梦话怎么可以少了你解决

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-05 15:15 标签： 怎么可以少了你
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&正文 孩子经常做恶梦说梦话怎么办日有所思，夜有所梦。最近，李女士家的小孩晚上经常做恶梦、说梦话，孩子压力大，家长也不知所措。心理专家建议，家长采用灵活的交流方式排解孩子心中的压力，消除心理的阴影。
　　患者家属李女士：
　　我的小孩今年12岁，身体一直很健康，最近不知怎么了孩子晚上睡觉的时候总是做恶梦、说梦话，这件事被他的同学知道后都嘲笑他，弄得孩子压力非常很大，现在已经不想去上学了。请问专家我该怎么办?
　　专家答疑：
　　日有所思，夜有所梦。孩子很在意的矛盾，冲突或，或是很重视的希望，几乎当夜就会发生类似的梦境，甚至连着几天都出现梦境。做父母的都知道，孩子白天或睡前，若处于太兴奋或太悲伤的状态，当晚一定梦事连连。因为孩子没有能力或者不愿意表达出他的价值冲突。
　　面对梦境，我们首先要做的还是让孩子把梦境叙述出来。而叙述梦境有很多小方法，我们可以和孩子以游戏的方式，让孩子叙述。最简单的是说梦，当然在要求孩子把噩梦说出来的时候，最好抱着他或者握着孩子的双手，让孩子感觉到来自父母的支持。第二个方法是写梦：我们可以协助孩子把梦境写出来。一般可以让孩子把梦写成小短文，然后向积极的方面写出续集。或者当孩子写出小短文的时候，由家人和孩子玩文字接龙，由家长向积极的方面给孩子接下去。如果孩子写作不在行，我们可以用第三个方法：画梦。我们可以协助孩子通过用彩色笔把梦画在图画纸的方式上，来了解孩子的梦境。
　　当孩子叙述了梦境，我们要做的，就是给孩子承诺，我们会陪着他，保护他，并且请他邀请我们进入他的梦，让我们在他的梦中，陪他面对噩梦并且消除噩梦。
　　获得了孩子的承诺之后，继续协助孩子想象，我们或者其他重要的人进入梦境后，他的梦境会发生什么改变，然后写下来或者画出来。当夜晚睡觉的时候，让孩子回忆加工后的梦境，或者欣赏梦画。然后再次强调我们会陪着他，保护他，祝福孩子睡着后可以做个美梦。
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河北省邢台市威县社区医院&&&症状
建议：病情分析：晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。要放松心情，不要过于疲劳，指导意见：不要在乎自己说梦话，越在呼越紧张就越爱说，建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。
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