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楼主，最高法不经常审理一审或者二审案件，婚姻纠纷能上最高法的就更少，我想楼主的意思可能主要是想找最高法认可并发布的一些司法判例。可以通过多种途径在网上查询相关案例。1，如果楼主在高校念书或者在一些研究机构，购买了一些数据库网络资源或者有朋友愿意告诉他的账号密码的话，可以去北大法宝网搜索，这是最高法和北京大学联合搞的一个法治宣传网。上面有比较权威的案例选，案例也非常多。进去后直接搜索婚姻法案例即可。2，如果楼主无法享受到这些付费资源，则可以登陆人民法院报网站搜索婚姻法判例，里面很多最高法发布的判例。楼主可以搜索，也可以慢慢浏览法院报电子版寻找你要的信息。
《中华人民共和国最高人民法院公报》是最高人民法院的官方公报，用于刊载重要法律、司法解释、案例等，由最高人民法院办公厅主办，1985年创刊，开始时为季刊，1989年1月改为双月刊，2004年起改为月刊。 书名：最高人民法院公报全集 出版社：人民法院出版
电影好么？真的很好看，凉子演的《绿芥刑警》《秘密》（身份转换，荐~~~）《WASABI》电视剧的话和松田龙平de《恋爱写真》《前男友》《重返泡沫时代》《一百年之约》《沙滩小子》《ママが料理をつくる理由》《东京铁塔~老妈与我,还有老爸》（全一回）《夏之雪》《悠长假期》（客串，木村的学生）《唇膏》《没有爱情的夏天》《相同的钥匙》（和、玉山铁二）《奉子成婚》（竹野内丰）《凝视爱与死》《铁道员》《镜子さん》
看过的比较感人的,推荐给你:&神啊,请再多给我一点时间吧!&金城武和深田恭子主演的;还有&魔女的条件&松岛菜菜子和泷泽秀明主演的,这两个都是比较老一点的片子.新一点的推荐&一升的眼泪&.
&一吻定情&非常的好看
&一升的眼泪&&龙樱&&诈欺猎人&
不知道有没有你喜欢的。这是一部分经典日剧的简介。《白色巨塔》   　　电视台：富士电视CX 　　回　数：21    　  　　演　员 ：财前五郎(浪速大学第一外科助教授)／唐沢寿明(唐泽寿明)　里见脩二(同第一内科助教授)／江口洋介　东佐枝子(东教授の娘)／矢田亚希子　　白色巨塔是日剧之中比较少有的人性写实类型的代表作，以描写大医院内部权力斗争为主轴，通过财前五郎与东教授的事业争斗以及里见脩二为了医疗事故真相坚持，深刻揭示了人性的欲望、贪婪、情爱、善良、执著、狡诈、虚伪等种种复杂情绪，不愧为日剧史上最有内涵的一部戏。同时本剧也是总体质量上最好的一部戏，无论演员、剧本、导演都可说是无可挑剔，在剧本方面，只要你看了该剧，你就会发现很多台词都值得仔细玩味。导演的处理手法相当流畅，节奏张驰有道，松紧自如，演员的表演就更不用说，除了唐泽寿明、江口洋介两大巨星演技互斗外，演东教授的石阪浩二、医学部长的伊武雅刀、财前岳父的西田敏行、妈妈桑黑木瞳、东教授夫人的高佃淳子，都是日本艺能界拿奖无数的资深演员，看这些人飙戏不但过瘾，更因为他们如火纯青演出，配以剧情的紧张，使得该剧处处都充满了火花，震撼人心。　　同类型日剧还有《人间失格》，《沙之器》等优秀剧集，但整体水平与该剧相比还存有一定差距。 《在世界中心呼喊爱》   　　电视台：东京放送TBS 　　回　数：11
　　演　员 ：松本朔太郎(17)／山田 孝之　广濑亚纪(17)／绫濑 遥　　　本剧为近期网络上最热的日剧，是日剧中纯爱柔情类型的代表，此类型的日剧较多，也是日剧中较为擅长的，拍的好的作品也有不少，象去年的《给最爱的你》《桔色岁月》都是不错的作品，但之所以选择此剧，相信看过该剧的人都知道此剧确实拍出了纯真两个字，干净的画面，简单的事情，质朴的生活，没有任何华丽的篇章却演绎出世间最瑰丽的真情。本剧散文似的风格节奏容易偏慢，但在堤导的处理下却也如行云流水毫无拖沓。山田与绫瀬质朴表演总是很轻易的就勾起观众心中的青涩往事，让人在不知不觉中中了他们的毒。 　　　同类型日剧还有一部值得称道的《美丽人生》，这两部剧集在总体素质上难分高下，但爱剧明显的更质朴自然一点且画面也更唯美一些，故选择了爱剧。
《HERO》 　　电视台：富士电视CX 　　回　数：11    　　演　员 ：久利生公平(27)／木村 拓哉　雨宫舞子(24)／松隆子　　本剧是创下日本史上平均收视第一的作品（34.8%），本剧是木村代表作中代表作，他演活了久利生公平这样一个天才型的「安乐椅神探」，率直风趣加一点点小任性，潇洒而又优雅的办案风格，无不给观众留下了深刻的印象。本剧的导演铃木雅之是拍侦探剧的一位大师，他将本剧的节奏把握的非常的好，紧张而又轻松，同时融合《绅士刑警》幽默与离奇，《大搜查线》紧张和动人心魄以及《恋爱世代》的浪漫于一体，不愧为侦探剧中的代表。 　　同类型日剧还有《金田一事件簿》、《绅士刑警》等优秀剧集。 《GTO/麻辣教师》（1998年）　　电视台：关西电视KTV  　　演　员 ：鬼冢英吉／反町 隆史　冬月あずさ／松岛菜菜子　　　暴走族的出身，反其道而行的叛逆教师形象，加上极具夸张而又不脱现实的剧情，使得本剧创下又一收视高潮。别的什么工作也干不好的“鬼冢”却能够当上老师，并拯救一帮无可救要的问题学生，爆笑的青春喜剧后面却揭露了现实教育的危机，使人在轻松之后犹有深思之余味。本剧的成功引来了无数跟风作品，包括中年版GTO《传说中的教师》，女版的《直海老师》，以及现在的《极道鲜师》系列等等，GTO已经成为日剧中校园剧类型的经典代言人。剧中女主角菜菜子饰演的冬月老师形象也是深入人心。  《东京爱情故事》  　　电视台：富士电视CX 　　演　员： 赤名莉香／铃木保奈美　永尾完治／织田裕二　　　本剧是浪漫爱情型的代表作，日剧中这种题材更是多如牛毛，这部1991年根据日本著名漫画家柴门文女士的同名作品改编而成的日剧，当年不知迷倒了多少国内青少年。片中织田裕二（完治）与铃木保奈美（莉香）没有结果的一段爱情至今仍令人难以释怀，想起三年后的东京街头二人再次相遇，却已成陌路人的情景，真让人唏嘘不已。这也是日剧进入我国大陆地区的经典之作，属于较早为大陆观众认识的日剧，一度曾经成为日剧的代名词。在日本被称为90年代经典浪漫爱情剧三部之一。另外两部为木村的《长假》和《恋爱世代》，其实这三部日剧也是难分高下，考虑到年代因素，选了这部。  
《一个屋檐下》   　　电视台：富士电视CX  　　回　数：12   　　演　员 ：江口洋介　酒井法子　福山雅治　　本剧是家庭温情类型的经典之作，演员阵容极为强大，包括了福山雅治等大牌歌手，造就了酒井法子和江口洋介的大红大紫。编剧由名作家野岛伸司担当，是这位高手的早期经典之作。本剧将家庭成员之间的亲情展现的淋漓尽致，看了让人备受感动，也因此为日本富士电视台迎回了当时日本单集收视之最，到如今一直是富士台的看家之作。》97年在原班人马的基础上，《同一屋檐下》续集又加入了松隆子、大路惠美、安达佑实等明星，最后一集收视率达31.4%，也算是成功的续集之一。同类的优秀剧集还包括《夏之雪》《午餐女王》等。 　 《一个好人 》　　电视台：关西电视KTV
　　演　员 ：草剪刚　财前直见　菅野美穗　　本剧是人生哲理类型的经典之作，堪称日本的阿甘正传。本剧也是草剪刚的代表作，草剪刚所扮演的主角以其个人纯善的性格打动了周围每一个掩盖在重重虚伪面具下的人心，让人感到“傻”未必不是一种幸福。草剪刚似乎非常擅长此类剧集，最近的人身道路三部曲也是非常成功的佳作。 　　 《池袋西口公园》   　　电视台：东京放送TBS 　　演　员： 真岛诚／长濑智也　涉泽光子／加藤爱　松井加奈／小雪　安藤崇／洼冢洋介　　　怪才宫藤官九郎的代表之作，属于日剧中的另类类型的代表，宫藤官九郎有点象香港的王家卫，喜欢的一看就喜欢上了，不喜欢的就怎么也喜欢不了。本剧的故事是描写经常在池袋公园驻足的青少年，这群人有他们自己的想法跟规矩，行事作风不是大人可以了解的，在这个的圈子中有他一定的道义。这是一个很深入青少年世界，有别于求学生活的剧情，经由宫藤的改写之后，把这群年轻气盛的孩子，坚持、欲望、嚣张的多样表情，藉著一连串的事件，一一的呈现出来。由其称道的是洼冢洋介的表演把一个新新人类成功的展现了出来。这是一部极富争议的作品。 　　宫藤官九郎的作品还有《木津更猫眼》、《爱的魔法使》。新作《龙与虎》值得期待。 《恶作剧之吻》 又名《一吻定情》 　　电视台：朝日电视ANB 　　演　员 ：入江直树／柏原崇　相原琴子／佐藤蓝子　　本剧是搞笑喜剧类的经典之作，不管你看几次，你还是会为傻傻的琴子所感动。该剧剧情紧凑，笑料设计巧妙，包袱一个接一个，加之佐藤蓝子和柏原崇的表演也非常到位，不由的你不为之捧腹大笑。　　《魔女的条件》：他们只是相爱 　　播映日期：1999年 　　　　编剧：游川和彦 　　　　导演：土井裕泰 　　 　　　　又一备受争议的话题：师生恋，自然而然吸引无数观众争相睹之。讲述女老师和高中男学生之间不被世人接受、四面楚歌、历经磨难的爱情故事。“你知道爱一个人是什么感觉吗？我所爱的人碰巧才17岁而已，就因为这样，我就要被当成罪犯对待吗？”如此勇敢的爱情宣言足以令许多人汗颜而自愧不如。正如勇敢的宣言一样，全剧也始终以勇敢、不屈服的气势坚定的向前走，即使可以那么明确的预知到两人之间的险壁峭涯、万丈深渊。但是他们只是相爱，没有什么比这个更能解释最终团聚的幸福了。“魔女的条件”吸引人的不仅是爱情，更是男女主人公对待爱情的态度。 神啊，请多给我一点时间》：撑永爱为春，永爱为秋 　　 　　播映日期：1998年 　　　　编剧：浅野妙子 　　　　主演：金城武、深田恭子 　　 　　　　爱情既是宏观也是微观，它以千姿百态的具象出现在每个人身上。“神啊，请多给我一点时间”中的爱情就发生在一个身患艾滋病少女和一位音乐家之间。新锐、大胆的题材兼触及到日本社会敏感一面是它最大的特点，更引发当年日本社会不断争议。健康少女不惜卖身换钱以博取和心仪之人见面的机会，却因此而感染艾滋病，这样的行为是否值得全社会关注？但是还好，电视剧并不着重笔墨于沉重的社会道德伦理问题，而仍是把它定位在“爱是永恒”这样的主旨上。少女用执着的情感、坚强的毅力和非凡的求生意志，折服了她身边所有的人。她的生命虽然短暂，却赢得了爱人、亲人、朋友最深沉的敬佩和尊重。爱情最终淡化了社会伦理道德在某一方面丧失的遗憾，并使少女的灵魂获得了最大程度的救赎，而这一切，只能归功于爱情无穷的力量和其伟大的实质。 《恋爱世纪》：浮世绘 　　编剧：浅野妙子、尾崎将也 　　　　主演：木村拓哉、松隆子 　　　　导演：永山耕三、二宫浩行、木村达昭 　　 　　　　普通人物的普通恋爱故事。“恋爱世纪”在Fans心中曾激起两股截然不同的浪花，爱之甚爱，恨之甚恨，但不可否认的，它依然制造了巨大的影响力。“恋爱世纪”最大的特点就是把男主角哲平塑造成一个吊儿郎当、玩世不恭、缺点一大把的小人物。如此平凡鸡零狗碎的形象大大打破了观者对于主角应完美的概念，也或许就是一部分Fans不喜欢该剧的原因吧。而另一方面，正是这样一个“残缺”的角色才更真实的逼近于现实生活，喜欢无聊的斗嘴、热衷算计感情、偶尔还看黄色画刊、玩耍大都市中炼就的各式小聪明，难怪理子说：“能和你这种吊儿郎当的大色狼过一辈子的人也只有我了。”但谁又能否认，每一个存在的个体不都是有着这样、那样缺点的呢？即便如此，每个人还是完整的拥有属于自己如片中自始至终出现的象征爱情的那枚水晶苹果的权利。 《悠长假期》：此中有真意，欲辨已忘言 　　播映日期：1996年 　　　　编剧：北川悦吏子 　　　　主演：木村拓哉、山口智子、竹野内丰、松隆子 　　　　导演：永山耕三、铃木雅之、臼井裕词 　　 　　　　 都市情感剧又一经典力作。以细腻、敏锐的镜头剖析出男女主人公真实内心世界，剥离出现代都市男女之间渴望真情却若即若离、相互试探的情感脉络。全剧讲述青涩年华、梦想暗涌的濑名和正值人生瓶颈阶段、备受挫折的小南偶然相遇所发生的关于人生、事业、爱情的故事。镜头如触角成功的探入到各人内心深处：游离的情感、无法确定的感受、一步一步陷入爱情的过程都以非凡的造谐水**融般展现在观者眼前。小南说：“在自己什么都做不好的时候，就当是上天赐给的一个长假，不要勉强，不要焦躁，更不要无谓的努力，将身心付诸于自然，不久一定会好起来的，现在回想起来，和他度过的几个月，正是我疲惫于人生之时上天所赐给的，一段小小的闲暇吧。”这样的总结陈词适用于所有都市中身心疲惫、情感受挫的男女，励志积极又辩证哲学，让人受用一辈子。 还有几部凉子的戏是《恋爱写真》，〈前男友〉，《夏之雪》，〈沙滩小子〉，推荐几部个人喜爱《anego》，《极道鲜师》（1，2），《魔女的条件》，《野猪大改造》，《花样男子》
电梯小姐东京爱情故事我觉得这两部好看,尤其是东京爱情故事,又感人又搞笑.但这两部都不是广末凉子演的.
洗下节气门吧
宝来1.8的发动机动力性很好的啊，请问一下你的发动机带涡轮增压器吗？如果带的话建议你检查一下增压器。检查下火花塞和高压线，有无缺缸现象。
电喷有问题！
应该问题不大,用排除法，先测量一下燃油压力(3.0-3.5bar)，压力正常，１．８应该是独立式点火线圈的，检查一下点火线圈以及火花塞，如一切正常，可用ＶＡＳ５０５２／５０５１Ｂ进发动机控制单元，０８数据块看看各传感器的数值是否正常，例如：空气流量计，进气温度，点火提前角等都有可能一起发动机的动力不足
我认为PS3虽说是一台次世代主机,也是我非常期待的一台主机,即然你说到了有好有坏那么还是先从好的开始说起吧!作为一台次世代主机首先画面,系统等方面是一定要比前代好的,蓝光,多功能处理器这是我们听也没听过的,虽说PS3也有像PSP那样的模拟器,也会有D盘,但最大的问题是蓝光的成本价是999元,抄一抄就能买到1200百多,其次是价格一台PS3的价格是499美元,也就是人民币4385元.但实既上要抱回家最其马也得七八千左右,最进又有负面新闻,像PS3有严重缩水,不会在中国销售等所以想要买到PS3至少还要等上4-5个月左右才能有近一部的消息
PS3发售进到国内想必已是天价了吧！D版应该没这么容易出吧，蓝光生产线是个问题！俺也想买PS3但是要是没有D版的话，咱打工族是买不起的噢，当然机子也得等个一两年后再买，要不然也是贵得离谱！
你还记得2000年PS2刚上市的时候，大陆、香港都买不到的窘境么？你还记得7、8月香港有货时的亢奋么？你还记得8月份香港的PS2预订价格是HK$8888么（那时都还没港行），你记得那时候疯狂的上海玩家花RMB￥10000买一台PS2么？按道理来说，PS3上市时也会这样……PS3据说又要跳票，预计07年上市，这样的场景跟PS2是如此相似，因此估计整个07年应该都很少有翻新货（头一年肯定供不应求，哪儿来的机器翻新）。至于PS3游戏的破解，我怀疑是否会跟PSP一样，当然PS3的介质会改成硬盘。但是即便被破解了，也有一个严峻的问题，Blu-ray碟片单层容量是25GB（相对UMD的900MB），而双层容量就达到了惊人的50GB（相对UMD的1.8GB），很难想像玩家们如何去从网络下载游戏ISO了……Orz 当然我们期待无比强大的盗版商们，如果他们能做出盗版的Blu-ray，我们便有了福音。但假设另外一种情况，如果Blu-ray的破解并不在光盘，而是硬盘，我们拿到盗版的Blu-ray游戏盘无法运行，只有存进硬盘中的话，难道还要花2000+（不知道这么多够不够）去买Blu-ray光驱么索尼刚刚公布PS3的发售价格降到$420，但相信应该是内置20GB硬盘的普通版，如果要购买带HDMI输出和60GB外置硬盘的版本，玩家们不知道又要付出多少血汗？其实上面说了这么多，电视机一直没有谈，一台32&的真正1080p的LCD TV不会低于15000，而47&的款式不会低于28000，到时候该如何选择？
小狗就是这样的.香港回归那天我家抱回一只小黑狗...全身黑的.取名叫银铃公主.现在她已去了天堂了,守护了我们家八年多.刚抱回来的时候,我天天穿着拖鞋写作业,狗狗就不停的咬我的脚趾头,因为一个月大的狗狗牙齿很软,咬起来不痛反正痒痒的,很舒服^^.当然我也会回报她的,每隔四五天就给狗狗洗澡,用飘柔...大概一个月后,狗狗的牙变硬了,再咬就开始痛了.我就不让她咬了.她的注意力就开始转移到我家的各种鞋子上面....每天早上起床,我老妈都会郁闷半天,因为我们家的鞋子都被分尸了,鞋,鞋垫,鞋里藏的袜子,一地都是.我很想揍她,但老妈说没事,狗狗再大些就好了.果然不假,她又咬了大概两个月的鞋和扫把,就不喜欢这种娱乐方式了...(长大了)老妈说的没错,养狗跟养人一样,(我妈以前养过三四只狗,都极通人性,我怀疑我老妈养我是不是用了养狗的方法??)太宠爱了不好,果然,我经常偷偷给狗狗吃小灶,好了,现在伙食差一点她就不乐意了...更郁闷的是,有一回狗狗生病,谁喂都不吃,再好的肉也不吃,后来没法子,我盛了一碗饭,先嚼了个遍,然后再倒在她的盆里,她才肯吃....(5555,我的口水啊..损失无数..)再后来,我们家的美女公主长大了,总计勾引过三条狼狗,本地狗无数....(那三条狗都赖在我家门前不走了,后来被我送给山里亲戚了...嘿嘿)...再后来,我上军校了,一年回家一回,狗狗在我第一年回家的时候,很远看见我就热情的扑了上来....再后来,被人毒杀了....她这一生可没咬过一次人...她的胆很小的,一听到放鞭炮就吓得躲到床下,然后要我喊半天才肯出来吃饭...她的脾气很好的,别的狗吃食的时候哪怕是主人动它嘴边的食物都会咬人,她却不同,(因为护食我就打过一次,后来就从不护食,当然仅限我)我的手都可以伸到她的嘴里掏出骨头来(当然我是不会这么做的)...
狗狗跟主人接触得最多的就是主人的脚了。 闻惯了主人脚的味道贝 ！为了表示对主人的亲热，它就喜欢舔主人的脚
你得先跟中信证券联系将原来的挂靠银行卡注销，再挂靠新的银行卡。至于厦门的卡能否用在江苏的证券帐户上也得问券商。网上买卖股票不需要开通网上银行，只要证券帐户开通网上交易业务就行了。银行卡的主要作用是将钱在银行和证券帐户之间互转的媒介。
必要的在医生指导下服药。但是药三分毒，长久之策，均衡饮食，控制吸烟、饮酒、食盐过多、脂肪摄入过多、少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。饮食保护心、脑、血管，降低血压，玉米、荞麦、燕麦等效果很好，并且营养非常丰富。红葡萄酒保护心脏好。喝点好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。吃花粉补肾。吃玉米。在国际会议上从来不提大米、白面，也不提麦当劳。谷类里第一提的是老玉米，说是&黄金作物&。老玉米的来历，美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、印第安人没一个高血压，没一个动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。后来发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE，所以不发生高血压和动脉硬化。从此以后，美国就改了，美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州，早上都吃玉米羹了。现在许多人吃卵磷脂干嘛？就是希望不得动脉硬化。但是他不知道老玉米里含得最多，不用多花钱。在美国，一个老玉米2.5美元，而在中国一个老玉米1块钱，相差16倍。但是我们很多人不知道，也不吃。第二是荞麦。为什么提荞麦？现在人都&三高&，即高血压、高血脂、高血糖。荞麦是&三降&，它降血压、降血脂、降血糖。荞麦里含有18的纤维素，吃荞麦的人不得胃肠道癌症，直肠癌、结肠癌都不得。我们坐办公室的人，得病有20％是直肠癌、结肠癌。第三是薯类，白薯、红薯、山药、土豆。这类东西是在国际会议上提出来的。为什么？原来它&三吸收&：吸收水份，吸收脂肪、糖类，吸收毒素。吸收水份，润滑肠道，不得直肠癌、结肠癌。吸收脂肪、糖类，不得糖尿病。吸收毒素，不发生胃肠道炎症。美国吃薯类是把它做成各种糕点，也不少吃的。希望大家多吃薯类，主食中搭配薯类。还有燕麦，国外早就知道，中国很多人不知道。血压高的人，一定要吃燕麦，燕麦粥、燕麦片。它能降血脂、降血压、能降甘油三脂，使血脂降下来。红葡萄酒保护心脏好。很多中国人不知道，欧洲早就知道了，他们天天男女老少都喝一点红葡萄酒，什么原因？原来红葡萄的皮上有种东西，叫&逆转醇&。这逆转醇干什么的？它整个是抗衰老的。它还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不得心脏病。第二它可以帮助防止心脏的突然停搏，我们叫猝停。多吃黑木耳。黑木耳有什么作用？现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血，现在很多人眼底出血。现在欧洲已经不吃阿司匹林了，吃什么？吃黑木耳。黑木耳有两个作用，其中一个是使血不粘稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的，他得了诺贝尔奖。他发现以后，所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。谈花粉。里根总统曾经一次被枪伤，还得了一次恶性肿瘤，他那么大岁数，现在还活着，只是得了老年性痴呆症。是花粉在他身上起了很大作用。现在欧洲、美洲都流行起花粉来了。我回国后一查历史，原来我们很早就有。武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。大家知道，花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。古代就有了，但我们忽略了它。大家不要在街上买花粉，街上卖的花粉有硬壳，没有破壁。破壁要有高科技处理。第二，花粉是野生的，容易污染，要消毒。第三，它是蛋白质，必须脱敏。花粉必须具备这三条才能用：处理、消毒、脱敏。花粉在日本用得最厉害，不管多大年纪的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。有一回，我一个月时间每天晚上起夜三次，我一看不好，就吃花粉，一个月就恢复正常了。文献记载，花粉治愈率97。如用花粉治不好，药也解决不了，最后肾功能衰竭，尿血，然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。还有一个胃肠道紊乱，女同胞多，习惯性便秘。很多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉以后，警察可以维持肠道秩序。第三它健美，维持体型。花粉的三大作用不可忽略。
高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物，如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等，应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。口味比较生的人要同时多吃些含钾多的食品，如卷心菜、桔子、醋、柚子、柠檬等，这些食物有助于盐份排出人体外。因小麦含有大量纤维，有益于肠内细菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸有助于防治高血压病，且小麦纤维本身也有助于胆固醇含量的降低，故吃麦米饭对高血压患者来说比吃白米饭要好得多。在这里将向高血压患者介绍几种药膳,治病的同时还可以丰富您的餐桌。 高血压在饮食方面首先要少盐,轻中度高血压每日盐量3-5克内,足量的钾镁钙元素可以疏缓血压.水果蔬菜奶制品豆制品海产品分别有一定含量.蔬菜每日8两到1斤.水果2两到半斤.蛋白质补充可选豆制品,脱脂奶,酸奶,鱼虾等.烹调油选植物油,动物内脏及蛋黄鱼子蟹黄少吃,鼓励吃些粗粮杂粮及豆类.芹菜,荠菜,荸荠等蔬菜有降血压作用,建议多吃. 生病了该吃什么水果 生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。何不利用水果减轻疾病的不适，又不用担心有任何副作用呢。下面向您介绍一下生病时适宜吃的水果： 贫血：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 高血压：葡萄、橘子、苹果，核桃、香蕉、西瓜、梨子、桃子 常见有利于降血压的蔬菜 荠菜：初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨莲12克，水煎服，1日3次，连服15日为一疗程。请医生复测血压，如未降可继续服一个疗程；若血压已有明显下降，可酌情减服，每日2次，每次量略减少。 莼菜：以江苏太湖、杭州西湖所产为佳。在动物实验中，其粘液质部分有抗癌和降血压的作用。患高血压者，每日取新鲜莼菜50克，加冰糖食粮炖服，10日为一疗程，可连续服用。 刺菜：又名刺儿菜、小蓟草，我国各地均有，系野生菜。高血压病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日为一疗程，可持续使用，但此间需及时复测血压，以保安全。 菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250-300克，每10日为一疗程。可以连续食用。 马兰头：具清凉、去火、止血、消炎的功效。高血压、眼底出血、眼球胀痛者，用马兰头30克、生地15克，水煎服，每日2次，10日为一疗程，如无不适等副作用，可持续服用一个时期，以观后效。 另外，还有紫菜、木耳、芥菜、海带等，在护理高血压病人时，都可选用。
远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒上海瑞金医院高血压科主任医师  郭冀珍●在我国，３５－７４岁人群中２７．２％的人患有高血压，即有１亿多人正受到高血压的威胁。 ●高血压不仅是一种独立的疾病，还是心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等疾病的主要危险因素。 ●高血压病患病率飞速上升：上世纪５０年代高血压患病率是５．１１％，７０年代升至７．７３％，９０年代冲到１３．６％。近十年，成人高血压患病率，男性由２０．２％上升到２８．６％，女性由９．１％上升到２５．８％。 ●正当我国的高血压患病人数“节节上升”时，同是亚洲人种的日本，高血压病患病率却在近半个世纪内逐年下降——１９５６年到１９９７年，平均收缩压逐步下降１５毫米汞柱。２００２年，日本超百岁老人已近１８０００人，女性平均寿命达８７．６岁。 【认识误区】 误区一：高血压全是遗传来的，没办法 我看门诊的时候，发现不少高血压病人一问病情，第一句话就唉声叹气：“我父亲（母亲）有高血压呀，没办法。”似乎得这个病就完全是遗传因素，不可避免了。其实，把自己的病因全都归到老祖宗头上，这种想法是非常错误的。 高血压有没有遗传因素？有的。双亲血压都正常的，子女患高血压的几率是３％，一方有高血压病，子女的发病率是２５％，父母双方均有高血压的，子女的发病率是４５％—５５％。 不过，高血压不同于那些经典的遗传病，如血友病、多囊肾等。也就是说，高血压病人的后代中有部分人存在发病倾向，即所谓基因有变异。但是即使这部分人也未必１００％的发生高血压。这是因为，高血压一方面受遗传因素影响，另一方面受环境因素影响，包括生活习惯、社会因素、气候等等，它们在高血压的发病中起着比遗传因素更重要的作用。因此，高血压也称为生活方式相关疾病。 所以说，要摆脱高血压的阴影，很大程度上取决于自己。我建议大家记住这样一个图：世界卫生组织１９９１年向全世界宣布：个人的健康和寿命６０％取决于自己，１５％取决于遗传，１０％取决于社会因素，８％取决于医疗条件，７％取决于气候的影响。我们只要做到合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，这四大基石，完全能够不发生高血压，健康到老。 误区二：高血压是种顽固病，降不下来 我还常常碰到这样的病人，老是抱怨：“我高血压已经好几年了，一直看，可是老是降不下来。真是顽固啊。”很多病人觉得，自己得的是顽固性高血压，没法控制，非常泄气，有的干脆听之任之了。这种想法到底对不对呢？ 先要搞清楚什么叫“顽固性高血压”。我们说，服全剂量的三种或三种以上的不同作用机理（必须包括利尿剂）的降压药物，血压仍然≥１４０／９０ｍｍＨｇ，这种叫做顽固性高血压。欧洲对轻中度高血压患者进行了一个国际性的高血压最佳治疗研究。它是对１．８万名轻中度高血压患者进行全程治疗、随访，一种药不行，用两种药，一直用到四种药，发现血压真正降不下来的大约是７％。可见，真的顽固性高血压患者只是极少数人。 那么为什么一些高血压会那么“顽固”？其实大约５０％—７０％的“顽固性高血压”患者并没有听从医嘱，而是吃吃停停，三天打鱼两天晒网。我说一天吃三次药，他偷工减料只吃一次，看看血压正常就不吃了，等到头晕了再吃药，“临时抱佛脚”。 “高血压药有副作用呀！”很多病人抱有这种心思。高血压药确实会造成心动过缓、低血钾、脚肿、咳嗽等副作用。但是我要说，高血压如果不控制、治疗，将发展成中风、心肌梗死、尿毒症。吃药的副作用和不吃药的后果相比，实在是小巫见大巫。退一步说，病人如果有严重的不适应，医生可以通过换药来减轻。而高血压如果早期没有控制，发展到了晚期更难控制，这时候要降压用的剂量就大了，对肝、肾功能的损伤和不良反应就更大了。因此，我劝大家不要因小失大，得不偿失，而要及早长期服药，终生服药。 高血压是一种慢性病，所以病人和医生之间更要有良好的沟通，密切配合。医生开出了药以后，要有一段观察时间，观察剂量是不是对头，疗效有没有到位，这需要几个礼拜甚至几个月的时间。如果病人不配合，没有长性，动不动就换一家医院，重新看病，这是非常不利于治疗的。 【生活准则】 低盐 标准：三口之家一个月，２５０克盐５００毫升酱油。 分析一下日本人的饮食特点：从二战后到１９９８年，生活显著改善，原来是咸鱼、咸菜干，现在是淡而无味的寿司、白萝卜、姜……平均摄盐量由每人每天２９克下降到１０克。发现了吗？盐摄入减少正是日本人高血压患病率下降的一个主要原因。 吃盐一多，血压就上去，我们称为盐敏感。正常人中约有四分之一是盐敏感人，在高血压病人中，大约有一半是盐敏感，老年人中，盐敏感的人更多了。在我们国家，高血压高发地区东北地区，平均每天每人摄入１２—１８克盐，就明显高于南方７—８克。而ＷＨＯ（世界卫生组织）的建议呢，是每人每天盐摄入量应该少于６克。 看看我们的饮食习惯，早餐常常吃稀饭，馒头，加酱菜或腐乳。单单一块红腐乳就含５克盐，一小碟榨菜或酱菜（５０克）就含４克盐，一顿早饭就已经达到一天的标准。我们还有在菜里放味精的习惯，一克味精就含０．５克盐。此外，许多蔬菜、豆类、虾米、紫菜等也含钠，一般食物中大约含盐量在每天３克左右。 一次，一位病人到我们这里来看病，用了各种药物，血压就是下不来。我一看，他是宁波人，咸菜、咸鱼吃得很起劲。我立刻安排低盐饮食，土豆，蔬菜，水果。病人吃得哇哇乱叫：“哎呀，要吐了，要吐了”，结果短短一个礼拜，血压就下来了。所以，我们想要预防高血压，一定要改变饮食习惯，控制摄盐量。根据每天４—６克盐匡算，一家三口每月最多用盐２５０克，酱油５００毫升（约含７０克盐），平时不吃酱菜等咸食。 减肥 效果：体重减一公斤，血压下降一个毫米汞柱。 高血压和肥胖是“好兄弟”，形影不离——高血压病人中有一半左右是胖子，而肥胖人群中有一半是高血压。 胖有很多种，有的人集中在腹部上，腰围粗，大肚子，我们称之为“向心性肥胖”。这种胖最危险——常常有高血压又有血脂紊乱，又有血液胰岛素的增高，糖耐量的异常，被称为代谢综合征。因此，及早发现超重，及时减肥，是预防肥胖及高血压的一个重要注意点。体重减一公斤，血压一般就下降一个毫米汞柱，如果体重减掉５公斤左右，血压就有显著变化了。 那么怎样自我监控体重呢？最简单的计算方法是身高—１０５＝标准体重。一名身高１６５厘米的人，标准体重就在６０公斤左右。比较精确的计算方法则是，计算体重指数＝体重（公斤）／身高（米）的平方，得出的数字小于２３表示正常，２３—２５超重，大于２５肥胖，发现超重时应该减肥了。 有的胖子不肯运动，不节制饮食，每天喝减肥茶、吃减肥药。这可能会减轻体重，但一旦停药体重立即上升，而且有的人体重是下来了，血压却没下来甚至有上升。其实，减肥的要点是：能量摄入和支出必须负平衡，即要加强运动消耗能量并减少能量吃进去，运动，减肥，节食一起配合，既经济，副作用也小。 在办公室里来回走动，或家务劳动不能算运动。运动一定要出汗，有一定的疲劳感，保持一定的运动时间如每次３０—４５分钟。要估计运动量是否适合，可以粗略估计运动时心率。６０岁的人心率应在１００—１１０次／分，每增加（减少）１０岁，就减少（增加）１０次／分。另外一个比较精确的计算方法是运动时最大心率应达到２２０—年龄再乘以７０％（正常体重）、或６０％（肥胖人）。 我的一位病人能有效地减肥，主要就是运动加节食。他每天早上２杯牛奶，一个鸡蛋一个西红柿，中午原来半斤米饭，现在吃１５０克，晚上也以水果和清淡蔬菜为主，结果从８５公斤降到了７０公斤，血压控制得很好。减肥，必须多吃低能量高纤维素食物，如绿色蔬菜，少吃甜食、高脂，高动物蛋白食物，运动后饥饿时也应多吃蔬菜，豆类等低热量食品，持之以恒，把自己的体重控制在正常范围内。 减压 方法：调节心理，不让高压导致高血压。 前几天我在网上看到一条新闻，医生在给在押犯人治病时发现，许多贪污分子患有程度不等的高血压病，不少人已经并发冠心病、脑中风等心脑血管疾病。他们为什么会得高血压？一个重要原因，就是受到强大的心理压力，食不甘味，寝不安席，精神高度紧张，最终导致高血压。 这是一个比较极端的例子。其实就说明一个道理——心理因素是导致高血压的一个因素。现在社会竞争激烈，速度加快，不少人由于工作压力过大，心理状态容易不平衡，造成交感神经兴奋过度，表现为心动过速，易激动，休息或睡眠时心率明显减慢。长期心跳过快，大于或等于７５次／分以上，心血管疾病发生的比率随心率增加而直线上升。打个比方说，你去赶火车，马上还有一分钟就要开车了，你提着大箱子，心里那个急呀，满头大汗赶上去。一次两次，还可以，如果一个人成天地这样赶火车，受得了吗？受不了。在我国最近一次调查中，就有一个令人担忧的现象。３５—４４岁患高血压的增长率高达６２—７４％，而６５—７４岁只有１５—１８％。这部分中年人，其中不少都是白领、干部，长期处于交感神经激活状态。 因此，我们体内就要形成一个防护机制，在压力来的时候能够保持良好心理状态和健康生活方式。除了平时注意心理卫生，重视性格修养，有发现心理障碍时，到心理门诊进行咨询外，还有几个方便的小“招数”。一是深呼吸，全身放松，精力集中于慢呼慢吸气上，呼吸柔和平缓，连续几次就能马上使心情恢复平静。二是静思，找一个光线暗淡、安静的地方，端坐放松，排除杂念，默默聆听自己的呼吸，数数，或者想象阳光明媚的海滨，就能使心情尽快平复。如果有时间的话，还不妨练练气功，每天做一定的运动，出大汗后洗个热水澡，听听委婉动人的轻音乐，能对大脑皮质功能活动起到有益的调整作用。 限酒 关键：不要天天喝酒。 大量饮酒也是健康的一大绊脚石。根据２００２年ＷＨＯ调查，世界范围内威胁人类健康的主要因素在发达国家依次为吸烟、高血压、酗酒，在发展中国家依次是酗酒、高血压、吸烟。 酗酒是高血压、中风的主要原因之一。特别是喝白酒。俄罗斯人喜欢白酒，中风在世界上名列前茅，而欧洲人不饮白酒，多喝葡萄酒或啤酒，中风明显少。我国目前餐桌上应酬时常有不喝白酒不够朋友的风气，喝一杯白酒（１００—２００克），肯定会引起心率增快，血压上升，长期饮酒会成瘾，形成恶性循环，最后以中风告终。 关于高血压病患者长期少量饮酒是否有益，这一直是大家关心和争论的问题。有人说每日饮葡萄酒，可以降脂降压，有好处。研究表明，少量饮酒有扩张血管、活血通脉、消除疲劳的功用，因此，冬寒季节或者逢年过节，适量喝一些酒精含量低的啤酒、葡萄酒、黄酒对人体有一定益处。虽然有研究报道，少量饮酒，能够增加血液中有益的高密度脂蛋白，但也有报道，在高密度脂蛋白升高的同时，甘油三酯也会升高。此外乙醇还会部分抵消某些降压药物的作用。 所以说，高血压病患者虽然不是绝对忌酒，但是应该因人而异。不应该把长期少量喝酒作为预防冠心病的治疗选择，更不应该低估嗜酒对身心健康的危害。 【日常注意】 一，调饮食 ●多吃鱼类。少吃牛羊肉和肥猪肉。 ●许多水果含钾丰富，可缓冲钠的有害影响，减少血容量而使血压降低。水果含钾最多的依次是香蕉、桃、山楂、鲜枣、柑橘、柿子、苹果。此外，水果中含有大量维生素Ｃ，尼克酸等，对血管有保护作用。含维生素Ｃ最多的依次为山楂、猕猴桃、红枣、薄荷、橘子。 ●素食可降低血压。有一些蔬菜还有轻度的降压作用，如芹菜、大蒜、西红柿、菠菜、洋葱、茭白、胡萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、南瓜、木耳、海带、马铃薯、甘薯。 ●避免空腹或睡前饮用大量浓茶，提倡长期饮淡绿茶，并在饭后饮用为宜。 二，多锻炼 ●太极拳。动作柔和、可使肌肉放松，血管松弛，促使血压下降。打一套太极拳或做气功（放松功、站桩功），收缩压可一次性地下降１０毫米汞柱。 ●体操。运动部位均匀，运动量适中。 ●步行。快步行走每天１—２次，每次３０—４５分钟，行程约２０００米，在每天下午、黄昏、睡前均可进行，可使收缩压下降４—６毫米汞柱。 ●游泳是种极好的全身运动，坚持每周１—３次，必有好处。 【解释新闻】 高血压：在尽量排除各种干扰因素的情况下，收缩压≥１４０ｍｍＨｇ或舒张压≥９０ｍｍＨｇ（非同日３次测量），即可诊断为高血压。它不仅仅单指血压的升高，还指由其引起的人体心、脑、肾脏等重要器官的损害。 高血压分类：原发性高血压、续发性高血压。续发性高血压的患者较少，大约占总数的５％。人们通常讲的高血压病是指原发性高血压。原发性高血压虽然找不到特定原因，但仍有许多因素可能与其有关，例如：遗传、体重过重、高脂血症、摄食过多钠盐、饮酒过度、抽烟、压力、运动量不足等等。 因人而异选用降压药中国医学科学院阜外心血管病医院教授  王文高血压防治的严峻形势据2002年卫生部组织的全国居民营养和健康状况调查，我国人群高血压患病率为18.8％，比1991年增加了31％，估计全国有高血压患者1.6亿。而我国人群高血压知晓率为30％，治疗率为25％，控制率仅为6％。这意味着我国实际上已患高血压的病人中，有70％的人不知道自己患高血压（估计全国1.1亿人不知道自己患高血压）；75％的事实上的高血压患者没有进行正规治疗（估计全国1.2亿人没有正规治疗）；94％的事实上的高血压患者的血压控制未达到目标（估计1.5亿事实上的高血压患者的血压仍高于140/90mmHg）。高血压的主要并发症是脑卒中和心脏病。高血压是脑卒中、心脏病和肾脏病的重要危险因素。由于以上原因，我国高血压引起的脑血管病和心脏病发病率呈上升趋势，估计全国每年新发生脑卒中200万人，其中2/3致死或致残。累积存活脑卒中患者700万人。估计全国每年新发生心肌梗死30万～40万人，累积存活心肌梗死患者200万人。心脑血管病已严重危害国民健康，给病人、家庭和国家造成巨大经济负担，估计我国每年心脑血管病诊治耗费3000亿元人民币。降低血压水平是治疗高血压的关键许多大样本人群流行病学和观察性研究均表明，人群血压水平与脑卒中、心脏病的发病率呈正相关，即血压水平越高，心脑血管病发病率越高。高血压患者心脑血管病发病率比正常血压水平者高数倍。一系列大规模随机对照临床试验均证实，积极降压治疗，可减低高血压患者脑卒中事件40％，减少心脏病15％。中国4项大型降压试验也证实，降低高血压患者血压9/4mmHg，脑卒中危险降低36％。国际降压试验协作组汇总分析了29项大型降压试验，约16万病人的数据，结果也表明降低血压水平是预防脑卒中和心脏病的关键。高血压药物治疗的策略面对1.6亿高血压患者，如何采取相应的防治策略呢？笔者认为，一是加强对公众的高血压知识的宣传教育，建议成年人每年测量一次血压，这样就可以检测出事实上已存在的高血压，提高公众高血压知晓率。如确诊为高血压，则应长期坚持改善生活方式，如戒烟、限酒、限盐、合理饮食、控制体重、适当运动、调节情绪、保持心理平衡。长期规律服用治疗高血压药物。定期随诊和测量血压，提倡自测血压。《中国高血压防治指南》推荐常用的降压药有：利尿剂，β受体阻滞剂，钙拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI），血管紧张素受体拮抗剂（ARB）。以上五类药以及低剂量的复方制剂均可作为高血压治疗的初始药和维持药。我国是发展中国家，各地文化和经济发展不平衡，高血压治疗也应因地制宜，不可强求一致。如经济条件不好的患者，可选用价格便宜的降压药，如利尿剂，β阻滞剂，国产钙拮抗剂，国产ACEI，复方降压片，降压0号等复方制剂。经济条件好的患者可选用价格较贵的进口药，如ACEI，钙拮抗剂，ARB等。有些复方制剂组成成分不尽完全合理，也缺乏大规模随机临床试验的证据，但其价格低廉，有降低血压水平的作用，对于部分低收入的居民和农民患者而言，使用这些复方降压制剂适当降低血压（如把血压从180/110mmHg降到140/90mmHg），仍然是适宜的选择。长期使用利尿剂和β受体阻滞剂对血糖血脂代谢可能有不利影响，大剂量长期使用可能会引起少数病人血糖血脂的变化。因此对年轻高血压患者，使用利尿剂或β阻滞剂的时间不宜过长，可使用ACEI或钙拮抗剂。对年老高血压患者，小剂量利尿剂或β受体阻滞剂降低血压水平是主要的，血压降低就可能预防脑卒中发生，小剂量利尿剂或β受体阻滞剂降压效果是肯定的，当然也要注意利尿剂或β受体阻滞剂的不良反应。
颈椎病的诊断治疗和预防保健颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列包括颈椎椎间盘、颈椎骨关节、软骨、韧带、肌肉、筋膜等所发生的退行性变及其继发改变。其可使脊髓、神经、血管等组织受损害而引起一系列临床症状，轻者头、颈、臂、手、上胸背、心前区疼痛或麻木；重者可出现四肢瘫痪、截瘫、偏瘫、大小便失禁。此外，还可有头昏、头晕、耳鸣、耳聋、视物不清、霍纳氏征、发作性粹倒、声音嘶哑、咽部异物感、吞咽障碍及叹息样呼吸等，又称为颈椎综合征。由于因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，从而刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经造成其结构或功能性损害，多见于年龄偏大者。检查方法：X线、磁共振（MRI）、CT、肌电图、体感诱发电位（SEP）等。根据病理变化，颈椎病可分为五型：（1）脊髓型，此类型病人进行手术比例较高。（2）神经根型，98%以上病人可以通过牵引疗法等非手术治疗治愈或明显好转。（3）椎动脉型，大多数病例都可以通过牵引及颈部制动等非手术疗法治愈或明显好转。（4）交感神经型，绝大多非手术可治愈。（5）混合型，针对具体情况，多数的病人都可以经过非手术疗法治愈、自愈或明显好转。颈椎病的病因：（1）先天因素，如先天性颈椎管狭窄、先天性颈椎畸形等；（2）慢性劳损和退化；（3）急性损伤。而以慢性劳损为最常见原因，从这一点来说，颈椎病是可以预防的。急性的颈椎外伤，如外力等造成颈椎轻度骨折，使颈椎产生轻度移动及颈部严重挫伤，可造成颈椎间盘的损害、局部软组织受损产生水肿、刺激或压迫神经根而产生颈椎病症状。慢性劳损和退化与长期从事某种职业及不良的生理姿势有关。如刺绣、缝纫、誊写等需长久低头的工作，或睡眠时枕头高度不合适等，可引起颈部关节囊、韧带等松弛乏力，从而加速颈椎的退变而逐步发生颈椎病症状。颈椎病的病理生理过程相当复杂．其发病因素多种多样。但下列因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用： 1.年龄因素：就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外，小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。 2.慢性劳损：是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。 3.外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨折、脱位者则给治疗增加困难。 4.咽喉部炎症：当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时．因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现．或使病情加重。 5.发育性椎管狭窄：椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。 6.颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。 7.代谢因素：由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，往往容易产生颈椎病。 8.精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。 病理变化：可有颈椎间盘退行性变，纤维环弹力减退而向四周膨出或髓核疝出，可压迫神经根、脊髓、椎动脉；椎间隙狭窄，椎体边缘骨质增生，黄韧带肥厚、变性，使神经根管及椎管容积变小，小关节及钩突关节退行性变致小关节脱位可造成颈椎退行性滑脱。后一种情况最常见。其中，椎动脉型颈椎病发病普遍且年龄较高，多在50-80岁，症状随年龄增加而加重。患者常以位置性眩晕或体位摔倒、头痛、 恶心呕吐，或耳鸣、耳聋、视物不清、舌活动障碍、血压异常、肢体麻木、感觉异常、持物落地等症状就诊。临床上常伴有神经性型颈椎病症状。其发病率约占颈椎病的9.44％。 椎动脉型颈椎病的主要病理改变为第6颈椎以上的颈椎。常因外伤、劳累等使颈4～5和颈5～6椎水平的钩椎关节出现向侧方增生的骨刺，或后伸性椎体半脱位使上关节突向前滑脱，或关节突骨刺，或后侧型颈椎间盘脱出等。这些病理改变不仅可引起颈周围软组织痉挛、炎症刺激或压迫椎动脉而使供血受阻，导致交感神经丛甚至椎一基底动脉系统的血管发生痉挛，而且还可直接压迫椎动脉，引起椎一基底动脉供血不足，进一步导致脑内微循环障碍而致病。引起微循环障碍的原因有：①血管痉挛, 管腔变窄；②先天性血管变异，管腔狭窄；③管壁炎性变增厚，内膜损伤；④血液瘀滞，血栓形成或血液粘滞度增加；⑤血管退变或硬化等。部分病人有椎动脉畸形，如椎动脉在锁骨下动脉的起始部偏向外侧，前斜角肌发生痉挛时即可受压而狭窄；或者一侧的椎动脉管径很小，对侧椎动脉出现痉挛或压迫时则引起供血不足；环枢椎也是本病的好发部位，因为环枢椎的椎动脉有四个弯曲，其本身血流不畅，而局部受炎症刺激或压迫则影响血液循环；此外，动脉粥样硬化症亦可累及椎动脉，成为直接或间接的致病因素。位于脑桥的前庭神经核以及内耳的迷路器官，其营养动脉皆由椎一基底动脉系的分支支配。如引起椎动脉痉挛，可导致前庭中枢性损害，包括前庭神经颅内部分、前庭神经核及其中枢传导通路，出现：①眩晕较轻，或呈假性眩晕的症状，起病较缓慢，症状亦较持续。②分离性偏斜的客观体征，即眼震慢相、Ronberg征的偏斜方向，指误试验方向和星迹试验方向一致。③不一定有耳蜗症状,如果有,一定也会有其它颅神经核或传导束受损害的症状,从而出现相应的神经系统的其它体征。窦椎神经是脊神经和交感率纤维的混合支，属感觉性及血管运动性神经支，由各脊神经分出，通过椎间孔返回椎管。其受到机械压迫或炎症刺激，可出现颈部疼痛，椎间盘性疼痛或韧带组织的炎性疼痛，而刺激颈交感神经节后纤维，发生瞳孔散大、体位失稳、听觉障碍及头痛等后颈交感神经综合征。中医认为颈椎部是经络联系人体脏腑器官和气血流通的一个枢纽，颈椎病与足太阳膀胱经、督脉、足少阳胆经和手少阳三焦经关系最为密切。而颈部操作受累，感受风寒湿邪，老年退行性变的关节增生，血气两虚，炎症刺激，均可导致这些经脉失调，进一步影响脏腑功能，发生阴虚肝风内动，血少脑失所养，精亏髓海不足的眩晕。其次，痰浊壅遏，或化火上蒙，亦可形成眩晕。一、椎动脉型颈椎病临床表现如下。头痛：系由于椎基底动脉供血不足致使侧支循环血管扩张而引起的一种血管性头痛。常发作性出现，可持续数分钟、数小时或更长些，在发作期阵发性加剧。晨起、转动头颈部及乘车时症状加重。疼痛多为一侧，在右颈枕部或枕顶部，呈跳痛、灼痛或酸胀痛，常由颈后部开始，向耳后及枕顶部扩展，或向眼眶和鼻根部放射，可有眼前一过性发黑、闪光视等先兆。常伴有恶心、呕吐、出汗、流诞以及心慌、憋气、血压异常，或面部、硬腭、舌咽部疼痛、麻木、刺痒及异物感等。枕大神经病变是引起头痛的常见病因。椎动脉分支枕动脉支配枕大神经，临床上椎动脉痉挛缺血引起枕大神经缺血时，可出现枕大神经支配区的头痛症状，疼痛性质为间歇性跳痛；从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，可伴灼热感，少数患者患部呈现痛觉过敏，触及患部头皮时疼痛难忍，甚至触碰头发即感剧痛。斜方肌由副神经周围支支配，该神经起于上5～6个颈节，其根性病变或该肌外伤后可引起斜方肌痉挛，从附丽于枕骨鳞部的斜方肌腱膜中穿出的枕大神经支，由于受到挤压而出现症状。环椎或枢椎发生旋转移位时可使从其椎弓间穿出的枕大神经受到损伤或刺激而出现头痛，该神经局部有压痛。眩晕：椎动脉型颈椎病最常见的症状。眩晕有：①自身或周围景物在一起方向旋转的幻觉；②身体站立不稳，摇晃自感地面移动；③物体倾斜、下陷等。往往在变换体位、头部过度旋转或伸屈时诱发或加剧。发作时间长短不一，可极短暂，也可持续数小时或更久。可伴有耳鸣、听觉减退或渐进性耳聋等。极少发生眼球震颤。有的患者在转动颈部时忽感下肢发软而突然摔倒，发病时多无意识障碍，在短时间内病人能自己起立行走。这是临床椎动脉型颈椎病患者发病时的一个特点，可和其它脑血管病变相鉴别。视觉症状：主要为大脑后动脉缺血所致。由于颈椎病变引起椎一基底动脉系痉挛，继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病损所致视觉障碍，轻者视物模糊不清或有复视症状，常为发作性视力减退，眼前闪光、暗点、视野缺损或失明、幻视等。因为椎动脉借后交通动脉与颈内动脉系统相连，亦可出现反射性视网膜动脉痉挛，引起眼痛、眼底血管张力变化，如眼底静脉扩张和动脉变细，颈过伸时尤为明显，或血管痉挛性视网膜炎等。某些颈椎病患者，可伴发眼睑痉挛、结膜充血、角膜感觉减退甚至形成溃疡、泪腺分泌障碍、球后视神经炎、突眼及青光眼等。神经根型症状：由于局部解剖关系，临床上常见椎动脉型颈椎病的患者，可合并神经根型颈椎病的症状，或交感型颈椎病变的症状，出现更复杂的病理变化，应认真进行鉴别诊断。其它症状：少数病例可有发作性意识障碍症状，如在某次颈部过度旋转或伸屈时，突然感到头晕眼花和剧烈头痛，并很快发生晕厥乃至昏迷。数分钟即好转，其发作后可有嗜睡及精神改变。少数患者可突然四肢麻木、无力而跌倒，但神志正常，跌倒后可很快爬起继续行走，或过度转动、猛然回头等出现摔倒。偶有发作性咽部痛，并伴蚁行、刺痒及异物感，甚至出现干咳、声音嘶哑、吞咽困难、发呛及咽反射减弱等症状。体征方面，发病时颈部活动受限，作颈部旋转或后伸活动时可引起眩晕、恶心、呕吐、心慌等症状。部分患者在患侧锁骨上听诊检查可听到椎动脉由于扭曲、血流受阻引起的杂音。后颈部拇指触诊常查到患椎向一侧旋转移位，棘突及移位的关节突关节压痛明显。二、椎动脉型颈椎病诊断依据1．颈部有慢性劳损或有外伤史，在患者后颈部触诊检查，可发现部分患者上颈椎或其它患椎移位，相应的关节囊部肿胀、压痛。部分病人在患侧锁骨上部可听到椎动脉血流受阻的杂音。发病时颈部功能活动受限。2．中年以上的病人，常由于头颈部体位改变引起眩晕、恶心、头痛，或视力减退、耳鸣、耳聋、舌活动障碍、血压异常。如长期供血不足，可出现小脑及大脑枕叶损害的症状（脑性轻瘫、共济失调、眼球震颤等复杂的中枢神经损害症状）。3．位置性眩晕或体位性摔倒 患者作颈部幅度较大的旋转、后伸活动时，可引起眩晕或体位性摔倒；压头试验阳性。4．颈椎正侧斜位X线片显示，患椎可有病理性变化或旋转性移位。排除骨折、脱位、结核、肿瘤等疾病。5．其它检查 如脑血流图、肌电图、心电图、血脂、眼底、尿等检查，必要时作椎动脉造影。鉴别诊断（－）内耳综合征（美尼尔综合征） ①常突然发作，为四周景物或自身在旋转或摇晃的错觉，发作刺激性（如光线、情绪波、动等）加重；②严重时常伴有恶心呕吐、面色苍白、出汗多等迷走神经症状；③发作时间持续，多在l～3天内逐渐缓解，为反复发作，间歇期一般无症状。（二）良性阵发性眩晕 常为外伤、耳病、年老、噪音性损伤及使用链霉素过敏，使内耳椭圆囊的耳石变性、移位（地心引力作用）所致。鉴别：①常见50～60岁妇女；②睁眼作体位查出位置性(3～6秒钟后出现)眼球震颤；③病检为良性，可有复发。椎动脉型颈椎病康复治疗治疗椎动脉型颈椎病的方法很多，可根据病情轻重、病期长短以及患者的健康状况选择应用如下方法： （一）手法康复治疗 患椎移位、关节囊肿胀、颈椎失稳、颈肌紧张、颈椎内外平衡失调及其它软组织的炎性变是引起病人眩晕等症状的重要病因。关节囊炎性肿胀和颈肌紧张疼痛，颈功能活动受限，常由于患椎移位，颈椎内外平衡应力失调引起，需要及时进行手法复位，纠正颈椎正常解剖关系。手法可松解颈部软组织，解除患部肌肉痉挛，缓解疼痛，恢复颈部功能正常及颈肌肌应力平衡，解除椎动脉受压，是康复颈椎内外平衡应力的有效治疗方法之一。临床上常用的手法有颈椎点推旋转复位法、颈椎点推斜搬旋转复位法、颈椎点推侧搬旋转复位法、颈椎点推提搬复位法、仰卧手法牵颈点推旋转复位法和自体手法颈椎点推旋转复位法，应注意辨证选用。（二）颈椎牵引康复治疗 颈椎牵引能纠正颈椎失稳、颈椎骨关节移位、颈椎间隙及椎间孔狭窄，解除颈部肌肉紧张或痉挛，平衡颈部肌应力，康复颈部神经血管，是治疗椎动脉型颈椎病的一种好方法。临床上常用布兜颌枕颈椎牵引，颈椎生理弧度变直或后凸者，应仰卧加颈枕牵引；颈椎生理弧度正常可端坐位牵引。牵引重量脾汤加减。每日1剂，水煎分早晚服。经3次手法复位后症状消失，30天后照斜位片，椎间孔正常。随访1年零8个月、无复发。讨论：该病例为创伤引起，由于长期无对症治疗而发生椎动脉型颈椎病，根据眩晕、颈肩部疼痛症状、神经根刺激征、颈3棘突移位、X线片检查所示及椎动脉造影检查可确诊。颈3移位较常见，部分病例头部症状可由于上颈段颈椎移位所致。颈3棘突位置较深，应注意枢椎棘突下后缘的指诊检查，需作双侧对比，有时移向一侧的棘突部张力较高。而颈3棘突移位，其关节突后缘呈双边影，棘突稍上移，是颈3有旋转移位，经对症手法治疗及结合中医辨证治疗后症状消失。疗效观察 广西桂平市中医院骨伤科颈椎病研究室,1989年以来，辩证治疗椎动脉型颈椎病213例，治疗效果较为满意，现总结报告如下。（－）临床资料 在213例中，男92例，女121例。35～49岁22例，占10.33％；50～8l岁191例，占89.67％。环枢椎关节半脱位20例，枢椎横突旋转偏移18例，颈3移位60例，颈4移位81例，颈5移位17例，颈6移位10例，颈7移位7例。其中颈椎移位较多在颈3、颈4共141例，占66.73％。全部病例均有不同程度颈椎骨质增生及颈曲度改变。病程最短1个月，最长6年2个月,平均21.5个月。患椎手法复位治疗1～5次者112例；占52.58％，6～10次101例，占47.42％。治疗时间在6～10天者66例，占30.99％；11天～25天132例，占61.97％；26～40天15例，占7.04 ％。（二）疗效评定标准优：病人眩晕症状消失或基本消失，康复正常工作。良：病人眩晕症状明显减轻，劳累时有轻度症状，不影响一般工作，平时无明显症状。有效：病人眩晕症状减轻，可做家务劳动。差：病人临床症状不减轻或稍减轻。（三）治疗方法（四）治疗效果 优184例，占86.38％；良20例，占9.38％；有效5例，占2.36％；无效4例，占1.88％。优良204例，占95.76％；有效209例，占98.12％。（五）讨论 椎动脉型颈椎病，在急性发作期或患椎椎管明显狭窄时，应手法点穴止痛及松解颈部软组织后，进行手法整复患椎，然后作颈椎牵引治疗或结合穴位注射及痛点封闭治疗。对老年患者应在辩证的基础上局部和整体兼顾，中西医结合治疗，并结合康复治疗的其它方法，对症选择应用与积极作颈肩操等功能锻炼效果较为满意，本组病例优良率为95.76％，总有效率为98.12％。椎动脉型颈椎病引起的眩晕症状为一种平衡感觉障碍所致。 通过平衡仪检查，可反映人体重心偏移的形态和程度。患椎手法复位前后作此种对比检查，可作为病人疗效观察的验证。临床应用倪文才的方法，用北京青运仪器厂生产的PHY－I型人体平衡仪对100例椎动脉型颈椎病临床病例进行检查，结果如下：1．睁目双足站立，患椎手法复位治疗前人体重心偏移度平均值为11.42士10.68厘米，复位后降为9.82士 8.86厘米，说用偏移程度好转。2．闭目双足站立，患椎手法复位治疗前人体重心偏移度平均值为16.98±10.41厘米，复位后降为13.26t8.21厘米，说明偏移度明显好转。这个试验与倪文才的试验数值基本相同。对100例有临床症状的病人，在手法复位患椎前后作甲皱微循环检查对照，复位治疗后全部病人的血管径增粗或毛细血管内红细胞流速增快；用500倍显微镜在患椎手法复位前后作甲皱微循环流速检查对照，结果复位治疗后98例的血流速度增快而症状减轻，2例血流速度稍快而症状稍减轻，验证了患椎移位引致的脑干或迷路供血不全是造成前庭系功能障碍的因素。以上验证，说明颈椎移位及软组织损伤、退变是引起发病的重要病因，而中医对椎动脉型颈椎病的治疗方法有其独特之处，可获得较满意的疗效。其他各型颈椎病的症状及其治疗和预防：1.脊髓型颈椎病表现为四肢无力、僵硬、肌张力高、腱反射亢进，可引出病理反射；2.神经根型颈椎病表现为颈部僵硬、活动受限，上肢放射痛、麻木、浅感觉迟钝、肌力减退、反射弱；3.椎动脉型颈椎病表现为头痛、头晕等脑血管痉挛症状及眩晕、恶心、耳呜、视物不清等脑缺血症状；4.交感神经型颈椎病出现霍纳氏综合症、心动过速或过缓、双上肢及头面部血管痉挛或扩张，肢体少汗或多汗；5.混合型颈椎病有上述两种以上的临床表现。常见的颈椎病是三种类型即神经根型、椎动脉型和混合型。颈椎病症状错综复杂，主要是颈肩痛，放射至头枕部和上肢，少数有眩晕、摔倒，或一侧面部发热、出汗异常，严重者双下肢活动受影响，甚至截瘫。具体来说，病人可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现；有些病人出现下肢僵凝，似乎不听指挥，或下肢绵软，有如在棉花上行走；另一些病人甚至可以有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉；更有少数病人出现大小便失控、性功能障碍，甚至四肢瘫痪。当然不是所有的表现都会在每一个颈椎病病人身上表现出来，往往是仅出现部分症状，而且大部分病人表现轻微，病程也比较长。所以完全没有必要闻颈椎病而色变，更不要随意对号入座。 正因为颈椎病症状的复杂性、多样性，加上认识的模糊，本病经常与神经内科、耳鼻喉科或内科疾病相混淆，从而延误诊治。令人欣慰的是，近年来，随着研究的深入，诊断水平不断得到提高，治疗方法也取得了可喜的进展，尤其是手术疗法不断得到改进与完善。目前除各大医院外，少数二级医院也已逐步开展颈椎病手术治疗的探索。 颈椎病的诊断：X线摄颈椎正侧位像、颈椎CT或MRI检查是确诊颈椎病的重要手段之一。此病应注意与肩周炎、胸廓出口综合征、椎管内肿瘤、梅尼埃综合征鉴别。颈椎病的治疗：（1）卧床，减少颈椎负荷；（2）颈椎牵引：主要适用于神经根型颈椎病，其他型慎用；（3）理疗按摩；（4）注射醋酸氢化泼尼松等局封，口服有神经、血管功能调解药物及消炎止痛药物，中药有丹参等制剂，西药有钙拮抗剂等；头晕明显时应用止晕的药物，如H1受体拮抗剂可应用；（5）手术：适用于反复非手术治疗无效及有明确骨髓、神经根、椎动脉、食道受压者。续述治疗颈椎病时可选用的口服药： 服用西药是治疗颈椎病的常用方法之一。其主要作用是减轻或解除疼痛，从而使紧张或痉挛的肌肉松弛，以减轻肌肉对局部病灶处的牵拉，有利于局部损伤病灶的修复。剧烈的疼痛不但给患者带来难以忍受的痛苦，影响睡眠和休息，甚至可造成患者某些生理机能的紊乱。因而对这类患者在进行确定性治疗之前，也可先服用适当的镇痛药物。（1）阿斯匹林 有解热、镇痛、抗风湿等作用，可用于治疗颈肩痛。使用比较安全，但常可出现胃肠道反应。（2）布洛芬 属于苯丙酸衍生物，有解热止痛、抗风湿作用，胃肠反应轻，可以代替阿斯匹林。近年来其缓释胶囊芬必得已广泛应用于临床。（3）氯唑沙宗片 本品为中枢性肌肉松弛剂，作用于中枢神经系统的多突触通道而产生肌肉松弛效果。对治疗颈肩痛引起的肌肉痉挛有良好的效果。 手术 颈椎病的手术指征：颈椎病治疗可分为非手术治疗和手术治疗两大类，需要手术治疗的不过10％。说到手术治疗，不可轻举妄动。因为颈部解剖结构复杂，生理作用重要：支撑颅脑；供应大脑的血液由此输送，不能够引起血管和神经有任何出格的差错！
帮你找到了!:运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。
撒谎有两种：一是善意的谎言．也就是我们平时说的真实的谎言．比如杨志荣上威虎山说的谎言．比如我们有的下级向领导者拍马屁的谎言．这些都有是为了对方有利益或自已的某种需要说的谎言． 　　　　　　　另一种就是为了打击别人或者这到那种不可告人的目的所说的谎言．比如污蔑他人的无中生有的谎言．比如要掩盖自已那种丑恶行径的谎言． 　那你的老公说的谎言是属于那一种的呢？比如他为了让你不生气．让你安心点不要多操心．为你家庭的安定与父母的太平....这样对你说的谎.那是善意的呀!你心中有数也就可以了.有时明知是谎言.你也吸之任之才好呢! 如果他是在外面做了对不起你的事.或者他在外面吃喝嫖赌做坏事.这燕的谎言.那你不但要及时揭穿他,还要严厉地批评之.决不手软.这样的男人也是到了不可救药的地步了. 所以,我想想你们的那位无非是第一种上的谎言吧!那你也就不要计较了呵!让他这样自以为自吧!因为这没有妨碍你们的爱情与他对家的责任呀!他说了谎后.还以为自已高明呢?那你就认为他高明吧!相信他就是了呵!没有什么大不了的事哟! 当然.夫妻之间应该 坦诚相见的.这是最好的了.那他做不到.也就让他一步吧.他又不是做坏事.比如他明明是在玩.他说是加班.这就当当加班吧!他明明给了他妈钱.他说他自已用了丢了.那你就当他那样吧...他明明有时间接儿子回家.但是,他说没有空.那你当他没有空吧...这些他说说有啥问题呢? 最好的办法,你要让他谎言自破.这才是你的手段与你的智慧了.几次下来.他到是会改正也是有的呵!这你可以以你的微笑和几个事实.让他明确.你是真正地爱他.连这种骗人的话.你都相信他了.他还有啥可以说的呢? 好妻子.贤慧妻子也就是这样慢慢地形成的哟!这叫无声中胜似有声.无情之中有深情啊!! 这就是我的观点.是比较难做,但是,为了夫妻恩爱.我们只有这样地去做啊!!
谎分善意和恶意,我认为善意的我们都用过,只是你认为你在乎的人比较多而已,没有没有呀.
这样的男人，说明他不够坦荡，他爱你，但又不想让你知道他的事情，甚至无关紧要的小事也撒谎，看来撒谎已成了他的习惯。以后你要考验他，只要大事不撒谎，你应该原谅他。可以看出你是个经历很深的女子,因为害怕再次上当，所以就有了戒心，其实应该这样，很多事情确实不必要撒谎，实事求是，做人坦然，对自己对别人都会活得自在快乐。 对于这样一个习惯撒谎的男人，如果要改变他真的很难，即使他很爱你，他也改变不了自己。俗话说，江山好改，本性难移，就看你自己是否能以宽容的心对待他了。能原谅他就一起，实在无法改变自己对他的宽容心，那就拜拜吧。否则长期下去你会活得很累。
爱撒谎的人，害人也害己。
鸡毛蒜皮由他去，原则问题莫诳语。小处随便一些好，难得大事不糊涂。
人无完人嘛……当初你选择他做男朋友肯定是他有什么地方比别人好呢，他爱撒谎可能是你看到他身上的缺点了！这个缺点看你能否忍受了……一切都在你一念之间！！！
还是分手的好 没有信任的爱情还有什么意思呢
他已经撒谎成性了,在生活中你不知道他哪一句话是真的,哪一句话是假的.善意的谎言也是在不得已的情况下才发生的,像他这样鸡毛蒜皮的小事都撒谎,你还能指望他在大事上不撒谎吗.撒谎是不相信自己也不相信别人的表现,成不了大事,跟这样的人在一起生活会发生很多不必要的矛盾,还是早点结束的好.你能把这个问题在这里提出来,说明你非常不喜欢这样的习惯.所以你不要勉强自己.不要凑合.祝你幸福.
你够体贴的！如果是这样那就叫外卖了，到饭店点几个特色的，主要的菜，然后自己再炒几个家常菜这就两全了
你的问题还有点多！你还不如问你婆婆！！！她应该知道自己喜欢撒子撒
买只外卖的烤鸭，自己家里准备小菜和饮料酒好了。或是别的外卖。
要实礼品呀，千万。
老人不愿意吃饭可能有点原因：1，嫌外面环境乱2，怕你们花钱，觉得贵，不值得3，爱吃你们做的饭你看是哪种？如果一定要在家里吃，建议你们吃涮羊肉或者春饼都比较省事但我个人比较青睐春饼，第一因为涮羊肉虽然简单，但是吃完了刷碗是件很痛苦的事情。然后春饼机好吃，又简单。饼到超市买全聚德的，回家蒸20分钟就可以吃了酱肉到稻乡村买，又好吃又便宜再炒个鸡蛋、菠菜、豆芽菜加上酱、葱一卷，齐了！！
其实老人过生日并不是要求吃什么，最主要的是一家人团员，能够陪她说说话什么的！既然大家个人都不太会做饭，就一起动手做。
很巧，下周二是我婆婆的生日，每年他们的生日或我老公生日我都会送礼物，再请他们到饭店吃顿饭。每次我给他们礼物的时候，他们都说什么都有，还乱花钱，但表情上已写满了高兴、满意与骄傲；每次我请他们吃饭的时候，他们总说饭店的饭菜就那么回事，还不如在家吃，但每次吃完饭后，他们都表现出一副心满意足的样子。老人就是这样，他们高兴看到儿女们对他们的爱与孝顺，但又不忍心让儿女花太多的钱。我今年的做法就是给婆婆买一份保险，再请他们到饭店吃一顿！希望我的意见可以给你作为参考。
饭店过啊，
多和婆婆商量.
和对待自己的妈妈一样关心婆婆。过生日只是形式，婆婆不喜欢浪费在家也可以。平时关爱多了，过生日没有什么可讲究的。就是只有一碗长寿面，婆婆也会很开心。如果想热闹点，谁也不想做饭。很简单，做晚辈的每个人做道菜表表孝心，这样很公平而且谁也不会有意见。
世上的武术确实没有高低之分，只有习武的人才有强弱之别。所以，我不认为有NO1的功夫，只存在某一时间节点的NO1的人。中国与比邻泰国, 无论历史背景或文化基础, 都有相似之处, 中国功夫和泰拳更是同出一源, 带有浓厚的东方文化色彩; 但由于不同国家, 不同制度, 两国拳术的发展又有各自的特点, 中泰武术比赛, 目的不在于谁战胜谁、谁是天下第一, 而是通过比赛, 来增进两国人民的友谊和文化交流,共同促进搏击运动向世界的发展和搏击技术的提高; 吸取世界先进搏击技术的精华, 不断完善中国散打技术; 并使中国散打早日冲出亚洲, 走向奥运、走向世界;
我之所以说90%以上，没有说99%或100%就是因为有个人因数。从现状看街头打实战散打不及泰拳，这是宏观意义上说的。如果具体说以柳海龙为例对谁谁就是其他那10%了。胜负在发挥，因为柳海龙现在的技术不用我多说，我不知道大家是否了解他现在的杀伤力。他现在有着惊人的杀伤。 我说了“如果有一天我们的散打运动员有着综合的技术、灵活的身行步伐、再加上相应的杀伤力，那国外拳手就知道什么叫恐怖什么叫噩梦了。”  播求是我所喜欢的泰国拳手，他不但技术综合，杀伤性强，而且个性沉稳。但是他与柳海龙打，谁能最后取胜，就看个人发挥了。（希望各位朋友看我说话尽量看全，不要看我说的单句，我始终相信中国功夫NO。1）
这么说是有依据的，都是媒体报喜不报忧的结果，胜利了就大写特写，失利了轻描淡写，怎么会不误导观众。
不是不相信传统功夫，而是不相信现代人能练到真正传统功夫应该练到的程度。比如站桩，现代人几乎没有人能达到传统功夫要求的一炷香的时间，所以功力就达不到传统功夫的要求，其他方面也一样。中国功夫可以分为：传统武术，现代武术，表演武术。可以说一代不如一代，一代比一代退化。
我可以很明白的告诉现在的中国真正意义上的武术家已经没有了，现代人的武术水平已远不及近代时期。
现在不是冷兵器时代，功夫好有什么用。你在深山老林苦练几十年，我只要一扣扳机，什么都解决了。
请检测是不是油门拉线的问题,是不是不能回位,或者回位阻塞.
油门卡住了，在不挂挡时也会这样。检查冷车启动和空调补偿的装置有无问题。
清洗节气门，或更换节气门，
有可能是离合器片磨损老化。
电脑集成板故障,到4S店用电脑调试方可解决.尤其是怠速.
是油门拉线的问题,油门卡住了
由于下周还有新股问世，应该冲击挺大的，不过我还是看好后市。如果害怕还会下去的话，我看还是在这周回调的时候出掉，避过风险，做别的票。
等待大盘再一次回到1750还需要时间如果不想等待就乘大盘反弹卖掉寻找其他机会
G北新作为国内新型建材行业的领军企业,在品牌、质量、技术、规模、效益等方面处于行业龙头地位。公司在控股山东泰和东新之后,石膏板业务规模达到年产3.6亿平方米,真正成为“中国石膏板大王”。而其他矿棉板业务规模达到年产1600万平方 米,轻钢龙骨业务达到年产55000吨,产量均位居国内第一。                      
   更为重要的是,公司的第一大股东系香港上市公司中国建材(),中国建材 汇集了中国建筑材料集团公司的优质资产和最佳业务组合,核心业务为新型干法水泥 、新型墙体材料、复合材料、工程设计和总承包服务。中国建材还控股了中国玻纤(600176),持有其40.17%的股份。在中国建材这个大背景下,G北新具有了极大的延伸空 间。                                                                          去年G北新就从北新集团手中置换入中联水泥9.9%的股权,中联水泥是中国建材集团的重要子公司,是国家重点扶持的九大水泥企业集团之一。2004年底中联水泥的生 产能力已达1600万吨,更进一步计划2007年底达到5000万吨的生产能力。该公司在水 泥行业的舞台上扮演着重要的整合角色,全资、控股及参股企业遍布中国近20个省、 市、自治区,主市场范围涵盖山东、江苏、河南、河北、山西和湖南六个省份。    
   此前不久,中联水泥公告以现金9.6亿元人民币,收购徐州海螺水泥的全部股权。 徐州海螺拥有日产万吨水泥生产线,原本由海螺集团和台湾水泥集团共同投资组建。 中联水泥为了避免与海螺水泥在江苏市场上的正面冲突,以高价将徐州海螺收入囊中,从而进一步暴露了中国建材做大水泥板块的决心。                                  中联水泥提出的目标是做中国水泥行业的整合者和引领者,把中联水泥建设成中 国水泥行业的联合舰队。而要达成这个目标,必定需要通过资本市场获得资金的大力 支持,毫无疑问,中国建材就是这个目标的引导者。完成股改并且已经持有部分中联水泥股权的G北新将是中国建材的最佳整合平台,中国建材必定通过资本运作,将中联水 泥的优质资产注入G北新,从而全速推动这个庞大的联合舰队。                        填权行情如火展开                                        从周K线看,G北新自去年7月初2.54元见底之后,就一直处以极为强势的上升通道 当中,股价不断震荡上行,新近介入的主力资金控盘熟练,手法较为凶悍。使得B浪调整时间极短,而随后的C浪上行迅猛有力。股改停牌令该股有效的规避了本月的市场调整。现在股改完成,上行趋势难以扼制,火热的7月行情正待展开。、从日K线组合看来, 该股仅用停牌前的2个交易日即完成了调整洗盘,投资者参考股改成本为4.67元,但是 经过2连阳之后,股价已经轻松上扬至5.2元。新增的流通筹码被主力一扫而光,爆发性填权正在如火如荼的展开。
今日天气 北京
多云 - 阴2℃～-3℃  日-3日风力：小于3级空气质量：较差 紫外线强度：最弱
就是不会下雪了
肯定会下的！
   北部山区有小雪,降水概率60%.
看天阴成这样，晚上肯定会有，不过不是很大。据说是雨夹雪。要冷了。
晚上会下！
今天天气比较冷，我看会下。
看天气的样子不会下雪了!期待着吧
今夜有可能雨加雪.
下午密云已经下了，不大
潘家园下雪了。
&先天性唇腭裂畸型&属于农村合作医疗保险报销病种目录它不按矫形、整容项目对待你儿子如果参加农村合作医疗保险做手术可以享受报销待遇一般规定农村合作医疗保险在当地定点医院住院才可以报销如果当地定点医院不能治疗才可以转外地医院转外地医院必须要当地三级定点医院提出转院意见,本人或者直系亲属写出转院报告报当地农村合作医疗保险经办机构批准后才可以.
我们这是600元免赔额,剩余部分报销40%,以15000元为限.这些费用均不含自费用药,自费检查项目部分.本人在江西
长沙市 株洲市 湘潭市 衡阳 郴州 永州 益阳 常德 张家界 湘西自治州 怀化 娄底市 邵阳 岳阳共14个地州市.
湖南省有13个地级市、1个自治州；34个市辖区、16个县级市、65个县、7个自治县。 湖南省相关资料：以在洞庭湖之南而得名。唐属江南西道和黔中道，后设湖南观察使，为湖南得名的开始；宋称湖南路；元设岭北湖南道；明属湖广省，后改省为湖广布政使司；清分湖广省置湖南省，省名至今未变。湖南省位于长江中游南部,大部分地区在洞庭湖之南,故名湖南。境内湘江贯穿南北,又简称为湘。据传,湘江流域过去多植芙蓉,唐代诗人谭用之有“秋风万里芙蓉国”之句,湖南故又有“芙蓉国”之称。湖南东临江西,西接川黔,南毗两广,北连湖北。  　　洞庭湖平原位于湖北省北部。范围东起汨罗、岳阳,西到临澧、常德、桃源,南至益阳、乔口、湘阴,北接湖北荆江以南。面积12690平方公里(湖南省境内)。海拔30—50米。系洞庭湖长期淤积、湖底出露而成的湖积冲积平原。洞庭湖平原与湖北省中南部的江汉平原合称两湖平原,是全国三大平原之一的长江平原的重要组成部分。 　　湖南省河网密布,流长5公里以上的河流5341条,总长度9万公里,其中流域面积在5000平方公里以上的大河17条。省内除少数属珠江水系和赣江水系外,主要为湘、资、沅、澧四水及其支流,顺着地势由南向北汇入洞庭湖,经城陵矶入长江,形成一个比较完整的洞庭湖水系。湘江湖南最大的河流,也是长江七大支流之一。洞庭湖全省最大的湖泊。该湖跨湘、鄂两省。年洞庭湖总面积为6270平方公里。1937年为4700平方公里。1983年测量结果,洞庭湖湖泊水面只有2691平方公里,不到1825年的一半。由于入湖泥沙量与日俱增,年的28年中,洞庭湖湖面平均每年缩小8.55万亩。
  　 湖南是一个少数民族较多的省区，有回、土家、苗、壮、满、侗、瑶、蒙古、维吾尔、彝、藏、朝鲜等26个少数民族。 　　湖南省会长沙市地处湖南省东部偏北,湘江下游,京广铁路线上,东与江西省的铜鼓、万载、宜春、萍乡交界,南连湘潭、株洲两市,西与娄底及益阳地区毗连,北与岳阳地区接壤。长沙是全省的政治、经济、文化、交通中心,是国务院首批公布的历史文化名城之一。约在七千多年前,长沙已有原始先民在这里生息繁衍。长沙之名始于西周。东周时期为楚国南方重镇—青阳,秦统一后置长沙郡,西汉初期建立长沙国,汉、晋、南朝时,长沙为临渣县,隋为长沙县,唐为潭州,五代十国时为楚国都城,元改潭州路,又改天临路,明清为长沙府,1933年设长沙市。自清以来,长沙历为湖南省会。日,长沙和平解放。新中国成立以后,这里经济发展很快,现在已形成以机械、纺织、轻工、化工、建材、食品等工业为主的综合性工业体系,主要产品有棉纱、卷烟、工业泵、风机、原煤、钢材、水泥等,传统工业产品有长沙湘绣、浏阳夏布、爆竹、菊花石雕、铜官陶器等。农副产品以水稻、生猪、鲜鱼为主,茶叶、柑桔、茶油、油菜籽等亦享有盛名。 　　湖南矿藏资源丰富,是全国的重要的矿产基地,素有“有色金属之乡”之称,近又被誉为“非金属之乡”。  　　湖南的名胜古迹很多,有岳阳楼、洞庭湖、岳麓书院、马王堆汉墓、天心阁、桔子洲、韶山毛泽东故居、新民学会旧址、清水塘革命纪念馆、自修大学旧址、浏阳文家市会师旧址、刘少奇同志故居、杨开慧同志故居、雷锋纪念馆等，另有衡山、张家界国家森林公园等。
98个湘乡市 岳阳 宁乡 醴陵县 资兴 永州 溆浦县韶山市 湘阴 浏阳 衡阳
汝城 东安县 麻阳县株洲 华容 湘潭 衡南 桂阳 道县 新晃县攸县 平江 湘乡市 衡山 永兴县 宁远县 芷江县茶陵县 汩罗 韶山市 衡东 宜章县 江水县 会同县炎陵县 临湘 株洲 祁东 嘉禾县 江华县 靖州县醴陵县 长沙 攸县 来阳 临武县 蓝山县 通道县花垣 望城 茶陵县 常宁 桂东县 心田县 中方县湘西土家苗族 桑植县 炎陵县 郴州 安仁县 双牌县 洪江市泸溪县 慈利 保靖县 龙山县 古丈县 祁阳县 怀化
张家界 永顺县 冷水滩 常德 隆回 益阳
安乡县 洞口 安化
汉寿县 绥宁 南县
桃源县 新宁 桃江县
石门 城步 沅江县澧县 武岗 娄底津市市 凤凰 双峰县临澧 吉首 冷水江邵阳 怀化市 新化邵东 沅陵县 涟源新邵 辰溪县
问：我在Windows 98下安装了王码五笔输入法添加了好多自定义词组，现在想在Windows XP下也能使用此输入法的自定义词组，该如何做？ 　　答：一般情况下，王码五笔(86版)输入法自定义词组文件“Winwb86.emb”默认保存在Windows 98中的“Windows\System” 目录下。只要找到此文件，然后将该文件拷贝到Windows XP的“Windows\System32”目录下，这样在Windows 98中使用自定义的词组在Windows XP中同样也能使用。&br/&&br/&&font color=#0556A3&参考文献：&/font&资料来自网络学院
你应该指的是Windows XP下微软拼音输入法中的自造词工具吧。自动造词：微软拼音输入法中要想自动造词非常容易。只需要在组句状态下用Shift＋光标键选中你想要定义的词组使其反显，按回车键就行了。
＜星光眼泪＞！呵呵楼主也喜欢花样男子啊…
额  那种电视我不喜欢。。。。做作
有两首我感觉好听，1.因为我脑子不好2.stand by me,我去找找然后给你
首先你要放宽心，是什么都不可怕。其次你不要讳疾忌医，就你目前情况看，还不能断定是不是肝炎或肝硬化等，你自己先自测一下。具体有以下做法：1、平躺，两腿弯曲，用拳轻轻敲打肝区，看是否疼痛，如疼痛说明你的肝确实有问题。2、你平日是否有厌食，特别是见到油腻的食品就恶心等迹象。3、眼白和小便是否发黄。4、是否懒惰，不爱动。5、大便是否长时间稀。如果有以上两种以上的症状，那么请你速去医院做乙肝两对半及肝功能检验，同时做一下肝部的B超检测。祝你无恙。
   小心肝炎，建议去医院检查一下肝功能和乙肝，并做B超检查。
肝区疼痛：       1。胆囊的疼痛，一般在进食油腻的东西。       2。肝区的隐隐作痛。一般做好做好检查：乙肝3对，肝功能，B超。并注意是不是皮肤有黄染，建议看医生。
小心肝炎,去院检查肝!
肝区的隐隐作痛。一般应到医院做好做好检查：乙肝3对，肝功能，B超等。如无问题，可以看看中医，效果很好。
医生和你明天8：00的约会，你怎么忘了？别失约啊！！
你是否吃过不太干净得东东阿？赶快到医院看一看，要有知名度的那种阿！真得很容易引起肝变的，赶快！！！
很简单,去医院
建议你先到医院抽血化验，记得空腹去哦！要是万一是肝炎建议你使用民间疗法用淡水的沙蛤和芹菜整棵连头带叶一起熬汤，记得要放生姜和盐巴，这样多喝几次会有好效果的。
肝区有阵痛，不是一天两天的事，那是你以前的生活习惯的问题，是一个过程。因此，解决也不是一天两天能解决的，如果你还年轻，你可以靠自己来了解，只要平时多多注意生活习惯就行了。如果你不能靠自己来调节的话，你可以借用一些有用的保健品，比如完美。我爸爸以前也有肝的毛病。不过现在好多了，可以说完全好了，现在只要生活习惯养成好，就不会在犯了。     你可以看看下面的自己，这是我在网上为找到的 。&BR/&附件：&a href=&/browse/download.php?path=/90/11/47/.1214785.doc&filename=完美产品让我一家受益.doc& target=&_blank&&完美产品让我一家受益.doc&/a&
再看看这个，确定一下。
你怎么这么确定是肝啊?/q去找医生检查一下嘛.自己的身体要好好珍惜啊,都疼那么久了还不看医生啊?&病不忌医&你找我们这些非专业的医生是没法解决的哦:)
很简单,去医院.yesLook out!
快去看医生,要保重自己.
不知你生活习惯如何,有没有吸烟喝酒的习惯?常吃油炸食品吗?经常熬夜吗?三餐稳定吗?告诉你