4&虚火和实火是怎么回事？
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虚火和实火是怎么回事？（第4篇）
虚火表现的症状：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。五心烦热（手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。或失眠烦躁，难以入睡。还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。眼睛干涩，或看东西模糊。
实火表现的症状：口干口渴，能喝水，饭量也大。便秘，口臭，脸上起痘痘，起的是能挤出白米的痘痘。有的人还伴有脚臭。容易出汗，脾气大，爱发火。眼睛红肿，牙龈肿痛。
什么是虚火？什么是实火呢？我们首先了解一下阴阳。人体储存着两种物质——阴和阳。凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的、无形的、兴奋的，都属于“阳”。凡是相对静止的、内向的、下降的、寒冷的、晦暗的、有形的、抑制的，都属于“阴”
假设身体是一个储藏器，正常情况下，应该储存阴和阳各100个，如下图：
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当身体的阴阳平衡，也就是阴和阳储存都保持在100个的时候，人就不会生病，更不会上火。
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以上的图是虚火图。虚火在中医里称为阴虚火旺。所谓阴虚火旺，并不是你真的上火了，而是身体的阴被消耗得太多，或营养跟不上，导致阴急剧下降，而显得阳比较多。造成阴虚火旺，致使身体出现反复口腔溃疡等一系列虚火上升的不适症状。很多人在这个时候，都会去药店买去火药吃。这种治疗方法是错误的，此时，应该补阴（中医称为滋阴）。是应该补，而不是泻（去火是泻）。补阴的食物有：梨、荸荠、甘蔗、琵琶、银耳、百合、百合花、玉竹、麦冬、天冬。如果你出现了我在虚火里所说的症状，应该及时选择吃这些补阴的食物。把阴补上来了，让阴又升到100个，阴阳平衡，那些上火的症状自然就会消失。中医的轻柔刮痧、张氏搓八髎、按摩、针灸、理疗，都是补阴的最佳选择。
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以上图是实火图。实火在中医里称为阳亢。也就是阳太亢盛了，太过了。如上图所标，若身体的阴维持在正常值100个不变，而阳升到了130个或更多，则会出现牙龈肿痛等一系列实火的症状。这个时候，治疗就需要吃去火药。还要多吃去火的食物，如：苦瓜、丝瓜、黄瓜、螃蟹等。中医的拔罐、重刮痧、针灸泻法，去火效果非常迅速。
如果你出现上火的情况，一定要先分清是虚火还是实火，对症下药，对症给出治疗方案，治疗才能见效，而且能除掉病根。
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上图是虚火的舌苔，舌头整体发红，舌尖和舌头两边有很多红点。跟舌头一样平的红点舌称为星点舌，红点比舌头高的红点舌称为芒刺舌。只要出现星点舌和芒刺舌，都代表体内有虚火。
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上图是实火的舌苔，舌头整体颜色红得比较厉害（中医称为红赤），舌苔比较厚，有的舌苔甚至呈黄色。只要出现这样的舌苔，就代表体内有实火。
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阴虚有实火有虚火怎么能治疗
健康咨询描述：
吃什么可以治疗实火虚火阴虚的？？？可以吃什么中成药
想得到的帮助：
吃什么可以治疗实火虚火阴虚的？？
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医生回复区
擅长: 失眠,胃炎,结肠炎,脾胃虚寒,便秘,高血压,过敏性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，阴虚火旺属于中医的概念，主要表现为口咽干燥、五心烦热等。&&&&&&指导意见：&&&&&&临床上治疗阴虚火旺的中成药有六味地黄丸等，但最好请中医师辨证指导，这样才会更有效果。
是的呀叫我吃知栢但是我感觉有实热就是喉咙血丝包括热感，可以再吃去实热的菊花茶吗？？
20:46医生回答：
最好请中医师结合舌脉辨证指导。
擅长: 康复科疾病护理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的这种情况，主要原因是上火，考虑是缺乏维生素引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&指导意见：建议口服金施尔康治疗一下帮助恢复看看，保证充足的睡眠，多喝水，多注意休息就可以了
张医生医师
擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这种情况最好还是中药调理治疗的。平常生活注意的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，必须保持心情舒畅。&&&&&&以上是对“阴虚有实火有虚火怎么能治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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& 虚火旺怎么办
虚火旺怎么办
1体内寒湿重虚火旺怎么办
问：病情描述:我自己感觉自己寒湿重，因为大便溏稀，怕冷喜暖，脚爱出冷汗，虚火旺是因为反复口腔溃疡，现在连舌头都长了，说话都不能说。
陈珊医师: 熬薏米红豆粥是防止湿气重的很有奇效的做法，您可以试试，同时百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。这四样您可以试试。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外，祝您健康！ 回复人的回复
18:59:16是湿气重，喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 提问人的追问
18:59:18医生那我所说的那些症状真的是寒湿重啊？那我口舌长溃疡呢是不是虚火旺盛的表现呢，该怎么去虚火呀！麻烦您解答 提问人的追问
19:01:30具体怎么治呢，就是熬那个红豆意米粥吃吗？还有我全身皮肤都很干燥是哪里的问题呢？ 提问人的追问
19:03:12我肯定不是实火，因为我的大便每次都很稀，去拔火罐后皮肤颜色深的不得了，而且我自己就是感觉自己很虚一样，每天一回到家就不想动就躺在床上吃西瓜。 回复人的回复
19:04:06恩，就吃吃那个，坚持服用，身体干燥也是脾的问题，脾是生血气的 回复人的回复
19:05:24不管事实火还是虚火，治病先治本，调理你的身体 提问人的追问
19:09:33医生我舌头的齿痕很深是因为脾虚吗？现在舌头边长了一个很大的溃疡痛的话都不能说了，我应该先怎么办 回复人的回复
19:10:32口腔溃疡时缺少维生素B2的原因，一起治
爱心医生: 病情分析：熬薏米红豆粥是防止湿气重的很有奇效的做法，您可以试试，同时百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。意见建议：这四样您可以试试。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外，祝您健康！
爱心医生: 病情分析：你好！
体内寒湿过重可以导致虚火上炎，治疗重在祛除寒湿。
平时少吃凉性食物，多去运动的方式来排出体外意见建议：可以采用祛寒除湿、温经通络等方法调理是可以矫正的，可以去看中医，根据四诊辨证有目的的调理可以矫正。
2虚火旺盛怎么办
问：一次感冒,全是鼻炎和咽喉炎引起（夏天或大热天一个月一次）治疗情况:每次发病,打消炎针,吊水,吃消炎药和感冒药想要得到的帮助:中药有哪些可治,饮食该注意哪些
爱心医生: 病情分析:一般是指阴虚而导致火升的病理现象.阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况.阴虚则阳气相对的亢盛,易于导致虚火上升,故虽见火升征象,实为阴虚所引起.临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等.意见建议:知柏地黄丸,试下,滋阴清热,用于潮热盗汗,耳鸣遗精,口干咽燥等.
高佩霞医师: 病情分析:您容易感冒是由于慢性炎症引起的.意见建议:您可以服用知柏地黄丸试一试,或是找中医进行辨证论治.
闫铁医生: 病情分析:阴虚上火又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为；怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心,二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等.意见建议:解决方法为去火,可服用滋阴,清热,解毒消肿药物,也可中医针灸,拔罐,推拿,按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品.祝您早日康复!
3体质寒,虚火旺怎么办
问：体质寒，虚火旺，舌苔白　舌根黄，该怎么办第一次问题补充:( 23:24:13)具体点，要吃什么中药．该怎么办
单宗春医师: 体质寒的人，要适当补充健脾益肾性质温热的食物；体质热的则需要注意吃些清热，凉性的食物.最安全的食品估计是性平的食品.重点说明下这凉说的是食物性质，绝对不是温度！凉性食物的选择以不伤脾胃为标准，大家都知道苦寒的药物都伤脾胃的，久吃会伤身.那会有朋友问了，夏季常喝的绿豆汤，爱吃的苦瓜，偶然炖的莲子芯等等都寒凉，是否以后不能吃啊！绿豆汤是清肝火的，苦瓜莲子芯是清心火的，与脾胃无大碍，又应季节之需，喝又何妨呢？当然，别忘食品了归经的这个重要特性，选择对自己某些经络特别补益的食品.诸如牛肉补脾，羊肉补肝脾肾，核桃、芝麻、枸杞补肾阴，肉桂补肾阳……….
爱心医生: 此为真寒假热也.虚阳上越.可用真武汤加味;制附子10克.白术15克.茯苓15克.桂枝10克.肉桂10克[后下],白芍15克.黄柏5克,甘草10克.干姜15克.生姜3片..水煎服.
4体寒虚火旺，肺里有痰该怎么办？
问：全部症状:体寒虚火旺,肺里有痰,便秘,多梦该怎么办?食量食欲尚可发病时间及原因:2-4年治疗情况:服过中药一段日子,有所好转,停药后,依旧此症状想要得到的帮助:建议吃些什么食物和解决方案等
爱心医生: 病情分析:北京同仁堂老中医亲自推荐的山药：北京天益农产品技术开发有限公司开发的“天益牌”山药,意见建议:李时珍《本草纲目》记载：山药补虚赢,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阳.“天益"牌山药含有淀粉酶,多酚氧化酶等17种氨基酸和10余种微量元素及多种对人体有益的矿物质,是一味平补脾胃的药食两用之品,久服耳聪目明,补脾养胃,生津益肺,止泄痢,化痰涎,润皮毛,特别是有降低血糖的作用,对治疗糖尿病有显著疗效,是中老年人的食疗佳品,因而学者把它称为“长寿因子”.
爱心医生: 病情分析:在呼吸道发生炎症（如上呼吸道感染,气管炎,肺炎等）时,渗出物,细菌,病毒及被破坏的白细胞混合在一起,像垃圾一样,被纤毛送到气管.堆积多了,可刺激神经冲动,传入中枢,引起咳嗽,通过咳嗽把呼吸道中的"垃圾"清理出来,咳嗽同时往往伴有咯痰,痰就是针对"垃圾".因此,只要炎症没有完全消退,排除“垃圾”的咳嗽动作就会一直存在.若硬是用药阻止咳嗽,这些“垃圾”会越积越多,从而加重感染,甚至阻塞气道.当呼吸道中没有求治"垃圾",康复只是有充血,水肿,或分析由于长期咳嗽刺激,使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态,这时的咳嗽就见到不是具有保护作用尽管的反射动作了,就应该好运积极止咳了,效果即使是保护性的,如果咳嗽剧烈,影响睡眠和进食,也要治疗,止咳负责治疗也包括祛痰,化痰,减轻呼吸道黏膜水肿,恢复气管内膜纤毛诊治作用等,因此,止咳一段治疗不是主要简单的服用止咳药.首先要分析咳嗽的原发因素.评论针对不同病因治疗独到,才会收到好的效果好转.意见建议:当感冒时,上呼吸道黏膜充血水肿,产生刺激性咳嗽,而下呼吸道（气管和肺泡）并无“垃圾”堆积,这时的咳嗽对机体并无任何保护性作用,弊多利少.可单独使用小儿止咳糖浆,非那根止咳糖浆,急支糖浆等止咳药.这种情况下细菌感染可能性不大,一般不必使用抗生素. 当气管及肺内有较多的“垃圾”,宜选用止咳祛痰药,如吐根糖浆,棕色合剂,远志糖浆等：如痰稠可用10％氯化铵合剂等.这些药可增加呼吸道黏膜分泌,使痰液变稀,易于咳出,减少对气道的刺激.也可选用中成药蛇胆川贝液,蛇胆陈皮末等.抗生素虽对病毒感染无效,但此期大都合并细菌感染,故应选用广谱抗生素,一般可用青霉素类,红霉素类及氨基糖苷类或头孢菌素类联合应用.有条件可直接用喉镜从气管内吸出分泌物送细菌培养,再选用敏感抗生素. 当然,要真正,彻底治愈咳嗽,只有治疗原发病.另外,饮食要注重清淡,味道爽口.新鲜蔬菜如青菜,大白菜,萝卜,胡萝卜,西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复.黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,且无增痰助湿之弊.还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物.菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩.俗话说：“鱼生火,肉生痰,青菜萝卜保平安.”在小儿咳嗽时,注意一下是有道理的.
5寒性体质，虚火旺脸上长痘怎么办？
问：病情描述: 06年夏天面部脸颊及下巴两侧淋巴位置长痘开始长痘，属寒性体质，冬天手脚冰凉，容易急躁上火。医生说我肝火旺，吃过疏肝理气的颗粒剂和异维A酸胶囊，有好转，后又反复发作。想从中医的角度做些内调，外用药基本没什么效果了。寒性体质不能吃凉性的东西，却又有火，很矛盾。一吃桂圆等等就上火长口疮，真不知道怎么办才好了！想得到怎样的帮助:怎样能降虚火，又不会对寒性体质不利。食疗或是中药皆可。最终结果是能去除脸部的痘痘，恢复正常的健康红润的肤色。
爱心医生: 你是属于虚火上浮，应该滋阴降火，引火归元。再配上一些健脾胃的药。如：知柏地黄丸+补中益气丸！ 提问人的追问
8:57:03这两味药要吃多长时间呢？ 回复人的回复
15:08:45个吃完一瓶应给就有明显的改善！各2-3瓶既可，切忌服药期间辛辣饮食！忌烟酒，按时休息，不能熬夜！祝你早日康复!依然光彩照人！
王志强医师: 病情分析:从你的描述来看，你的情况是脸部的皮脂分泌旺盛，造成的脸部有痤疮，引起了痘痘的。意见建议:你的情况需要积极通过饮食调理，药物治疗，这样联合治疗，就可以起到很好的效果的，我建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣油腻食物，保持大便通畅，然后在口服甲氰咪胍，甲硝唑，维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部的 痘痘，这样联合治疗，就可以彻底治愈你的 不适的。
王传侠医师: 病情分析:你好，这属于上热下寒证，上部火大，产生痤疮，下焦虚寒，手脚冰冷，从西医的角度讲痤疮，是由于内分泌失调导致的，一般与个人的生活习惯有关，如吸烟饮酒，嗜食辛辣刺激性食物有关意见建议:你这种情况建议找个中医大夫吃中药进行调理，清上焦郁热，温补下元，可以用黄连汤进行加减治疗，此外对于痤疮还可以配合背部阳性反应点放血的方法，效果也不错；忌食辛辣，油腻及糖类食品，多食新鲜蔬菜及水果，保持大便通畅。祝你早日解除烦恼
6人体虚火旺盛？该怎么办？
问：病情描述（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:人体虚火旺盛？该怎么办？
爱心医生: 肝火旺盛一般是两协有胀痛感有气滞的症状存在，舌苔厚这是脾虚，口渴这是积热过剩,建议泡水服用五味子，芦根，天花粉来滋阴生津治疗，平时要学会适当的调理心情舒畅，多注意休息.
7产后虚火旺怎么办
产后一直虚火旺,老是鼻血,头痛,头晕耳鸣,牙痛,真不知道怎么办吃了中药了还不见好,月经来之前加重,请问医生怎么办,知柏地黄丸好吃吗?第一次问题补充:( 15:03:11)吃了凉血的药了,没有用,还是流人现在也胸闷,左肋痛.好象喘不过气的样子,夜里加重,咳嗽.现在吃知柏和逍遥丸感觉不舒服,怎么办啊,,,,,,,,,,,,,,,,,,,第二次问题补充:( 10:30:56)子宫内膜异位查了,好的B超也做了都是好的,它就是月经前后出,看了多少专家和医生了,说要看到东西才是说象,鼻子里没有东西,鼻黏膜好的呀.
爱心医生: 你的病症,不是那个,是血热.建议服下方:
水牛角丝30克生地30克丹皮30克白芍30克刘寄奴50克仙鹤草50克白芷25克香附25克石菖蒲25克
无名医师: 没有明确病情之前建议你，不要做任何治疗，你说的情况我感觉象前几年我碰到过的一个病人，她是什么都想到了，惟独一种疾病没有预料，那就是子宫内膜异位症，如果方便建议向这个方面检查。顺祝：早日康复，中秋快乐
爱心医生: 你这情况可吃些知柏地黄丸来滋阴清热的。您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
便秘有很多种！
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