青少年凌晨举哑铃做俯卧撑和仰卧起坐仰卧起坐好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-24 15:48 标签： 俯卧撑仰卧起坐深蹲
经常做俯卧撑，仰卧起坐，举哑铃会不会长不高？相关问题
提问时间： 09:12:58
患者性别：男患者年龄：17
病情分析： 你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。意见建议：平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才
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提问时间： 15:23:23
患者性别：女患者年龄：19岁
你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运
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提问时间： 11:53:41
患者性别：男患者年龄：17
人的身高主要取决于长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨，这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质，骨盐的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。平时的饮
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提问时间： 10:55:22
患者性别：男患者年龄：15岁
指导意见：您15岁每天做俯卧撑和仰卧起坐，应该不会影响长个子的，建议您放心吧。你好：考虑你所说的情况人的身高受多种因素制约，如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等。建议你多吃蛋白质，尤其是
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提问时间： 16:28:39
患者性别：男患者年龄：15
问题分析：您好，生命在于运动，适当锻炼对身体有好处，可以帮助长高的；但是，量力而为，如果是太剧烈的活动，就可能导致我们疼痛不舒服，但是，也不至于影响长高的意见建议：如果您这样做，可以坚持下来，也没有
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提问时间： 23:06:01
患者性别：女患者年龄：11岁
问题分析：要想增高，应该多吃蛋白质，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食。意见建议：适量体育运动,在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,从而增加身高 .跳绳也有助于长高。
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提问时间： 08:55:53
患者性别：女患者年龄：13-18
你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并
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提问时间： 19:57:24
患者性别：男患者年龄：11岁
问题分析：你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺
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提问时间： 09:07:17
患者性别：女患者年龄：20岁
问题分析：您好，这个情况不是什么保健药可以解决的，必须要根据你的年龄，骨龄大小，是否身体疾病等等综合分析而定意见建议：吃饭不好容易导致营养不良，也就会影响长高，因此需要查查消化系统是否有问题，针对性
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提问时间： 22:03:31
患者性别：女患者年龄：19岁
您好，这个情况不是什么保健药可以解决的，必须要根据你的年龄，骨龄大小，是否身体疾病等等综合分析而定吃饭不好容易导致营养不良，也就会影响长高，因此需要查查消化系统是否有问题，针对性治疗。同时还有查查骨
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那个人16岁男的，每天晚上都有练哑铃、俯卧撑、仰卧起坐之类的
那个人16岁男的，每天晚上都有练哑铃、俯卧撑、仰卧起坐之类的运动，所以那个男的很多肌肉。那天他打了我，我的鼻子歪了，然后我去医院做CT医生说鼻骨骨折了，医生给我做完手术之后我的鼻子还是有点歪，他已经赔了医药费，还要陪什么费用吗？而且我都两个星期都没去上课了，我的课程都耽误很多了，他要不要赔偿？
律师回答地区：上海-黄浦区咨询电话：帮助网友：178815 次点赞人数：<span class="s-c666" id="r_1 人建议报警 08:34地区：上海-闵行区咨询电话：帮助网友：3829 次点赞人数：<span class="s-c666" id="r_ 人可报警处理，涉嫌故意伤害罪。 09:38地区：上海-徐汇区咨询电话：帮助网友：48204 次点赞人数：<span class="s-c666" id="r_0 人建议及时报警 09:42地区：上海-长宁区咨询电话：帮助网友：10922 次点赞人数：<span class="s-c666" id="r_3 人建议尽快报警处理。对方涉嫌故意伤害罪。需要判刑。如果要赔偿，可以继续提起刑事附带民事诉讼 13:45为什么世界各国军队都不用重量训练（哑铃、杠铃）而是让士兵做俯卧撑仰卧起坐？
24回复/2亮 2367浏览
重量训练不是更加能强壮肌肉增大力气吗？就连美国这种健身文化下，他们的精锐部队都是自己通过业余时间去健身房举铁来增肌更别说其他国家的军队了基本都是跑步加俯卧撑、仰卧起坐、引体向上或者各种简单的徒手体操之类
要是射了 就只能证明我不过是如此程度的男人
这些回帖亮了
便宜啊~~~~~~
世界各国不用器械都是楼主你YY的吧........
“济南军区室内体能训练馆曝光，如此“健身房”想约吗”
“美军健身房”
便宜啊~~~~~~
方便啊，随时随地都能做发自手机虎扑
/?userid=&wfr=wx
引用1楼 @ 发表的:
便宜啊~~~~~~
其实我觉得在训练营建个健身房
也是挺有用的啊！花不了多少钱
要是射了 就只能证明我不过是如此程度的男人
引用2楼 @ 发表的:
方便啊，随时随地都能做
方便是方便
但为什么不考虑建个健身房让大家也去练一下哑铃？
要是射了 就只能证明我不过是如此程度的男人
怕练成大肌霸对灵活性造成影响
这样练比较实用
引用4楼 @ 发表的:
方便是方便
但为什么不考虑建个健身房让大家也去练一下哑铃？
体能什么都是为打仗服务的，他们也没必要去专门练健身吧发自手机虎扑
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世界各国不用器械都是楼主你YY的吧........
“济南军区室内体能训练馆曝光，如此“健身房”想约吗”
“美军健身房”
打仗不是光靠力气！耐力也很重要！俯卧撑仰卧起坐，力量和耐力平衡训练还不花钱！
楼主自己yy的正好
引用3楼 @ 发表的:
其实我觉得在训练营建个健身房
也是挺有用的啊！花不了多少钱
我能告诉你部队确实有么……健身房 篮球馆 足球场 羽毛球场……ktv 台球室这些都有……发自手机虎扑
引用3楼 @ 发表的:
其实我觉得在训练营建个健身房
也是挺有用的啊！花不了多少钱
有啊，就是满足不了所用士兵的训练需要。人太多了发自手机虎扑
其实春鸽也爱尼玛
谁说没有的。。。
引用3楼 @ 发表的:
其实我觉得在训练营建个健身房
也是挺有用的啊！花不了多少钱
军营都有健身房吧
花前月下不如花钱日下
军人训练力量为耐力为主发自手机虎扑
对于军队来说，耐力远比力量重要的多多多...力量一般够用就行，力量太多只对于面对面肉搏有用..现代战争哪还有多少肉搏机会啊，耐力有用的多了
又不是每个大兵都要练成兰波发自手机虎扑
sometimes naive
引用11楼 @ 发表的:
我能告诉你部队确实有么……健身房 篮球馆 足球场 羽毛球场……ktv 台球室这些都有……
一群大老爷们挤在一起唱KTV……画美不看。
“连长，我刚刚给您点了首你最爱的《军中绿花》”
“政委，您这首《团结就是力量》唱得忒好了，简直媲美原唱”
引用18楼 @ 发表的:
一群大老爷们挤在一起唱KTV……画美不看。
“连长，我刚刚给您点了首你最爱的《军中绿花》”
“政委，您这首《团结就是力量》唱得忒好了，简直媲美原唱”
……有些部队是有女兵的发自手机虎扑
我这消防大队都有健身房，军队没有？发自手机虎扑
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