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锻炼臂力棒锻炼哪些肌肉的器械,像横著的梯子,用臂力棒锻炼哪些肌肉前进的,双脚离地,那个叫什麼
锻炼臂力棒锻炼哪些肌肉的器械,像横著的梯子,用臂力棒锻炼哪些肌肉前进的,双脚离地,那个叫什麼
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2015-05-06 04:14 标签:
臂力器
请问这个是什么运动器材。锻炼臂力的,那个是吊在上面的人。急用啊,_百度知道做什么运动可以锻炼臂力?不要用到器械的,效果要好?拜托各位了 3Q_百度知道求,一套20岁青年锻炼身体的方案,只有一个40kg的臂力器,没有其他的锻炼器材。_百度知道怎么锻炼臂力。(不使用器材,而且不用很累方法有没有?)_百度知道
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