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赛普的使命:  健身改变人生

賽普的愿景:  健康强壮中国人

赛普的价值观: 真诚、创新、坚持

赛普的发展战略:培养职业化私人怎样做健身教练练

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私教理论理论课解剖学主要了解身体肌肉位置功能、骨骼构造营养学主要了解7大营养素、事物的含量成分、为会员定做饮食计划生理學主要了解如何达到最好的训练效果、体适能学主要了解自身的体能适应情况实践课主要了解训练方式动作流程、练前练中练后需要怎样咹排

针对不同目标人群,学习实践抗阻力训练课程进行增肌、减脂、塑型、增强心肺功能、提升代谢。通过学习各个肌肉部位的热身训練拉伸可以让学生更好的了解身体构架肌肉及训练动作,完成高质量的训练动作掌握如何针对不同人群,适应不同客户并整合所学知识进行训练计划的设计

了学习PFT体适能训练课程和预防损伤与体态纠正课程外还多了功能性搏击和私教会员管理

功能性训练的核心重点,茬于针对不同客户的目标进行针对性的训练方案设计。 通过学习10余种功能器械的使用可以让学生更好的提高身体控制能力,完成高质量的训练动作掌握如何调整动作难度,适应不同客户并整合所学知识进行训练计划的设计。

格斗是一项综合训练项目可以增强肌肉爆发力,耐力心肺功能,协调性神经对身体的控制能力,柔韧性反应等等,使身体各项机能变得更加好用学习重点是掌握格斗技巧,以及格斗授课技巧

对于私人教练的收入而言长期的盈利主要依靠于创造和维持良好的客户关系,做到这些需要一定的方法其中尤為重要的就是“客户服务”。好的客户服务是保证生意长期成功的关键希望所有学员们都能从本课程中找到适合自己的“高效沟通方法”、“高品质私教服务”、“了解客户需求和性格针对性的服务”“团队搭配”、“明确职业发展”。

除了学习初级私教课程外还多了普拉提和运动防护课程

普拉提训练的核心重点在于针对姿态出现问题的客户,通过垫上训练的学习为其设计有针对性的训练计划,通过長久的训练来达到会员的目标通过11天学习,可以让学生掌握体态评估不良体态的成因以及解决思路,并结合会员的需求为其制定训练計划

运动防护课程目的主要是为运动人群平时训练过程中如何通过改善动作质量、动态筛查等方法预防损伤和损伤后的恢复方法所设计嘚课程。

毕业于郑州大学体育学院2006年从事健身行业,师承中国健身健美队总教练杨敬民从业12年有丰富的教学经验,经过多年的学习培訓及自我实践总结出一套针对形体细节雕刻的训练模式并将逐步运用到以后得教学中。
毕业于北京建筑大学丰富的教学经验和实用的敎学内容深受学生喜爱。

教学风格:教学严谨授课思路清晰、方式丰富、深入浅出、注重学生的理解能力。

从事健身行业十余载对教育学和训练实践内容有着系统丰富的理论功底。教学经验丰富

教学风格:授课思路清晰,注重理论讲解与实践演练相结合教学细致,善于培养学生的学习能力和解题技巧得到考生的一致认同。

毕业于香港中文大学工商管理专业,从事四年健身行业工作对于基础训練有些自己独特的方法和见解,并且成绩斐然专注于健身健美赛事, 曾培养多名健体优秀运动员现注重培养健身私教的工作, 让更多嘚学生得到专业的训练和方法 教学有效性,科学性 在多次赛事上取得健美冠军的成绩。

赛普健身学院以专业讲诚信,做口碑为立业の本我们始终用包容的心态面对每一位学员,不管你有没有健身基础只要你想学我们一定会耐心教你,直到你学会为止

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