您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
小腿肌肉拉伤脚掌不能向上翘已经
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2034次 &&&&| &&&&提问时间： 18:07:04 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
小腿肌肉拉伤脚掌不能向上翘已经三周了现在脚掌要向上翘赶紧脚筋拉不直无法走路有没有什么恢复的办法能走路
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
你的情况属于肌肉拉伤，三周基本都好了，看来你是没有好好休息，目前你要避免走路，可以用热毛巾热敷烤电等，口服止痛药加活血通脉胶囊，避免活动，好好休息一周。估计就能痊愈了。
病情分析：
指导意见：
你好 这样的情况是急性肌筋膜炎，可以针灸，拔罐，推拿按摩等治疗，效果都很好。祝早日康复。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病男小腿肌肉拉伤已经十三天,但是腿还是伸不直,这是为什...
男小腿肌肉拉伤已经十三天,但是腿还是伸不...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：男小腿肌肉拉伤已经十三天,但是腿还是伸不直,这是为什么?现在能用热水洗腿么?
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：58164
问题分析：这种情况如果是有肌肉韧带的拉伤，十多天是不可能恢复的。韧带肌肉的拉伤一般需要一个月才能完全恢复的。意见建议：建议观察一下局部有没有皮下的淤青肿胀。如果有淤青肿胀可以用热水清洗或外用硫酸镁等热敷促使淤青吸收消退。
问小腿和大腿之间伸不直怎么办
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，可能是外伤加重的症状，及时休息保养为主，也是问题不大的啊。
问小腿疼4天，伸不直，走起路来疼
职称：主治医师
专长：神经外科疾病的治疗。颅脑外伤、脑震荡、脑肿瘤、脑血管病、癫痫、帕金森病、三叉神经痛、面肌痉挛等
&&已帮助用户：14147
问题分析：你好，这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。另外是可以有颈椎腰椎疾病的情况引起的。或有劳损的情况的。意见建议：往往是需要检查确诊疾病治疗的，建议积极进行检查确定具体的情况为好，注意保养的，不要劳累、着凉的，祝健康。
问右小腿肌肉拉伤
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
您好!肌肉拉伤后的处理方法很多，一个有效的方法是：在拉伤的肌肉上放一条毛巾，再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时，至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带，把腿放高，使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限，可反复做几次;尽量减轻患肢的负担，保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部，浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动，2～3周后完全不痛时开始做伸展运动，在用力的情况下也不痛时可做慢跑，经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性，祝您身体健康!
问小腿撞伤半月伸不直，肌肉痛
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：88342
病情分析：如果排除骨折的话，从你说的情况来看考虑是软组织挫伤造成的，问题不大的意见建议：建议你需要积极的功能锻炼的，一段时间后会慢慢好转的
问小腿遭受过撞击，小腿很痛，腿伸不直，一个多星期了还...
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
病情分析： 你好，就你描述的情况来看，软组织损伤造成上述情况的可能性相对较大，建议保持良好心态，避免过大压力，规律作息，避免过劳，平时适当热敷患部，在医生当面指导下对症用药，如“辽源七厘散、尼美舒利缓释胶囊”等药物，慢慢会有改善的。
问小腿肚划伤，腿伸不直？
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 你这个可能问题不是很大了，可能是里面的肌肉还没有恢复来，意见建议：就会出现这样的问题了，所以建议多加强功能锻炼了，慢慢会好起来的，锻炼的时候也要注意方法了不能用了过度了，可以慢锻炼，先要从小的动作，到床上做脚的屈伸活动了，每天20次，可能会好些的了
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
肌肉拉伤相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！过马路左小腿肌肉拉伤已四天，小腿明显肿
过马路左小腿肌肉拉伤已四天，小腿明显肿
发病时间：不清楚
过马路左小腿肌肉拉伤已四天，小腿明显肿胀且伴有点发热感，问是否发炎感染了还是淤血造成的，吃什么药好？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
您好，根据您的描述，考虑是血液循环不畅导致的，建议遵医嘱选用三七伤药片，跌打丸治疗。
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。?在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。?
常见检查：
就诊科室：外伤大腿肌肉拉伤，已两周了，现在不疼了，但
大腿肌肉拉伤，已两周了，现在不疼了，但
发病时间：不清楚
大腿肌肉拉伤，已两周了，现在不疼了，但硬块还在，可以剧烈运动吗
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。
你好，患者大腿肌肉出现拉伤的症状，则是可以出现疼痛等不适的症状，出现硬块的话则是需要考虑是否存在淤血的可能性。对于患者则是可以做个彩超复查的，看看是否存在血栓的可能性，目前的话则是不建议剧烈运动的。
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：肿瘤科常见的恶性肿瘤，对呼吸系统肿瘤（鼻咽癌等）、消化系统肿瘤（胃癌、肝癌等），泌尿系统肿瘤（前列腺癌等）以及妇科恶性肿瘤（宫颈癌等）的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。
拉伤之后可以导致肌肉的疼痛，恢复也需要一定的过程，目前不宜剧烈运动，局部进行热敷，以及按摩等促进硬块消散。
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。?在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。?
常见检查：
就诊科室：外伤我的小腿肌肉拉伤，已经20天了，睡一晚肿就消了，白天...
我的小腿肌肉拉伤，已经20天了，睡一晚肿...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的小腿肌肉拉伤，已经20天了，睡一晚肿就消了，白天一走路就肿，怎么办
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护师
专长：开放性脑外伤,烧伤
&&已帮助用户：25796
问题分析：上述情况考虑是局部肌腱韧带损伤的可能性比较大，肌肉的生长修复需要大量的蛋白类与微量元素物质，尤其是钙磷类物质，可以适当补充相关的食物。意见建议：1.可以多吃优质蛋白类食物，比如豆奶类食物中的豆腐、豆浆等，大骨汤也很好。
2.注意休息，禁止用力活动。
职称：医师
专长：骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户：25554
问题分析：发生肌肉拉伤主要原因是由于，活动等情况导致的，这个时候有可能导致患者出现明显的肿胀，或者行走困难等，意见建议：目前你的这个时间相对来说已经比较长了，但是这个时间还是不能有太多的剧烈活动等情况，肿胀的情况可以考虑做些烤电理疗，多注意休息
职称：护士
专长：腰椎间盘突出,韧带断裂,骨结核,韧带拉伤,腱鞘炎
&&已帮助用户：357
问题分析：这样话就是要注意使用消肿的药物就行，完全可以通过积极的治疗慢慢恢复正常的。意见建议：建议您不要很担心，您的药物还是比较对症，云南白药是很好的消肿的药物，暂时不要大量的活动
职称：医师
专长：肩周炎粉碎性骨折,椎间盘突出,颈椎病
&&已帮助用户：5295
问题分析：您好，小腿肌肉拉伤一般完全恢复需要3个月的时间，最好休息一个月以上再下床活动，以免长期反复导致局部慢性损伤而致长期慢性疼痛。意见建议：建议你多注意休息，适当抬高患肢，忌食辛辣刺激食物，可以行局部热敷和按摩，最好一个月后再下床活动，从少量开始，逐渐加量。祝你早日康复
职称：护师
专长：开放性手外伤,骨折,关节脱位
&&已帮助用户：4478
问题分析：还是休息的不够 建议还是以休息为主 你现在主要的问题就是因为肌肉在活动后就会出现疼痛 这是由于肌肉受伤后还没有完全恢复意见建议：针对肿胀 我们建议你可以晚上热敷局部 缓解肿胀 还可以睡前将双下肢空气来 使局部血液回流 也会缓解肿胀
问小腿肌肉拉伤需要休息多长时间才能好
职称：护士
专长：妇科病，糖尿病等
&&已帮助用户：4824
病情分析： 小腿肌肉拉伤。拉伤是一个机械性损伤，造成肌纤维的损伤意见建议：你好，肌肉拉伤的恢复情况要看个人体质和饮食情况，恢复较快的需要1周。你可以补点钙和维生素，喝点乳酸菌牛奶、加快肌肉的恢复。同时，建议你卧床休息，禁剧烈运动。
问小腿肌肉拉伤？
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 你好，小腿肌肉拉伤多见于剧烈运动，长出现疼痛不适等症状，意见建议：如做x线检查排除骨折，那么就可以服用一些消炎活血止痛的药物以改善疼痛症状，促进恢复，药物可以参考：三七胶囊等祝你身体健康!
问已一周时间，小腿肚肿胀，查彩超为肌肉拉伤，肿胀未消...
职称：主治医师
专长：冠心病、心律失常、高血压、心力衰竭等心血管内科常见疾病的诊疗。
&&已帮助用户：0
问题分析：你好！你这是运动超量或热身不足而导致的肌肉拉伤，你可以每天做做热敷，自己按摩按摩。意见建议：我建议你可以使点正红花油，吃点舒筋活血片，怎么有个过程。还可以服用一些止痛药。
问训练时小腿肌肉拉伤怎么办
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：284927
病情分析： 您好,通过您的描述,用云南白药胶囊就可以的.注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.希望对你有帮助
问我小腿后内侧肌肉拉伤怎么办
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿肺炎,腹泻病
&&已帮助用户：103718
您好，对于你的情况，考虑是肌肉韧带的损伤，若受伤超过24小时，建议使用毛巾局部热敷，然后外用云南白药、舒筋活络油或万花油等，以促进活血散瘀，消肿止痛，另外配合口服龙血竭胶囊、独一味胶囊，效果更好。一般2周左右可以恢复。祝早日康复。
问小腿肚肌肉拉伤怎么办？小腿肚肌肉拉伤怎么办。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。意见建议：这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！