落后，所以解应用题能力较差，尤其是不会审题。开始时，经常是做三个应用题没有一个做对，不是理解错了，就是没有按要求做完，针对这种情况，我首先让他练习阅读的准确性，通过大声朗读，读文章和应用题也必须大声读出来，先保证读对了。然后，再教会他找重点字、句子，真正理解句子的意思后，再做题。
做应用题时，作为老师一定要心细，不能着急，循序渐进。学生每完成布置的一道题，老师都要认真地看和判一遍。发现不会的，立即进行讲解。如果发现学生会做，立即再做一个同类型的题，做到举一反三。做题过程中，尽量教会他用作图法解决应用题的问题，变抽象为具体，将语言变成空间图形，经过两期的培训，他的应用题基本上不出错了。
记得当时他正好要学习数学中的新章节，他对我说：&老师，这一章是我数学学得最好的一章。&同时，她有了自信，以前他一见推理题就头疼，现在看到难一点的推理题他也说：&老师让我试试。&
这一切变化都归结为他在学习能力有了提高，自己也学会了总结规律，敢于应对挑战，尝到了成功的甜头，也就具有了成就感和自信心。
学校教师：赵老师
四个个案训练前后测比较分析
我们最近分析了训练三个月的四个个案效果，比较了前后测的成绩变化。前后测评结果如下：
推理与思维
个案Z，四年级，男
原始分37，75%
注意力：77
注意力进步明显。各方面均有进步，家长非常满意，继续训练。
原始分42，90%
注意力：93
个案C，四年级，男
原始分38，50-75%
冲动指数68
不集中：86
识字与阅读能力进步明显，识字进步1.5年级，注意力进步明显。
原始分43，75-90%
4.8（33%）
冲动指数：103
不集中：103
个案L四年级 男
原始分43，75-90%
冲动指数55
不集中：79
注意力指数进步最明显，识字量进步一个年级。
原始分49，90-95%
4.3（18%）
冲动指数：57
不集中：90
个案L三年级 男
原始分18，25%
冲动指数77
不集中：99
思维理解能力进步明显，注意力进步明显，识字进步九个月。
原始分34，75-90%
冲动指数：90
不集中：119
我们最近分析了训练三个月的四个个案效果，比较了前后测的成绩变化。前后测评结果如下：
推理与思维
个案Z，四年级，男
原始分37，75%
注意力：77
注意力进步明显。各方面均有进步，家长非常满意，继续训练。
原始分42，90%
注意力：93
个案C，四年级，男
原始分38，50-75%
冲动指数68
不集中：86
识字与阅读能力进步明显，识字进步1.5年级，注意力进步明显。
原始分43，75-90%
4.8（33%）
冲动指数：103
不集中：103
个案L四年级 男
原始分43，75-90%
冲动指数55
不集中：79
注意力指数进步最明显，识字量进步一个年级。
原始分49，90-95%
4.3（18%）
冲动指数：57
不集中：90
个案L三年级 男
原始分18，25%
冲动指数77
不集中：99
思维理解能力进步明显，注意力进步明显，识字进步九个月。
原始分34，75-90%
冲动指数：90
不集中：119
一年级视动统合落后案例
李梦雅，女，六岁6个月，小学一年级，智商110。她感觉动作能力相当于五岁，不会跳绳，也不会拍球；视－动统合能力相当于五岁，她写作业极...
&李梦雅，女，六岁6个月，小学一年级，智商110。她感觉动作能力相当于五岁，不会跳绳，也不会拍球；视－动统合能力相当于五岁，她写作业极为拖拉，一遇到老师留的作业很多，就愁得直哭。她上课不能注意听讲，总是做一些小动作，经常抄错数字，或漏掉题。经过六个月的训练，她的视－动能力已经提高到六岁水平，做作业速度明显加快，现在她只需在管理班上就能完成老师布置的作业，回家可以安心地看动画片了。
读写障碍的成功教学
小雨四年级，是一个漂亮聪明的女孩子。她学习成绩中等，虽然有很强的学习动机，争强好胜，但是行动上跟不上，写作业经常需要父母提醒与监督...
小雨四年级，是一个漂亮聪明的女孩子。她学习成绩中等，虽然有很强的学习动机，争强好胜，但是行动上跟不上，写作业经常需要父母提醒与监督，而且她很粗心马虎。细心的妈妈察觉出，她在背书及生字听写方面往往付出很多的努力，学习的效果却不尽人意。为此，妈妈经常和孩子一起共度难关。她们或是提前预习，或是多次努力学会，常常熬夜到很晚。这样，在&笨鸟先飞&及&铁杵磨成针&的策略下，母女双方共同闯过了一些关卡，使得学习成绩和知识在班级中成绩位居中，但是长期这样家长和孩子觉得太操劳，而且效率太低了，别人不用花太多时间练习听写，自己的孩子却要多练习无数次，而且成绩还是不稳定。等到高年级或初中时要学的知识就更多了，学习任务更加重了，孩子将会遇到更大的挑战与困难。有没有什么科学和提高效率的办法呢？&
&&&&& 一次偶然的机会，小雨母亲听朋友介绍了翔平学校的训练模式，就带着这样的困惑及如何解决问题的心情，来到了学校进行了评估。经过测试发现，该生的识字量为3.6年级，落后于自己的实际年级水平4个月，视动稍微落后，瑞文推理50-75%，属于中上等，注意力、阅读理解等其他测试结果均在中等偏上水平，通过团体儿童智力测验得知IQ 为 134。针对这一测试结果，刘翔平教授为她制定了特殊的教学计划：从视觉记忆、视觉分辨、视觉动作、结构意识、文字记忆、程序性知识学习、语音意识、应用题及朗读方面作为第一阶段的教学重点；反义词、语句间的逻辑顺序、句子记忆广度、阅读理解、阅读的精加工、阅读广度、应用题思维策略的培养、快速阅读方面作为第二阶段的教学重点。&
&&&&& 6个月的学习中小雨学习非常努力，主动、配合、投入，不厌其烦的练习老师分配的训练任务，一次一次的战胜自己，超越自己，刷新成绩。每节课她始终如一的保质保量完成任务，并向老师申请更多的训练内容。六个月的学习结束后，再次测试后，她的识字量升高到5.7年级，一下子提高了两个年级识字水平；视动能力明显提高，瑞文推理达到90%，即由原来的中等上升到优秀水平。母亲对训练非常满意，在3个月的第一次复测时，家长在评估表中写道：&进步明显，识字量有进步，背书有进步。&在6个月的第二次复测面谈中，家长非常兴奋地说，该生能自学了，不再管她的学习了，训练前必须每天陪着孩子学习，现在不用管了，孩子每天都能自觉学习。过去孩子背书、听写是一件苦差事，有时急哭了，现在则愿意学了，轻松地就完成了。充满了自信，老师也反映小雨现在成绩不仅进步了，而且比过去成绩更加稳定了，更加喜欢学校了。看着她的进步，老师、学生、家长一起露出了灿烂的笑容。而我作为训练教师，也体会到了教学的成就感，自身的对训练和教学更加具有自信了。
视动统合能力落后案例
张绪九岁6个月，小学三年级，初测为视－动统合能力七岁三个月；听觉广度正常；感觉动作能力落后两岁左右。张绪的智商105，属于正常，但好动...
张绪九岁6个月，小学三年级，初测为视－动统合能力七岁三个月；听觉广度正常；感觉动作能力落后两岁左右。张绪的智商105，属于正常，但好动，缺少运动技巧，执笔姿势不正确，写字经常超出格子外，听写生字尤为困难，成绩属于中下，经过5 个月的训练，他的视－动统合能力为九岁三个月，感觉动作能力正常，语文成绩在班上进入前四名，数学成绩名列全班第三。
通过改善消极情绪促进学习
经过我的观察，小W是一个情绪加学习困难的小孩，他的主要问题记字困难，注意力维持时间短，粗心马虎，不能够自主学习。在教学中主要是对
& &经过我的观察，小W是一个情绪加学习困难的小孩，他的主要问题记字困难，注意力维持时间短，粗心马虎，不能够自主学习。
在教学中主要是对孩子情绪、人格上的培养，因为这个小孩情感较脆弱，在教学中要多留心观察他的行为，多加鼓励与表扬，比如我会在课上选他做班长，他就对自己特别有自信，做题很认真。因为该学生对奖惩特别敏感，喜欢老师给他奖励。有时老师布置10个结构意识练习，他会想再多做10个，一共做20个，做题也表现得很有积极性，很配合老师，对老师的要求能尽力完成，也很懂事。有时候老师会对他有20分钟的心理辅导，因为家长反映在家总爱和家长对着干，不太听话，会有逆反心理。这其中也会有家长的问题。
我作为老师也会给家长提一些建议或者解决方法。在我与孩子交往的过程中，我能感到，孩子具有懂事理的一面。老师说的一些道理，他都能明白。他的最大特点是喜欢与别人竞争，想处处比别人强，希望老师都能关注他。让老师看到他好的一面。
他做题容易冲动，粗心，没读明白就做题，写字较乱，卷面很不整洁，错误率较高，在这里我会给他安排一些注意力方面的任务。在做题时要抑制他的冲动、让他学会思考。在记字方面，我会安排一些视觉记忆和结构意识相结合的给他做训练。
在情绪方面，他的问题是不稳定，有时高兴，有时就会很烦躁。尤其他和妈妈之间的关系不是很融洽，需要别人对他的肯定，有时怕自己做得不够好，这时就需要老师的鼓励。
经过一期的训练，家长反映自主学习能力特别强，回家做作业，不让家长操心，并且很懂事，和家长的关系也很融洽。在学校，学校老师也反映这学期变化挺大的，有很大进步，识字量也上去了，情绪方面也学会自我控制了，有什么事可以和家长慢慢说，家长说这让他们很欣慰。
学校教师：于老师
行为管理战胜强迫
小Z是一个一年级的小女孩，很漂亮也很可爱。她第一次来测试时是她刚上学不久。日，测试时，她的速度很慢，从上午11点10分开始
小Z是一个一年级的小女孩，很漂亮也很可爱。她第一次来测试时是她刚上学不久。日，测试时，她的速度很慢，从上午11点10分开始，做到下午1点50，共计2小时40分。测试结果是：瑞文90&95%。识字量1.4&1.5年级，听：正常，视&动落后。她有一个最大的特点就是对自己不肯定，做完作业后，自己又马上否定自己，经常用橡皮把写过的东西擦掉，其实她写的已经相当不错了，可还是不满意。刘教授诊断后，认为该生有求完美和焦虑情绪，符合强迫症诊断标准，训练方案为视50%，听50%。
小Z第一次来上课为08年11月8日。家长反映她的主要问题为速度慢，注意力不集中，上学不能适应，总是担心自己做的不够好。验证了焦虑问题的存在。
&&&& 开始训练后，我发现她视觉不好，只能做4*4；听觉注意力不好，在完成听觉任务时有走神的现象；阅读能力落后；速度极慢，尤其是在完成抄写任务时，而且反复地擦，反复地描，过于追求完美，怕自己做的不好，但其实，她的字写得还是很不错的。
&&&& 针对她的这种情况，我首先给她做视觉和听觉的训练。
&&&& 在做有关抄写的任务时，拿走她的橡皮，同时给她计时器，让她自己记时间，告诉她，她写的很好了，不要去用橡皮擦，不要描，并告诉家长在家也要多鼓励她，也给她计时器，并拿走橡皮。过了几次课后，因为我和她家长都在多鼓励她，也给她计时器，并拿走橡皮。过了几次课后，因为我和她家长都在告诉她：&你写得很好了，不要去擦。&&不要管字写得是否好看，用尽量快的速度去写，不要擦，不要描。&可她对此要求产生了误解，说：&那是不是字写得越难看，错的越多，就越好。&我给她解释说：&当然不是，是要写的又快又好才行，现在你写得很好，只要再快一点就更好了。&这样过了一段时间以后，她用橡皮反复擦的情况有很大的缓解，速度也比原来快了。
做听觉训练时，起初，她不太喜欢做，一做就不太高兴，我就让她和别的同学一起做，看谁做的对的多。她很好强，每次都会认真地听。她很喜欢做听词汇反应&神枪手&，尤其是和别的同学一起做。我每次给她做听力时都会给她做这一项。这样，他开始喜欢做听力，每节课都很期待做听力这一项。
&阅读能力是人类进化过程中发展较晚的认知能力，而且是一种特殊的认知加工能力。人类的大部分认知加工能力都是单通道的，主要是听觉的加工和视觉的加工，唯独阅读能力是跨通道的加工，需要视觉向听觉的转换，即将字形符号转录成为语音的符号，这个过程在进化过程中不具有优势，所以需要后天大量练习才能熟练化和自动化。
&&&&& 阅读障碍儿童就是这个联结能力出现了障碍，即形音捆绑加工有落后。这个落后有两个主要类型，分别对应着阅读障碍的两个亚分类。一个是形到音的转录速度出现落后，即从见到字形到语音的生成的时间进程慢。表现为读书速度慢，或者逐字阅读，或者是扫读，即不是读字词，而是快速扫过，读大概意思，因此漏掉许多重要信息。这种儿童记字并不困难，但即使文章中都是认识的字仍然读不快，吃力地发音，几乎所以努力都投入在发音上了。
&&&&& 第二个类型是较严重的，即字形与字音捆绑不上，表现为记不住字，无论如何练习，但还是记字困难，尤其是听写困难。这种人虽然读书也不流畅，但本质是不认识的字过多。也就是说，这种儿童可能单通道的记忆加工没有缺陷，如视和听记忆，只是在跨通道的任务上表现出落后。
&&&&& 针对前者要进行命名速度训练，朗读训练。针对后者要进行字的结构意识的训练，多重感觉通道的训练，改变记字的方式。
&&&&& 我们承担的国家社会科学基金项目就是从形音捆绑的角度进行研究的，研究证明了这个形音捆绑缺陷是阅读障碍的核心缺陷，即捆绑的质量较差，导致记不住字。目前，我们正在研究捆绑是如何进行的，在优势通道和时间上是否存在个体差异，并且正从事有关干预实验研究，从而在诊断和训练上有所突破。
&& &&（本文为原创，版权所有，未经同意不得以任何形式转载）
&最近我们的课题组的李成刚硕士在其研究中发现，即使是高频汉字，小学生已经十分熟悉并且能认了，在字形与字音的启动实验中，时间为135毫秒已经很慢了，可阅读障碍儿童仍然需要经过声音这个环节来加工字形与字义，而在这个时间，正常儿童早已经开始加工语义了，也就是说对于熟悉的汉字，正常儿童无需要经过声音这个中介，而是直接通达字义。正常儿童对于熟悉的汉字是从字形直接通达字义，像特快列车，不需要在中间站停留，而阅读困难儿童像一个慢车，每每要经过中间站。可别小看这几毫秒，它蕴涵着大秘密，决定着孩子的未来。
&&&&& 阅读过程是一个形-音-义的自动加工过程，如果是对于陌生的汉字，所有的人都要先试着发音，经过语音这一环节，就像我们当初学习英语，必须发音才能阅读意思。但是随着我们对于文字的熟悉，千百次地重复文字的发音，尤其是我们已经熟练地掌握了文字的读音和书写，我们从字形到字音的加工便自动化了，这意味着我们在瞬间已经通过字音，直接通过意义，这并不意味着我们根本无需字音，而是说我们在字音的加工时间上太短了，以至于可以忽略不计。这样，一个熟练而高超的阅读者就可以一目十行，看上去他可直接理解句子和段落，一分钟可以读成千文字，而且能全部理解，对于他个别字好像不存在。阅读对于他而言，像一个看电影的过程，直接理解语义。他沉湎于理解和想象的世界中，阅读过程自如流畅，无需要努力。然而，即使是这样一个熟练的读者，如果我们给他一本他从不熟悉的书籍，如工程类或电子类，他仍然会慢下来，甚至要一个字一个字地读，因为他又变得不熟练了，甚至有时必须一个字一个字读音才能读懂。
&&&&&&对于一个阅读困难者，这个自然而然的字形到字音的自动化过程，简直过于奢侈了。由于各种原因，他几乎总是要读声音才能加工意义，即便是十分熟练的文字，他也要经过声音，这对于认知资源是一个极大的浪费。许多阅读困难的儿童对我说，&不行，不能读快了，读快了我头脑就一片空白，还要重头来读。&有些阅读困难的成年人仍然说诉说着同样的话，&我只能一个字一个字的加工，不能一下子读懂句子和段落&。正是这个命名速度瓶颈制约着阅读困难儿童的阅读理解。如果你智力正常，但由于不能快速阅读，势必影响你的阅读的理解，导致你阅读过程的疲劳，你讨厌读书就是必然结果了。长期下来，你就是一个不爱学习的人，因为所有的学习都涉及阅读过程。
&&&&& 为此，家长首先要解决形-音转换速度问题，一定要训练孩子快速命名的能力，快速地命名数字和字母，要养成读意思和读段落的能力，记住熟能生巧，天天读日日读也是一个练习命名速度的途径呢。
&&&&& 其次，家长要理解孩子，不是孩子不爱读书，而是有困难，他速度慢，上不去，阅读对于他是无意义的过程，所以要帮助它，先读一些带插图的书，然而过渡到纯文字的书，让孩子做标记、或者指读，逐渐熟练化。家长要记住一个原则，所有阅读只有一个目的，即理解意思，只要达到这个目标就是胜利，所以没有必要在发音的规范和流畅性上苛求孩子，只要读懂了就给予强化。
&&&&& （本文章为原创文章，未经同意不得转载）
& & & 小丽今年5年级，语文成绩不好，做应用题也特别费劲。妈妈买了很多书，让小丽阅读，希望通过大量阅读的方法，提高小丽的阅读水平，书读了不少，就是不见成效，每次考试总是在阅读方面丢分。
&&&&& 细问之下，才知道，他们读的书都是一些故事类的书，比如童话、神话或寓言之类的，有的孩子甚至只读小人书。这些书的阅读，很难提高阅读水平，因为这样的阅读，主要是对画面的理解，读者在读一篇故事时，脑子里面会自动建立相应的图像，就像看电影一样。而考试时的阅读（包括应用题阅读），到了高年级，主要是一些非画面性的内容，如说明文和议论文等题裁的文章，这些文章的内容比较抽象，理解起来难度比较大。
&&&&& 那么，家长如何有针对性地磁头培养孩子的阅读能力呢？
&&&&& 1、选材：在阅读训练之前，应该如何对阅读题裁进行选择呢？
&&&&& 在训练的开始阶段，应当为儿童选择那些既包含情节又包含说明和议论部分的文章，这样既能满足儿童的阅读兴趣，又能训练阅读理解的加工水平。在训练过程中，应当把说明和议论的内容，作为训练的重点，对它们进行充分的挖掘和理解。随着阅读理解水平的提高，可以为儿童选择一些纯粹的说明文和议论文。开始训练的时候，如果儿童感到很困难，可以将文章进行分解，一部分一部分的训练，然后再进行整合和连贯。
& & & 2、结合右脑：阅读故事类的文章，主要是在右脑进行阅读，故事里面的情节，转化成一副副的图像，在右脑活动。而说明类的文章，主要是在左脑进行阅读。很多孩子阅读故事类的文章，很正常，但一到说明或议论类的文章，就显得非常困难，这是因为他们擅长用右脑阅读，而不擅长用左脑，对于这样的孩子，在阅读说明文的时候，可以使用一些画图表的方法，将文章内容用画面的形式表达出来。
阅读有一些比较固定的步骤，最常用的就是SQ4R阅读了。
第一步，浏览(Survey)：在阅读之前，大致浏览一下课文主要内容，一般情况下，是浏览段落的首末句。
第二步，提问(Question)：根据浏览的结果，提出相关的几个问题，比如课文发生的背景是什么，课文的主要人物是谁。
第三步，阅读(Read)：带着问题的阅读。
第四步，回应(Respond)：即根据阅读内容，对提出的问题进行解答，因此阅读是一边阅读一边回答问题的过程。
第五步，重看(Review)&：对没有理解的内容，进行重新阅读。
第六步，反思(Reflect)：阅读完成后，对自己的理解状况进行评价和反思。
阅读有很多工具，最主要的工具就是眼睛，但是除了眼睛之外，还可以使用笔。训练儿童带着笔来阅读，就体现在做标记和做笔记上。做标记的方法比较简单，可以使用颜色标记，也可以使用特殊符号标记，如画波浪线等。
&& && 做标记的好处主要体现在：
&&&&& （1）突出文章的重点难点；
&&&&& （2）有利于读者把握文章结构；
&&&&& （3）有利于读者的复习。
&&&&& 但要注意的是，做标记要适可而止，不能太多，有的儿童喜欢做标记，用各种颜色的笔，在文章上做各种各样的标记，一会儿是波浪线，一会儿是涂黑，一会儿是做标注，整篇文章显得很乱，这样就失去了做标记的意义了。因此，做标记一定要有选择性，最好是在一些重点的地方做，比如段落的第一句或最后一句，比如一些生词等。
&&&&& 与做标记相似的方法是做笔记。做标记是突出文章内容，而做笔记则是增加文章内容。做笔记主要包括下面几种方式：
&&&&& （1）评价式笔记，即对感兴趣的内容进行评价；
&&&&& （2）疑问式笔记，对不理解的内容进行提问；
&&&&& （3）总结式笔记，将文章内容用自己的话进行总结；
&&&&& （4）抄录式笔记，将精彩的句子和词汇抄录下来；
&&&&& （5）感想式笔记，阅读之后，写下自己的感想。
&&&&& 可以设计专门做笔记的训练，比如，要求儿童按照上述5种笔记方式，进行做笔记，然后根据各种笔记的质量，对笔记成绩进行打分。
&&&&& 做标记和做笔记的意义，一方面在于加深对课文信息的理解，另一方面在于这种动笔阅读的方式，儿童一旦养成做标记和做笔记的习惯，会终身受益。
& & &&&最近家长拿给我一个扑克牌，一共有50张，每张都印有不同数字组成的表格，这些数字是随机的，让孩子每天都朗读数字。我一看，原来是舒尔茨表。它是由心理家发明的练习视觉追踪的材料，有利于眼球的运动和视觉的追踪能力，也有人认为有助于孩子的专注能力的培养。家长跟我说，孩子练习了一个多月了，可并没有什么效果啊，卖我扑克牌的人说练习一个星期肯定管用，可我让孩子坚持一个多月了，注意力一点提升都没有，现在孩子天天练习这个数字表，几乎都能背下来了，对于这个练习有抵触情绪。我该怎么办？
我看了看扑克牌，印得还算精致，但是，太简单了，就是一个数字表格，50张。我告诉家长，注意力不集中一个异常复杂的大脑的生理-心理功能缺陷，甚至有着遗传的因素，不可能通过一个简单的舒尔茨表来解决问题。有效的注意力训练遵循以下原则：
1、针对性：注意力障碍主要分为两个类型，一个是多动-冲动类型，它的主要缺陷表现为不能推迟需要的满足，不能控制冲动，上课违反纪律，打扰别人。人际关系不好，经常伴随对立-违抗的行为表现。对于这个类型的儿童，主要的训练是其提升孩子的抑制功能，如STROOP训练，自我管理策略和社交技能训练。 多动-冲动的孩子中，有的学习成绩不差，他们智力优秀，有时，看上去不怎么听课，但是成绩很好。有一个初中生经常把全班课堂搅一个乐翻天，别人成绩受影响，他本身的成绩却是名列前茅，以致于家长会上，家长们义愤填鹰，要求把这个学生调走，说他不走我们的孩子就走。另一个类型是唤醒不足，这个类型的孩子主要问题是兴奋不够，容易疲倦，无精打采。这类孩子通常智力也不那么优秀，成绩不好。这些孩子需要练习注意力专注，学习速度、时间掌控、工作记忆、手眼协调，甚至需要进行读写和学习策略的高级训练。
2、系统性：注意力不集中表现在各类活动中，只从事一个单一的训练是不够的，不仅易造成枯燥无聊，而且也不起作用。比如就拿舒尔茨表来说吧，只是数字的形式，儿童就很容易产生适应性，找到其规律，不再感兴趣，所以我们设计了文字的或字母的舒尔茨表，形式多变化，儿童就会感兴趣。
3、全面性：矫正注意力障碍是一个长期的过程，目前主要有两种方法，一个是认知训练，另一个的药物治疗。其实，这两种方法并不矛盾，如果孩子注意力障碍尚属于可控制阶段，不妨碍课堂纪律，或者孩子年龄小，或者刚开始发现障碍，应当选择认知训练。如果孩子严重影响课堂纪律，或者年龄偏大，比如升入初中，或者已经参加过认知训练，效果一般，就可以选择药物治疗。其实，同时进行两种干预的人也有，两个矫正方法可以互补的，不矛盾。同时干预可能效果更好。全面性还是指家长要改变自己的教育方法，要接纳孩子的缺点，以爱的态度来审视教育，不被孩子的症状所困扰，要看到这种孩子更加需要关心和接纳，发现孩子的优势。
总之，对于注意力障碍这样一个复杂的心脑疾病，家长万万不要天真地认为，单一的训练如什么电子训练、生物反馈训练或数字追踪训练，感觉统合训练就能解决问题。要有自己的判断。
&& &&&&本文为原创，未经同意，不得转载
& &&前来我们学校培训的儿童中，一些家长也患有注意力障碍，众所知周知，注意力多动障碍中以遗传得来。国外大量研究指向成年人的注意力障碍问题，因为成年人的注意力障碍会阻碍个体的很多生活领域，如家庭生活、汽车驾驶、朋友交往、以及工作。注意力多动障碍恶化人际交往和工作效率具有不利的影响。为此，我们提出5条建议，以帮助成人ADHD提升工作效率和人际关系：
1、关系很重要
意识到关系的重要性就会有好的关系。你上班的时候会跟同事打招呼吗（比如挥手、点头、微笑、或&早上好&）？还是说一上班就埋头于工作？如果是后者，在你看来，或许这些行为并未冒犯他人，但实际上是会被认为不友善的（傲慢、冷漠、敌意、孤僻等等）。花一点时间向同事打招呼吧，用一些小幽默，这些都将有助于为你创造友善的、充满支持性的工作环境。
2、准时和不拖延
注意力障碍的经常心不在鄢，所以容易迟到地。你如何安排你的时间和工作将强有力地影响同事们如何看待你。设想一下，参加会议或其他安排，每个人都提前五分钟，而你总是要迟到两分钟。同事会认为你目中无人并对你不满。在职场上，工作往往是相互衔接的。你是否意识到其他人需要等待你完成自己的职责，才能开始工作呢？在预定的截至日期前完成，及时告诉对方你的进度，这会让对方知道你是可以信任和依赖的，会让对方有这样的印象&&你对任务负责的并和对方有共同的目标。这些都有助于你和同事间的合作和关系。
3、知道什么时候说话，什么时候需要沉默
注意力多动障碍的一个症状就是易冲动，他们常常控制不住地打断他人的谈话。你是否脑海中一有想法就想要说出来？你是否觉得你必须这样做，否则你将会忘记新的想法、主意？经常性地打断他人的讲话会严重地破坏关系。为了避免这一情形，你可以随身携带一个小笔记本，将你想说的，随时想到的想法或主意记下来。这可以帮助你在说话之前，能够有时间看看自己到底想说什么，以及避免遗忘。
4、电子邮件并不总是最好的选择
在信息化的今天，我们越来越依赖于非直接的去人性化的沟通如电子邮件。不要把自己钉在办公桌上。下一次需要同事的帮助时，直接走过去面对面地请求而不是发送电子邮件。你不仅可以趁此小憩一下，还可以和同事建立更亲密的关系。
5、要解释你的行为
要让周围的人理解自己的行为，这并不意味着告诉工作中的每个人你有ADHD，而是不要畏惧于让同事了解你面临的一些困难。如果你常常会无意识地打断他人，一个及时的道歉是有用的，但进一步解释你为何如此能让人理解你这种经常性的行为也是有用的。告诉你的同事，当你有一个新想法时，你会很容易遗忘，所以你需要草草的把它记录下来。这将会让同事知道在他们说话时你在笔记本上记录并非不尊重，而是为了避免遗忘。
&&&&&&工作场所不仅仅是完成工作的地方。认识到你的行为和习惯对同事的影响是与他们建立良好关系的第一步。与同事的关系可以区分你恐惧的和真正热爱的工作。
&&&本文章为原创，未经同意，不得转载
& &&食品添加剂是否会导致注意力缺陷多动障碍呢？目前没有任何证据表明食品添加剂会导致ADHD。但有一些研究显示某些食用色素和保鲜剂会增加多动行为。这些有可能危险食品添加剂包括：苯甲酸钠、日落黄、喹啉黄、酒石黄、诱惑红。
&&&&&我们可以通过&排除饮食&法来判断某类食品是否会加重儿童的多动症状。使用该方法需要在医生或营养家的监督下进行，一次性排除太多的食品种类是有害的，它会导致儿童缺乏必须的维他命和营养。
&&&&&具体来说，专家建议：
& 1、注意力不集中的儿童需要控制糖类和带有食用色素类的食品，如方便面、可乐、汽水、罐头等。
& 2、增加水果、蔬菜、鱼类、坚果类的摄入，如果儿童不喜欢水果和蔬菜，可以服用综合性的维生素片，补充维生素。
& 3、多吃鱼类和坚果灯的食物，因为它们中含量很充分不饱和脂肪酸如omega-3等。
& 4、同时增加户外活动的量，保持兴奋状态。
&&（本文章为原创，未经同意，不得转载）
& & & & 注意力缺陷多动障碍是儿童常见的障碍，它可以分为两个亚类型，一个类型为不伴随多冲动的，另一个类型为伴随多动冲动的。研究者认为，后一个类型的主要缺陷涉及抑制功能的落后。 Nigg(2000) 在对ADHD抑制缺陷的文献进行整理的基础上，对抑制功能的进行了具体的划分。
&&&&&&& 一、干扰抑制落后
&&&&&&& Stroop测验中表现出ADHD干扰延迟时间明显大于对照组，提示其在抑制干扰刺激方面存在缺陷。（Gualtieri等 2006) 我国刘豫鑫等(2002)采用韦氏智力量表、韦氏记忆量表、瑞文推理测验、数字划消测验和stroop等一系列任务进行的研究发现，ADHD在大部分项目中表现较差，与对照组差异显著。在颜色一字义干扰条件下，ADHD的操作成绩包括阅读的速度和阅读的正确数都比正常儿童差。(Oosterlean )
&&&&&&& 二、认知抑制落后
&&&&&&& ADHD亚型存在着认知差异，ADHD/HI儿童比ADHD/I儿童在WCST中犯更多的持续性错误 (何淑华，2005）Ossmann 发现：ADHD个体在阅读理解任务测量认知抑制的负启动以及测量反应抑制的停止信号任务上均显示出缺陷；而在标准工作记忆任务上则没有缺陷 ，ADHD存在认知抑制。Aman 等人(1998)用负启动范式探索 ADHD儿童的抑制能力时发现其抑制能力有不同程度的损伤。
&&&&&&& 三、行为抑制落后
&&&&&&& 信号停止任务表明：ADHD儿童在行为抑制中有显著损伤 （Logan 2000; Nigg 2004） ADHD/HI儿童反应速度比较慢，错误率高，而ADHD/I型儿童则只表现反应速度比较慢，并未有较高的错误率。（Sergeant) Limerber等(2005) 对17个信号停止任务的元分析同样发现ADHD的反应时要显著长于对照组。GO/NOGO任务表明:ADHD患儿的行为抑制功能差(李建英）；ADHD总体的反应停止能力弱于下常儿童，ADHD-C弱于ADHD-I。ADHD-C的反应冲突效应量比ADHD-I大（王勇慧）；ADHD一C与正常组在反应抑制有差异，ADD和正常组没有差异。（ Houghton）Losier、Oosterlean等人使用持续作业任务(continuous performance task)，发现：与正常儿童比较起来，ADHD儿童在CPT中完成质量差且错误率高，现在命中率低、错误警告较多、维持注意的能力低、反应时长等方面。
&&&&&&& 四、动机抑制落后
&&&&&&& Sonuga一Barke 提出ADHD病因源于厌恶延迟的假说，认为ADHD所表现的行为是动机过度表达的结果 。schweitzer等人认为正常儿童能最大程度的获得奖赏，而冲动儿童则延迟时间最短或者厌恶延迟，他们试图用结束延迟来取代最大化的奖赏。大量的研究表明：ADHD/C儿童在抵制诱惑、延迟满足等需要进行反应抑制的活动中存在缺损。（Iaboni 1997、sagvolden 1995、Tripp 1999、Douglas1999等）跟随任务的实验中计算被试从停止信号呈现到被试者停止跟随之间的时间，即SSRT，结果表明ADHD患儿的SSRT明显长于对照组。
&&&&&&& 五、自动抑制落后
&&&&&&& 反向眼跳和延迟眼跳任务表明： ADHD的眼跳成绩比较差；ADHD存在抑制功能损伤（错误率高）；但是不存在工作记忆缺损（精确性与控制组无差异）。&&&&&&
&&&&&&& (Castellanos， 2000；Mostofsky，2001；Ross，2000)
&&&&&&&&（本文为原创，版权所有，未经同意，不得转载）&
& & & & 伴随着网络的普及，&网络成瘾症&成为青少年新的精神疾病。调查显示，我国青少年&网络成瘾症&发病率高达15％。网络成瘾症也称病理性网络使用，主要表现为：对网络有心理依赖感，不断增加上网时间；从上网行为中获得愉快和满足，下网后感觉不快；在个人现实生活中花很少的时间参与社会活动和与他人交往；以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题；倾向于否定过度上网给自己的学习、工作和生活造成的损害。专家指出，过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。在躯体方面，会出现不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。在行为方面，会出现品行障碍，产生攻击性行为。
&&&&&&& 很多家长反映，为什么我的孩子玩起电脑游戏来，没日没夜，如此喜欢电脑游戏，更容易&游戏上瘾&，而别人的孩子也玩游戏，但是却能够控制自己，能够做到做完作业再玩呢？
&&&&&&& 喜欢玩游戏是孩子的天性，据调查，绝大多数孩子不喜欢电脑游戏的，但是，多数孩子还是能够将更多的精力投入到学习中来，能够很好的控制自己玩游戏的时间和频率，只有部分孩子最终患上了&网络成瘾综合症&。
&&&&&&& 那么，究竟是那一类的孩子更容易&网络成瘾&呢？心理学家对那些成瘾的青少年进行调查访谈发现，这些青少年的一个最典型的特点是自控能力落后。尽管他们也知道玩游戏会荒废学习，玩游戏是不正确的行为，应该控制自己玩游戏的时间，减少玩游戏的次数，但是，他们最多只是心里想想，一旦想起网络游戏的种种乐趣，所有的决心，所有的承诺都付诸东流。这些特点非常符合ADHD的诊断标准，即行为的执行机制落后。
&&&&&&& 我们知道，&自控能力落后&正是ADHD儿童的一个核心特征，如果这些儿童接触网络游戏，将会与没有ADHD症状的儿童有什么样的区别？他们会不会比一般孩子更加容易网络成瘾呢？美国的上个世纪80年代的研究发现，由于ADHD儿童自控能力落后，他们更容易吸毒、酒精上瘾、游戏成瘾、药物依赖。著名心理学家巴克利进一步调查了那些玩过网络游戏的ADHD儿童，发现他们几乎全部都迷恋上了网络游戏，网络成瘾率将近100％！
&&&&&&& ADHD儿童更加容易网络成瘾，更喜欢玩电脑游戏，而且是一发不可收拾。相信所有ADHD儿童的家长对此都深有体会。那么，针对ADHD儿童的这种特点，家长应该如何预防呢？作者认为，要做到这一点，并非难事，家长应该从以下两个方面做出努力：
&&&&&&& 第一是预防方面，预防胜于治疗。ADHD儿童的家长要重视网络瘾这个问题，做到：
&&&&&&& 1、爱与沟通。缺乏关爱、缺少交流、生活空虚，以及家庭暴力都是青少年网络的诱因。一个人如果不能控制对虚拟世界的依恋，很容易患上&电玩成瘾症&、&网络成瘾症&。想一想，如果孩子不能从现实世界中得到情感上的幸福，他能不从虚拟世界中获取么？
&&&&&&& 2、培养多种兴趣，一个人的兴趣和爱好多了，吸引他的活动丰富了，网络的诱惑就会变小了，孩子能从打篮球、航模、绘画等各种娱乐活动中，发现乐趣，就不易网络成瘾。
&&&&&&& 3、人际关系的培养，要让孩子多与小朋友接触，学会同情与理解别人，控制交往中的冲动，当孩子能获得友谊和别人的关怀时，就不易从虚幻的网络世界中得到满足。
&&&&&&& 4、监控孩子的行为，ADHD儿童的家长要格外关心的孩子的课外活动，掌控零花钱的数量和用途，知道孩子课外活动都去什么地方了，如果发现孩子不能按时回家，就要主动核实孩子去向，不要轻信孩子的说法。
&&&&&&& 5、防止孩子交友不慎，及时知道孩子与什么人一起玩，如果发现孩子接触网络成瘾的人，一定要及时提醒，甚至进行干预。
&&&&&&& 第二个是矫正，如果发现了孩子有网络成瘾的行为，要严加管理：
&&&&&&& 1、时间控制。如果家里买电脑了，要求孩子不玩游戏，不上网是不可能的。怎么办呢？要严格合理地控制上网时间。星期六、日，每天不超过2小时，而且，必须在完成作业后。平时绝对不能有任何理由上网。
&&&&&&& 2、减少玩的时间。对于网络成瘾的宝宝，让他们一下断绝游戏是不现实的，家长的目标是减少游戏时间。可以约法三章。在答应让孩子上网之前，一定要有一个书面的约定。比如不能去网吧玩游戏，否则取消一切玩游戏的特权，不能因为游戏而延误学习任务。每天玩游戏的时间不超过1小时，每周不能超过3次，一旦约法三章后，家长还督促孩子认真遵守，切不可以任何理由，或者心慈手软更改条约。
&&&&&&& 3、远离不良游戏。很多电脑游戏中充满着暴力、色情等不健康内容，由于孩子尚缺乏辨别力，很容易被这些不健康内容所影响，价值观人生观发生改变。因此，家长对孩子玩的游戏内容应该明确监控。
& & & 英语阅读障碍的原因越来越来集中指向语音意识落后，而我们在诊断我国学习中文的英语学习障碍的实践中，也发现了语音意识的重要性。所谓语音意识的操作定义是指将复杂语音分解为简单音节并将音节合成复杂语音的能力，也有人认为是拼假词的能力。我发现，学习英语困难的学生，常常不是在拼单词，而是在记单词，他们不能将英语单词分解成简单的音节单位，然后快速地拼出来，而是对字母进行机械记忆。如BOOK读成B-O-O&K。这样，他们对于较长的复合单词的语音记忆就产生了严重的困难，而且遇到新课文不会朗读。
&&&&& 为此，家长一定要防止孩子学习英语时的哑巴英语，要强迫孩子发音，哪怕是错误的发音也要发出来，因为声音比视觉记忆要更加适合学习语言，而且更加容易进入长时记忆。具体而言，家长不妨做到：
&&&&& 1、让孩子练习拼假词，给孩子呈现一些常见的英语字母组合，让孩子拼出来，如MOOK，DOOK，NOOM，GOOK，KUB等，鼓励孩子试着读发音，一定要读出来。
&&&&& 2、抄写单词时不要重复字母，而是读出整词的发音。
&&&&& 3、将一个复杂的长语音单词，切分成几个简单的音节，如SENTENCE，可分成几个单音节。SEN-TEN-CE。
&&&&& 4、多读课外英语，扩大词汇量。
&&&&& 5、听助读，即边听录音机边跟着读。掌握发规则。
&&&&& 英语是典型的表音语言，只要抓住了语音意识就可以解决大部分的英语学习困难。
& & & 近来，我们课题组对比了中文-英文双困难和中文无困难，而英文困难的儿童，发现了这两个类型的不同的学习规律。
&&&&& 总体上说，中英文双重困难的儿童在语音能力、视觉记忆能力的各项指标上都属于严重落后的，如语音分辨、语音记忆、事素意识等方面，或视觉分辨、空间记忆等都落后于单差组。但是研究发现了一个有意思的现象，当将语音能力和视觉能力总体上进行比较时，我们发现，中英文双重困难儿童的视-听两个指标的落后是均衡的，也就是说出现同样程度地落后，而中文正常，英文落后的儿童在视-听通道这两个指标上的落后轻微一些，但落后呈现出了严重不平衡，相对于听觉能力，他们的视觉能力要强一些，也就是说，他们自己与自己比，视觉任务要强于语音任务。
&&&&& 这个研究为我们矫正中文正常而英文落后提供了指导，之所以他们中文学习不差，是因为中文是方块字，对于空间和视觉能力要求高，只要视觉记忆好，对于图形的记忆好，就能学好中文，而英文学习主要涉及语音能力，当过度依赖视觉记忆时，反而学不好英文。中文正常而英文落后的儿童是视觉型的人，学习过程中主要依靠视觉通道来学习，应付中文没有问题，但应付英文就有问题了。
&&&&& 所以，当孩子学习中文不费劲，但学习英文费劲时，家长要注意，可能是孩子不爱发音或者语音能力落后造成的，要让孩子多利用语音通道来学习，少用视觉通道，这样才能提高学习英语的效率，克服英语学习障碍。
&&发挥优势，不要一味补短
北京师范大学心理学院教授博士生导师 刘翔平
& & & & 有一个孩子原本作文非常好，出手成章，作文经常是班级的范文，但是数学极差，经常是班上倒数第一，老师和家长商量一致决定，让该生放弃作文的练习，专门补习数学，家长为孩子报了奥数班，几个月下来，孩子的数学不仅没有提高，而且语文成绩也落后了。孩子说，在数学实习班上，自己连最简单的问题都听不懂，别人轻易能回答的问题，对于自己却像是天书一样。一想到去数学班就感觉到恐惧，甚至做梦都害怕进入数学班。孩子经过补习数学不仅没有成效，而且产生了轻微的抑郁症。对于整个学校生活和人际交往都产生了严重的恐惧心理。
& & & & 其实每个人都有弱点，而且还可能具有强烈而明显的弱点，在这个弱点面前，一个人整体上显得笨拙，可笑，没有任何自尊。让一个数学大师去跳舞就可能将之弄成神经症。面对弱点，有时家长能做的不是弥补，而是回避。有时出于心理健康和情绪健康的考虑，我们能做的是&扬长&而不是&补短&。
& & & & 经过心理辅导，该学生的家长和老师决定，为了战胜该生的恐惧，而暂时放弃补习数学，每天让孩子关注语言的学习，请名师提升作文水平，对数学不做任何要求。该生慢慢地对学习有感兴趣了，尤其对于写作充满了热情和创作力，思维开始变得敏捷，激情开始恢复，不久他参加了全国作文比赛，获得了一等奖。他重新找回了自信和快乐，热爱学校，热爱周围的人和事，一个学期下来了，您猜他数学是进步了还是落后了？答案是，数学也比上个学期有了明显的进步。
& & & & 人格是整体的，一个人对学习的态度取决于他对于自己整个生活的评价和满意度，如果一个人关注自己的优势，并且这种优势产生社会效益，他就会积极而进取，结果是热爱生活，对学习感兴趣，不怕困难，有创造性和注意力集中地生活。如果一个整日盯着自己的不足，满眼都是不可逾越的困难，他可能抑郁和习得无助，情绪低劣，注意力不能集中，整日焦虑不安，思考个人得失，结果使效率更加低下，最后产生对自我、他人和世界的敌意。&&&&&&
& & & & 我觉得现代社会的教育者过于注重对人性的弱点的纠正，而忽视对于人的优势的开发。家长更多以恐惧和惩罚来推动孩子的进步，而不是信任孩子的潜能和优势。我以为，家长和教师要宽容一些，豁达一些，从整体而不是局部来看待孩子。完整而具体地评价孩子的行为，尤其是善于从优势的角度来分析孩子的行为，这样我们就能培养出来一个自信而快乐的，具有创造力和活力的孩子。
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& & & 学习障碍包括阅读障碍、书写障碍和数学障碍，其中数学障碍中的主要表现就是计算问题。小明数学成绩不好，计算速度特别慢，而且经常不准确，不是计算错误，就是抄写时错误，经过测验发现他的智力分数115分，为良好，爱学习，应用题审题也不错，可就是一涉及计算就学不好了，连着几次口算不达标。
&& && 而一般家长往往认为，孩子既然不笨，那就是对数学不感兴趣，于是要求孩子多做题，培养兴趣。事实上，兴趣不仅是培养出来的，而是每次考试都要考得好，产生信心，才能生出兴趣来。所以计算学不好，问题不在自信，而是孩子的能力不足所致。
& & & 如果孩子计算学不好，家长不妨从两个方面寻找一下原因：第一是阅读和语音方面的问题，如果你的孩子逻辑思维并不差，数学概念掌握也不错，但就是口算特别差，有可能是对声音的记忆和加工存在缺陷，智力能力不差的孩子在计算时的主要问题不是出在了对计算规则不理解，或者对数量关系的混乱，而是在计算过程中，不能连续地保持数字的声音表象，口算时，我们不仅在计算，而且是对数字的声音进行加工，如34－29＝？我们首先要记住32和29这两个声音，形成数字的心理表象，然后再对其进行计算加工。如果这两数字的声音刚在头脑中呈现就立即消失的无影无踪了，再有天大的运算本事，也只对空白的心灵。有个别孩子出于种种原因，对声音的记忆不敏感，如果我们给他们念一串数字，他们复述不下来，尤其是涉及倒背数字的任务，表现更差。一般而言，这种孩子在记字和阅读方面也会出现一些问题，不爱朗读，学过的字就易忘记。通过在这种人身上，伴随着计算落后的是语文成绩的低下。这种因语音保持和记忆有缺陷而导致的口算困难的人是最多见的。这也说明，智力高的人不必然是学习数学好的人，因为数学还与声音的记忆这一特殊学习能力有关。对于这种类型的落后者，矫正的思路是加强语音记忆与朗读的训练，要求他们利用声音来学习。如口算时可以要求他们大声音地计算，将内部的思维过程说出来，对自己说出来，这有助于对声音的保持与记忆。正如别人对你说一个电话号码，你大声地重复几遍就比只在心里默默记住效果更好一样。让他们的学习充满声音，效果就会提升。
&&&&& 第二种计算落后是由于对数量关系和运算规则不理解导致的，这种人一般在逻辑和空间推理方面的成绩不尽人意，抽象思维不好，更多地发生在较小年龄儿童身上。这种人数学理解力差，应用题成绩也不好，他们的计算困难是在算的方面，而不是声音方面。这种人一般语文的成绩比数学好，记字不困难，形象思维不差。他们计算时，总爱用手指头辅助，虽然年龄已经超过了该用手指头计算的年代，但还是离不开手。对于这种落后，应当鼓励他们用手指头计算，帮助的重点是培养抽象思维和计算的规则。可以进行数字分解训练，将数学的量的关系变成直观的图形的关系，给他们辅导数学关系时，尽量将抽象的概念还原成为具体一些形象的语言，宁可让他们做一些简单题，而不要选择难度大的题，务必要防止他们计算时用记忆代替理解。不要注重一时的成绩，而是要强化他们的思维能力，鼓励他们动脑筋来解决计算问题。
&& && 家长要善于把握孩子的个别差异，对症下药才能起到事半功倍的作用。
& & & 在学习上，许多令父母头疼的孩子并不是不会解题，而是一些看上去属于粗心大意而导致的错误。例如明明式子列对了，答案也得出来了，却在抄写得数的时候把个 位十位弄颠倒了，如把&39&抄成&93&；再比如说经常把汉字的左右偏旁部首完全抄反了，把&郑&写成&朕&等等&&有些家长只要一遇到这类问题就不分 青红皂白地训斥孩子不专心，而没有从根本上去仔细考虑一下为什么会出现这种状况，结果把孩子弄得整日惊惶失措，越来越不喜欢学习，到最后对会做的题也变得 万分厌恶。
&&&&& 对待这类问题的孩子，应该从以下几个方面来考察： 首先，要看孩子的视知觉能力是不是达到了他实际年龄的水平。特别是在做大量的作业或抄写中，如果孩子视觉分辨能力不佳，视觉广度又跟不上任务的要求，就容 易忙中生乱，错误百出。数学计算中各种近似的符号，看上去简单，对初学者来说却是难于记忆的，所以常常被看串、看漏、看错位等；而语文中汉字的抄写与辨认 也存在同样的情况，因为汉字是由多个部分组成的，角度的关系、线条的长度和数量都决定着字写得是否正确，汉字笔划的复杂性也困扰着视知觉能力较差的孩子， 稍微有一点疏忽都有可能看得不正确。 其次，要注意到抄写时错误也可能是由于儿童还没有发展出很好的左右观念的缘故。有些孩子虽然能分清自己的左右边，但问到他别人的右边时，他又会思考半天拿 不准主意，而在数学计算和生字辨认时，都存在区分左右的问题。如果大脑中的单边优势尚未建立，传入大脑的信息很可能不能在头脑中正确反应，或于传导过程中 就出现各种各样的问题。此时的外部信息对这样的儿童来说是混乱的，个位和十位，左偏旁与右偏旁也许正确地投射到大脑中、但被认知到的却与实际相反，这是因 为儿童没有可靠的经验来决定哪边是左哪边是右。还有些孩子列式中上下稍微有点对不齐，就会看错，把十位与个位相加。这是由于没有建立起垂直感的缘故，而方 向感、垂直感都需要在运动过程中才能获得。这种孩子一般还会伴随着其他学习问题的出现，如把&b&写成&d&，把&p&写成&q&等等。
&& && 根据问题的类型，选择适当的方法补救儿童的学习能力才是明智可靠的。对于运动功能落后的儿童，重点是在大量的运动过程中训练他建立空间观念；而提升视知觉 落后儿童的能力，则可以利用剪纸、着色、走迷津、拼图等方法，练习眼睛对各种图形、线条和空间的体认，如果不断地给以练习或视觉刺激，就能由简而难地提升 视觉记忆和辨别功能，奠定以后识字、写字与阅读的基础。
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北京翔平中小学生心理教育培训学校创办于1996年，是国内首家为中小学生提供学习问题咨询、学习能力测评和训练及情绪问题辅导的教育机构。创办人刘翔平系北京师范大学心理学院教授、博士生导师，临床与心理咨询研究所所长。是国内学习障碍研究第一人。学校帮助读写困难、数学困难和注意力障碍的学生提升学习能力，主要从语音工作记忆，语音的注意力，视觉分辨和视觉注意力及工作记忆，阅读理解和书写等角度训练学习障碍学生。经过每周8次，三到六个月的训练，使患有学习障碍学生的学习能力和学习成绩有较明显的提升。办学20年来为无数孩子重拾自信，让无数家庭重温幸福和欢乐。
全方位学习能力测评，刘教授亲自评估制定教学方案，成熟、系统的教学和训练方法，3-6个月的个性化教学训练，还家长一个自信、阳光的少年。
学习能力水平测试
全方位立体考察儿童相应视觉、听觉和感觉动作能力，阅读、逻辑思维推理能力及自我监控能力
韦氏智力测评
测试儿童的综合智力水平
情绪、学习动机、人际关系等测查
学习能力训练课程设置
针对问题及训练效果
视知觉、听知觉
改善视觉能力差，写字速度慢；纠正阅读、书写时丢字、漏字、跳行、左右颠倒等现象，达到手眼协调的目的。扩展听觉广度，提高听觉的分辨率和理解程度，大幅改善注意力，提高听课质量。
词汇记忆力
通过运用数字谐音记忆法、定位词记忆等方法，克服词汇记忆困难，改善学生记忆能力，掌握科学记忆方法，提高整体学习成绩。
增强数学图形或语言的推理能力，解决对应用题的理解能力、拓宽解题思路，系统训练逻辑推理能力。
培养孩子迅速建立脑图像，通过思维导图，加强对文章的理解，学会多种记忆方法，提高阅读效率和写作能力。
刘翔平教授今年两位博士研究生顺利通过论文答辩
今年刘教授有两位博士生毕业，其中金颖博士主要研究注意力障碍的分心机制，从内源性和外源性分心两方面研究注意力障碍儿童的分心的认知机制...
今年刘教授有两位博士生毕业，其中金颖博士主要研究注意力障碍的分心机制，从内源性和外源性分心两方面研究注意力障碍儿童的分心的认知机制，为分心矫正提供理论指导。钟姝博士研究阅读障碍儿童的注意力转换机制，发现阅读障碍在注意力转换方面的缺损，为从注意力转换角度干预阅读障碍儿童提供了理论依据。
寒假强化班火热招生中
小班个性化教学，满班只有三人。
& & & & 暑期强化班的良好效果博得了家长和学员的充分肯定。寒假即将来临之际，为方便外地及路程较远的在京学员训练，寒假强化班开始报名。
& & & & 小班个性化教学，一个学生一个方案，满班只有3人，先报可优先选时段（8:30-10:10， 10:20-12:00， &1:30-3:10 &3:20-5:00）。详情请咨询：（010）。
北京翔平中小学生心理教育培训学校
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