练了练瑜伽的最佳年龄胳膊肘疼到现在两个多月了怎么好不了

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瑜伽练了两个月还是有效果
有时候一天两个小时 有时候一个小时
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不过还需要继续努力
身材那么好
ui培训哪个好,0基础+双证+实战「就业无忧」
我练一个月 会断断续续
厉害呀你们
好勤快,我好懒,好久没锻炼过了
厉害,我只能羡慕了,现在生过孩子好胖,108,等有空了我也要练
太厉害了啊。。。哎呦,我都胖了,我也要去减肥了钱。。。不过我觉得瑜伽不适合我,我硬死了。。。你练什么瑜伽?
亲爱的很赞,我没生宝宝前也那样,现在虽然不胖却也只有羡慕的份了
有耐心,我没耐心练这个
我这是瘦的。没有一点胸器
网上看教程练吗?
瑜伽这么好呢,我现在跳呢,感觉也不错,为了努力哈哈
你在哪家练的?真能减肥吗
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