为什么打完瘦脸针后的禁忌针之后肌肉酸痛 一碰就想笑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-29 19:39 标签： 腰部肌肉酸痛
为什么每次打完球第二天我浑身都疼。。。
当天晚上还好，没什么特别的，但是第二天就不行，浑身都疼
锻炼的少,,
要是一个月打一次 肯定疼。。。要是每周都打 还疼。。LZ看医生吧。
缺乏锻炼，还有就是运动时间不科学不规律。
引用2楼 @ 发表的:
要是一个月打一次 肯定疼。。。要是每周都打 还疼。。LZ看医生吧。
我上周六打的，然后休息了一周吧
引用3楼 @ 发表的:
缺乏锻炼，还有就是运动时间不科学不规律。
没热身，直接大强度，应该是吧，以前没有的
lz太虚了，我打了一下午，接着打了一晚上都不疼，就是觉着有点累。ps我戒撸好几个月了
引用5楼 @ 发表的:
没热身，直接大强度，应该是吧，以前没有的
肌肉酸痛大多是由于肌肉损伤或者劳损所引致，和其他运动的创伤一样，肌肉会需要一定的时间来自我恢复和休息。楼主一旦发现肌肉酸痛，可以涂点药膏，或者冰敷。但是最主要的还是运动前热身开，还有就是切记过量。任何事情都要科学，适量。
引用7楼 @ 发表的:
肌肉酸痛大多是由于肌肉损伤或者劳损所引致，和其他运动的创伤一样，肌肉会需要一定的时间来自我恢复和休息。楼主一旦发现肌肉酸痛，可以涂点药膏，或者冰敷。但是最主要的还是运动前热身开，还有就是切记过量。任何事情都要科学，适量。
谢谢，下次先热身，控制一下运动量
引用6楼 @ 发表的:
lz太虚了，我打了一下午，接着打了一晚上都不疼，就是觉着有点累。ps我戒撸好几个月了
我打之前的晚上撸了。。
引用10楼 @ 发表的:
楼主没发现么？这种疼却很爽啊！
。。没觉得，但是很困得说。。
国家一级篮球裁判
肌肉延迟疲劳。。以后运动前注意热身，运动完注意拉伸
一周打6天休息一天的大叔飘过！！
是人都会的，注意热身。还有运动量
缺练.一周打一次至少
锻炼少了 肌肉疲劳了
热身，经常锻炼就会减少这种疼痛
引用6楼 @ 发表的:lz太虚了，我打了一下午，接着打了一晚上都不疼，就是觉着有点累。ps我戒撸好几个月了年少不知精子贵，老来望比空流泪！现在是哥的座右铭。话说戒撸以后：腰不酸腿不通，浑身有力了，速度変快了，爆发変强了，过框半手了，就连投篮也更准了呢！信不信由你！有飞机不篮球&&发自手机虎扑 m.hupu.com
引用12楼 @ 发表的:肌肉延迟疲劳。。以后运动前注意热身，运动完注意拉伸哇塞，名人给我留言啦~~好几年了，我都没发现！
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155人参加团购279.00元&599.00元打完针两腿肌肉酸痛是怎么回事？_百度拇指医生
&&&网友互助
?打完针两腿肌肉酸痛是怎么回事？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
昨天感冒了，去小门诊打了两针，结果晚上上楼梯时莫名的跌倒，早上更是连床都爬不起来，上厕所蹲下就起不来，很痛苦，急求病因。不知是因为感冒，还是门诊对我的用的药不对劲？（我打的是柴胡和病毒唑）
轻柔地按摩拍打酸痛的肌肉，点按足三里、委中、承山各3-5分钟。一日数次。
在这等 答案
还不如快去医院看看 呢
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我就是刚打完针之后很痛
健康咨询描述：
你好，我就是刚打完针之后很痛，然后这些天就是有时疼有时不疼，已经持续很长一段时间了，每次打针都是这样
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枣庄矿业集团滕南医院&& 副主任护师
擅长: 胆结石,甲状腺结节,腹股沟疝,阑尾炎,肛周疾病,包
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&&&&&&根据你的描述，打针之后，局部可能会有药液的刺激，所以可能会存在疼痛的情况，建议你不要过于紧张，平时一定注意规律饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，以满足青春期正常生长发育的需要。
西山煤电（集团）有限责任公司古交矿区总医院&& 主任护师
擅长: 擅长:普外、创伤、急救、小儿预防保健
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&&&&&&您好！打针后，出现腿部疼痛的症状，应该及时的到医院检查一下，明确诊断病因，建议到医院骨科，排片检查，排除是否是腰椎的问题，然后再对症治疗，祝您早日康复！
擅长: 月经失调,功能失调性子宫出血,外阴阴道念珠菌病,外
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况都属于正常范围之内，都属于一个正常的条件反射。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况注射完以后是需要进行一些恢复的，一定要注意不要去碰水，预防感染。&&&&&&以上是对“我就是刚打完针之后很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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按摩后肌肉酸痛原因有什么呢
按摩是一种比较流行的养生方法，身体劳累了可以去按摩，生病了也可以去按摩。通过按摩可以帮助大家解决很多身体上的疾病和劳累的症状。但是有些朋友可能发现按摩后有时候肌肉会比较酸痛，针对这种情况大家了解多少呢？这究竟是什么原因呢？下面我们就一起来看看相关专家是怎么说的。
一来你不锻炼，二来你不常按摩，三来服务员技术不到家，疼是难免的，以后多运动就不用再去按摩啦，你敢保证服务员个个都是高手，不会把你按坏了，所以省着点。
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。
2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。
3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。
4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛。
关于按摩后肌肉酸痛的相关介绍，小编就为大家介绍到这里，希望这些介绍对于大家更好地认识疾病的治疗能够起到一定的帮助作用，好好看待肌肉酸痛这种现象，不要害怕，不要自己吓唬自己。更多的相关知识，小编建议大家可以继续阅读我们网站的其他文章，小编相信大家一定可以找到自己想要了解的相关知识。
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为什么久不运动的人刚打完球会浑身酸痛？
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&&运动,对于人来说是非常重要的,它能让你保持良好的健康状态。但是,你一定也有过很久不运动之后突然的一场球体运动就让你浑身酸痛的经历,你知道这是为什么吗？
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