想健身犹豫买个家用买跑步机还是去健身房房

买家用跑步机和去健身房哪个更合算?
11-11-08 &
呵呵,这个要因人而异的。如果你能坚持天天跑就买,其实很多身边的朋友都坚持的很好,从长远看来,买跑步机合算。如果你只是想偶尔锻炼一下,可以考虑健身房。家用跑步机的种类很多,功能也都不一样,但是买跑步机主要看电机和跑带,要根据你自己的情况来定,至于品牌推荐:汇康来跑系列,你可以到商场看一下实物也可以登陆汇康网站看看。
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是买个跑步机呢,还是去健身房
我有更好的答案
那就去健身房吧,做有氧运动,就不用去健身房你想减脂肪,保持身材,就是跑跑步,跑步机有钱也可以买,但是如果你想练肌肉
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到底是买跑步机在家锻炼好还是去健身房办卡好?
& & 这是在一个论坛上看到一个网友的真诚求助,现在眼下已经入春,天气渐渐暖和,很多朋友都在蠢蠢欲动的想要出来锻炼了,但是由于时间问题都在思考是户外锻炼还是买台跑步机放在家里锻炼?但是这个时候又有问题了,买台跑步机可以每天锻炼,相对时间很充裕,可是又怕买了跑步机三分钟热度,久而久之跑步机就成“晾衣架”了。就是为了锻炼下身体,运动运动,减减肥,去去身上的赘肉什么的,用得着去办健身卡吗?所以很多人都在纠结到底是买台跑步机在家锻炼还是去健身房办卡好?在这里奥森体育带大家来分析下具体的优缺点。
& & 首先你得先想清楚自己的个人情况:一、健身发烧友。二、单纯的运动。
& & 确定好自己的情况了,那么我们来详细解析下:
& & 你是一个健身发烧友,那就选择去健身房。健身房优势在于运动的人多,锻炼气氛好,器械相对比较全面。
& & 缺点是:为了那一个小时的健身时间,你或许需要花费更多的时间、精力和金钱。比如,每次都要跑去距离相对较远的健身房;在有些会员比较多一点的健身房,你甚至要排队健身;停车要找车位;教练服务还需要缴纳一笔不菲的私教服务费等。也许还是更让你难以接受的地方:那就是健身房里最成问题的卫生状况!剧烈运动之后人体挥发的体味和器械表面留下来的汗渍,让很多注重卫生的朋友不能接受。特别是气温相对较高的季节,要知道无论什么档次的健身房都是不开空调的。
  如果你是一位长期缺乏运动、为增强体质、改善身体免疫的人士,选择购买家用跑步机就非常适合了。你不用再担心俱乐部突然变卦停业,也不用担心卫生状况、交通拥堵和停车难的问题。也不用缴纳昂贵的私教费用。你更加不用担心因天气的变故和时间的限制而耽搁你平日运动的时间。
  当然选择一台家用跑步机或许需要花费1年甚至2-3年健身卡的金额,但是一台耐久的家用跑步机的使用寿命会长达6-8年,一些正规品牌的跑步机设计寿命甚至长达10-12年。不同于健身卡仅限一人使用的限制,你的家人同样可以与你分享家用跑步机的运动乐趣你只需要只需一块不足3平米的空间和一张动感的CD音乐光盘,让你的跑步运动HIGH 起来吧!
肯定健身房全面点啊!!在犹豫买家用跑步机还是商用跑步机,求建议!_百度知道
在犹豫买家用跑步机还是商用跑步机,求建议!
我有更好的答案
而且体积也比较大,比较适合健身房用,成本比较高,比较适合个人家里使用。我个人觉得,如果你对跑步机要求不是太高的话,买个家用跑步机就够用了,康林8月新出的一批家用跑步机就挺不错的,安装简单,能耗较低,噪音也很小,运动起来既安全又舒适商用跑步机耗电比较大。家用跑步机相对商用跑步机来说,价格比较低,耗电也较低,体积稍小
好,如果路又宽又大我们会很放松的不会担心任何安全问题),家用的都能折叠,占地面积大,如果路很窄很小我们走着很受限,没有安全感 ,如果您的家里面积允许,建议购买商用的,因为商用的跑板面积比家用的要宽要长(毕竟跑步机是越大越舒适,像咱们走路是一个道理!
如果对您有帮助请采纳!谢谢!!,商用的一般无法折叠,而且跑台厚度和减震也比家用的都要好
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。打算黑五买个跑步机自救下人生,健身房一般都用什么牌子跑步机,有推荐放在家里的吗?GYM卡过期几个月了,一直懒得去续。还需要一个仰卧起坐机。。。
全部答案(共13个回答)
都有多功能的,可以就仰卧起坐了。
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都可以,主要是配合饮食,才能效果好.
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