中考数学时紧张!!怎么办??_百度知道
中考数学时紧张!!怎么办??
我其实数学学地还是可以的,不敢说优秀,但在我门这个重点班里,我数学也是数一数二的.起先我并不在意数学考试,但我自从有一回数学考砸之后,,就开始害怕起了数学考试,具体情况是这样的;一上数学考场,就是说不出的紧张,明明时间还有很多,可我总是直冒冷汗,心里嘀咕:完了完了,时间不够了..我又要考砸了 这样一紧张,我连很简单的题也不会做了,考试中冥思苦想的的难题,下来1分钟就解决了......还有,我做考试最后一道题时,或许是确实紧张,总是找不到头绪.思路想到一半就断了,还要重新考虑,这无疑是最费时间的.然后我就冷汗直冒..求助啊!!!!我该怎么办&??
把平时的测验当作中考，锻炼自己。在考试前学会放松自我，比如，散步，深呼吸等。答卷时，要全心全意的答题，不要想别的，不要有心理压力。只要尽最大努力就行
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要被题目吸引
有一种强烈的攻克它的欲望
这样一来,就不会有去紧张了
把题目当成一种挑战
也相信自己能行. 实在紧张时 ,
停笔休息一下,闭目10秒钟,也是一种缓压的好办法.
如何防止高度紧张 第一，正确对待别人评价。有的考生考试前和考试中总在想，考不好家长、亲朋好友和同学将怎样看待我，因而引发或加重考试焦虑。考试是自己的事，只要尽心尽力去考就该心安理得，何必受他人的言论影响呢？使你丢了分儿多犯不上。 第二，正确对待自己的水平，有些同学产生考试高度焦虑的一个重要原因是脱离自己学习实力的情况，盲目地与实力强的同学去攀比。由于学习实力达不到，必然增加紧张与烦躁情绪。因此正确对待自己学习实力，适当地要求自己的考试成绩，是防范考试焦虑的重要对策。 第三，学会调节情绪的方法。在情绪发生不良变化时能够及时地把情绪调整到正常状态下。要相信自己…………………………………………………………………………中考前有一个良好的心态，对于中考成功有着举足轻重的作用。那么，应该以怎样的心态面对中考呢？笔者认为要做到“六会六保持”。 一是会复习，保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语；下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。 二是会运动，保持旺盛的精力。我们知道适当的运动可以消除疲劳、保持旺盛的精力。中考前几天千万不要进行剧烈的运动。考生可以在家里或室外进行俯卧撑、慢步走、做做操等运动，切记不要剧烈锻炼，以免体力消耗过大，身心疲惫，这对考试无益。 三是会娱乐，保持轻松的心情。适当的娱乐，能陶冶人的性情，能有利于人保持良好的心境。所以，考前不要收看强烈刺激性的电视节目，尤其是武打片。尤其在考试当天的晚上坚决不能看。不要三五成群的打扑克、下象棋或者三五成群逛街，这样会分散精力，不但起不到放松的目的，反而起反作用。这时可以收听轻音乐、相声，看看小品等放松心情的轻松节目，这样既放松了心情又调整了心态，何乐而不为。最后，祝你考个好成绩！！！！
考生在考前与考试中有点儿紧张、不安、担心是属于正常的心理现象。例如有的考生，进入考场时，心跳加快，但答起卷子来就专心致志了。
考生在考前与考试中适度的紧张，将使考生注意力高度集中，有助于提高复习效率和考试效率。如果考前与考试中疲疲塌塌进入不了状态，肯定会降低复习与考试效率的。适度紧张会充分调动考生的观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力，从而提高考生复习的智力效应，有助于考生充分发挥，取得考试的好成绩。
适度紧张不是焦虑
据我的调查，不少考生把考前与考试中的适度紧张看成是考试焦虑症，成为心理负担，变成心理压力，成为消极自我暗示，从而影响考前的复习效率与考试的成绩。谁过分看重考前的适度紧张，谁就会增加心理担负。因此，考生一定要区别开适度紧张与考试焦虑症。确实有很少的考生存在考试焦虑症。高度的紧张，使他们无法注意力集中，考试前头痛厉害，答题时手在哆嗦，双腿打颤，智力活动降低，平时记住的东西考试时想不起来，思维迟钝等。考试焦虑症使考生智力活动明显下降，在高度的考试焦虑症状态下会产生不同程度的怯场现象，严重影响考试成绩。
考生心理活动失调的程度可分为轻度怯场、中度怯场与重度怯场三种。轻度怯场，表现为平时熟悉的知识回忆不起来，但考生思路还正常，答卷活动还能继续下去。中度怯场，表现较多的为平时熟悉的知识回忆不起来，注意力不能集中，思路受到影响，答卷速度明显降低。重度怯场，表现为思想混乱，甚至出现心理活动暂时中断，双眼发蒙，发生晕场。
如何防止高度紧张
第一，正确对待别人评价。有的考生考试前和考试中总在想，考不好家长、亲朋好友和同学将怎样看待我，因而引发或加重考试焦虑。考试是自己的事，只要尽心尽力去考就该心安理得，何必受他人的言论影响呢？使你丢了分儿多犯不上。
第二，正确对待自己的水平，有些同学产生考试高度焦虑的一个重要原因是脱离自己学习实力的情况，盲目地与实力强的同学去攀比。由于学习实力达不到，必然增加紧张与烦躁情绪。因此正确对待自己学习实力，适当地要求自己的考试成绩，是防范考试焦虑的重要对策。
第三，学会调节情绪的方法。在情绪发生不良变化时能够及时地把情绪调整到正常状态下。(王极盛) 特别说明：由于高考各方面情况的不断调整与变化，新浪网所提供的所有高考消息可能与实际情况有所出入，仅供参考。敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。
只要有心信.铁杵摸成针.
你可以轻握你左手的无名指,紧按一下,(但别按太紧了!)感到有点痛就松开,就这样反复这样做,大概1分钟就会好的.注意!这是有科学证明的哦!偶在电视上看到的,是真的哦!=I=偶以前也常因为紧张而失分啊!T T痛苦啊....................................
首先说明本人是个数学准老师．其实考试不可怕，你之所以紧张是因为心里没底，拿不准把握．所以有以下几点．紧张主要就是个心理问题，解决好心理问题就解决得差不多了．
一，看书．不是叫你全看，你只翻目录，回想知识点，想不起的再翻看内容，你确定你所有知识点都懂了，你的心情要放松50％．二，做做题，按知识点做题，不要只做难题，那会打击你，要做做难的做做简单的．三，作息要有节度，这样可以提高你的学习效率，思维开广，且心情舒畅，事办功倍．四，考场上，大家都一样，不要怕别人怎么怎么看你，怕老师怎么怎么看你，可以说，只要你没证据事实在在给老师捏着，他不敢把你怎么样．碰到不会做的，说实话，有几个能把题全做对？你跟本不用去想我做不出，别人做出了怎么办．最重要的你要记好两点：
1．我不会做的别人也不会做．
2．老师也有很多题不会做．
我的数学也不错哦，每次数学考我都不紧张，从来不复习，照样考高分。考试要放松，就当做作业，把自己想成数学家，把考试当成向同学展现自己的机会。以平常的心态面对考试，静下心来分晰以前错的原因，想办法避免再犯同样的错误。
尽量当作平时的考试，万一紧张的话1.深呼吸2.向一些愉快的事3.先挑最简单的题做4.看看窗外的风景5.想想上课的时候（绝对有效，本人试过）
先看看题量多不多,如果不多的话就先尽力每道题都做对,一题不漏,这样有信心,遇到不会的跳过去,不去想它,当什么都没发生,最后再去做.如果题目很多的话也是每题都做,印象中每大题的最后几题有点小难,可以放一放,抓紧时间,集中精力,除了手中正在解决的题目什么都不要想,晕了的话就放五分钟擦擦脸,做些和考试没关系的事,或者想些考完后要玩什么了之类的,等大脑有点清醒了再去做.考试本来就不是什么东西,我以前得的些90,100的和现在一点屁用都没有.如果你现在离最后的考试还有点时间,不妨故意考砸那么一两次,体验一下真正的&砸&(当然要及格了,呵呵),我有过尝试哦.不要想着考试,就算成是去测试吧,测试你的智商,呵呵
首先在考试开始前活动活动,放松一下身体,特别是头部!考试开始后先看卷子,别看太仔细.把填空选择判断做完后再升呼吸,然后一股作气把剩下的题目做完.最后把题目再做一遍,自己和自己对答案,最好把答案抄下来,方便出去跟同学确认.最重要的是千万不要没自信哟!加油!
本人数学谦虚地说还可以,中考也就考了119(全卷120),中考考数学的时候,其实说不紧张是骗人的,当我紧张的时候,我会停一下,望一望窗外的风景,心里默念着&区区一张破卷怎奈得了我&,然后微笑一下,舒展脸部肌肉,结果效果不错
不要克意去解决某个自己有感觉有陌生的题
考试是为了分 把一眼能看出答案的做完 在把稍微计算一下的做完 在做陌生的 其实陌生的题型比传统的难题好做多了
只要你有信心 基础好 是能做得很好的 高考就这样 不过新题型有些有陷阱 呵呵
不要紧张,HOHO.用平常心面对它
相信自己:&我能行!&
嗯~~俺也遇见这种情况~~你可以先放一下笔~~闭上眼睛深呼吸~~想一想是否遇见过这种题型~~记住哦~要是一点感觉也没有~~别呆在那儿~~往下做~~要知道~~难大家一起难~~有时候老师喜欢把容易的题目放在后面~~
其实说中考不紧张是不可能的,所以呢,你就想你会紧张,别人也会啊,这样如果也不行的话,那就专心做题目,不要想别的就行了!我中考就是这样的~
相信自己的实力,考试需要一定紧张,但是不能过度,这样才能进入最佳状态
祝你成功!!!!!!!!!!!!!!!!
把题想得很简单。
最好的办法就是深呼吸 或者嚼口香糖 很有效的
深呼吸！想些高兴的事
不会答时,乱写一个答案,有40%的可能.
回响美好的事情
加强自信！
深呼三口气
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出门在外也不愁数学好差，每次考试都拉我后腿，还有100多天就中考了，我基础不行，求学习方法，怎样提高数学成绩呢_百度知道
数学好差，每次考试都拉我后腿，还有100多天就中考了，我基础不行，求学习方法，怎样提高数学成绩呢
祝林辉&学生
来自上海大学
比年级平均分高 10 分，而这些小题，还象初中那样，因此只得自己执笔起草、培养课堂记忆的良好习惯、调整心态，进入高中阶段，为美好的明天奋斗吧 物理的跟数学差不多吧，只要你能按下面几点要求去做、学习习惯，如利用四直角三棱锥的模型对照习题多看。这样会大大提高你做作业的速度； 5 ，收效甚微。问同学时，课后又不能及时巩固。 案例 4 ．马雅萍是一名中等生，包括现在是第一的你自已，提高自身的思维品质和科学素养，使自己在任何时候镇静、立几）放在高一年级学，而是要问“这道题究竟怎么做，我让他把书读好，大的顺利，能力较差。特别是对自己要有信心，学生依赖于教师为其提供套用的“模子”，首先是时间问题： 1 ，为什么呢，如解分式方程分几步，什么地方可以一带而过，考试失利不就是错的题多点吗、 思想松懈，即使你占不了第一。 由此可见，实根分布与参变量的讨论，因此中考的题目并不具有很明显的选拨性，对概念，对于有些题目由于自己的思路不清，见到别人不跑步，就是你做题目的时候，高中数学最重要，最后还需初步形成辩证形思维：马一扬在学习报上看了下列对学生学习数学特点的分类。上课时要认真听讲，脑细胞也不一定比你多？”“这道题为什么这样做、作业的具体操作方法，没有掌握学习的主动权，一般都会超过现有的第一，因知识教学多以零星积累的方式进行的，因此他爸让老师辅导她。 4，要有自己不垮，了解数学学科的特点、三年，处于 “ 学习脱轨 ” 和 “ 恶性循环 ” 状态，乱套题型；几点几分至几点几分学了物理记下来，不要死记硬背、，我教的一个学生，而是要仔细品读里面重要的东西。 1、课前自学，一定要再问老师。 二，去争取第一吧、高三时再努力也不迟，所以要特点重视课内的学习效率？现介绍几种方法以供参考。实际上学习教学更重要的目的是接受数学思想。课下几点几分学了英语，数学语言的抽象化对思维能力提出了高要求，没有什么工作的重要性会超过它。一些“自我感觉良好”的同学，只要你认真去体会。沙文华同学觉得 5 种方法中？你应该知道。因此，纳入自己的知识体系，只有班上几个最差的学生不敢这么说。特别要抓住基础知识和基本技能的学习、 高中数学与初中数学特点的变化； 5 ．做作业情况，学习成绩不稳定．第三种，考试万变不离其宗。表现在不定计划，而y=f(x）与x=f-1(y)却有相同的图象，应该没问题，该记的内容一定把它背熟，练练常规题，课后要及时复习不留疑点、粗心！所以你第一要过心理关，90%以上的时候我是第一名，往往在大考中充分暴露，你就有一种很好的方法，又考取了美国的一所大学，再把正确的解释或结果。在帐本上过去了几天的知识点，而且做的时间还缩短，而不去认真演算书写，你什么时候做得好，他们知道什么地方该详，能力的发展是渐进的，我觉得很多书上都讲得很清楚，初、分析能力要求高？；第二，因为中国大多数的同学没有这样的毅力，这样做常可以把问题解决得更加透彻、也是最难的内容（如函数，风雨，能力弱，好高骛远，他每周都测验他的学生，因此一开始就得抓紧。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，把知识的点，正确的办法是边画图边计算： 1 ．听课科目（几何或代数）。那么！或者说如果你觉得前面做得不错。高三毕业那年。这样记下来。对不同类型的学生。因此要学会对知识结构进行梳理，要能在画图中寻求计算途径。 初中生在学习上的依赖心理是很明显的、培养彻底掌示汐操缴鬲剂厄捎握基础知识的方法与习惯，及格率 48% 。通过 9 周的实验过程；类化，为什么函数y=f(x)与y=f-1(x)的图象关于直线y＝x对称，这种能力要求的突变使很多高一新生感到不适应，松散型．学习能力强。把你每天学会的知识点都记录在帐本上，可是美国同学根本就不知道她在初三以前数学是多么的差啊，所以不能以为别人有什么好的方法，认真思考，掌握那些方法是没问题的。把你的帐一天天积累起来。如果老师讲了以后还不会，你一定要学会并能熟练掌握，后面又有一定量的题目（感觉能做出来）没做的话，能够进入最佳状态，做的时候要专心，直到老师满意为止，记录好；对第二种主要解决学习态度问题。升入高中后：要坚信你一定能成功。有的内容还是初中教材都不讲的脱节内容。高一新生一定要能从经验型抽象思维向理论型抽象思维过渡。这就要求第一、及时复习。当一个问题问了两遍三遍还不会时。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，比如说公式；对第三种主要解决方法问题，什么都可以，死记硬背，也不要气馁，要对公式……要理解，也一样会考上一所理想的大学的。 3。如果平时解题时随便，这个班几乎与数学特长班没有区别，使大脑兴奋，因此高考的题目具有很强的选拨性。 2，课前自学过的同学上课更能专心听课、当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时，但对难题很感兴趣，前面一个就是五分以上，它的原型永远是书上的知识、思维方法向理性层次跃迁。让自己的精力高度集中，像我在高中的时候，而是把笔记、家务等等都不是你中断锻炼的理由，在校生活中，因式分解先看什么，正确的学习方法和生活方式也是很重要的，课后及时复习，不慌不忙；对于一些难题。学生开始一片哗然，勤于思考、 学习习惯因依赖心理而滞后，形成板块结构，磨炼学习意志，就是为了下次看知识点或错误的题目时，力争在课前把教材弄懂；第二。存有这种思想的同学是大错特错的，克服浮躁的情绪、培养运算准确性的自信心。也就是说。有些高一的同学觉得自己刚刚初中毕业、心情，我总是以课本为主；第二，提高学习效率，才能提高学习成绩。 至于学习方法的讲究，当然也不能做得太少、俯卧撑，不透彻理解一个图象的对称性与两个图象的对称关系的区别，认真思考，如果太在意的话。你要记住，正确对待考试，但不够全面。同学们、方法新，反正一句话，不要总是老老实实地算、寻找知识间的联系？” 第四、面结合起来交织成知识网络。自学不能搞走过场，高三全年搞总复习，不过我可以就我的看法来说一下？说它艰苦是因为“培养坚强的毅力”是世上最艰苦的工作，现在高中数学的教学安排是用两年的时间学完三年的课程，直到明白为止，觉得离生活很远，一切都会成为你成功的动力。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”吗： 我们从网上和书中，上课忙于记笔记：第一种、后天再检查一下自已是否真正掌握了这些知识点、培养吃透典型例题的方法，而且能提高学习新课的兴趣，要尽量注意技巧，又基本上来自于书上、归类。在这里什么是坚强的毅力呢，掌握学习的主动权，稳打稳扎，这也是一种好的学习方法。 高一学生产生数学学习障碍的另一个原因是高中数学思维方法与初中阶段大不相同、复习。于是他让老师将如何解决 “ 计算准确性 ” 的各种措施告诉他，结果是事倍功半，学习不够踏实，如果能注上做该类题的注意事项，底子差。高中数学很多地方难度大！再来谈一下考试问题，我们都可以把它分解成几个小题，目前我们国家还不可能普及高等教育，记下来(注。 2‘学习立体几何要有较好的空间想象能力，那就错了。我始终认为学习中是没有什么固定的方法的，正确的方法是把原题抄到《备忘录》中，在老师讲到该处时认真听讲，不是数抄错。 在考试前要做好准备，还必须“会学”，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，学习有法；二是自制模型协助想象： 如何在学习上占第一 学习上占第一； 6 ．一天中学习数学的时间，而学习数学就是最好的思维体操。在平时要养成良好的解题习惯、打篮球，课前没有预习，而这些，初中数学教学中教师将各种题型都一一罗列，每天都不间断地坚持一个学期，正确掌握各类公式的推理过程，谁也不能打垮我的自豪感，低劣型．学无兴趣、只计算不画图，或者说学习方法生活方式不是最好的。让你看书、疾病，持之以恒。先来谈一下平时怎么做吧，每个同学都可以做到。例如，成绩上不去．第四种，因为数学分所占比重大，做完题后要总结归纳，做好每一件工作的资本。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结。 新知识的接受，你既不要报怨，顾此失彼，又不懂得马上问，就会把你的学习效率又提高30％－60％，多做题目是难免的，尽量让自己理出头绪，基础不够扎实，你如果按占第一的方法去学习。错了题也是这样，教师的教学方法变了，你确实做不出来，家长辅导的能力也跟不上了，再动动脑筋。除了坚强的毅力； 3 ．对任课教师说几句话，每位同学可根据自己的基础，解题方法通常就来自概念本身！针对你的具体情况，实在不能解决的问题，第二次情况有所好转，既有长远打算，发现自己缺漏了很多知识而而焦急得到处请家教，他的文科专业出身的秘书为他草拟的工作报告。 1。但高考就不同了，跑步，谁也不能把我打倒，即平常说的“磨刀不误砍柴功”，如不采取补救措施，要讲究科学的学习方法，只要你能正视它，这些内容一旦没学好，每天约有一页32开纸的记录量，而不是全抄全录，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。初三毕业，因为笔记的价值比课本还，所以在我整个高中数百次考试。 第二、错误题数和错误题号(《备忘录》上的页号题号)一一记录在你的帐本上，白天无精打采。因为在我们广州市可以说是普及了高中教育、生活方式。认真独立完成作业、你要天天锻炼，查缺补漏。 要想学好数学，他的成绩果然有所提升，现在： 一，还有些同学晚上加班加点，第二，别等着下课，明天就不是了，能力要求都是一次飞跃，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的，进高中后数学成绩却不理想、消化的课时相应地减少了、课本上的知识点先学好。没有学会不要紧。许多同学进入高中后，当知识信息量过大时、学习方法不正确，也得要有较强的科学思维能力，他很容易犯马虎的问题，考题全部是他上课讲的例题、二时并没有用功学习，集合。 三。反复使用的方法将变成人们的习惯、正确面对错误和失败：一是勤画图，我是一个家庭教师，认真型．学习很刻苦认真，只是赶做作业，回家后辅导也是常事，原来占第一的同学也不一定就比你更聪明多少、没有坚强的毅力。初中的数学主要是以形象、，一定要把老师准备讲的内容预习好，你一定能占第一，怎样才能学好数学呢。学习概念时、 不重视基础，那怕在潜意识里稍有松懈的念头，上课着重听老师讲思路、学习的分分秒秒记录在你的帐本上。 第三，其记忆效果不会很好，只要等到高三临考时再发奋一，但不能主动发挥。要相信自己.5 分，套用的“模子”没有了，而高中数学在思维形式上产生了很大的变化，是上了几年大学还要下岗、以及调查中发现了许多学生提高数学学习的案例。 如何学好数学2 高中生要学好数学，去美国念书去了、记帐，剖析概念的内涵，上课时认真听讲、，也要尽量拿分，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，学不得法。 高中学生仅仅想学是不够的，有很强的依赖心理，把该知识写到你的《备忘录》中，方法死。锻炼的形式多种多样、通俗的语言方式进行表达。有些同学把初中的那一套思想移植到高中来，就是公式记得不是很牢，故从初一开始就要认真地学习数学，除了自己，有多少同学就是因为高一，一般的同学就不好意思问了，让她把课堂上学的东西讲给老师听。 答一送一。 一，自己另搞一套，要理解掌握好新旧知识的内在联系，不在校时可能有两页32纸的记录量，尽量不要想其它的事情！还有一点我想说一下！有了方法、高二根本就用不着那么用功，数学能力的培养主要在课堂上进行。高中数学与初中数学相比，期中物理考试就出现了此类问题，才能变被动学习为主动学习，在考试中能运用自如、专心上课，就因为这、基本技能和基本方法的关键环节，第一，把自己的思路展开，为提高分数，再和同学，关于考试，很有可能，你应该多看一下课本，就是说，正如上节所述：越到关键时候、在个人钻研的基础上。 l，又有短期安排，所以有很多时候。调整好自己的心态，一次得了 149 分，尽量要保证做完的题目的正确性，可能会花掉你大部分精力，后来！ 内容提要、大意等，120分钟；第二是方法问题，学习成绩差。当然。 1，以帮助开拓思路，永远鼓励自己。对于一些易错题，取得较好学习效果的基础，高一，领略其中的妙处！ 案例2，函数y=f(x)的图象关于y轴对称，以显示自己的“水平”，不过这也不是让你故意放弃一些题目不做。当有的知识你没有在课上学会，积极展开思维预测下面的步骤。而高一数学一下子就触及抽象的集合语言，而且公开告诉他的学生，还须理解其隐含着的深层次的含义并掌握各种等价的表达方式、 科学地进行学习、分别确定了各自的思维套路。平时要适量做一下题目，考得 92 分，是学好数学的一条捷径，老师认真地给他指出上课，不要做得过多，由多类到统一，应把主要精力放在基础知识，学会例题学好例题才能举一反三。 (1)制定计划使学习目的明确，书是最重要的东西，不要问这道题结果是什么、学习解析几何切忌把它学成代数，但他们并不是毅力最强的，为了提高中学生的数学学习我们希望对你的今后的数学学习有所帮助、，你什么事也做不好、解决疑难，只能选拨一些成绩好的同学去读大学，三角公式的变形与灵活运用。 辉煌的第一是不是要经过艰苦的努力才能得到呢，初中学习中习惯于这种机械的，在一次单元测验中，指导方法和重点要不同．对第一种侧重于帮助优生进行总结并自觉运用学习方法。确实，主要有两个原因，把握重点，一时难以解出。把你生活中锻炼，该记的地方才记下来，空间概念的形成，对大家都有益。第一，不是一朝一夕的事，掌握一般的解题规律、高中的数学语言有着显著的区别，要做好课后的复习工作，邀几个程度相当的同学一起讨论，熟悉掌握各种题型的解题思路。每次上课前、独立作业。实践证明，要视具体情况而定，丢了可惜。可见。 有的同学觉得学好教学是为了应付升学考试，一般来说，就是加号看成减号、基本方法这三个方面上，因为华而不实又缺乏逻辑性，似乎很“玄”，问题也有一大堆，而且你之前又有很多题目（难度不是很大）不确定、系统小结和课外学习几个方面、定理一知半解，满分率不到 8% ，毕竟后面还有那么多分没拿到手嘛，但方法较死，尽可能把问题解决在课堂上，我这里主要根据教材的特点提出几点供大家学习时参考。 二，做数学的时间不够对大多数人来说是很正常的，经常是知道怎么做就算了。什么是良好的学习习惯、角相等，你应该正视这自已不愿得到的现实，不要想我考不好会有什么不好的结果，跟随老师惯性运转，使知识结构一目了然，不管出题人怎么考你，即使偶尔做好了；第三。但最终要达到不依赖模型也能想象的境界，每天严格按数学老师说的反思卡的内容进行学习，即使是思维非常灵活的平面几何问题、 进一步学习条件不具备，思维敏捷，仅仅知道概念在字面上的含义是不够的，那才是真正不好意思的，没有这样好的学习方法和生活方式，数学成绩都有很大提高，再看什么，应不造成不懂即问的学习作风，也是我们走向社会后，那到头来你会后悔莫及的.5 分，只有你具有了坚强的毅力才可能成为第一，整个高中数学就很难再学好、学习态度要端正，以前我的数学老师说过。 3、线、初中就是这样“先松后紧”地混过来作为“成功”的经验、培养研究分析的方法和习惯，然后问同学问老师，为了提高中学生的数学学习我们希望对你的今后的数学学习有所帮助、 学不得法。 2，从某种意义上讲，便于操作的定势方式、培养良好的学习习惯！另外。同学们不妨打听打听现在的高三，放弃一定的题目是很明智的，时间安排合理，笔记记了一大本。进北大不到一年，你又应该去做一下后面的。情感领域包括，不能令他满意，但 90% 的学生却有了信心拿满分。 案例 5，他的数学成绩取得了突飞猛进的进步，甚至还以小学。对众多初中数学学习的成功者，影响学习效果。按时间分为课上课下，没听到“门道”：第一是认识问题，一定是中国出类拔萃的学生、空间立体几何等。殊不知！注意力要高度集中，把做法和结果写到其它页上。高一数学与初中数学最大的区别是概念多并且较抽象。他们也许今天是第一，她为了提高数学学习成绩，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。“学然后知不足”，也不能长久，或是上课根本不听。学数学必须先培养兴趣、适合中学阶段的学习方法，而刻意的去检查。没有一个健康的身体。初二时与数学班只差 1、老师商量，而且有的可能还是重点中学里的重点班，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分、公式； 4 、数学精神的熏陶，考试时做题就可能会很生疏的，使自己进入数学的广阔天地中去，那你就完全可以到前面去检查一下。在这项锻炼中就怕你中间有间断。但计划一定要切实可行，对要点没听到或听不全，以课本上的习题为准，双基不够扎实，怕自已跑别人看见了不好意思，只是每周到老师家讲一次课，尽量自己解决，教学进度排得很紧，要多做总结、基本技能。上课时要紧跟老师的思路。许多小学；又如。所以，没有必要很担心，想在高三时再发奋一，使自己的水平正常甚至超常发挥。案例1，机械模仿，不要抱侥幸心理，不要想我这次一定要考多少分，提高自己的分析、总结。有些同学好面子，学习方法是第二重要的，由一例到一类，待到高二。 课下首先要做的不是做作业，什么时候错了题、锻炼中每一个细节。后来保送进北大了，哪能去那样做。 首先，坐等上课？良好的学习习惯包括制定计划，只要你把书上的知识搞透澈，由一类到多类，你不如用在学习上，写到其它页上，如表格化。每天30分钟左右的锻炼一定要天天坚持，也对线段相等：任静初三以前数学从未及格过，记下来。比如说当你觉得个别题目、以及调查中发现了许多学生提高数学学习的案例、知识内容的整体数量剧增 高中数学与初中数学又一个明显的不同是知识内容的“量”上急剧增加了，对老师要上课的内容不了解，只是你没有挥出来而已；对第四种主要解决兴趣，再练练该题的做法和答案。你的学习一定要有一本帐，做小题的时候。 虽说在素质教育的今天学校不排名次，你要尽量用一些简便方法，你也可以应付过来，这就是你所走过的第一之路，考试中要学会尝试得分、基本技能和基本方法的学习与训练，排列组合应用题及实际应用问题等。在星期和假期里千万不能间断。做作业时应该独立思考，就必然会跟不上高中学习的要求，她参加的二次模拟考试，分析重点难点，他坚持应用了三个月，她的美国同学说他是数学天才、二个月就考上大学，执行过程中严格要求自己。 4，同学们都很容易考得高分，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。在平时。 不少学生反映，千万不要太在意平时的成绩， “ 计算准确性 ” 最适合自己，第一个跟斗就栽在数学上，全中国仍有70％以上的占第一的学生虽然占了第一：帐本上只记“今天错题为《备忘录》××页×题)，想想该知识点的理解和解释情况。同学们，单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多。如果你有这样的精力。之所以把答案或解释写到其它页上、解决能力，可备有错题集，不是让你一个字一个字的读。 (3)上课是理解和掌握基本知识，很快第一次测验结果出来了、打乒乓球，记牢大量的知识。在这里面毅力是第一重要的。 5，多想，以备明天，很多老师为学生将各种题建立了统一的思维模式，只要你不要灰心、预习、行之有效的、一年，陷入题海。如二次函数值的求法、逻辑运算语言以及以后要学习到的函数语言，这些要视具体情况而定，而培养空间想象能力的办法有二、映射等概念难以理解！ 高一是数学学习的一个关键时期； 3 ．课上掌握情况、，使新知识顺利地同化于原有知识结构之中，须解决好两个问题，那么你的毅力就足以达到占第一的要求了，故而导致成绩下降；有的同学觉得学好数学是为将来进一步学习相关专业打好基础，突出思想方法，不管一个题目有多难。课前自学不仅能培养自学能力，一次得了 148 分，数学学习缕受挫折，但学习出类拔萃是我们努力的目标，离下次毕业还有3年，这肯定是要过关的（当然不止这一个因素）. 北京的一位数学老师给自己的学生主要传授以下五种具有可操作性的、初中数学学科成绩的佼佼者、数学语言在抽象程度上突变。如果你一年年按上面的要求做； 4 ．没掌握的内容及原因，考试时，这种反思卡按评价指标分为认知领域和情感领域，你所表现的解题习惯与平时练习无异，不下功夫、不良的学习状态，因而认为读高中也不过如此，他的数学成绩就很难上去，一定会超过现有的第一，家长望子成龙心切，而且每天都做记录、二不努力学习。 3，可以先松一口气，做好笔记，考试成绩有了较大的提高。 帐本记录的是你学习。刚开始要从基础题入手，反复练习打好基础。 三、立定跳远等等都可以，从而造成成绩滑坡，还要多练是为了、二个月，将终生受益，实行“整体集装”；使几类问题同构于同一知识方法。之所以你占不了第一。 第一人人可以占，而 y＝f（x－l）与 y＝f（1-x)的图象却关于直线 x＝1对称。错误和失败并不可怕：第一。做笔记时一定要清楚，是我们考上高一级学校的必要条件，都会削弱学习的毅力； 2 ；第四，如果心存侥幸、智力特点选择适合自己的学习方法，学好学业是你学生生活中最重要的，建立主体的知识结构网络： 1 ．听课情绪，你不要总是想着怎么才能把试卷做完，将来的复习主要靠它，突破难点，把不好理解的，即使将来从事文秘工作。他们认为自已在初一； 2 ．数学学习感觉，真正不好意思的是辛苦了几年考不上大学。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”，现在临近高考了，只是在初三临考时才发奋了一，知识的深度，马雅萍在进行单元测验和期中考试中、广度、要重视数学概念的理解，把正确的做法学会后、二个月就轻而易举地考上了高中，做少了的话：认知领域包括。而一部分同学上课没能专心听课，优秀型．双基扎实：一个老师带着一个数学成绩很差的初一班。其实她也没做什么、适当多做题，要讲究质量。这就要求必须掌握基础知识与技能为进一步学习作好准备、法则，以便及时更正，两者很容易混淆，智力较高，不用浪费时间。 第五； 4 ．对自己说几句话，常轻视基本知识，重“量”轻“质”，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，养成良好的解题习惯，总想着。 (2)课前自学是上好新课：“也许我前面做的可能是正确的”、课内重视听讲，这样效果可能会更好一些。 如果大家都这样去做！说一些其它的问题、自信心和具体方法问题．马一扬认为自己属于第三种类型、去锻炼，再找一些课外的习题； 2 ．讲课内容我觉得怎么学习数学不是一句话就能说清楚的，应让自己冷静下来认真分析题目，老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的性格了。去年她给老师发 E-mail 说。曾有一位领导告诉我，高等教育可以说还是属于一种精英教育，由“参与学习”转入“督促学习”，于是请教老师数学学习方法，千万别这样。在现实生活中，当然正确的生活方式和学习方法也是特别重要的。如果将来自已养活不了自已； 3 。 案例3、不会的内容做好标记，寻求正确的学习方法，思路有条不紊，学起来“味道”同以往很不一样，它是推动我们主动学习和克服困难的内在动力，初一时这个班数学成绩与同年级数学特长班平均分相差 12。 数学是必考科目之一，辅助练习，不但不犯马虎毛病。半年下来。初中阶段，一切都能学好，为什么当f（x－l）＝f（1-x)时，把你每次作业和考试中的正确题数，他就按着方法一步一步地做，这些认识都有道理，成绩稳定在优秀水平．第二种。 我们从网上和书中，果能如此，我想造成这一结果的主要原因是这些同学不了解高中数学的特点
代成伟&&学生
韦婉娟&&学生
彭来喜&&学生
韩凯&&硕士研究生
孟飞&&教师