孩子爱吃吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-05 21:54 标签： 2岁宝宝爱吃的100道菜

都对孩子有着无穷的诱惑

用来拒绝孩子的一个理由

但你知道吃糖过多的其他害处吗？


家住汉口的女孩盼盼（化名）3岁时看东西就眯着眼睛。父母带着她到武汉爱尔眼科医院检查，发现是近视，从那时起就戴起了眼镜。

两年过去了，谁知盼盼近视的度数又涨了！昨日妈妈带盼盼去医院复查，发现现在5岁的她近视就有300度了。


还没开始上学，就已经近视300度了，真是让人痛心！


近视的罪魁祸首竟然是它

据盼盼的父母说，盼盼从小就很爱吃甜食，每天零食不断。

除了看电视、玩IPAD时间太长，缺少户外活动之外，专家提醒，孩子近视还有一个重要原因就是摄入糖分太多。



医生发现，大多数近视眼儿童患者均有不同程度的缺钙，钙是眼部组织的保护器，具有保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性。人如果长期食用甜食，会导致大量钙从体内流失。体内缺钙，不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还会造成角膜睫状肌发生退行性病变，使眼球壁弹力减退而发展成为近视。



同时，过多食用甜食，导致血糖升高，血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压也随之升高，一旦引起晶状体凸度和屈光度增加，就加会重近视，使得近视度数直线上升。

代谢糖分还需要大量维生素B1，如果缺乏维生素B1就会出现眼睛干涩、视力模糊、易疲劳等症状，甚至引发视神经炎。


孩子近视是每个家长的痛，所以保护视力是刻不容缓的事。


医生提醒，一般来说，每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5%。如果孩子的体重约为10千克的话，那么他每天的糖分摄入量不应超过5克。


家长要时刻关注孩子的眼部发展状况，定期带孩子到医院进行眼部健康检查，建立屈光发育档案，及时预防近视的发生。同时，也要监督孩子的用眼习惯和近距离用眼时间，避免睫状肌过度疲劳、调节能力减弱引发的近视。也可以多带孩子到户外走走，可以有效预防近视的发生。


吃太多糖有什么其他危害？1内分泌系统疾病

糖果或者甜食都含有大量的糖分，热量也高，吃太多易导致肥胖。发胖后，还可能引起心血管方面的疾病。


过量甜食还会增加胰腺的负担。人体在高血糖的环境中时间长了，这会打乱体内原本均衡的内环境，血糖分泌过多，有发生糖尿病的危险。尤其有糖尿病家族史的孩子，更要注意少吃糖、多运动。 糖果、甜食热量不是很高吗？怎么还会营养不良？其实，热量高和有营养完全不是一回事！因为糖只能供给热量，而无其他营养素价值。每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不均衡。


有些孩子糖吃多了就不想吃饭，如果不慎换上龋齿，咀嚼食物时产生疼痛也会影响孩子的食欲，日子一长，会导致营养缺乏，影响孩子的生长发育。 有些孩子不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好。有调查研究发现，出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。


从医学的角度分析，如果体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多，这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素B1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺乏时，糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积，同时造成儿童性格的异常。


4降低免疫力、影响睡眠

最近的一项研究发现，甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下，人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，吃了一个甜点后会变成10，吃了一块含糖的点心后，会变成5，吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见，甜食对免疫力是有一定影响的。


此外，吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的人爱吃甜食。


不要把放甜食的罐子、瓶子等放在孩子一眼就能看到、或者他能够够得着的地方。


◎不要在饭前饭后及睡前吃甜食

饭前吃甜食容易降低孩子的食欲，饭后吃甜食会增加热量的吸收，而睡觉前吃甜食则容易让孩子得牙病。


◎采用替代品，逐渐减少糖食量

可以寻找一些健康的甜食来替代巧克力、糖果和蛋糕这类高热量的甜食，比如纯果汁、葡萄干等，慢慢冲淡味道，逐渐减少给孩子糖食的量。


从婴儿开始，就要控制孩子从饮食中摄取的糖分的量。一般来说，每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5克。也就是说，如果孩子的体重为10千克的话，那么他每天的糖分摄入量不应超过5克，相当于市面销售的块糖1个半。

万万没想到，多吃糖的危害那么大！

赶紧让身边的家长看看~

帮助我好吗?孩子尤其爱吃肉,不爱吃蔬菜,...

孩子尤其爱吃肉,不爱吃蔬菜,但是却非常瘦,只有16公斤前后,个字一般,不会说完整的话,动手能力差,语言中枢神经有不起眼的模糊.我们猜想,是否与孩子吃肉太多而影响了体内的酸碱平衡,对智力产生了不好的影响,是否与却少碘元素有关.所以想给孩子做一个全部全部微量元素的检查.特咨询,到南通附院检测的费用,是否要预约?

你好，头痛的原因是比较多的，上感也会引起，但还要注意作神经系统的检查。

您好，高热、呼吸增快，不显性失水过多，造成不同程度的缺水现象发生。进食少而热量不足导致饥饿性酮症。因通气换气功能障碍可引起呼吸性酸中毒伴代谢性酸中毒。此时孩子病情已是很严重了，要及时的治疗。

指导意见：这个要积极进行检查确定 情况 以上要 考虑因为缺锌的原因导致的 积极进行检查确定情况好。

专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

您好，由于高热、呼吸增快，可是不显性失水过多，造成不同程度的缺水现象发生。进食少而热量不足导致饥饿性酮症。因通气换气功能障碍可引起呼吸性酸中毒伴代谢性酸中毒。

病情分析： 儿童血铅超标会造成机体多脏器的损害。消除儿童铅超标时，“只排不补”，会加重脏器负荷，同时影响钙、锌、铁等微量元素的代谢和平衡；“只补不排”，铅毒会长期滞留体内，损伤儿童的大脑，同时继续影响儿童的生长发育和智能。
意见建议：所以，只有将“排除铅毒”与“补益强身”科学地相结合，才是防治儿童血铅超标最排补安全、合理、有效的办法。

病情分析： 你好，淋巴肿大一般提示炎症感染导致，建议对症消炎，选用头孢拉定或阿莫西林治疗。
意见建议：多喝水，可用猫爪草煮水喝，对淋巴消肿有良好疗效。

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