更新于& 13:54
终于头脑一发热 去办了健身卡 能坚持多久
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从哪一天开始 我的世界不再出现阳光 不再经历阴雨
就那么一片混沌
发表于 11:17
12天不能再多了
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发表于 11:17
你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&
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那些年，我遇到了两个人，一个温柔了时光，一个惊艳了岁月。
发表于 11:21
你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&
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简简单单~自由自在~
发表于 11:38
你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&
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发表于 11:57
在哪里办的啊？我也想去办，年后虚胖了不少。
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发表于 12:04
找个男票一起去
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发表于 12:05
我也想脑子一热，可惜没时间。
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最亲是父母，最近是夫妻。
发表于 12:08
你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&
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发表于 12:18
你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&
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发表于 12:28
噢麦嘎的& 我心中的女神&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 健身房里帅哥很多&&& && 还有比基尼男教练 &&&&&&&&&&&&&& 你一定会 坚持很久的&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 坚持不下去 记得把卡转送给我 &&&
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发表于 13:52
希望你坚持下去喔，夏天就要来了
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发表于 14:16
夏天快到了，健身可以有
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【快加入单身男女俱乐部】海量单身会员，红娘一对一介绍，聚餐K歌单身派对，情感倾诉。私信：台州小红娘，或加微信：TZXHN19
发表于 14:16
我的神啊，娜娜又出现了，在也不用担心零回复了。
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发表于 14:20
带你弟弟一起去
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发表于 19:34
引用:1带你弟弟一起去一个人 好忧伤
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从哪一天开始 我的世界不再出现阳光 不再经历阴雨
就那么一片混沌
发表于 19:35
引用:1我的神啊，娜娜又出现了，在也不用担心零回复了。不评论了好吗 被警告怎么办
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就那么一片混沌
发表于 19:35
引用:1希望你坚持下去喔，夏天就要来了希望吧
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就那么一片混沌
发表于 19:35
引用:1噢麦嘎的& 我心中的女神&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 健身房里帅哥很多&&middo...
没看到肌肉男 唉
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发表于 19:35
引用:1你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&你懂好多
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发表于 19:35
引用:1我也想脑子一热，可惜没时间。你还不够热
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发表于 19:36
引用:1找个男票一起去男票能吃还是能用？男票干嘛的？
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发表于 19:36
引用:1在哪里办的啊？我也想去办，年后虚胖了不少。路桥
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就那么一片混沌
发表于 19:36
引用:1你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&跟上队形好吗
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从哪一天开始 我的世界不再出现阳光 不再经历阴雨
就那么一片混沌
发表于 19:36
引用:1你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&跟上队形
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从哪一天开始 我的世界不再出现阳光 不再经历阴雨
就那么一片混沌
发表于 19:36
引用:1你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&跟上
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从哪一天开始 我的世界不再出现阳光 不再经历阴雨
就那么一片混沌
发表于 19:36
引用:112天不能再多了12天也有点多
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从哪一天开始 我的世界不再出现阳光 不再经历阴雨
就那么一片混沌
发表于 19:43
你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&
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发表于 20:07
引用:1你这是被别人包养了一段，然后现在出来了，发现自己长肥了&&跟上队形
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从哪一天开始 我的世界不再出现阳光 不再经历阴雨
就那么一片混沌
发表于 20:19
引用:1找个男票一起去引用:2男票能吃还是能用？男票干嘛的？男票可以陪你健身，可以给你前所未有的关爱，哈哈
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妈米1132 &经验值923 &在线时间9小时&地区:吴江市街道:松陵镇昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子237&精华0&UID7982775&
地区:吴江市街道:松陵镇宝宝生日&帖子237&
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怀孕和坐月子的时候估计都养的太好了，所以现在身上都是肉，本来生完娃准备打个腹带收复的，但是我婆婆说那个东西伤身就没绑，现在看着自己的衣服都不能穿了，所以决定要减肥了，发个贴记录一下，我现在的体重是62.7公斤，我的目标是在9月底减到60公斤。
求监督，求支招。
妈米9224 &经验值10755 &在线时间1119小时&地区:吴中区街道:横泾街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子2869&精华1&UID3635947&
地区:吴中区街道:横泾街道宝宝生日&帖子2869&
上山抓老虎 发表于
怀孕和坐月子的时候估计都养的太好了，所以现在身上都是肉，本来生完娃准备打个腹带收复的，但是我婆婆说那 ...
想问下，你没怀孕的时候多重啊
妈米15393 &经验值5697 &在线时间318小时&地区:虎丘区街道:通安镇昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1839&精华0&UID6156331&
轱辘妈妈-MW10006
地区:虎丘区街道:通安镇宝宝生日&帖子1839&
我一个月从65公斤到现在57公斤了 前半个月晚饭不吃 现在 什么都吃&&就是饭前喝花茶 饭后喝2勺醋 加上每天一小时郑多燕或者是一小时呼啦圈又或者是一小时普拉提&&然后就是只要醒着就不停的动
妈米31563 &经验值27779 &在线时间1469小时&地区:苏州高新区街道:通安镇昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子10146&精华0&UID5614771&
小小兔崽子
地区:苏州高新区街道:通安镇宝宝生日&帖子10146&
减掉2.7公斤应该不难吧~
妈米27190 &经验值24377 &在线时间651小时&地区:相城区街道:北桥街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子7883&精华0&UID7979471&
地区:相城区街道:北桥街道宝宝生日&帖子7883&
配合豆浆喝
妈米31369 &经验值25973 &在线时间1138小时&地区:苏州工业园区街道:昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子8343&精华5&UID7208817&
小山芋の妈
地区:苏州工业园区街道:宝宝生日&帖子8343&
我也好想去健身房啊,可是要带宝宝实在走不开~~你只要坚持下去，一定可以恢复体形的~~
妈米1132 &经验值923 &在线时间9小时&地区:吴江市街道:松陵镇昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子237&精华0&UID7982775&
地区:吴江市街道:松陵镇宝宝生日&帖子237&
zhoujia0904 发表于
我也好想去健身房啊,可是要带宝宝实在走不开~~你只要坚持下去，一定可以恢复体形的~~ ...
一个星期没去了，惭愧啊。
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福豆11653 &经验值29070 &在线时间538小时&地区:惠山区街道:长安街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5465&阅读权限200&积分29608&精华1&UID2802356&
地区:惠山区街道:长安街道昵称&宝宝生日&帖子5465&
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没生宝宝时，生完宝宝后，
你曾叹息自己的身材走样吗？
你曾花尽心思去减肥吗？
你可曾每个礼拜奔波于健身房呢？
在健身房运动似乎已经成为当今的时尚，你办的健身卡是多少钱的呢？有没有什么特别的砍价经历呢？又或者你是因为一时兴起不能坚持而白白浪费了几千块钱呢？快来聊聊你办健身卡的一些事吧！不管你是成功塑造了体型，还是没有坚持到底，甚至办卡中遇到了不愉快的事，都来侃侃吧！你对健身房运动有什么样独特的看法呢？没有办卡的也欢迎发表意见哦！
直接跟帖回复，分享即得50~80妈豆。
办卡类型：（月卡、年卡、瑜珈、舞蹈、健美操等等）
健身房名称：
花费多少：
性价比：（最高五颗星）
推荐or投诉理由：
[ 本帖最后由 另一颗豆子 于
09:56 编辑 ]
福豆11653 &经验值29070 &在线时间538小时&地区:惠山区街道:长安街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5465&阅读权限200&积分29608&精华1&UID2802356&
地区:惠山区街道:长安街道昵称&宝宝生日&帖子5465&
妈网ID办卡类型
健身房名称 花费 性价比 推荐or投诉 无锡媳妇武汉妞 月卡 武汉某健身房 200左右 ★★★★★ 推荐 coco11 半年卡 新世纪瑜伽 1000 ★★★ 推荐，老师很负责 梓萱宝贝 年卡（瑜伽） 田华瑜伽 2180 ★★★★ 场所大，课程多，设备齐 ◆錨錨◆ 年卡（瑜珈） 伊伶瑜珈 1200以上 ★★★★ 口碑不错 和睦香飘飘 月卡（瑜伽） 绝对瑜伽 380 ★★★★ 纯瑜伽，定期还有印度老师来教学 罗布林卡 年卡 宝利来 980 ★ 不推荐，但建议妈妈们结伴去练习哦！ 念宝的可爱妈妈 年卡 本色健身 1080 ★★★ 服务态度不错 柯柯妈妈0130 瑜伽的季卡 无锡妇幼
300左右 ★★★★★ 推荐，专业又划算
现在健身房很多，很多妈妈都挑的花了眼，再加上有宝宝，家里一大堆事情，可能很多妈妈都是想想，没有付之行动。
我想，如果很多妈妈都要去的话，还是建议大家一起去，既可以方便砍价，又可以有恒心坚持下去。
为了我们的身材和健康，大家一起行动吧！
[ 本帖最后由 另一颗豆子 于
09:55 编辑 ]
福豆4634 &经验值26329 &在线时间940小时&地区:北塘区街道:北大街街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5077&阅读权限200&积分27269&精华1&UID2801913&
地区:北塘区街道:北大街街道昵称&宝宝生日&帖子5077&
没考虑过~~~
福豆4049 &经验值5347 &在线时间5小时&地区:南长区街道:金星街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子906&阅读权限31&积分5352&精华1&UID2805256&
地区:南长区街道:金星街道昵称&宝宝生日&帖子906&
想了解情况的，不知道办季卡的有没有？
福豆27912 &经验值25893 &在线时间1992小时&地区:锡山区街道:东亭街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子8349&阅读权限200&积分27885&精华5&UID3893617&
地区:锡山区街道:东亭街道昵称&宝宝生日&帖子8349&
办卡类型:月卡也很方便.
健身房名称：十年前在武汉的时候经常去健身房的.
花费多少：那会好象一个月不到200元.
性价比：（最高五颗星）就在写字楼里面.有24小时热水洗澡,不过自己的办公室也有.所以不用带衣服.衣服就放放办公室. 换好下楼.练好上楼.可以天天下班去都很方便.
推荐or投诉理由：经常健身, 不管是练什么项目.对身体的柔韧性都有好处的.
[ 本帖最后由 无锡媳妇武汉妞 于
16:02 编辑 ]
第一个参与哦!那时好便宜啊!
总评分:&福豆 + 80&
福豆27912 &经验值25893 &在线时间1992小时&地区:锡山区街道:东亭街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子8349&阅读权限200&积分27885&精华5&UID3893617&
地区:锡山区街道:东亭街道昵称&宝宝生日&帖子8349&
据我所知,春江花园那里的乐购也有新开一家.
去年才开的时候还有活动.
年卡的价格了不贵.
准备拿了驾照后去看看.
如果环境好就去办年卡了.
借用一句推荐我去的人的说的话,就是每次去洗个澡也赚回来了.哈哈.
[ 本帖最后由 无锡媳妇武汉妞 于
16:02 编辑 ]
福豆23841 &经验值28819 &在线时间886小时&地区:新区街道:新区昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5417&阅读权限31&积分29705&精华0&UID2805297&
地区:新区街道:新区昵称&宝宝生日&帖子5417&
西西，不用健身就瘦啦----
福豆27912 &经验值25893 &在线时间1992小时&地区:锡山区街道:东亭街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子8349&阅读权限200&积分27885&精华5&UID3893617&
地区:锡山区街道:东亭街道昵称&宝宝生日&帖子8349&
健身又不是为了减肥.
我从来都是吃肉不长肉滴.
健身只是为了身体的柔韧性更好. 这才是我的目的.
福豆987 &经验值2074 &在线时间126小时&地区:新区街道:旺庄街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子446&阅读权限31&积分2200&精华0&UID3954029&
地区:新区街道:旺庄街道昵称&宝宝生日&帖子446&
等我儿子上学了,我也健身去,
福豆11653 &经验值29070 &在线时间538小时&地区:惠山区街道:长安街道昵称&宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5465&阅读权限200&积分29608&精华1&UID2802356&
地区:惠山区街道:长安街道昵称&宝宝生日&帖子5465&
原帖由 无锡媳妇武汉妞 于
16:01 发表
据我所知,春江花园那里的乐购也有新开一家.
去年才开的时候还有活动.
年卡的价格了不贵.
准备拿了驾照后去看看.
如果环境好就去办年卡了.
借用一句推荐我去的人的说的话,就是每次去洗个澡也赚回来了. ...
那里有吗 快去探探 我也要去
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办健身卡的你们也坚持去了吗收藏
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你没有坚持下去吗？
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减肥都去不去健身房？能坚持下来吗？
这段时间办了张健身卡，觉得该减了，顺便也为了加强身体素质，从内在调理皮肤！不知道坛子里的mm们有没有去健身房的习惯啊！都怎么锻炼呢？有效果吗？话说跑健身房最难的就是坚持啊！能坚持下来的真不多！
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我去了大约两个半月，感觉很不错～特别是一些操课，自己看视频那么小，很难学好。我学了两个月把一套搏击操学会了，就不去健身房了，自己在宿舍练，本来我也很喜欢搏击操。感觉健身是要培养兴趣的，只是想着我要减肥是很难坚持的，不推荐跑步，除非你特别喜欢，真的很难坚持，找到一个自己喜欢的运动，发子内心的去练，真的会有效果。而且千万不要过度控制食欲，那样只会把自己逼疯然后饥不择食，冬天正常吃饭，再配合运动就能减肥，因为冬天能量消耗更快，我们冬天容易胖是因为吃的太多了。呵呵，亲身感受哦，希望能帮助MM顺利减肥，我现在也在减肥，一起加油！
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家里有跑步机。基本积灰-。-根本坚持不了
反而现在吃好饭站半个小时。晚上泡个脚。
然后BF说我瘦了不少=。 =
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要去空气流通较好的健身房哦。大家在里面健身，汗水啊什么的都排出来了。
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我都坚持了一年半了，以前是下了班天天去，但是自从养了一只狗狗，就得多花时间陪它，不过基本保持一个星期去三次，我都是去跳操，因为我不能做太过激烈的运动，就选择哑铃操、拉丁操和肚皮舞这种以柔韧为主的课目，一节课是一个半小时。只要形成规律就会上瘾，一天不出出汗就觉得不舒服
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想去来着，但是老觉得是学生不方便，等以后稳定了再去。其实就是懒，唉
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