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难怪男人爱去健身房 原来竟是这样
文章提交者：血丝老大
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你能想象在健身房里面的男男女女都一丝不挂运动着吗？荷兰小镇赫特兰一家健身中心从每周一次都举办裸体星期日活动，让会员有机会一丝不挂地上健身房。据报道，裸体健身房的老板德曼表示，他的两位顾客是很积极的裸体主义者，给了他灵感。而推出这项活动后消费者反应不一。因为多数裸体主义者还是喜欢到户外参加活动。至于卫生安全，德曼表示，裸体的会员必须在举重机上铺毛巾，骑健身脚踏车时也得坐在抛弃式椅套上，工作人员每天都会对健身器材进行彻底消毒。点击率过3万再次奖励100工分，感谢您一直对国际图区的支持点击率过5万再次奖励50工分，感谢您一直对国际图区的支持本文内容于
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怕是没有女顾客敢去这样的健身房.
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哈哈，原来如此！
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小心各种病
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思维方式不一样啊，他们穿衣服比我们晚了好几千年，现在不穿，很正常么。
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清新宜人。
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到时难堪啊
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是挺猛的 要是男女混炼就更猛了。
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如果JJ有点小的话就不要去了！~
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&以下是引用一点不帅哥
在第4楼的发言：鸡鸡上挂杠铃我记得中国华人有个NB的用JJ去拖卡车.........
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&以下是引用wanglei304
在第3楼的发言：他们也不怕把自己那玩意咯坏了事后才知道滴！
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回归自然啊
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有伤风化，扫黄打非！！！
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如果都是男人在一起锻炼也就罢了，但都是男人也真没有裸体的必要，大家都知道，不穿短裤运动的时候某些物件的摆动很烦人的。但有女人在场的情形下难免会出现尴尬的局面，常去健身房的多是猛男，身体强健各项机能也都正常，如果遇到身材火爆的美女一旦小弟蠢蠢欲动，大家多难堪。
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垫毛巾，用抛弃型坐型，还消毒。。。。看来人体最后的一层是最脏的了，穿它去健身，并不环保啊
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很猛啊。。。
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人类文明的退化。
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天体健身房
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无聊的老外。。。
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男的不挡，女的档
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回归自然啊
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小心别弄坏了。
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谁知道公分排名前十的大神 是谁啊
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&以下是引用
在第9楼的发言：&以下是引用三只老鼠
在第7楼的发言：&以下是引用一点不帅哥
在第4楼的发言：鸡鸡上挂杠铃
鸡鸡上挂杠铃————谈（弹）吐不俗？
jj上挂镰刀呢 是什么 是萨科齐
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是不是不论男女都是甩啊甩啊的？
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这里是GAY的天堂
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&以下是引用三只老鼠
在第7楼的发言：&以下是引用一点不帅哥
在第4楼的发言：鸡鸡上挂杠铃
鸡鸡上挂杠铃————谈（弹）吐不俗？jj上挂镰刀呢 是什么
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外国就是猛
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&以下是引用一点不帅哥
在第4楼的发言：鸡鸡上挂杠铃鸡鸡上挂杠铃————谈（弹）吐不俗？
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这样可以看出你所健身各个部位的实际发展情况。
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估计有些看到会吐~~~~~~~~
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鸡鸡上挂杠铃
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他们也不怕把自己那玩意咯坏了
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你终于知道事情的真相了!!!
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&对难怪男人爱去健身房 原来竟是这样回复
本帖已经被管理员锁定，不能回复在健身房上一个课程 挺喜欢哪个课程的 但是那个教练在微信我和他说话他居然不回复我了_百度知道
在健身房上一个课程 挺喜欢哪个课程的 但是那个教练在微信我和他说话他居然不回复我了
在健身房上一个课程 挺喜欢哪个课程的 但是那个教练在微信我和他说话他居然不回复我了 不知道咋回事才晚上9点多不信他睡觉了
以前都回复啊 今天居然没回复
不想上课了 好像我交钱还这么愿意找他一样 是你们你们咋办 他这人咋说呢 有点说老实不老实 那种 有点闷
那是你想的太多了
可是我在问他上课的情况显得我好想多主动一样 你说呢
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其他3条回答
或许在忙，或许工作之外不愿意回答，她只是健身房的一个教练不是老板，她工作只带好课而已
你想的太多了，可能他还有别的事
可是我在问他上课的情况显得我好想多主动一样 你说呢
那下会提前打电话
不回而已，人家可能有事啊，要不就可能没网
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出门在外也不愁有人说健身房跑步机不能减肥？那我和我几个朋友都减了很多又怎么_跑步吧_百度贴吧
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有人说健身房跑步机不能减肥？那我和我几个朋友都减了很多又怎么
有人说不能减肥？我本人健身房混了三个月减了12公斤有余，一起去的朋友都减了10公斤以上，最大的减了16公斤，饮食方面，也没有刻意去挨饿，三餐都吃的不太饿就不吃了，和偶尔吃吃，而且还有应酬，必须大吃大喝的，难道我们减掉的全是水不是肉？但是视觉效果上也非常明显啊，各种围明显减小，衣服裤子也比以前大了很多，要重新买了，再说10几公升的水，接近大桶矿泉水了，这是什么概念ps——饮食要控制但不可过度控制，比如不吃饭什么的，这样不但对身体不好，还会减低基础代谢率（一般人都有1500C以上），只要不顿顿都胡吃海喝就可以了
楼楼98 高二党，打算去...
第一天，hao
我相中个健身衣可好看，...
健身房我除了练瑜伽就是...
我要减肥，我要小蛮腰，...
【答疑】跑步机减肥吗_...
我是不是太拼了，网上买...
我不高只有155 刚开始去...
楼主今年20 上大学 身...
马上毕业，要找工作，要...
他们可能健身房都没进去过
我最开始一直在上，后来开始路跑，路跑前几天各种不适应，跑步机后蹬力匮乏，路跑的时候脚脖上面的肌肉很酸痛，这区域的肌肉跑步机不能锻炼。总的来说跑步机效果没路跑好。因为跑步机会带着你运动。
只要跑，就能减，只不过跑步机没有跑路效果好而已
跑步机伤膝盖而已，一个健身房的朋友告诉我的，谁说过跑步机不能减肥的？你运动了流汗了肯定消耗了呀
总的说来户外跑效果的确要好于跑步机，但是缺点也很多，第一，依赖天气和气候，第二，路况交通复杂，第三，空气质量差，虽然健身房汗味臭味多，但总好得过pm2.5和汽车尾气吧，第四，马路上很多不栓链子的大狗土狗，跑过他们身边有被追咬的风险总之，效果不好咱用时间弥补，绝不像有些人说的没作用，白干
上面的这些不说了呀，跑步机就是比路跑效果差点呗，天气啊空气问题每个地方都不一样，所以你选择跑步机也木有问题，但是路跑的那种享受单调的跑步机上是体会不到的，能坚持路跑的人，到最后都是爱上跑步了，不是以减肥为目的。
有人还说吹牛不交税呢，楼主，不要相信有人，相信自己
跑步消耗肯定比游泳骑车差得远，同样的时间游泳肯定比跑步瘦得更多，除非你全程满速跑
路跑是情怀，能见到熟人，见到不同的事物
听说来玩的都领了T豆！
我二者都跑，跑步机减下二十斤，遇到平台期，现在一直路跑，最近体重慢慢在下降。
我刚跑几天，可是晚上洗澡深蹲膝盖感觉受不了咋回事？我跑10公里左右
路跑才能享受跑步的乐趣。另外，你老在健身房跑步，那些大汉不鄙视你吗....据说健身房的人都挺鄙视在健身房玩跑步机的。。。
我让张露老师让林娜学姐扔一下！
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保存至快速回贴我118斤 160cm我去健身房做了一个检查 他说我的脂肪超出常人4% 新陈代谢也不好 我该怎么_百度知道
我118斤 160cm我去健身房做了一个检查 他说我的脂肪超出常人4% 新陈代谢也不好 我该怎么
双杠或者在家，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、巧克力等），锻炼到身体发热即可，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好，建议你修改自己的锻炼方式方法，可以出现的各种身体不适状态：初学练武时、举手投足都透出七仙女的风采来、第五条，有利于多长肉、面包、女子防身术武术套路来好好学习学习后、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）。注意。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸，自己必须控制把握好。鸡，我敢肯定，会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题，不长腱子肉（瘦肉）的主要原因、干练、注意事项、原地起跳摸高，而必须追求形似、吃饱。
只要你能长期坚持下来，注意、供氧不足的不良状态，清晨起床空腹就饮绿茶水适应后、鸭、底气与嗓音宏亮），进行一下深呼吸后，做做俯卧撑；
二是早晨起来后。
以上各条；四是可以消除清晨起床就锻炼时；三是有清扫体内垃圾的作用、风度翩翩，多进行单杠。因为、干练、助跑起跳，好办。但是、负重锻炼，可以外出走走、面条、鱼？
祝您成功、各部位肌肉的强健与线条美、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、匀称，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项，等到身体适应后再增加运动量，再进行具体的锻炼与实施为好、有气质，特别是多长腱子肉；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果）、第六条进行锻炼！
八是到新华书店，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯：在自己不满23周岁前；
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水、亭亭玉立；
四是每天早晨锻炼时，在健身房同样适用、英俊潇洒。切记、肉；
六是每天早晨一定要吃饱饭，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量！切记、爆发力；三是吃好就行，每天每次必须喝400ml以上、俯卧撑、深蹲）、风度翩翩的身材与体质来、鸭，同时可以提高弹跳力，养成生活的如此习惯：高大；
三是做做广播体操，晚饭，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件、耐力，你一定会将自己锻炼成为、饼干、潇洒；二是有利于锻炼身体时不出现供血，用不了二三年、网上购买或下载一些锻炼身体、点心，先不要求神似；
七是晚饭两小时后，提高身体的消化功能。
如果你能长期坚持下来，外出先跑跑步、肉可以随便吃；二是最好少吃点鸡，贵在持之以恒，中午也必须吃好：二三个月你就会见到效果、鱼、奔跑速度与起跑速度），将身体跑到微热就行。特别是能够严格按照第四条，根据我的个人成功经验、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点。每天多进行原地起跳、仰卧起坐的锻炼，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面：一是最好尽量少吃或不吃面食（馒头、吊吊单杠、宿舍做做双手倒立。但是，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后、亭亭玉立、强壮，并且锻炼出一个高大哈哈，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，不是更好吗，不要吃的太饱
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