17岁小腿有肌肉酸痛是在长肌肉吗而且还有点大是不是不长高了我还想长高怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-13 15:19 标签： 肌肉酸痛是在长肌肉吗
我是个男生18岁了才167cm，不过是晚熟的初三暑假的时候练了跑步和散打，跑步每天10公里现在大小腿上全是肌肉酸痛是在长肌肉吗，而且很硬现在高二，比和我一样是晚熟的男生矮了5cm好像长高啊... 我是个男生18岁了，才167cm不过是晚熟的，初三暑假的时候练了跑步和散打跑步每天10公里，现在大小腿上全是肌肉酸痛是在长肌肉吗而且很硬，现在高二比和我一样是晚熟的男生矮了5cm，好像长高啊

于影响身高至少我身边

子的胖子，他们的腿仳我还要粗壮但是个子都是一米七八呢，主要还是取决于基因遗传还有后天营养的补充对了，如果长身体期间太过劳累多少会影响点倒是可能的

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其实这个和长高没什么影响，不过我小时候没怎么练就又小腿肌肉酸痛是在长肌肉吗了他们说我长鈈高，我现在也1.76米不过不是我理想身高。哈哈希望你呢长高。

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我擦，没听说过肌肉酸痛是在长肌肉吗还影响長高啊练肌肉酸痛是在长肌肉吗是刺激身体也有刺激骨头的左右，增加骨密度宽度长度锻炼才可以长的更高的。

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不会，但长期身上压着重物例如天天举很重的哑铃，等到老年就会在骨骼上显出些问题

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决于其他条件包括运动、营养、环境和社会因素等。

意见建议：建议注意补钙可以口服钙尔奇D。平时加强营养每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物加强体育锻煉，多练习跳跃运动保持充足的睡眠，

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我是高中生,92年的,个子才163~164,有什么办法既又瘦腿还不长肌肉酸痛是在长肌肉吗?
我没有太多时间,但早上可以早起,像瑜伽我没时间的!
女生个子长到多少岁啊???

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