查看: 142779|回复: 31
[体坛风云]
声望5 精华0帖子八豆5054 积分8569注册时间最后登录
电脑公司销售员
<em id="authorposton13-4-28 10:32
NB的鞋子质量最好，我一周慢跑4-5天，每次至少6公里，早年买的一双NB穿了两年多一点，鞋面完全没有变形，只是鞋底的避震材料老化弹性不行了才换了，要说缺点，NB的鞋子略重，鞋底感觉偏硬，个人喜欢脚感软一点的鞋子。
NIKE的鞋子其实做的不错，但是专业跑鞋好像是他的短板，总感觉差一点，个人觉得气垫技术用在跑鞋上不实用，脚感太软，支撑感也不够，而且不知打是不是我的运气不好，总感觉NIKE的鞋子耐穿度最差，半年多一点就不能穿了。
AD的跑鞋综合起来是我目前最喜欢的，特别是那个后掌有避震垫的那个系列，软硬度刚好，支撑感也很强，关键中高端系列的跑鞋在折扣店不到400块就能买到，这点我很喜欢，唯一不足的是阿迪的鞋面容易变形，耐穿度也一般。
ASCIS的鞋子确实很好，这些年我跑步只买过一双，不愧是专业做跑鞋的，系列齐全，技术先进，无奈就是价格高了点，而且在南京貌似没有专柜。
Tamama冲击波
声望4 精华4帖子八豆10118 积分34535注册时间最后登录
<em id="authorposton13-4-28 10:35
买双跑鞋贵也贵不到哪去,再说ascis的鞋子不比ad的贵哪.
要不你可以看看美津浓,跑鞋里面也还不错
百年易过,底须愁闷
声望5 精华0帖子八豆5054 积分8569注册时间最后登录
电脑公司销售员
<em id="authorposton13-4-28 10:40
percyxl 发表于
买双跑鞋贵也贵不到哪去,再说ascis的鞋子不比ad的贵哪.
要不你可以看看美津浓,跑鞋里面也还不错 ...
ascis的高端价格很高，不像AD有那么多折扣店，可以淘到性价比相当高的鞋子。
Tamama冲击波
声望5 精华0帖子八豆10894 积分17445注册时间最后登录
电脑公司总经理
<em id="authorposton13-4-28 13:55
AD的做工应该最好
nike的质量堪忧啊
其他都可以
NB有2E宽度的&&
ascis卖得贵点
PS：有双白红配色Adistar ride 2&&42码 UK 8码 闲置
全新&&原价1180& &3折 350出
有要的&&可以PM
声望0 精华0帖子八豆11153 积分11796注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-28 15:20
对NB跑鞋无爱，
跑步3年，家里ADISTAR，美津浓，ASCIS，索康尼，BOOKS，ECCO跑鞋齐全，基本都是旗舰型号
跑下来脚感最好的还是ASICS和索康尼，最不喜欢美津浓wave的脚感，可能预言的全WAVE不适合我
声望0 精华0帖子八豆14350 积分15728注册时间最后登录
电脑公司总经理
<em id="authorposton13-4-28 15:52
目前穿的是美津浓预言，一开始很不习惯，而且压不动，体重轻。但是只要一旦冲刺，艾玛，那个回弹不是一般的爽，简直爽爆
声望5 精华0帖子八豆31707 积分33586注册时间最后登录
头像被屏蔽
<em id="authorposton13-4-29 01:49
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
声望19 精华14帖子八豆945 积分44999注册时间最后登录
<em id="authorposton13-4-29 01:58
pbaby 发表于
晚上跑步的时候看到一中年妇女，穿着高跟鞋在公园跑步， 无比佩服
很减肥的 而且可以塑性
当然也容易骨折........
人不犯我 我不犯人 人若犯我 我就生气
声望4 精华4帖子八豆12382 积分14589注册时间最后登录
柜台小老板
<em id="authorposton13-4-29 08:10
跑鞋有很多种，这些都是针对不同路况条件的，有针对公路，山路，野外，沙石地面，所以一定要选对了才行，不然就会穿出乱七八糟的脚感出来。
声望5 精华0帖子八豆5054 积分8569注册时间最后登录
电脑公司销售员
<em id="authorposton13-4-29 09:32
nje 发表于
跑鞋有很多种，这些都是针对不同路况条件的，有针对公路，山路，野外，沙石地面，所以一定要选对了才行，不 ...
我就在跑步机或者小区跑跑
Tamama冲击波
声望0 精华0帖子八豆9371 积分10596注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-29 11:32
ascis——有什么推荐没？谢啦！
声望5 精华0帖子八豆9567 积分12194注册时间最后登录
柜台小老板
<em id="authorposton13-4-29 16:38
短距离什幺鞋都行吧，长距离军用皮鞋带护腿腕的，这个水不？
声望6 精华1帖子八豆9949 积分11895注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-29 16:44
我海淘的ascis，原价快200美元的打折99美元搞了一双，还不错，还有双airmax也不错
声望5 精华0帖子八豆10103 积分10338注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-29 17:57
声望5 精华0帖子八豆8620 积分8983注册时间最后登录
电脑公司销售员
<em id="authorposton13-4-29 18:06
声望5 精华0帖子八豆8620 积分8983注册时间最后登录
电脑公司销售员
<em id="authorposton13-4-29 18:10
NIKE一般用用
声望5 精华0帖子八豆53210 积分56488注册时间最后登录
<em id="authorposton13-4-29 19:46
目前服役的Wave Rider 15，K18，预言，air max 2012,
air max 2012压马路不错。跑步略重。
Wave Rider 15慢跑神器。。
K18跑步速度快的话回弹给力。。
预言目前穿的少。。还没有明显什么感觉。感觉脚感不适合我。
asics在迪卡侬有卖。
声望5 精华0帖子八豆8650 积分9016注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton13-4-29 21:39
前段时间穿美津浓的预言跑了半个月，膝盖，脚踝均受伤，修养了半个月，现在换成asics N14 ，感觉再也不想穿美津浓了，NB的鞋子旅游休闲穿穿还是不错的。
声望5 精华0帖子八豆3472 积分6487注册时间最后登录
电脑装机工
<em id="authorposton13-5-1 20:30
ASICS迪卡侬有专卖，不必要买新款，买老款就是，我给我父亲买的2160，转运到国内才300多点，老年人散步慢跑，用个2~3年我看没有问题。
声望5 精华0帖子八豆47010 积分52036注册时间最后登录
<em id="authorposton13-5-1 22:01
跑鞋讲究多了，内翻外翻轻量化，这些还是基本分类====讲究太多了。
声望0 精华0帖子八豆2054 积分2235注册时间最后登录
珠江路上卖盒饭的
<em id="authorposton13-5-3 13:04
中央门的先锋奥特莱斯楼上有爱世克斯的柜面
声望0 精华0帖子八豆13112 积分16511注册时间最后登录
电脑公司总经理
<em id="authorposton13-5-3 20:38
目前穿的nb 750wb马拉松鞋，鞋舌就是一层布，轻便无比，最关键鞋底软，而且路感清晰。
现在再穿ascis觉得不行了，底厚，路感差，小腿太费力。
还有一双ad，也还行。
话说今天测了下1500m，完了，尼玛，比高中慢了40s，20年后，我再也不是小汉子了。。。
声望5 精华0帖子八豆37004 积分40579注册时间最后登录
<em id="authorposton13-5-4 13:55
,看不懂了，太专业
声望0 精华0帖子八豆3810 积分4003注册时间最后登录
卖盗版光盘的
<em id="authorposton13-5-4 15:11
脚是内翻还是外翻？体重多少？跑量多少？结合这些来选购跑鞋。高手一般选择轻量跑鞋。南京的ascis店太少了，美津浓折扣也不给力。鞋都是好鞋。NB底不耐磨。
选双合适的跑鞋，保护好膝盖。
声望5 精华0帖子八豆12353 积分15704注册时间最后登录
电脑公司总经理
<em id="authorposton13-5-4 21:11
每天走路5KM，1小时，也想买一双慢跑鞋，39码。
有什么推荐的？
怀念至尊的时候.......
声望0 精华0帖子八豆11308 积分13197注册时间最后登录
柜台小老板
<em id="authorposton13-5-4 21:50
你们太高端了，我就在易讯上随便买了双NB，感觉蛮好
声望0 精华0帖子八豆495 积分542注册时间最后登录
头像被屏蔽
<em id="authorposton15-10-15 10:15
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
声望1 精华1帖子八豆8061 积分10300注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton15-10-15 11:09
说说我穿过的。
NB 的一双越野鞋，跑步太硬了。样子也老土老土。 不过确实结实，鞋面是皮的，下雨天穿。
耐克的慢跑鞋。感觉比较坑。没有足弓支撑，鞋底又太软。并且非常不耐磨。一年底就磨没了。感觉耐克就没有认真做跑鞋的意愿。
阿迪的Climp warm慢跑鞋。 脚感真不错。穿了7年了。超耐操。比较尴尬的是，底子上有洞。。。地面有水的话就悲剧了。 现在阿迪好像放弃这个系列了。新出的boost系列，我是不怎么感冒。感觉就是随着耐克的脚步的样子货。
ASICS N16。耐操，缓震好。 比较适合跑长距离。 但没路感，前掌太软，穿着快跑比较费劲。
400块海淘了一个甘油12，正在路上。。。
声望4 精华4帖子八豆10118 积分34535注册时间最后登录
<em id="authorposton15-10-15 14:26
guangzir 发表于
说说我穿过的。
NB 的一双越野鞋，跑步太硬了。样子也老土老土。 不过确实结实，鞋面是皮的，下雨天穿。
N系列本来就是慢跑鞋。。。
百年易过,底须愁闷
声望1 精华1帖子八豆8061 积分10300注册时间最后登录
电脑公司部门经理
<em id="authorposton15-10-15 17:02
本帖最后由 guangzir 于
17:07 编辑
percyxl 发表于
N系列本来就是慢跑鞋。。。
问题是，慢跑了以后想跑下100米，400米的练练速度。 再说前脚掌也没必要搞那么软。 我跑长距离都是后脚掌先着地。
有什么速度快的长跑鞋推荐？
论坛元老，论坛创始到2004年间注册且发帖数大于200的论坛用户。
累计在线时长超过1000小时
别逼我变形
美系车主，用户在指定帖子中申请获得
十二生肖o马
参加神秘活动获得
亚洲工业典范
日系车主，用户在指定帖子中申请获得
论坛老用户在新版论坛发贴数量达到10个
十二生肖o蛇
参加神秘活动获得
老用户发帖300个，在线300小时
在世界末日前积累一定精华帖
江苏电信翼友会会员
汶川地震爱心捐款人士
神马都不解释
德系车主，用户在指定帖子中申请获得
车子棒思密达
韩系车主，用户在指定帖子中申请获得
小黑俱乐部
ThinkPad小黑俱乐部活动勋章
Powered by
本站不良信息举报 邮箱： 电话：(025)跑步机穿鞋好仍是光脚的,跑步机跑步要穿鞋吗,跑步机跑步要不要穿鞋
良多人会认为不穿鞋跑起来人会轻松良多，因而人们偏向于想不穿鞋。那么，跑步机穿鞋好仍是光脚的？在跑步机上跑步要不要穿鞋？不穿鞋跑步真的好吗？
跑步机穿鞋好仍是光脚的
在跑步机上跑步必定要穿鞋，千万不要赤脚。由于赤着脚跑步，跑步机的震动对膝枢纽关头、踝枢纽关头等的刺激更大，造成不需要的毁伤，而穿鞋可恰当减震。再者，假如跑步时脚出汗，光着脚还容易造成跑带打滑，颠仆了就风险了。
跑步机上要穿鞋还要穿专业慢跑鞋
在跑步机上不单要穿鞋，并且还要穿专业的慢跑鞋哦。穿专业的慢跑活动鞋对你的脚是一种回护。由于专业的慢跑鞋是针关于跑步设想的，鞋跟宽大，鞋底有柔软夹层，可以接收侵陵的后果，便于脚向前移动，能缓解跑步时的震动对枢纽关头的侵陵。再有，专业慢跑鞋的鞋底是恰当散布的突起物，对地面有牵引力，穿着跑还可以防滑。
以是，不要光着脚跑步，尽量跑步机的跑板自身比拟软也不要脱鞋子跑哦。
穿袜子在跑步机上跑庖代不了慢跑鞋
究竟不穿鞋跑起来人会轻松良多，人们偏向于想不穿鞋。于是，良多人能够会想既然要减震或防滑，那么，我穿袜子在跑步机上跑是不是就可以完全庖代了鞋子的作用了呢。
着实否则，袜子并没有专业活动鞋的弹性，没什么减震后果，是庖代不了活动鞋的哦。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我所用过的跑步装备（一）：鞋_购物攻略_什么值得买
我所用过的跑步装备（一）：鞋
& & & &本胖子挣扎在低水平慢跑届业已5年之久了，用过的跑步装备在这么长的时间里也略有规模。受到光年大大一系列帖子的感召，特地把我的一些小小经验拿到这里与各位分享一二。
& & & &开宗明义，本帖的主要内容是总结一下我用过的慢跑鞋，但需要说明的是，我用过的鞋全部是缓震系的跑鞋，因此建议大家先看第一部分，如果判断你自己可以穿缓震系的跑鞋，再读本胖子的帖子不迟。
& & & &1. 如何判明自己的跑姿适合何种类型的鞋？
& & & &内翻外翻的说法，在各大跑步论坛上数见不鲜了，所以咱们抛去这个名称，直接来个痛快的判断方法。最权威的。不过料想广大的如本胖子一般的屌丝朋友们是没有条件上跑步机和摄像机的，如此一来，只好使用近似的判断方法——好在此方法的准确率也相当之高。这种方法就是江湖上使人闻风丧胆的报纸湿脚印法，如下图所示。测试之时两脚之间相距20-30厘米。
令人闻风丧胆的报纸湿脚印法
& & & 判断方法图中已有描述，假如你的印记与蓝线重合，恭喜你，可以往下看了。
& & & 2. 我所用过的跑鞋逐个说
& & & 先来一张合影，图片上是我目前在穿的跑鞋，品牌只有ASICS,NB和SAUCONY三种，四大中的另外一个BROOKS由于购买渠道比较少所以目前还没有尝过鲜。
& & & 2.1 ASICS
& & & &在四大跑鞋品牌中，ASICS明显胜其他三家一筹，最直观的就是体现在价格上，一般每年的上市新旗舰都会比其他三家贵10美元左右，这就是第一跑鞋厂商的底气。
& & & &说到的缓震系，一般推荐的就是旗舰和次旗舰，自从10年前后推出（金星）以后，KINSEI就成为了旗舰。本胖子恰好有这三种鞋，如下图所示。
& & & &接下来说说这三种鞋，先从低端的CUMULUS说起（为啥不从高端的说起？你吃惯了鱼翅还会吃粉丝咩？）。
& & & &CUMULUS的特点是轻和薄（咱不和比，只和ASICS自家的高端鞋比），它的路感比NIMBUS和KINSEI要明显很多，虽然有人说第二年的CUMULUS是第一年的NIMBUS的略微简化版，但是在我看来，我的这双CUMULUS 11还不如我的第一双ASICS——NIMBUS 7，而且是颇有不如，因此这种说法是值得怀疑的。
& & & &CUMULUS的保护性相对于其上级产品也略显不够，我在80KG左右的时候穿它跑10K左右还是问题不大，到15K就有点不求行了，但我在同样体重的情况下穿NIMBUS跑15K就问题不大。不过我想对于体重轻的或是准备参加比赛的童鞋来说，此鞋也差不多够了，君不见每周末跑奥园的禽兽们广泛地穿着CUMULUS，他们动辄30K依然生龙活虎。
& & & 价格方面，CUMULUS不算很有优势，在国内买一般600出头，作为一前次旗舰来说，价格略高，如果海淘的话，似乎又没有买前次旗舰的必要......
& & & &接下来，就该说NIMBUS了。
& & & &我真正意义上的第一双慢跑鞋是NIMBUS 7，当时印象深刻，感觉就没穿过这么舒服的鞋（连鞋的内垫都是双密度海绵的，现在的NIMBUS内垫都归化O记了）。在这几年我也穿了不少慢跑鞋，不过感觉NIMBUS仍然是最均衡的选择。首先，它的缓冲性优秀，这对胖子来说至关重要；其次，它的回弹力适中，既不是MIZUNO把人膝盖弹废的冲击性回弹力也不是像NB和一样几乎没有回弹力，这种回弹力给人的感觉算是比较舒服的。
& & & &NIMBUS和KINSEI比的话，保护性没有明显的区别，跑15K都不会太难受。
& & & &价格方面，在05-08年的时候，ASICS真是太便宜了，经常出现3折4折的NIMBUS。最近是不求行了，NIMBUS的价格一般稳定在接近900，这样一来，海淘就变得非常划算了，图中所示的NIMBUS就是海淘而来，价格70刀，算上运费神马的也不过500出头。
& & & &最后要说的是KINSEI。
& & & &KINSEI作为新旗舰，我觉得从脚感上，并没有比NIMBUS有显著的变化。我只能在10K以后依稀感觉KINSEI的回弹稍微比NIMBUS大稍许，这当然有可能是心理作用。
& & & &KINSEI成为旗舰的原因我看不在于它的脚感有革命性的变化，而是在于它的适用范围，据宣传，KINSEI对于不严重的平足也能适用，所以也能充当半个稳定系来考虑了。
& & & &价格方面，KINSEI就比较坑爹了，国内价1698，你还别嫌贵，还不打折。我的KINSEI 4是5月份亚马逊搞活动买的，算下来也折合接近1000。价格比NIMBUS贵一倍，提升只有一点点，实在是......
& & & &总结ASICS的鞋，可以看出来CUMULUS和NIMBUS之间拉开档次的差距，但NIMBUS和KINSEI却没有显著差别，ASICS的鞋的透气性一般，但是相应地，它的保暖性就好些，在南方甚至可以作为春秋冬三季鞋。
& & & &此外，即使相对低端的CUMULUS，其耐用性也是毋庸置疑的，我的CUMULUS 11距离差不多有1000+的样子，外观还基本完好，外底也没有磨穿。
& & & &2.2 New Balance
& & & &被广泛吹嘘为病人的处方鞋等等，但是在我看来，和ASICS相比，NB简直是全方位落后一个档次。图中是NB的前前前旗舰1063（先吐槽一下NB的编号，缓震系旗舰，然后直接蹦到1080，完全不知所谓），看这双鞋饱经风霜的样子，其实真正跑步的距离也就是500+，NB的耐用性可见一斑。
& & & &如果要用1063比的话，我想合适的对象不是NIMBUS，而是CUMULUS。1063的保护性和CUMULUS相仿，回弹力比CUMULUS还差，简直有踩屎的感觉。这些都还可以忍，但是鞋底磨损却实在无法接受：
& & & &左鞋是距离在700左右的NIMBUS，右鞋是距离在500左右的1063，所谓的米帝坦克履带的N-ENDURANCE不过如此罢了。
& & & &不过价格方面，1063却完胜CUMULUS，我的1063到手价才400不到（即使现在的旗舰1080V2，其价格也略低于当代的CUMULUS），这样一来，NB反而大大值得买了，更何况相比于不知何时到手的转运物品，全国广泛铺货的NB确实是个不错的选择。
& & & 1063的透气性比ASICS系列的都要好，在深秋的北京，小风一吹，鞋中脚感觉格外的销魂......
& & & &2.3 SAUCONY
& & & &此鞋被吹嘘为跑鞋中的劳斯莱斯，在我看来，也实在言过其实，图中是的缓震旗舰黛安芬（胸罩？！）9，其整体的感觉，和1063非常相似。其耐用性比1063还是要强，但做工非常有粗犷的感觉（吐槽一下此鞋的扁平鞋带，现在就算是回力也不用这种玩意了吧？！）。
& & & &当然，黛安芬也存在一些特色，其一是无硅胶结构——剩下的三家的缓震结构都采用硅胶，而此鞋没有用硅胶就达到了类似的效果，算是比较出色的，其二是所谓的grid结构，它的中底结构布局类似KINSEI，因此本胖子推测它说不定也能适合不严重的平足跑者。
& & & &此鞋的透气性是我穿过慢跑鞋中的最佳，接近凉鞋的感觉，夏天夜跑都会有凉飕飕的感觉。
& & & &价格方面，此鞋购于，价格在500+，考虑到它与1063相近的性能，实在不能算性价比高的选择。
& & & &3. 总结
& & & &本胖子把各个性能列表如下，表中的数字是名次，1为最高，5为最低。
& & & &其中，细节指鞋的整体做工，包括粘贴和缝制水平，鞋带构造等。
& & & & 就先写到这里，希望能给大家提供有益的参考。
推荐关注：
鼠标移到标签上方，
尝试关注标签~
相关热门原创
作者其他原创（24）
HAPPYGAME赛途乐电竞椅 STL7601 职业战队专用电竞椅
惠普 星系列14微边框轻薄本
德施曼小嘀T86云智能锁
明基BenQ i705 智能家用投影机
Gowild狗尾草 公子小白成长版2 儿童智能教育机器人
微星Vigor GK50 RGB电竞机械键盘
心想 智能胶囊咖啡机
德国美诺Miele Blizzard CX1 Excellence尘桶式吸尘器
【轻众测】网易美学大牌惊喜盒
鹿客 智能指纹锁Classic
360手机 N7
Coway AP-1515H 空气净化器
赞206评论90
赞160评论88
赞154评论138
赞1148评论532
赞818评论440
赞595评论282
赞879评论470
赞744评论544
扫一下，分享更方便，购买更轻松
用户名/邮箱
两周内免登录全球招商加盟
按摩椅&&&健身房器材专业供应商
全国咨询热线400-
热门关键词：
当前位置： &
人气：-发表时间： 15:33【
从提高运动成绩的角度来说，对鞋的要求就更高，现在几乎所有的项目都有与之相应的运动鞋。在使用运动中，鞋的好坏甚至会影响运动成绩。对于喜爱体育运动的人来说，跑步穿的鞋的鞋底要厚一些，这可以减轻脑部受到的震动，减轻运动时所带来的损伤。&&鞋的大小要合适，太小会挤脚，太大的话在运动时会觉得不舒服；进行长时间的运动时，建议不要穿新鞋，这是因为新鞋的里面往往比较硬，一些太硬的地方可能会硌脚，甚至导致磨出水泡；不能穿鞋底太硬或太滑的鞋进行运动，如塑料凉鞋，塑料底做的布鞋或皮鞋，这些硬地鞋的鞋底往往比较滑，容易摔倒而导致意外。赛玛电子科技有限公司,12年专业生产,电动跑步机价格,电动跑步机品牌,家用电动跑步机，国内最具性价比的电动跑步机厂家。&咨询热线：400-57-&信息来源：赛玛官网
下一篇：上一篇：运动性咳喘病人如何正确在商用家用跑步机运动
您的浏览历史