健身时肌肉拉伤怎么办很疼是那种坚持不住的疼

副主任医师
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我的大腿肌肉拉伤了 很疼 怎么能更好地恢复
状态:就诊前
咨询标题:我的大腿肌肉拉伤了 很疼 怎么能更好地恢复
大腿肌肉拉伤
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
大腿肌肉拉伤
导致下蹲和长时间站立会疼痛
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我想知道 怎么更好的恢复
j***发表于
副主任医师
建议到门诊就诊,大夫会根据你受伤的时间、原因、受伤程度、目前肌肉功能等,提出合理的治疗意见。
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行!)
刘松波大夫本人
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
刘松波大夫的信息
关节外科(人工关节置换及关节镜手术),显微外科。
刘松波,男,副主任医师,副教授,1968年10月生,1992年毕业于第四军医大学获学士学位,2001年获医学博士学...
骨科可通话专家
北京协和医院
副主任医师
武汉协和医院
上海瑞金医院
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吕涌涛:从他的情况分析,我在想应该像是胸壁,因为这种情况我们分析,应该考虑到有几种可能性,比如说肌肉的,然后是我们胸壁的比如肋软骨的肋骨,再往里面可能是到了胸膜,到了肺的话就没有什么疼觉得了。因为肺它作为一个脏器,没有什么疼觉纤维,我们的脏器的壁上有。然后再往里面的话,会不会是心脏?其实我们分析病例应该这样分析。但是从这位网友朋友说,他提到的他是有一个特定的动作,好像是一抻、一拉就疼一些。这种情况可能更像是一种非特异性肋软骨炎。这种非特异性肋软骨炎,其实这个病也不是说很少见,多发生在我们第二第四肋骨,有的学者认为可能是一种像是劳损或者病毒感染,它不是个细菌感染,大多数都是单侧的。他这个作为一个自愈性疾病,它自己慢慢就能好,如果说需要的话,如果疼的很厉害,可以局部抹一些解热止疼的药物,或者说局部理疗一下,最多做一个封闭治疗。我想这样的话,基本上就能解决了,继续观察一下。
吕涌涛:从他的情况分析,我在想应该像是胸壁,因为这种情况我们分析,应该考虑到有几种可能性,比如说肌肉的,然后是我们胸壁的比如肋软骨的肋骨,再往里面可能是到了胸膜,到了肺的话就没有什么疼觉得了。因为肺它作为一个脏器,没有什么疼觉纤维,我们的脏器的壁上有。然后再往里面的话,会不会是心脏?其实我们分析病例应该这样分析。但是从这位网友朋友说,他提到的他是有一个特定的动作,好像是一抻、一拉就疼一些。这种情况可能更像是一种非特异性肋软骨炎。这种非特异性肋软骨炎,其实这个病也不是说很少见,多发生在我们第二第四肋骨,有的学者认为可能是一种像是劳损或者病毒感染,它不是个细菌感染,大多数都是单侧的。他这个作为一个自愈性疾病,它自己慢慢就能好,如果说需要的话,如果疼的很厉害,可以局部抹一些解热止疼的药物,或者说局部理疗一下,最多做一个封闭治疗。我想这样的话,基本上就能解决了,继续观察一下。
初审编辑:责任编辑:张晓琦
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网友评论[点击评论]健身时颈部肌肉拉伤_百度知道
健身时颈部肌肉拉伤
男友健身时颈部肌肉拉伤 ,没办法转头
要用什么药吗
我有更好的答案
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肌肉拉伤的相关知识
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出门在外也不愁你好 我也是在健身房踩单车时间过长 肌肉拉伤 症状跟你很相似。 想请教一下 你怎么好起来的。_百度知道
你好 我也是在健身房踩单车时间过长 肌肉拉伤 症状跟你很相似。 想请教一下 你怎么好起来的。
已经三天了 不见好转 怎样可以快点好起来
提问者采纳
你好!我当时拉上差不多5天疼痛感才消失的。当时我也看医生了,医生也说五六天才会好,不需要药物治疗,既然已经拉上了,就急不来了,忍着点吧,如果疼痛难忍,推荐买一瓶麝香正骨酊喷剂,可以减轻疼痛!祝早日康复!
来自:求助得到的回答
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从描述来说属于肌肉拉伤,第一天肯定没啥感觉的。以防万一,检查几个地方吧,膝关节,用手按按或者轻敲,如果感觉肿起可以去看医生;膝关节往上一点(膝关节和大腿肌肉之间),这属于肌腱,大强度锻炼也可能会有点损伤,按压的时候应该会疼,但如果疼的过于厉害建议去医院;大腿肌肉,无论拍打或者用力都会疼的,肌肉拉伤是肯定的,但一般不会出啥事。 这种锻炼方式起不到效果的,一口是吃不成胖子的。
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其他1条回答
锻炼肌肉最好是到健身房去找健身专家。饮食多吃喊高蛋白和一定脂肪的食物。 想在家练出肌肉来比较困难,还有危险,我建议你还是去健身房吧!浩沙健身还
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