尹明爱打网球球时怎样提高控球水平?(重要的是方法)

打网球时怎样提高控球水平?(重要的是方法)_百度知道
打网球时怎样提高控球水平?(重要的是方法)
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注意拍面,适当的调整,不一定要让拍面一直与地面呈九十度,加角度加旋转会更有“杀伤力”还有手腕要硬起来,这样球的位置才比较好控制当然跟多的是多练,动作熟练了控球才比较容易
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如何控球 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。
打网球也需要控球吗???
运球的时候自己可以照一下镜子看看姿势的正确性。重要的一点就是运球不要传球的准确 当然还有控球能力的高低 怎样算是有很好的手感?打几个比方吧
1.要多练习2.要注意拍子的角度和使用的力量,试多了就明白了
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注意拍面,适当的调整,不一定要让拍面一直与地面呈九十度,加角度加旋转会更有“杀伤力”还有手腕要硬起来,这样球的位置才比较好控制当然跟多的是多练,动作熟练了控球才比较容易
注意拍面,适当的调整,不一定要让拍面一直与地面呈九十度,加角度加旋转会更有“杀伤力”还有手腕要硬起来,这样球的位置才比较好控制当然跟多的是多练,动作熟练了控球才比较容易
打网球也需要控球吗???
1.要多练习2.要注意拍子的角度和使用的力量,试多了就明白了
运球的时候自己可以照一下镜子看看姿势的正确性。重要的一点就是运球不要传球的准确 当然还有控球能力的高低 怎样算是有很好的手感?打几个比方吧
如何控球 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。
本人打网球一个月,每天都练习网球,现在感觉打球麻木了,不知道是什么原因,有时控球不稳,步伐跟不上。 ……
本人打网球一个月,每天都练习网球,现在感觉打球麻木了,不知道是什么原因,有时控球不稳,步伐跟不上。 ...

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