男人怎样健身增肌 花最短的时间做最对的选择_男人窝
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男人怎样健身增肌 花最短的时间做最对的选择
编辑：小男
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　　这件事情，你一定要选对动作，这样才能事半功倍。如果你不增肌，那健身还有什么意义？今天小编给你推荐几大炒鸡有用的增肌方法，针对各个部位你需要做的，选择对了你就能在最短的时间内练成了。
　　最佳动作：站姿杠铃肩上推举
　　主要训练的肌肉：三角肌中束、前束，斜方肌，，胸大肌上束，前锯肌
　　股四头肌
　　最佳动作：颈前深蹲
　　主要训练的肌肉：股四头肌，臀大肌，股后肌群
　　最佳动作：杠铃卧推
　　主要训练的肌肉：胸大肌和胸小肌，三角肌前束，肱三头肌和前锯肌
　　最佳动作：哑铃肱二头肌弯举
　　主要训练的肌肉： 肱二头肌，肱肌，肱桡肌，旋前圆肌
　　最佳动作：俯身杠铃划船
　　主要训练的肌肉：背阔肌，斜方肌，三角肌后束，菱形肌，大圆肌，下背部，肱二头肌
　　臀大肌
　　最佳动作：伸髋机(下图)，
　　butt blaster(上图)
　　肱三头肌
　　最佳动作：负重双杠臂屈伸
　　主要训练的肌肉：肱三头肌，三角肌前束，胸大肌
　　最佳动作：罗马尼亚硬拉
　　主要训练的肌肉：N绳肌，臀大肌，下背部
　　最佳动作：骑驴提踵
　　主要训练的肌肉：腓肠肌，比目鱼肌
　　整体训练
　　最佳动作：颈后杠铃深蹲
　　训练的主要肌肉：股四头肌，股后肌群，臀部，小腿
　　在任何力量训练中
　　其实，这些都是最基本的，但是却能够最大限度获得增长的复合动作。你只有用最有效的各部位肌肉训练动作，才能早日达到增肌的效果，向着大肌肉进阶吧!健身吧，你也能成为一个猛男！
健身的男生书越来越多了，男生还是有点肌肉比较帅，主要是更有魅力能撩到妹子的。很多时候如果没有教练，常识是不怎么知道的，今天小编来告诉你一些增肌的小方法，看看能不能帮到你。
现在女孩子都一个一个的在练马甲线了，你还抱着你的啤酒肚过日子，想要肌肉就不要偷懒了，谁都希望自己穿衣服有型。今天就跟着小编来看看怎么练出有型的肌肉吧，毕竟女生喜欢有点肌肉的男生。
有些男士穿衣服总觉得撑不起来，总觉得没有适合自己的衣服。人太胖还是太瘦穿衣服都不会好看，今天跟着小编来看看这些健身动作，你想要增肌还是减肥都可以试试看。
现在很多人都喜欢健身，毕竟身材好穿衣服也好看，健身动作是有很多的，找到适合自己强度的动作，如果决定要健身，当你自己身上的赘肉都没有的时候，肯定是很有成就感的。
你只知道练腹肌，背部的肌肉你不练的话，可能你就成了驼背了，男人如果弯腰驼背真的是很丑的。想要帅气你首先得挺直腰板啊，快点练起来吧。
大家经常谈论的都是减肥额话题，却忽略了也有一部分人是怎么都长不胖。尤其是男生太瘦了就会让女生受不了，一种柔弱书生的感觉。今天就给万年瘦子一些增肌的方法。
有些人看起来一直在健身房里忙的满头大汗，有时候不当的健身动作很容易让我们的身体受伤。我们健身一个是要让自己的身材更加的完美，一方面也是想要我们的更加健康。
男士对自己的身材有一些执念，觉得有肌肉是帅哥的标配，其实大多数女生还是喜欢有一些肌肉的男生，这样好像就多了一些安全感。
你是不是也在因为健身锻炼肌肉而烦恼，当你锻炼到一定程度时，后面该怎么办呢？不同的时期，健身计划是需要改变的，就像奥运冠军一样，训练需要有一个。90%男性不懂的增肌秘密，给自己来一套科学的计划和方法吧。
健身堪比整容，你不相信吗？弱鸡变猛男其实也不是那么难，如果你还在徘徊要不要加入健身的队伍。那就来看看下面这些励志青年们长期健身之后身体的变化吧，你一定会感叹自己为什么不能这样呢。
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早前，《战狼2》女主卢靖姗在巴黎时装周期间拍摄一组浴室写真照曝光，这组写真照里面卢靖姗身穿白色浴衣，长发披肩，散发着时尚自然的魅力，也让很多人感受到混血女孩的那种性感美。
时尚理容泡妞技巧
面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中所含有的有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜就显得尤为重要。而在面霜的选择方面，则是要根据自己肌肤性质的不同作出适合自己的选择，如果你的肌肤处于干性，那最好选择质地丰厚的滋润型面霜，如果平时你的肌肤处于偏油性，那么清爽又保湿的ㄠ兔嫠褪悄阕罴训难≡瘛
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步，如果肌肤清洁做不好，那么后面所有的步骤都是没有任何作用的，皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。但是清洁的频率不能太高，伤害到角质就会造成不可逆转的肌肤问题，清洁面膜是现在很多人会选择的清洁肌肤的产品，使用起来也很方便，一周两三次就可以。
现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
眼看光棍节马上就要到了，单身狗们表示非常焦虑，这可怎么办呢？不妨让我们高呼光棍节脱单宣言，让坚定我们脱单的决心。同时，抱着光棍节脱单秘籍大胆的向她表白。
从相知到相恋，从相恋到相守，在这个过程中情侣们少不了要经历一段磨人的恋爱磨合期。那恋爱磨合期是多久，我们又该如何度过恋爱磨合期呢？想爱情天长地久，天荒地老，那么你就需要知道保鲜爱情的方法。
陪女朋友逛街是什么感受呢?想必很多男生会用“难熬”这俩字来形容。其实，和女朋友逛街没有那么恐怖，而且只要你表现的好，就可以在女友心中加印象分。那么，怎么陪女朋友逛街以及和女朋友逛街注意什么？小技巧，你可要学会哦。
在一对情侣中，如果女方的年龄比男方大，那么就会被外人称之为姐弟恋。姐弟恋在现在的社会是一种很平常的恋爱现象，但是总会有人问姐弟恋好吗？或者说姐弟恋有怎样的弊端。对此你作何了解，或者说你正在处在这样的恋情中呢……
////////////////////开启男士健身计划 增肌锻炼9要素变型男
核心提示：男士健身计划如何有效的增肌呢？随着健身以及审美关键的改变，男士对于身材的要求越来越高，但锻炼肌肉可不是一件简单的事，要一步步按照增肌方法来进行操作。下面，大家来了解一下男性健身增肌的9个要素，帮你轻松变身肌肉型男。
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　　男性都想拥有健硕的体格，而不希望是一身的“小排骨”，然而并不是人人都天生拥有好身材，所以需要后天努力“锻造”。　　1、多组数　　什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10 组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以 及肌肉外形上的明显粗壮等。　　2、大重量、低次数　　健美理论中用rm表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5rm。研究表明：1-5rm的负荷训练能 使肌肉增粗，发展力量和速度;6-10rm的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显;10-15rm的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力 量、速度、耐力均有长进;30rm的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10rm的负荷重量适用于增大肌肉体积 的健美训练。　　3、高密度　　密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。　　4、慢速度　　慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。　　5、念动一致　　肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂，看肱二头肌在慢慢地收缩。　　6、多练大肌群　　多 练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长 十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90% 的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。　　7、长位移　　不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，我并不否认大重量的半程运动的作用。　　8、持续紧张　　应在整个一组中保持肌肉持续紧张，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛(不处于“锁定”状态)，总是达到彻底力竭。　　9、训练后进食蛋白质　　在训练后的30～90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟。　　想摆脱瘦骨嶙峋的病态样子，想令自己更有男人味，那么增强肌肉便是男性健身的重点。然而增肌可不是在器械上做几个动作就好，想塑造出结实的肌肉是需要掌握一些方法的，因此，不妨参考上文介绍的男性增肌方法。
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到中年尤其是男人40岁以后，肚子会骤然突起，还美其名曰“将军肚”、“啤酒肚”。除了身体发福之外，与20岁相比，40岁以上的男人肌肉的可锻炼性已下降25%，体力也逐渐下降。而如果能坚持健身的话，不仅可以有效地预防中老年疾病。猛男健身三十岁暴毙 解剖后让你目瞪口呆
导读：[color=#444444][face=Tahoma,]之前的健身健美国际组织其实是一个庞大的商业帝国，他们把荣誉给了那些形体最为夸张的人，并不关心他们如何获得这样的形体。
近二十年来，受到好莱坞电影的影响，掀起了一股健身风潮。欧美的电影明星艺人无论男女，时常在电影中展现自己的健美身材，让不少观众起而效尤。有这样一位健美运动员练出一身钢铁肌肉，一度被誉为世界上体脂最低的男人，却因为用药过度在三十岁时撒手人寰。他就是安德烈斯门泽尔，一位让人唏嘘不已的奥地利健美运动员。安德烈亚斯?门泽尔日出生在奥地利一个农民家庭，他的父母有一个奶牛场，这将带来良好的收益，假如不选择健身这条路他将成为一位衣食无忧的农场主。他经常帮助他的父母在田间地头，利用业余时间在当地的音乐俱乐部打小工。但他同时喜欢运动。他十分仰慕在奥地利出生的诺施瓦辛格，并渴望成为施瓦辛格一样的人物。安德烈亚斯特别着迷健美运动，但成功是一种不可抗拒的诱惑。他对自己极其严格，很能吃苦，甚至一度为了训练牺牲自己的睡眠时间。除了艰苦训练，他的饮食业非常苛刻。即使在非赛季摄入的脂肪和卡路里也非常少。每天就是鸡胸肉和米饭。他最大的蛋白质来源，除了鸡胸肉以外，是火鸡，鱼，还有蛋白。长期坚持这样的食谱带来的就是营养不均衡。然而，随着安德烈亚斯对成功的渴望开始使用药物。结果他越来越上瘾，身体反应和较大的剂量所带来的快感使安德烈亚斯欲不能罢。最终，他拥有了世界上极其罕见的肌肉硬度，认识他的人都说他是个很好的运动员，非常敬业和有野心。他的体脂率超低，是当时世界上脂肪最低的人，目测不超过3%，连屁股都可以看到清晰的肌肉线条。安德烈亚斯?门泽尔钢铁般的肌肉给人留下深刻印象，简直让人叹服1987年，在世界杯拿到了第三名，并在一年后，再次夺得铜牌，同时找到阿尔伯特布泽克训练。安德烈亚斯把慕尼黑作为一种为未来的职业生涯的跳板。当时的慕尼黑是欧洲健美的先进技术的中心，各种各样尝试让人开阔健美人的视野与能力，也提高了门泽尔的水平安德烈亚斯?门泽尔一度触摸到成功的感觉，他曾经于1989年获得世界健美锦标赛冠军以及多项世界冠军，在当时的健身界赫赫有名。1989年，赢得了“世界运动会”，安德烈亚斯收到一个专业的IFBB的邀请信。在他看来，他越来越接近他的偶像施瓦辛格。门泽尔也频频登上各类杂志的封面，一时间成为健美界炙手可热的新星。安德烈亚斯?门泽尔是至今为止唯一获得健美世锦赛满分的选手，其肌肉既大又干，具有非常好的辨识度。他在1996年终于见到了施瓦辛格，也就是这一年，他的身体状况突然恶化，直到撒手人寰。安德烈亚斯没有注意自己的健康问题，日，他觉得在他的肚子开始剧烈疼痛。医生诊断腹腔出血（肝开始迅速恶化）到了晚上，安德烈亚斯死于多器官功能衰竭。医生给出报告分析：肌肉极度发达，完全没有皮下脂肪，心脏重达636g（普通为300-350g），体内有20多种不同的化学药物被发现。门泽尔的悲剧他的老板应该为此负上很大责任，据说他的健身房老板根本不关心他的健康，还禁止Andreas经常去看医生，去医院只会浪费训练时间。门泽尔逝世后，施瓦辛格献上了一个花圈，花圈附带的纸条上写‘A last greeting to a friend.'（对朋友最后的问候）。平心而论，像门泽尔这样为追求极致使用药物的健美运动员其实并不少见。健美的本质是为了更好的享受生活，门泽尔这样为了的行为与健美的目的背道而驰。中国有句古话叫做过犹不及，健美索然是一种强调肌肉健壮与美的活动，但过分片面最求肌肉健壮与美只会适得其反。在健美界同化类固醇大多用于增加肌肉净组织，增加肌力，而β2致效剂则大多数用于增加脂肪分解，减少脂肪的堆积。多年以来，兴奋剂一直是游荡在运动界上空的一个幽灵。迄今为止，全世界已经有数百名运动员死于兴奋剂，还有多得多的人在饱受兴奋剂引起的重病折磨。尽管是在刀锋上起舞，很多人依然乐此不疲。原因是兴奋剂能在短期内大幅提高运动成绩，健美界也是如此。人们无法相信，这个体态健美如罗马雕塑，肌肉像钢铁一样坚硬的门泽尔，怎么会突然轰然倒下。门泽尔的逝去，给那些为痴迷健身不惜服用药物的人敲响警钟。 门泽尔为了荣誉金钱地位铤而走险，不惜以生命的代价进行一场赌博，最终，他很不幸输掉一切。 安德烈亚斯·门泽尔在生命最辉煌的时候撒手人寰让整个健美界感到震惊。就在他离开人世后，整个健身界开始思考这是谁的错，为什么会这样？我们剖开镁光灯下巨大的人体，看到的是一个庞大的商业机器在运作。之前的健身健美国际组织其实是一个庞大的商业帝国，他们把荣誉给了那些形体最为夸张的人，并不关心他们如何获得这样的形体。这些形体榜样也会引导一批又一批的崇拜者跟随模仿，后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。健身从无捷径可走，过分最求大块头肌肉是一种病态的审美。健身健美是为了增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。假如只是为了练就一身值得吹嘘的肌肉，那健美还有什么意义呢？ 10:00:00来源：央广网
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data-original=&https://pic1.zhimg.com/b9ebdde804_r.jpg&&&/figure&&p&哈里斯花呢无衬夹克+花呢马甲+衬衫领带（点看大图），西裤也是粗纺的，没烫很皱，是今冬第一次穿。强调一下：花呢或呢绒马甲一件的保暖性顶两三件羊毛背心，因为密不透风。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8bdbd50d3f995e17f4ad3bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1172& data-rawheight=&775& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1172& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8bdbd50d3f995e17f4ad3bc_r.jpg&&&/figure&&p&外套黑色中长呢绒大衣。应配黑色薄羊皮手套的，刚入冬没戴过一下子没找到。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0adaf69a60ebafa2712b6_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0adaf69a60ebafa2712b6_r.png&&&/figure&&p&哈里斯花呢夹克+羊毛编织背心+衬衫领带（点看大图），这是&b&休闲便装穿法&/b&，详细解说见：&b&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/?group_id=274560& class=&internal&&如何在非正式场合穿衬衫西装？&/a&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&吃中饭去了，顺便烫裤子。下午接着拍。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/4c2fe7ab0f173b794c19b71ed3992fe9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&792& data-rawheight=&956& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&792& data-original=&https://pic2.zhimg.com/4c2fe7ab0f173b794c19b71ed3992fe9_r.jpg&&&/figure&&p&外套棕黄色单排扣呢绒大衣，配棕红色围巾和棕色手拎皮包。讲究品味的男士我还是推荐用拎包，理由看这里：&b&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&20 到 30 岁男士上班背什么牌子的包比较好？&/a&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d97aa4d041c0f057c76f0d7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&792& data-rawheight=&936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&792& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d97aa4d041c0f057c76f0d7_r.jpg&&&/figure&&p&换个角度。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7eb94d24d7f0cc293042c_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/7eb94d24d7f0cc293042c_r.png&&&/figure&&p&淡褐色粗纺无衬西装夹克，衬衫领带，至于里面穿粗纺马甲还是羊毛背心随意，反正看不到。这种休闲西装，配套头毛衣也是御寒好选择（后面有示范）。&/p&&p&&br&&/p&&p&已经晚上十点了，今天结束，明天接着上图，还有两个整套。&/p&&p&&br&&/p&&p&：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f31d3e0edebb29_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f31d3e0edebb29_r.jpg&&&/figure&&p&这件深褐色厚呢绒大衣和下面的车内拍的亲王格淡褐色夹克搭配的是同一件，款式很英式或说很老气，但剪裁还是修身的。因为是双排扣，敞开时看不出修身。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0dcd309022_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0dcd309022_r.jpg&&&/figure&&p&这件红色格纹无衬夹克颜色鲜艳，比较少见。艳丽的颜色搭配难度较高，所以我简单的以黑色套头毛衣和灰黑色西裤去配。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/882b0d72c0d5efbdf5ace_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1274& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/882b0d72c0d5efbdf5ace_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&昨天拍摄的最后一套搭配，有彩蛋哦。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/65e30dd5f35bedfbd13ec7d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1259& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/65e30dd5f35bedfbd13ec7d_r.jpg&&&/figure&&p&青黑色长风衣（内带防寒夹棉），这张的主题是&b&“回家”&/b&。风衣可以正装也可以休闲，是混搭的好东西，这个在&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&男士风衣，商场上的战袍&/a&&/b&有详细描述。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&然后请准许老人家逗比一下......&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/373e8fb9c196eef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1056& data-rawheight=&1263& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1056& data-original=&https://pic4.zhimg.com/373e8fb9c196eef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&“跑路”！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&：&/p&&p&补拍休闲装，烧窑专用（搬砖的那些你们弱爆了）。&b&我个人习惯是一种风格不跟另外一种风格相混，喜欢时尚街头风的或可尝试大衣和牛仔裤的混搭，亦有你的个性。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/fe54d618d53e6c6c3d351b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/fe54d618d53e6c6c3d351b_r.jpg&&&/figure&&p&这样穿当然舒服。黑色抓绒拉链衫+中灰色V领毛衣+灰色运动裤+运动鞋，遵循&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&服饰协调配色原则&/a&&/b&，简单基本。&b&老胳膊老腿，这样蹦跶几下就出了一身汗......&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&.....................................................................................&/p&&p&片尾字幕：&/p&&p&&br&&/p&&p&导演&策划 宋世泊&/p&&p&演员
宋世泊 及 路人（已剪切）&/p&&p&摄影 老姚&/p&&p&服装&道具 宋世泊&/p&&p&场地鸣谢 某某小区&/p&&p&&br&&/p&&p&男主角身高171公分，体重56公斤，供参考（照片显高一是拍摄视角低，二是人瘦衣服也贴身）。&/p&&p&拍摄日，气温12-14摄氏度，凌晨有小雨（穿大衣闷热）。&/p&&p&所有图片以自然光拍摄，全部截图和缩放，个别有明暗调整或蒙面虚化或重处理。&/p&&p&.....................................................................................&/p&&p&更新告一段落。18号一天拍了部分冬装，20号补了休闲装。加上之前拍过的，就剩一两件不重要的，有机会还会补上。&b&拍照琐碎耗时，是你们的期待让我坚持：-）&/b&&/p&&p&.....................................................................................&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&以下为首发时版本：&/b&&/p&&p&清点了一下我的冬装，算一个&b&大龄男生的冬天配置&/b&吧（有点多）。先晒下部分西装。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&西装夹克我有撰文详细讲过：&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&西装夹克&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c55fedba30be3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1310& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1310& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c55fedba30be3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&大家提出的&b&北方严寒&/b&问题，前人很科学，经典系冬装就是一个环境自适应系统：&/p&&ol&&li&&b&室外（厚的长外套+围巾+手套）&br&&/b&&/li&&li&&b&室内一般（正常厚上衣+略厚的裤子）&br&&/b&&/li&&li&&b&室内暖气（外套可脱，内穿毛衣衬衫等）&/b& &/li&&/ol&&p&详情建议阅读我这篇回答：&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男士冬天如何穿正装？&/a&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&一般我穿：厚大衣围巾+厚上衣+毛衣或衬衫马甲（秋衣秋裤一定紧身——听说穿秋衣秋裤会掉粉？），适应如上三重环境。列表如下：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【粗纺西装】&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&深灰色花呢西装单排三扣夹克：&/b&常内穿灰色粗纺厚马甲配衬衫领带，有时套头毛衣（点看大图）：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f7bb70ec4215fce8ca969_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f7bb70ec4215fce8ca969_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&褐底红格纹粗纺呢绒单排两扣夹克：&/b&配黑色套头毛衣较多。（↑图见上）&/p&&p&&b&淡褐亲王格纹粗纺单排两扣夹克：&/b&常内穿咖啡色毛背心，配衬衫领带。（↓图见下）&/p&&p&&b&淡褐色粗纺双排三扣夹克：&/b&常配衬衫领带。（↑图见上）&/p&&p&&b&深灰色粗纺单排两扣套装：&/b&除配黑色马甲加衬衫领带外，也会配高领毛衣或衬衫加开襟毛衣。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【风衣】&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&深卡其色中长风衣：&/b&配泥土色系粗纺夹克较多，里面一般配衬衫领带。（↓图见下）&/p&&p&&b&黑青色带夹棉里超长风衣：&/b&一般配深色套装，浅色衬衫和领带。（↑图见上）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【呢绒大衣】&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&黑色呢绒双排扣短大衣：&/b&配深灰色粗纺夹克，衬衫及领带，有时是黑色或深灰色高领毛衣。&/p&&p&&b&黑色厚呢单排扣中长大衣：&/b&一般配深色成套正装较多，这件适合比较正式的搭配。（↑图见上）&/p&&p&&b&棕黄色呢绒单排扣中长大衣：&/b&一般配配泥土色系的粗纺夹克较多。（↑图见上）&/p&&p&&b&深褐色粗纺双排扣大衣：&/b&配泥土色系的粗纺夹克，里面有时打褐色领带，有时是衬衫加真丝小围巾，外罩咖啡色开襟拉链毛衣。又翻出一个自拍局部，先放上来：（↓图见下）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/00fc22d987b601c0416e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/00fc22d987b601c0416e_r.jpg&&&/figure&&p&粗纺的魅力在于丰富的质感对比，如上。配色方面，&b&这一套的配色属协调搭配，详细请阅读：&/b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&服饰色彩搭配：一、协调配色&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【便装上衣】&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&连帽黑色羽绒棉夹克：&/b&扮年轻时配牛仔裤，想舒服时配绒质厚运动裤，内穿毛衣。（↑图见上）&/p&&p&&b&褐色双层呢绒工装夹克：&/b&配偏厚的西裤，有时牛仔。主要是需要扮土气老成时穿。&/p&&p&&br&&/p&&p&贴出以前&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&秋日小品搭配真人兽&/a&&/b&这样一套搭配的照片，作为上面拍摄的补充，不解说了，说明请点链接去看原文。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/338fa1d42fae0d361dc4feb_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&1041& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/338fa1d42fae0d361dc4feb_r.png&&&/figure&&p&蹲着是为了晾袜子，这个搭配中的一个点。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果你喜欢，别错过其它精彩：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&相貌平凡的人如何穿出品味 &/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生如何穿好英伦范&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何在非正式场合穿西装？&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何找到适合自己的发型？&/a&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&服饰色彩搭配：二、对比配色&/a&&/p&&p&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&服饰色彩搭配：三、男装配色案例 - 宋世泊专栏&/a&&/p&&p&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&男士风衣，商场上的战袍 - 宋世泊专栏&/a& &/p&&p&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&西装是男士扮靓的不二选择 - 宋世泊专栏&/a&&/p&&p&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/Song-Shibo/& class=&internal&&衬衫，合身第一 - 宋世泊专栏&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&本文未经本人同意，严禁转载。&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&.....................................................................................&/p&&p&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/people/seabert/answers?order_by=vote_num& class=&internal&&知乎&/a&、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/seabert/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&微博&/a&、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//songshibo.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&公众号&/a&（Song_ShiBo），一个都不能少&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ea784b6fddfc0868393afa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1250& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1250& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ea784b6fddfc0868393afa_r.jpg&&&/figure&
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&p&题主的境遇，&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/cedbb8c55cffc2f3ae7f46& data-hash=&cedbb8c55cffc2f3ae7f46& data-hovercard=&p$b$cedbb8c55cffc2f3ae7f46&&@meta&/a& 说对了一半：女孩目前对你没感觉，否则她不会这么做。&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/172bdd3dc7eb3a6014d4& data-hash=&172bdd3dc7eb3a6014d4& data-hovercard=&p$b$172bdd3dc7eb3a6014d4&&@GayScript&/a& 说对了另一半：现在没戏，不代表以后没戏 。 &/p&&p&但从具体操作手法上来说，我既不同意得票第一的&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/172bdd3dc7eb3a6014d4& data-hash=&172bdd3dc7eb3a6014d4& data-hovercard=&p$b$172bdd3dc7eb3a6014d4&&@GayScript&/a& 说的“要主动出击，否则没戏”。也不同意&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/cedbb8c55cffc2f3ae7f46& data-hash=&cedbb8c55cffc2f3ae7f46& data-hovercard=&p$b$cedbb8c55cffc2f3ae7f46&&@meta&/a& MM说的“根本没戏，不如早收摊。”&/p&&p&到底该怎么做呢？&/p&&p&我教人追姑娘这些年，最差的那一批学员确实是不敢主动出击，不敢主动做些什么。但是，对于另外一部分男人来说（还占有很大的数量比例），他们的问题其实是：&b&和女孩相处的时候，太想做些什么了，不够淡定。&/b&&/p&&p&如果是我遇到题主这样的情况，发展应该会是如下这样的。&/p&&p&首先我不觉得“冷场”是一件坏事。想想你和你最熟悉的同事一起出去吃个午饭。你们两人在饭桌上各看各的手机。整场下来没怎么说话。饭后两人一起回公司。你会觉得尴尬或者是不习惯吗？&/p&&p&必须要说点什么故事？那只是你以为罢了。&/p&&p&于是，当我遇到题主的情况。mm在看手机，我也会看手机。各不打扰，挺好的。&/p&&p&但如果仅仅是这样的话，以后的机会又从哪里来呢？我和木头疙瘩又有什么区别呢？区别只在于两点：&/p&&p&1. &b&该说话交流的时候，做到位。&/b&&/p&&p&比如点菜。这时你就得做好。如果你是体贴型的，就可以问问对方有没有什么忌口。对方说不吃辣，你就点清淡的。如果你是幽默恶搞型的，也可以特温柔问问对方有没有什么忌口。对方说不吃辣，你就特严肃特正经的说：行，那就整个辣子鸡丁和水煮牛肉！（常能把姑娘逗乐）&/p&&p&2. &b&对方起话题的时候，接到位。&/b&&/p&&p&这就是核心技术了，非常吸引女人。它的完整表述是：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&和姑娘在一起的时候，从不主动开启话题。就安静的陪伴在姑娘身边，并且在空间上保持一个让两人都感觉舒适的距离。毫不紧张，悠然自得。但是，一旦姑娘主动开启一个话题，你的回答总是能深深打动她。&/b&&/p&&p&能做到这一点是需要功力的。你不仅要肚子里有货，更要淡定，要能控制自己的表达欲，不急于把肚子里的东西说出来。你还要明白，女人偏爱的沟通方式不是逻辑式的，而是分享感觉。所以你要注重她所表达的情绪和感觉，而不需要在逻辑上完全对应她所开启的话题。&/p&&p&这里举两个例子。&/p&&p&第一个例子来自我的教学搭档Cris &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/eec3a184cf8& data-hash=&eec3a184cf8& data-hovercard=&p$b$eec3a184cf8&&@源靖&/a&。他完全就是一个“安静的男人”的典范。清爽干净，笑容温柔，按照我们的学员的形容：说起话来气若游丝，却让人感觉非常舒服。&/p&&p&他和姑娘一起出去逛街。走路的时候相互也不怎么聊。他兴致来了还会轻轻的哼歌。总之，跟最熟的兄弟怎么相处，就和姑娘怎么相处。&/p&&p&他最爱玩的手机游戏是切西瓜。我强烈怀疑这是他故意的，因为他手指很好看，玩切西瓜更能体现他手势的优雅，很吸引女人，哈哈。&/p&&p&坐一起吃饭。姑娘玩手机，他就切西瓜。也许各自玩了20分钟过去了。姑娘看着自己手机突然说了一句：“觉得武汉好无聊，也没什么好玩的地方。”&/p&&p&Cris也没有抬头，也是看着自己手机，温柔的接了一句相当装逼，而且毫无逻辑的话：“人的一生只有一万八千天……”&/p&&p&然后抬头看姑娘，发现姑娘也莫名其妙的在看着他。接着说：“区别就在于你是活了一万八千天，还是只活了一天，却重复了一万八千次。你觉得生活很无聊，也许是因为你每天都在重复着昨天的生活。”&/p&&p&说完了，对着姑娘笑着眨眨眼，又低头切西瓜了。&/p&&p&接下来的，就是姑娘开始找他说话了……&/p&&p&第二个例子发生在我身上。&/p&&p&有一次和一个姑娘一起吃饭。点了菜以后也是各自玩手机，互不说话。过了大概十几分钟，姑娘可能是觉得不说话不好。就随便找了一个话题，说：“做你们这行还挺有意思的哈。教人泡妞。你们做这个的是不是都是些花花公子呀？”&/p&&p&我没有抬头看她，而是一边看手机一边说：“你错了。很多教泡妞的人跟你想的不一样。他们看上去好像很牛逼，是花花公子，天天换女朋友。但他们一点都不快乐。”&/p&&p&发现没有？逻辑完全不对应！姑娘问的是：“是不是有很多花花公子”。我的回答是：“你错了，这些花花公子不快乐。” 但是这根本就没有关系。和姑娘说话，很多时候不需要逻辑！&/p&&p&我到这里才放下手机，看着她接着说：“不知你是否了解一个人世间的规律：能力越大的人，欲望也就越大。对于能力强的人来说，最难的事情就是战胜自己的欲望。我做这一行这么久了，那些瞎忽悠的不算，每一个真正称得上泡妞高手的同行，他们都是孤独的，原因就在于，太会泡妞了。对于一个普通的男人来说。和女朋友之间吵架了，发生矛盾了。他不会愿意失去她。于是会想着努力去解决问题，想着沟通，想着和好。这样反而能让感情越来越稳固。而对于我的很多同行来说，和女朋友发生矛盾了，行啊，你我之间不合适，我再换一个呗，分分钟的事情。可是，完美的伴侣是不存在的。每一个人的成长环境，三观，生活习惯，都会有区别。再换个女朋友，过一段时间还是会出现问题。那就再换一个，再换一个，反正我会泡妞，可以不停的换下去。于是一年换了好多个，却和没有女朋友的感觉是一个样。内心无比孤独。没有哪一个姑娘能成为自己心灵的港湾……”&/p&&p&我blabla扯了这么一大堆。姑娘都听呆了。&/p&&p&（特别声明，我上面说的这一大段，并不是完全真实的泡妞高手的生活。真实情况下，很多泡妞高手不是天天换女朋友，而是根本不交正式的女朋友，天天找炮友和情人。虽然他们内心的孤独都是一样的。我之所以在女孩面前说上面这些改编了之后的内容，是因为我知道女人听了这些会很有感触。因为我突出了泡妞高手“想寻爱而不得”的可怜状。其实丫们一点都不可怜。）&/p&&p&然后我们就没有再玩手机了，而是像老朋友般的聊了起来。聊生活，聊人生，聊理想……彷佛我们之前根本就没有在玩手机一样。而且，主要是她说，我听。少数时候我会给出我的看法，而每一个看法都特别能打动她……&/p&&p&以上这两个例子仅仅是在细节上说明了我的处理方式。姑娘玩手机，我也玩。姑娘一旦开启话题，我的机会就来了。而她是肯定会开启话题的。因为姑娘也会觉得不说话不太好，哪怕对我没什么兴趣，她也总会扯些有的没的。然后我就会抓住她的心。&/p&&p&但是请注意。我上面说的这种处理方式。并不是一种“让女人瞬间喜欢上你的招式”。事实它所追求的不是说一两段牛逼的话，牛逼的故事来瞬间吸引女人。而是通过这种相处方式，让女人沉沦，让她们渐渐的迷恋上和你待在一起的感觉：实在是太舒服了！&/p&&p&如果你仅仅是把我上面所说的，当作一种泡妞技术来理解。那么就会如同评论中一位兄弟所理解的，这时一个“泡妞装逼指南”。&/p&&p&但事实上，你应该用产品经理的思维去看待这个问题。去考虑女人想要的感觉是怎样的，而不是光死记自己应该做些什么。&/p&&p&你简单想想就会发现，现在这个社会，女人面对男人的时候有多么无奈。很多男人是挫得不行，肚子里没货，三棍子打不出个屁来。而肚子里有货的男人，表达欲又很强，很有进攻性，说个不停，烦死了。谁要听你那些？人很多时候就是不想讲话的啊摔！人家很多时候就是只需要你安静的待在我身边就好了呀摔！&/p&&p&所以有一类男人对于女人来说是多么的难得：他深邃却不急于表现。他能和你并排一起散步却各不说话。他能安静的待在你身边陪伴着你。他淡定从容，从不对你指指点点，干涉这个干涉那个。而当你想讨论点什么的时候，又发现他的观点是如此的打动你，深得你心。当你说出对生活的感慨的时候，他也能和你分享他对生活的感觉。&/p&&p&女人一开始不会对这样的男人怦然心动。但她会慢慢的沉沦，特别喜欢跟这个男人待在一起，觉得在他身边很心安，很舒服。就这样慢慢让她沦陷。再配合其他的一些有效的泡妞方法，是很容易拿下姑娘的。&/p&&p&如果是单论泡妞方法，其实上面两个例子，还有别的处理方法。比如第一个例子，姑娘玩了很长时间的手机之后，随口说武汉很无聊，你可以不用学习Cris那么装逼，你一口气说出各种武汉精致好玩的地方，吸引到她，然后约好下次一起去，这也不错啊。如果你是一个很会生活很会玩的人，你带着她，说不定也会让姑娘喜欢上你。但这就是另一种泡妞策略了。&/p&&p&所以再重复一遍，我上面强调的，不是泡妞方法，而是那种让姑娘在和你普通相处的过程中，让她慢慢沦陷的那种&b&感觉&/b&。&/p&&p&最后再解决一个重要问题：我肚子里没货怎么办？说不出你们这么有感触的话来怎么办？&/p&&p&很简单，这个时候知乎娘就有用了！&/p&&p&所以我再虚构一个场景。&/p&&p&你和mm一起吃饭。她玩手机，你也很淡定的玩手机。&/p&&p&过了十几分钟。她可能觉得这样不太好。所以就随便开了个话题：“我最近有点消沉，想看一些励志电影给自己打打劲。你有没有觉得好的，给我参考一下。”&/p&&p&这时，你根本不用回应她。&br&第一，你压根就不知道怎么回应，你平时光打DOTA去了，哪会看什么励志电影啊。&br&第二，她本来也是没话找话，又不是在认真跟你聊。&/p&&p&所以你来一个“呵呵”就足够了。依然是低头看手机。&/p&&p&但此时，你的手可别闲着，立刻打开知乎客户端，搜索“励志”。于是你会搜到这个问题：&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样写好励志小说？&/a&&/p&&p&接着你会看到YO叔的答案。你在心中默记。&/p&&p&然后，在她开启话题了5分钟之后。你再随意的把手机放在桌上，看着她，慢慢的说：&/p&&p&================================================&/p&&p&中国就没有好的励志电影。&/p&&p&奋斗的过程，多样。结局也许光明，也许黑暗。&br&主角是男是女，是孤军奋战，还是打群架。&br&都不重要。&/p&&p&唯一重要的，很多人没有意识到：&/p&&p&励志故事，定要有个神秘的「元素」。&/p&&p&「&b&洁癖&/b&」&/p&&p&&b&主角，为守护一样东西，不准他人坫污，不准他人嘲笑，一意守著，守著。&br&守到海枯石烂，守到地老天荒，守到完全成功，守到完全失败。&/b&&/p&&p&过程、结局，根本不重要。&/p&&p&重点是那个不许人碰触的「心意」，&br&那个心理状态，就叫「洁癖」。&/p&&p&没有「洁癖」，就不是真正励志。&/p&&p&国内很多影视作品，包括很多真实的商场大佬，人生的真实传记。&br&表面上励志，其实一点也不。&/p&&p&就因为主角的精神是污秽的。为达目的，不择手段。&/p&&p&冷眼看中国式的励志故事，到最後，评估的标准，往往和最早的「发心」没有关系。&/p&&p&作教育的，不是因为教育质量叫好，而是因为股票上市。&br&作牛奶的，不是因为食品优良叫好，而是因为产业模式。&br&作电池的，作手机的，作电脑，只是因为有个生产线，品牌太难，代工就好，作啥都行。&/p&&p&这些赞美，跟最早创业者的动力，没有关系。&br&总是啥都可以变，只要能作出一门生意，而那生意金光闪闪，足矣。&br&只要抓得到老鼠，就是好猫。&/p&&p&人生的哲学，人生的行谊，完全没有「洁癖」二字。&/p&&p&（以上黑色字体为必背！）&/p&&p&================================================&/p&&p&等你缓缓的说完，你的逼格瞬间就提升了，你就等着她放下手机和你热切的聊下去吧！&/p&&p&就这么简单。所以我教的这种处理方式还有个补充点就是：当mm开启话题，你根本不需要立刻回应。你只用记住了。过个5分钟10分钟再回应也没有关系。&/p&&p&熟人之间都是这样的情况。你想想你和最好的兄弟一起出去办事。他说了一句：“XX的菜我觉得不好吃。”你没有理他。过了5分钟。你突然说：“其实XX家的烤肉还可以。烧菜真的是不行。” 你兄弟也不会觉得你突兀。这是一样的道理。&/p&&p&新增补充说明：谢谢大家认同我的答案。我本想强调，我不是在教你用装逼来泡妞，我这是在教你制造mm想要的感觉！感觉！但评论里不少人都认为这就是装逼。那我就不再坚持了，你说这是装逼也未尝不可。反而，我的答案还揭示了装逼界的一条真理：好逼都是被动装出来的！你主动装，无论装得多么牛逼，依然落了下乘。本答案教的也就是这个，在mm面前被动表现自己的深刻和深邃（一方面能良好的应对她所开启的每一个话题。另一方面，哪怕安于沉默，都不急于主动开启话题），这样你所展现出来的内涵就能加倍吸引mm。&/p&&p&===============================================================&/p&&p&最后，作为一个蛋糕店老板，请允许我为自己的蛋糕店做一个小小的广告。&/p&&p&我的小店在武汉，目前开了两家。年底会有五家分店。&/p&&p&大家在微博上搜索“bobo bakery”，就可以看到我们家蛋糕店的良好口碑了，主要是味道极好，但是服务有时会被批评，这点不好意思。我们家店可是武汉少有的国家级吃货聚集地哦（就是来自华南，华东，西北的吃货坐高铁来吃我们家蛋糕，当天又坐高铁回去）！&/p&&p&欢迎知乎的朋友光临品尝：）&br&==========================================&br&update:&/p&&p&此答案最近票数暴增，也引起了不少争议。对此做一个补充说明。&/p&&p&两性互动是一个实时的过程，绝非刻板的提前准备所能描述的。此答案主要强调的就是：&/p&&blockquote&所以有一类男人对于女人来说是多么的难得：他深邃却不急于表现。他能和你并排一起散步却各不说话。他能安静的待在你身边陪伴着你。他淡定从容，从不对你指指点点，干涉这个干涉那个。而当你想讨论点什么的时候，又发现他的观点是如此的打动你，深得你心。当你说出对生活的感慨的时候，他也能和你分享他对生活的感觉。&br&&/blockquote&&p&以及【沉默也并非坏事】和【多聊感觉和想法，而非客观事实】。&/p&&p&我在一些实例上遭到抨击，比如一些女性朋友会说她觉得我的话术并不好。这是很正常的。并没有人人都喜欢的话术，关键要随机应变。&/p&&p&事实上，在沟通的实践中，姑娘们对我说的东西不以为然，是常常出现的事情。但我能在mm反应不好的初期就迅速感知，然后调整说话内容。而不是把mm不喜欢的长篇大论全部说完，就好像背课文似的，然后生生惹姑娘讨厌。&/p&&p&-------------------------------------------------&/p&&p&我的公众号：刘念Lewis。&br&正在连载《亲密关系与爱情》，《吸引和追求的艺术》。&br&敬请关注。&/p&
题主的境遇， 说对了一半：女孩目前对你没感觉，否则她不会这么做。 说对了另一半：现在没戏，不代表以后没戏 。 但从具体操作手法上来说，我既不同意得票第一的 说的“要主动出击，否则没戏”。也不同意 MM说的“根本没戏，…
&br&这已经是近一年前的回答。这在一年里面，我自己本身对于搭配的想法也已经有些改变和完善，特别在日本走了一遭后，觉得搭配最重要的不在于你是否潮流衣服是否名牌，而在于你让人看起来是否舒服不装逼。&br&但是在这里我不准备修改一年前的答案，因为这是我第一个认真回答的答案。但也正因为评论里的一些人一直打记者我继续写答案的耐心信心。以后或许我会把自己的新看法在别的问题里回答。&br&评论里有人说，这个根本不合适你们日常。我一开始就说了这是针对男大学生或者日常休闲风格，你要拿它去上班，你觉得挽着好？你就因为这样也能说我有问题？你自己没看到题目给的条件随便带入算错了你要怪条件上没给你加粗？&br&评论里有的人说，我这样的taste也能出来教人？说我自己上下说矛盾了就拿身材和长相来说事。好，那我请问你们，你看到那个超模是长得一张飞饼脸生得160cm就能在国际T台上混的风生水起的？？再退一步，你看到那个死矮子丑逼网络潮人是一脸的屌丝气息满脸爆痘肤色暗沉？？难道你高中做阅读理解的时候每次都有标准答案你不会看着觉得不爽吗？？每个人本身气质身高长相身材就不一样，你让长得温婉动人的小家碧玉去搞个烟熏僵尸妆你觉得合适？？本身搭配这种东西就是因人而异哪里有标准答案可言。我写这个答案不是教怎么变成潮人，只是说明怎么样会不出错。你连红黄蓝绿彩虹穿的一身都不觉得怪异的好意思说某某潮人是那样啊为什么不行？&br&我本来是因为想着分享才来写这条答案，看到知乎上很多问题受益，所以也想来分享一下自己的想法尝试帮助别人。但是我希望评论里那些自我观点强加别人的人请闭嘴。这个平台不是给你们拿来喷的，大家不过是来交流。本来就不是为了胡牌才来写答案好吗。虽然我的得票并不高答案也写得不怎么好，但是你们这种自私的行为只会让写答案的人感到心寒再也不愿意来知乎分享。在过去的一年我甚至都不想看这个答案。有的时候甚至都觉得知乎这个平台什么时候也变成了这样。&br&最后也非常感谢那些点赞感谢的人。你们的鼓励很激励我，就算只是为了你们能够多一点想法多一点感受我也会继续在写答案的和大家交流的。当你们说受益匪浅的时候，我就觉得，管这些喷子干毛线，全部删掉就得了╮(╯_╰)╭。&br&好的！发牢骚到此结束～ 谢谢大家～ &br&—————————————&br&&br&4.27更新，之前说有些照片是假货~ 然后我就补了一些删掉了一些些！应该会好多了！谢谢大家的意见~！&br&————————————————&br&仅仅针对休闲风格。&br&男生要把牛仔裤穿的潮&br&1.如果没有超模的身材和长相，不要轻易尝试直筒裤和喇叭裤，以及紧身裤（稍微宽松的上款下窄的牛仔裤上选——第一条答案的taper）。&br&2.&b&把裤脚卷出来露出你的脚踝&/b&（胖的话还是算了，高帮的鞋子请不要，皮鞋也请不要）。&br&3.不要试图把裤子穿的很低然后在弯腰的时候露出你CK牌的内裤。&br&4.鞋子NB可以，ASICS可以，converse可以，nike可以，adidas也可以。但是系列有要求，尽量是这样。&br&①NB可以是574，996，1300，,1500等等都可以&br&可以是这样&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/869d60d80f0cba828e2b_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&但是永远不要这样（功能性跑鞋，no）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ee42ddacbf4c3b848c5bef0_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&穿NB就大胆的挽起你的裤脚让我们看看你的脚踝！！当然不挽也可以啦。&br&同理asics&br&②converse 经典款 纯色
低帮 黑色和深蓝色最好，穿匡威就不要挽裤脚了谢谢。&br&③nike 真的建议男大学生这样。可以是Air max ，force 挽裤脚&br&nike 经典 不要款裤脚 。不建议aj和牛仔裤一起搭。&br&④adidas 不要挽裤脚&br&5.裤子
&br&①颜色 尽量可以深色一些的牛仔裤，不是黑色。&br&可以这样&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ecbe311fb2cb84df95b5dc19c57e6074_b.jpg& data-rawwidth=&892& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&892& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ecbe311fb2cb84df95b5dc19c57e6074_r.jpg&&&/figure&不要这样（说实话浅色的牛仔裤穿不好就是娘炮一枚）&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/653ac98bef26_b.jpg& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&776& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic3.zhimg.com/653ac98bef26_r.jpg&&&/figure&②款式，不是版型。可以水洗可以做旧，可以一点点破，像上上图。但是不要这样。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6b15fbf84a_b.jpg& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6b15fbf84a_r.jpg&&&/figure&6.上身&br&咱们以休闲为主嘛。&br&①夏天 T恤可以，A&F就很好，但是咱们要是没有发达的肌肉就不要紧身，宽松为主。&br&a.还有条纹T，不要细条纹和黑白条纹，算了还是不要条纹好了。以便很轻易的就看起来像是等待判刑的可怜娃。&br&b.最好不要polo，不要V领。&br&c.尽量纯色，颜色鲜艳可以，暗色也可以（粉红色和黄色不要轻易尝试）。图案简单就可以，可以是字母可以是图画。&br&但是如果你要这样，我们也帮不了你。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6a5e0fb87334_b.jpg& data-rawwidth=&2500& data-rawheight=&2500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6a5e0fb87334_r.jpg&&&/figure&&br&②秋冬&br&a.秋天卷裤脚噢~ &br&b.有一种百搭叫什么时候我都穿衬衫。单穿，或者T恤外套衬衫。法则参照T恤，依旧是纯色，尽量别条纹。竖条纹+细条纹，格子也ok（谢谢不要把衬衫爱在牛仔裤里）。&br&c.还有一件法宝叫卫衣，单穿也可以配在衬衫外面。还是一样，不要紧身。颜色黑色可以。深色可以。&br&图案也是一样，尽量简单。&br&可以是这样。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/73ff7dbeabd20a0ca9bae_b.jpg& data-rawwidth=&290& data-rawheight=&370& class=&content_image& width=&290&&&/figure&这样也可以。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7fae36e49f0a_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&d.在冷下去呢，就在T恤外的衬衫外加外套（孩儿，注意颜色，如果你不会看就尽量相似的色调不会错，黑色不会错。不要在红T恤外面穿绿衬衫。）。外套可以是棒球衫，可以是棉衣，可以是风衣（不是长风衣，如果你矮的话），夹克可以。呢大衣可以（长的还是慎重，翻毛慎重）。还有机车夹克也要慎重。如果你不是奶油小生玉树临风，针织衫最好不要。选择也是尽量纯色，尽量少图案或是没图案。&br&好例子：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b667d1d88cf1fef93b66ee_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1a337de12da7be4388d19d_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1a337de12da7be4388d19d_r.jpg&&&/figure&&br&（民族风毛衣也属于慎重选择）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6f62b55e8ca6_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&br&&br&失败：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cc1dcdec9776_b.jpg& data-rawwidth=&302& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&302&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c3e8cf9c9a7afcdbe44c1c2_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/401d69d7e19a8bb2d3eb962dc433ec6e_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/401d69d7e19a8bb2d3eb962dc433ec6e_r.jpg&&&/figure&&br&如果你喜欢韩寒，请这样选择↓↓↓&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/dd7ced42e431d12aad231c_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/dd7ced42e431d12aad231c_r.jpg&&&/figure&e.please不要轻易尝试蓝色系牛仔衣 和牛仔裤。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2d111ab6b6fdd5ad5e5686_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&这样可以。（当然我觉得和脸有很大的关系）↓&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/30ecff6eb3c7cf1bbb3d5a_b.jpg& data-rawwidth=&605& data-rawheight=&722& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&605& data-original=&https://pic3.zhimg.com/30ecff6eb3c7cf1bbb3d5a_r.jpg&&&/figure&（↑很推荐这样的搭配原则，上下呼应，在有一点其他的颜色点缀在上身，如果去掉衬衫这一身也不会好看）&br&f.切记除非一身黑，不然不要尝试一身同样的颜色。特别是——白色。&br&g.再再冷下去，来羽绒服的你可以这样。深色可以，不要撞色不要图案。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/537f74bc3d58a8aad0673dfa99a6b0d8_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/537f74bc3d58a8aad0673dfa99a6b0d8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/aadd2fea7507198fefef88_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic1.zhimg.com/aadd2fea7507198fefef88_r.jpg&&&/figure&&br&&br&不要这样阿孩儿。。↓&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/db2a6329ab5bcaa0ab1ead_b.jpg& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&911& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&https://pic2.zhimg.com/db2a6329ab5bcaa0ab1ead_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fe54cd9b15a_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fe54cd9b15a_r.jpg&&&/figure&7.tips关于挽裤脚：&br&①冬天你也可以，你可以穿长袜子套住你的秋裤哈哈哈！然后露出你袜子包裹的脚踝。夏天穿短袜，不要遮住脚踝。&br&②穿高帮不要挽裤脚，挽裤脚不要穿高帮。请不要穿马丁靴，以及轻易尝试雪地靴虽然有些人穿着很chic，但是不一定你穿就成了sick。&br&③露脚踝就还有折窄褶子，不是宽的，还有到脚踝就够了，不是发洪水。&br&好的：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/023e231db73cd5c75a9797_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic4.zhimg.com/023e231db73cd5c75a9797_r.jpg&&&/figure&&br&糟糕的：（款折子让你会看起来很娘炮。。）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f6fbdbe9a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f6fbdbe9a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&8.突然想起来还有牛仔中裤这个！！你值得拥有！颜色款式参照长裤！颜色不要灰偏黑，但是宽松已经不是问题！&br&（如果你的脚毛旺盛please dont。。。。。）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/256d6c50f0a9b_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&9.终于写完了。&br&最后，衣服的图案尽量不要选择方框形状的。没找到图片。。sorry。。&br&————————&br&分享好例子&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7b10fc65ce19b0cf784c9d1d60163e81_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&1185& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7b10fc65ce19b0cf784c9d1d60163e81_r.jpg&&&/figure&&br&最高水平！！Nick Wooster~~&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9ab6bb4fa_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9ab6bb4fa_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/fed2b3999aaa50d833d34b_b.jpg& data-rawwidth=&541& data-rawheight=&812& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&541& data-original=&https://pic4.zhimg.com/fed2b3999aaa50d833d34b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&——————————————————————————&br&所有照片都是网上找来的，要是有哪里侵权请告诉我，我会把图片删掉，谢谢你们T T！
这已经是近一年前的回答。这在一年里面，我自己本身对于搭配的想法也已经有些改变和完善，特别在日本走了一遭后，觉得搭配最重要的不在于你是否潮流衣服是否名牌，而在于你让人看起来是否舒服不装逼。 但是在这里我不准备修改一年前的答案，因为…
呐，虽然很想优雅地说一句「谢邀」，但这个问题问得太大，我也拖得太久，实在让人伤脑筋，所以不谢。&br&&br&首先呢，让我们来聊聊&b&哲学&/b&。&br&&br&当我们谈论衣着的时候，我们是在谈论衣着，而不是「长得好看最重要」哟。&br&无论父母给你的长相如何。&br&好的衣着品味始终可以塑造人，增强你的自信，也带给他人愉悦，整体提升一个人的气质和评价。&br&&br&不服？请看图：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5b84b551acdd68ef0da1821_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5b84b551acdd68ef0da1821_r.jpg&&&/figure&&br&我说知乎比牠&b&会穿衣服&/b&的不超过5个，难道我会说比牠&b&长得帅&/b&的不超过5个嘛！&br&&br&先天条件不突出，后天就更应该努力修行。&br&&br&所以，骚年们，不要因为自己当「备胎」而灰心，不要因为被贴上「好人」「屌丝」「程序狗」的标签而沉沦，努力让自己变成更优秀的人吧！&br&&br&「莫愁前路无知己，天下谁人不识君」&br&&br&－－－－－哲学的分割线－－－－－－&br&&br&说说题目里这个「男生」&br&&br&&ul&&li&年龄：青年、中年、老年。搭配应各有侧重。&br&&/li&&li&职业：金融、媒体、IT。风格要各有不同。&br&&/li&&li&体型：牙签、劈柴、水桶。极其影响着装效果。&br&&/li&&li&性向：同性、异性、双性。由内而外的气质简直能让人变个样。&br&&/li&&li&……&br&&/li&&/ul&所以，虽然都是男人，但若不确定自己属于哪一类，自然难确定如何穿衣服。毕竟衣服再怎么穿，最终还是服务于「人」。&br&&br&而所谓穿衣的品味，我更愿意理解为：&b&在不同的场合、优雅地穿着得体的服装。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/746d36fd7c0c257f43901c9_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/746d36fd7c0c257f43901c9_r.jpg&&&/figure&&br&由左至右：工作，生活，正式场合。非常得体且有品位。&br&&br&这其实很简单。&br&&br&让我们先泛泛地聊聊如何&b&日常穿着&/b&，同时避免混入过多前卫潮流元素，毕竟那对大多数人太遥远。&br&欢迎各位诚实地对号入座，共同学习，「找准」自己的风格。&br&&br&就请允许我用一种便于男同胞理解的分类方式，将穿衣风格随随便便得分为：&b&欧美、日本&/b&&br&什么？你说印度？！天呐！&br&&br&咳咳&br&&br&&b&一、欧美篇&/b&&br&&br&欧美人的胸围，肩宽，身高明显大于亚洲人，在观赏学习的同时，应注意自身硬件条件是否匹配。&br&这并不绝对，但在任何情况下：一定不要有肚腩。&br&&br&&ul&&li&校园风格&br&&/li&&/ul&年龄：15-30&br&场合：工作，生活&br&风险指数：非常安全&br&&br&宽松牛仔裤配球鞋是经典的校园着装方式，也是此种风格的核心元素。此时的牛仔裤尺寸应以：坐下后，不露出袜子作为标准。于是那种松松垮垮的坏学长味道呼之欲出，不知迷倒多少小学妹呢！&br&上身随季节而定。T恤，衬衫，开衫和夹克，是永远不会错的搭配。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/efbbf5dfc6a0d7ca96700f_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&583& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&如果更年轻，工作性质也更随意，可以采用大胆的跳色搭配，让自己看起来充满活力。但风格的缺点也会被同时放大：在职场穿着鲜艳的校园风，可能会带给人「轻浮」、「靠不住」的感觉，并有一定几率触发同事们「老黄瓜刷绿漆」的嘲讽技能。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0ef9a7ef135dc5b082a7faa7a0008e14_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&&ul&&li&休闲风格&br&&/li&&/ul&年龄：25-35&br&场合：工作，生活&br&风险指数：稍有风险&br&&br&「休闲」是个难以准确定义的词汇，所谓「休闲风」也是最空泛的着装风格。本着我们随随便便的标准，将其定义为校园风的升级版。&br&&br&随着年龄的增长，衣着也需要在不同的维度进行升级，例如：球鞋向皮鞋/皮靴的升级；牛仔裤向直筒裤/短裤的升级；手表/皮带扣材质的升级。&br&&br&鞋子往往容易被忽略，但其实鞋子最容易影响衣着整体风格。人们的潜意识里面会以鞋来对人打标签，球鞋和学生狗，皮鞋和职场狗，靴子和Gay，这并不科学，但却提醒我们鞋是如此重要，这也是为什么UGG，西装配球鞋会有如此的话题性。&br&袜子亦如是，有时衣着品质就体现在一双合适的袜子。常见很多女孩穿着漂亮的靴子，可是走路间却不经意露出靴筒里白袜的一角，这真让人伤感。&br&&br&细节处的升级带来衣着品质感的提升，给人更加「成熟」的感受，达到衣着与年龄得体的目标。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9269207ccc5ffc1f4be7ddc_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&同样，视不同细节的升级程度，休闲风格可以向不同维度继续发展。&br&添加一些跳跃性更强的色彩，会让整个人看起来更青春，但要好好把握「度」，不然「装嫩闷骚无节操」说的就是你。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/15af81ec989dd4d3b30fae_b.jpg& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&499& class=&content_image& width=&340&&&/figure&&br&早上起床太匆忙，穿好衬衫长裤却不小心穿了一双球鞋出门？恭喜你，你已经领悟「混搭」的真谛。但要搭的有品位是另一门学问，建议仅从一件单品跳出去混搭，且跨度不要过大。您非要穿「西装运动鞋」，那么我也只能祝您一路平安买好保险。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2d036d045a015bebc8d05fa_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&我瞎编的「混搭英伦」也属于此种范畴，有兴趣的同学可以移步：&a href=&http://www.zhihu.com/question/?group_id=8599& class=&internal&&男生如何不做作地穿好英伦范儿？&/a&&br&&br&一本正经地穿上休闲西装外套，拿起只装几个钢蹦的包，立刻给人一种商务狗的感觉，「成熟感」再次飙升。如果此时心理年龄和社会地位也同步到位，啧啧，不知道又要有多少妹子要甜甜地叫你一声「大叔」呢！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/34f4d3c8162aced360c3_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&&br&&ul&&li&音乐风格&br&&/li&&/ul&年龄：20-30&br&场合：生活&br&风险指数：极度危险&br&&br&这是一种跟生活方式紧密相关的衣着风格，不论旁人如何议论，穿者已经表明了自己的态度，就好像亚马逊雨林里面的那种什么鸟，必须翘翘尾巴才有同类过来谈恋爱。&br&&br&上者穿天鹅绒西装，皮衣次之，最少也要穿个牛仔服；衬衫必须花，让人回想起那个嬉皮的年代；眼镜要圆，吃饭时自顾自调侃一句「image 煎饼果子没有酱」；裤腿要细，鞋子要尖，一脚飞起不扎死你，我就不姓Rock n' Roll。&br&撸一把树叶卷到报纸里抽完，穿上衣服出门的一瞬间，必须要有一种「我是世界之王，上帝拯救女皇」的心态，哪怕风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要哭，爱过。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e98c04fcc4c86bf37c823e6a84b8a31f_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&当然，为了保证不被老板开除，你也可以选择把不羁的内心暂存心底，穿一件牛仔服或者轻皮衣去挤地铁，同事口中的不羁男就是你。&br&要特别提醒摇滚（含机车/朋克）青年们：穿得「酷」往往容易给人距离感，亲和力与酷指数成反比。&br&如果想穿得酷，还希望和大家打成一片，就不要整天板着脸，要多笑，多跟人聊天，不然大家会把你打成一片。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/cabe915a2c2cac4_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&&br&&br&&ul&&li&商务风格&br&&/li&&/ul&年龄：30+&br&场合：工作、正式场合&br&风险指数：爆表&br&&br&商务风格多数情况下意味着「西装套装」，这是一种仅在少数场合穿着特殊服装，具有奢侈品属性。对西装套装而言，价格往往意味着品味，同样的款式剪裁下，面料越「贵」，越「有品位」。&br&&br&不要去买二三百元一套的学生正装。&br&面试前，问身边的朋友或爸爸借一套，或者穿的简简单单干干净净就已经达到标准。看着穿廉价正装去面试的同学，真替他们着急，画虎不成反类猫，显得自己很廉价。&br&&br&领型选择「平驳领」是没有错误的，「枪驳领」过于浮夸，而「青果领」对于大多数人来说，只能玩玩混搭。&br&在除葬礼外的任何场合，不要系最后一粒钮扣。&br&&br&如何穿西装是一门巨大的学问，更多还是留给更有经验的人来回答这个问题吧。&br&&br&推荐大家看看美剧「Mad Men」，非常棒的商务装着装指南，台词也很值得玩味。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50ad8e81eb1da1f12bd5_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&&br&当然也可以把休闲化的商务装穿到生活当中，在休闲风格中也曾提到。&br&但只有当心智和年龄足够成熟时，这样穿才不会显得怪。&br&希望我们老去的时候，也能如此优雅。&br&努力吧，骚年们。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4a3f16ab29d07f_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&&br&&br&&b&二、日本篇&/b&&br&&br&为什么只有「日本」，而没有亚洲其他国家？&br&&br&前提：不讨论「民族风格」。&br&&br&但我忍不住想给大家看一下贵国亲密战友巴基斯坦的2013最新款民族服装「kurta」，由本国Emraan Rajput春夏时装发布会发布，比生搬硬造的「唐装」高不知道哪里去了。&br&那些穿唐装结婚的男同胞，你们想哭么？&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/3acdba8b43a5c4df4bbe6_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/3acdba8b43a5c4df4bbe6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&回主题。&br&世界着装以欧美为绝对主导，但日本仍顽强的形成了自己独有的风格。&br&东亚其他地区，大部分风格沿袭欧美乃至日本而来。&br&甚至你所熟知的韩国帽子＋棒球服＋运动鞋的学生装和港版潮男，也是日本搞出来然后流行的。&br&&br&但日本人的着装着实五花八门标新立异，「视觉系」「涩谷风」什么的对我们素面朝天的天朝上民也没什么大的指导意义，商务风格又过于死板无趣，就不展开了。&br&&br&跟大家聊聊日本人生活中最重视的「细节」吧，衣着中一个看似不经意的细节，却能起到画龙点睛的效果。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/961bd155af06eaa9079ae0a_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&简单安全的休闲装扮，给人一种邻家快递小哥的亲切感，纯白色表盘的手表和背包扣点亮整体，随时随地提醒你：哥是一个有品位的人，一分钟几十万上下。&br&&br&我有一只同样的手表难道会随便乱说嘛！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/8cb08a10e3f7edc27bf23b_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&仔细看，你会不会觉得他有点洗剪吹？我也觉得。&br&但注意衬衫下襟和外套的纹样，宽松的款式搭配瘦弱的身材，整体洋溢着浓浓的民族味道，这就是「细节」带来的巨大提升。一下子就跟发廊小哥区分开了好么！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fb46fda11a6c2b936062edde_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&如何优雅地把钥匙挂在腰带上？&br&一件星空T恤，一条破洞牛仔裤，一副耳机，于是你把手机皮套挂在腰带上都会让人觉得你好有品位，简直酷！极！了！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a39e10c2baf63d274f5440f61ebb875f_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&袜子，还是袜子，请不要再穿白色袜子，真的不要了，谢谢。&br&谁说日本人素质高？地上的烟灰和栏杆上的小广告，已经深深地出卖了他们，嘻嘻。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2e0b3ab62dcdf1a9d3caaf9_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&学生狗们注意，如果你只有脏兮兮的球鞋，从爸爸那里继承来的大号裤子，和Jack&Jones打五折时买来的毛呢外套。&br&不要灰心，你只需要把衬衫穿好，不经意地露出四粒闪耀的钮扣，然后从女朋友那里抢走一顶带球球的帽子戴上，立刻给人一种我家虽然困难点但是也能随便买辆吉利美人豹代步上艾利斯顿商学院读书的贵公子感觉。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2accdbd72b76ef581c63_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&闪耀的蓝色，优雅的白色，精致的钮扣和徽章，无时无刻不在向你讲述着哥年轻时和十三姨太的风云往事。&br&你以为我老了？呵呵，年轻人啊，too young，too simple&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/5cedd_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&或者我们老了，也能像这位先生一样，浑身上下都充满着「细节」，带给他人快乐。&br&&br&&br&&b&三、番外篇&/b&&br&&br&写到这里，感觉自己写的都是废话，因为这个问题实在是太空泛，就好像高考作文题目突然改成「一件有意思的事」，一定会让写惯了议论文的同学产生一种淡淡的忧伤。&br&&br&最后送给男同胞们几个小贴士吧。&br&&br&&ul&&li&&b&穿衣服仍然是件「小事」，绝不是生活的全部&/b&&br&&/li&&/ul&拥有好的穿衣品味很妙，但要记住，不要把你的精力过多地放在这上面，好好工作，老婆还在等你发工资买奶粉呢。&br&&br&&ul&&li&&b&不要追求潮流，你追不上的&/b&&br&&/li&&/ul&潮流永远属于少数人